ホットヨガスタジオLava ☆48at YOGA
ホットヨガスタジオLava ☆48 - 暇つぶし2ch114:Yogi
22/10/30 00:26:33.27 zL9A1E0o.net
>>112
20回みたい
全部受けたわけじゃ無いから何とも言えないけど
アームバランスへの道以外は割と大丈夫だと思うよ
アームバランスも別に受けるくらいどうって事は無いけど
アームバランスが出てくるフローアドバンスのレッスン未経験でも受けたいなら受けた方がいい
逆にフローは流れ早くて説明分かりにくいから
あとは鳩のポーズとかが初めての人はツライのかな?
でも基本それらのポーズが出てくるレッスンより丁寧に教えてくれるから先でもやった方がいいと思う
用語は説明してくれるしノート持って行ってもいいし大丈夫


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