24/05/26 15:17:23.22 gH6Tn1SF.net
>>242
しこりニキビ出来やすい体質だったけど自分の場合は睡眠不足、乾燥、汚れが原因だったので
・とっとと寝る
・お風呂上がりにパック
・食後はノンアルコールのウエットティッシュで顎を綺麗に拭く
で改善したよ
それでも駄目ならホルモンバランスの乱れかもしれないので婦人科行ってみて…
あとしつこいこもりニキビには蛸の吸い出し軟膏オススメ
24/05/26 15:17:23.22 gH6Tn1SF.net
>>242
しこりニキビ出来やすい体質だったけど自分の場合は睡眠不足、乾燥、汚れが原因だったので
・とっとと寝る
・お風呂上がりにパック
・食後はノンアルコールのウエットティッシュで顎を綺麗に拭く
で改善したよ
それでも駄目ならホルモンバランスの乱れかもしれないので婦人科行ってみて…
あとしつこいこもりニキビには蛸の吸い出し軟膏オススメ