19/06/02 23:27:13.31 7jQsjtzD.net
虐めたティップネスのイントラは2chデビューとブログで開き直ってる
普通は落ち込んでブログなんてかけないと思う
151:Yogi
19/08/11 23:38:12.61 LjSUEv6n.net
代行のイントラがエアコン調整せずに
休みなくハードなポーズするんで
常温なのにホットヨガになってしまった
途中で逃げようかと思った
152:Yogi
19/08/12 04:46:15.50 VIXk+1x/.net
それだけ脂肪が燃焼してるって事でしよ
153:Yogi
19/08/25 06:44:46.93 gU4MDUX/.net
スポセンのヨガは初心者相手でものたりない。
しかし本格的なヨガ道場もインド色が濃くてめんどくさそうで。
154:Yogi
19/08/25 13:53:09.22 QRESNY5s.net
ヨガ道場・・・・
155:Yogi
19/09/02 07:07:52.31 tm+VvlWi.net
ヨガスタジオ
ヨガスクール
ヨガアシュラム
ヨガ道場
156:Yogi
19/10/02 19:16:30.69 alKUUyrx.net
習うなら、
WSとか参加したなかで、印度通いしているタイプの講師は、安全面で良かった。
なんたって ジム外でのヨガ 危険がいっぱい
不機嫌で絡みがしつこかったら、マットたたんで即脱出したほうがいい
体痛めると長引きまっせ
157:Yogi
19/10/11 00:15:24.70 Q5Q09HHI.net
初心者向けだろうに出来ないポーズがたくさんあって恥ずかしい
でもやらないと出来るようにならないし我慢して続けたい
158:Yogi
19/10/11 05:31:01.03 L88G2mqZ.net
今出来ないポーズがあるから楽しいんでしょ
159:Yogi
19/10/11 11:21:33.86 bjVBFXSf.net
そうそう
ある日突然できるようになったりして
達成感と幸福感に満たされることがある
これがあるから止められないw
160:Yogi
19/10/11 19:29:36.10 Q5Q09HHI.net
周りができる人ばかりだからさ
他人と比較するのはヨガ思考的に間違ってると思いつつもつい
161:Yogi
19/10/11 20:35:35.02 OCYbYcj2.net
>>160
周りは関係ないかな
自分と向き合う時間と私は思っています
心地良さは人それぞれ
ポーズがイマイチでも自分が心地良ければ良いのではないかな
162:
19/10/12 05:36:27 XwLarH7N.net
>>160
つまり貴方の方が楽しみが多く残されてるって事でしょ
163:Yogi
19/10/12 22:04:32.76 7zIcPRMW.net
>>162
なんという素敵ポジティブレス
ありがとう楽しみ尽くしますわ
164:
19/10/13 00:08:16 p7iNo9zZ.net
やってるうちにできることが少しずつ増えていく
ド中年でもまだ進化することができるって
これはすごいことだと思ったわ
165:
19/10/13 00:29:02 USgkBVPu.net
牛のポーズ全然できない
肩背中の柔軟って今まで全く気にかけてなかったもんな
しかし硬すぎてはずかしい
166:Yogi
19/11/18 14:35:23 fu7ScjI9.net
続けてたらできなかったポーズがやれるようになってりするのかな
167:Yogi
19/11/18 17:03:45.07 V7cOyrWX.net
できるようになるものもあるし、どうしても無理なものもあるし
私は1年半でバックベンドとヘッドスタンド（簡単な方）ができるようになった
でも前後開脚はできる気がしないw
168:Yogi
19/11/18 17:30:18.44 fu7ScjI9.net
スポーツクラブでそんな上級者向けポーズやるの？
ハイレベルすぎる
169:Yogi
19/11/18 23:13:36.20 V7cOyrWX.net
えっ！そうなのかな
ヨガ歴2年ちょっとだし他のヨガは分からないけど
パワーヨガだからそれが普通かと思ってたw
いつも結構きついのを挑戦させられる
勿論できない人はやらなくてもいいとは言われる
170:Yogi
19/12/27 13:54:09.26 xu0z/v+9.net
スポクラのイントラさんはヨガに限らずしんどくなくきれいに見せる技をもってると感じる
171:Yogi
19/12/30 00:14:26.78 dOUI9dUQ.net
女性イントラはあーて感じだが男性イントラはアレー？てなるほど独特なひとが多い
172:Yogi
20/01/07 22:31:45.23 20Q0E/2h.net
ソリ腰しつこい
173:Yogi
20/01/21 19:00:47 jDBYb4TJ.net
セントラル社員のヨガ資格はANCSっていうみたいだけど、レベル的にどうなんですかね？
悪くはないんだけど もう一声ほしいんですよね…
174:Yogi
20/01/29 01:35:36.30 izYlgTBn.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
175:Yogi
20/03/04 20:09:28 7yuh1bsX.net
>>173
１月に数クラス受けてみたけど、公民館ヨガなレベルかな
ヨガしてますぅ な感じでオーケーな人ならよいけど
単にバラバラにポーズをとってるだけで
シークエンスとか全く考えてないレベル
200持ってない人がほとんど
１人だけ500持ってるイントラがいてその人のクラスはまあまあだったけど
