20/03/26 07:23:31 GO5Sw24ed.net
身体でかければその分筋肉つけられる面積がでかくなるから有利ではあるけど、筋量を増やす努力をしてないなら伸びないな
そして筋肉つけて重くなると膝や腰へのダメージは増すから壊れやすくもなる
どんなトレーニングしても身体壊れないようなフィジカルエリートなら大丈夫だしスポーツの上位なんてそんなエリートしか残らなくなるから筋量増やせない程度の才能なら普通の仕事した方がいいけどな
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身体でかければその分筋肉つけられる面積がでかくなるから有利ではあるけど、筋量を増やす努力をしてないなら伸びないな
そして筋肉つけて重くなると膝や腰へのダメージは増すから壊れやすくもなる
どんなトレーニングしても身体壊れないようなフィジカルエリートなら大丈夫だしスポーツの上位なんてそんなエリートしか残らなくなるから筋量増やせない程度の才能なら普通の仕事した方がいいけどな