08/03/30 18:33:13 WV9rK1eM0
>>217,218
彼が見たものとは違うかもしれんが
健康づくりのための運動指針2006（エクササイズガイド2006）
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
これの23ページの表。まあメッツからの概算なので当然だけど。
概算でなくても一部を除いて消費カロリーは体重にほぼ比例するよ。
08/03/30 18:33:13 WV9rK1eM0
>>217,218
彼が見たものとは違うかもしれんが
健康づくりのための運動指針2006（エクササイズガイド2006）
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
これの23ページの表。まあメッツからの概算なので当然だけど。
概算でなくても一部を除いて消費カロリーは体重にほぼ比例するよ。