08/03/30 11:47:03 dr7kXYjz0
>>197
> 正しくは、
> 日々のカロリー収支が、バランスする地点で
> 体重が維持されるだけ。
仮に食事だけでカロリー収支をバランスさせたとしよう。
そこに運動を加えたらどうなる？
「運動だけでカロリー収支をバランスさせよう／マイナスに持って行こう」
なんて言ってる回答者は居ないよ。
08/03/30 11:47:03 dr7kXYjz0
>>197
> 正しくは、
> 日々のカロリー収支が、バランスする地点で
> 体重が維持されるだけ。
仮に食事だけでカロリー収支をバランスさせたとしよう。
そこに運動を加えたらどうなる？
「運動だけでカロリー収支をバランスさせよう／マイナスに持って行こう」
なんて言ってる回答者は居ないよ。