06/10/01 21:57:53 IXN4D68S
>>641
昨日、初めて新潟のセミナーに出たのですが、
肉体的に、かなり疲れました。
年齢のせいでしょうか…。
過去に首都圏で開催されたセミナーには、何度か出席しましたが、
こっちのセミナーは、雰囲気が大分違いました。
物静かな方？が多く、挨拶を返さない、根っこが暗いなど、
コミュニケーションのとり方が下手な人が多い…
そんなことを感じました。
ちょっと寂しい気がしました。
＞一日ブランク置くことでなんとか～
自分でコントロールできるようになってくれば、しめたものかも。
そして、文面から伺うには、ウィークデーは、外とのコンタクトも取っているようですし…
私事ですが、どうやって脱出できそうな所まで来たのか考えてみました。
実践してみたことを参考までに列挙しておくと…。
○色々な人とできるだけ接して、人の影の部分をみる。(いいところが目に行きがち)
○リフレッシュしたいときは、なるべく田舎へ行く（一人旅など）（繁華街へ行くと刺激が多いので×）
○悩んでいることと違うことをなるべく考える
○(実践ではありませんが）転機となるような出来事が起きた。
○自分なりに最善を尽くして、神様にゆだねる。（開き直り）
○他人に親切にする（カルマの法則で必ずその分自分に帰ってくるそうです）etc.
後は、もう少し人が集まってオフが開催できたときにでも、
お話できればと思います。
最近は、メンヘルスレでも怪しい影がちらついているので、
個別対応も考えています。