24/03/19 00:32:17.02 WSv1tCai.net
>>41
私はヨガだけど、ジムとかの運動習慣ってほんと大切だよね
首～腰にかけての万年不調が治って感謝してる
色々ストレッチ動画も漁ってると、どれもヨガと動かし方や伸ばし方が似ていてヨガすげぇ…ってなってるw
若い頃はスピぽくて嫌ってましたごめんなさい
24/03/19 00:32:17.02 WSv1tCai.net
>>41
私はヨガだけど、ジムとかの運動習慣ってほんと大切だよね
首～腰にかけての万年不調が治って感謝してる
色々ストレッチ動画も漁ってると、どれもヨガと動かし方や伸ばし方が似ていてヨガすげぇ…ってなってるw
若い頃はスピぽくて嫌ってましたごめんなさい