受講者がジジババばっかりだから、レッスンもそれに合わせてる
176:Yogi
20/05/16 17:59:07 V8eNXKIM.net
>>175
かなり遅くなってすみません
なんか物足りないんですよねー
水泳やパンプの片手間でやってんだろうなって感じ
177:Yogi
20/05/29 19:27:53 /1nQrRmg.net
コロナのせいで、ヨガ教室も自粛になって残念やね。
インストラクタたちも稼ぎ大幅ダウンで大変やろな。
178:Yogi
20/05/29 20:46:51.16 ijxMxant.net
掲示板なのに関西弁きらい
179:Yogi
20/06/01 15:59:21 jE+PSKDp.net
オンラインヨガやってからジムに行く気がなくなったわ
180:Yogi
20/06/01 21:26:13.81 yLM5QL3J.net
いろいろなオンラインの運動あるけれど
ヨガは特にオンライン向きだよね
181:Yogi
20/06/02 05:35:48.96 ddp8TeXk.net
だめだオンラインだとやる気出ない。
スポクラでもヨガスタジオでも先生がチェックしてくれるのと、どの先生も軽く痛くされるのが快感 笑
182:Yogi
20/06/02 10:46:00 YpSj3t28.net
私はオンラインではモチベ上がらないんだよね
イントラに煽られながらやって時々直されたり
オンラインでは自己流にしかならないし･･･
183:Yogi
20/06/02 13:41:38 k8ExATQV.net
>>181 >>182
カメラONにしてる？
184:Yogi
20/06/02 16:21:55.91 +cS69pmc.net
>>180
まわりと競争することも比べることもなくなって集中できる
185:Yogi
20/06/02 17:21:02 oJXyhSju.net
私もオンラインが合ってる
カメラオンオフ希望出来るけど、オフで自由にするのが気に入っている
186:Yogi
20/06/02 20:48:24.39 /+ijVY+k.net
イジメ被害者に凄惨ないじめをしても
「いじめられた本人が悪い」と
平気で言えるのが大阪府三島郡島本町の奴等
大阪府三島郡島本町は
「大阪府三島郡島本町のいじめはいじめられた本人が悪い」
として虐め加害者を擁護し被害者を非難する
ガラも程度も悪い暴力イジメ廃人町
大阪府三島郡島本町は
「大阪府三島郡島本町のいじめはいじめられた本人が悪い」
と公言して公然とイジメ加害者を擁護し被害者を非難する
極悪非道の卑劣な町
大阪府三島郡島本町こそ日本国家社会の癌
187:Yogi
20/06/05 21:08:37.05 sVYZJ/RM.net
文旦激安！
URLﾘﾝｸ(www.mercari.com)
さつまいも ブランド品種
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6
188:Yogi
20/06/23 20:44:43.79 aUcyN+fm.net
再開した方に質問があります。
スポクラからの案内に、マスク着用のままでとあるのですが、
実際にマスクつけたままで参加されている方いますか？
189:Yogi
20/06/24 18:38:14.51 XL+gnx0X.net
>>188
入館したら全員マスク着用の規定で
イントラも会員も風呂&更衣室以外はマスクしてます
マスク着用でヨガは別に問題ないです
ボディアタックとかコンバットとかやってる人は大変だろうなと
190:Yogi
20/06/25 08:34:18.49 ZKd/Nenj.net
>>189さん
教えて下さってありがとうございます
マスクしたままでのヨガ、問題ないんですね。
各種呼吸法の時、どうしてるのかなと疑問でした。
激しい動きのクラスの人たちは、高地トレーニングみたいな感じなのでしょうね
191:Yogi
20/06/25 12:07:34.26 sHFOkicM.net
ただしさすがに高性能マスクだと
なかなか死ねるらしいので気をつけてください
ヨガ以外の激しい動きのレッスンに出てる人たちは
ネックカバーみたいなやつ率高いです
もしくはバンダナ巻いてる
192:Yogi
20/06/25 21:10:28.06 Sg6uvrO7.net
N95マスクで運動してお亡くなりになった中国人いたね
193:190
20/06/26 08:44:51.13 3qCIF2XA.net
情報ありがとうございます
7月も休会しようと思います
うつさないためのマスクで死ねちゃうのは嫌なので
マスクしなくてもいい日が早くきてほしいです
194:Yogi
23/03/04 20:19:34.93 +JUp9en2.net
○Ｏｏ。-vζ'∂） スパッ～
195:Yogi
23/03/13 18:04:10.72 jAFTmF5e.net
東京秋葉原！美人インストラクターが揃った男のヨガ！
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196:Yogi
23/06/24 13:11:03.06 7SAvjjqs.net
【イスラエル首相】 幼児にマイクロチップを義務化
ｽﾚﾘﾝｸ(baby板)
URLﾘﾝｸ(o.5ch.net)
197:Yogi
23/07/21 11:12:23.62 lvzdwU/e.net
( )y-~~ ( >)y-~~( >-)y-~~( >-< )y-~~ ｳﾏｽｷﾞﾙ・・
198:Yogi
23/08/01 14:52:14.94 t47hYyL7.net
知ったことではない