14/08/22 12:27:18.17 wIZ/BIC0.net
>>32
アド・ムカ・シュヴァナーサナ（下向きの犬のポーズ、ダウンドッグ）
URLﾘﾝｸ(yogajo.jp)
のこと？
一見簡単だけどきれいに頭を床に付けようと思うと結構ハードだよね
14/08/22 12:27:18.17 wIZ/BIC0.net
>>32
アド・ムカ・シュヴァナーサナ（下向きの犬のポーズ、ダウンドッグ）
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のこと？
一見簡単だけどきれいに頭を床に付けようと思うと結構ハードだよね