食べることしか楽しみがない喪女124

食べることしか楽しみがない喪女124at WMOTENAI

食べることしか楽しみがない喪女124 - 暇つぶし2ch214:彼氏いない歴774年
23/10/29 17:19:57.41 6zD3TT6J.net
>>201
どんな風に調理して食べた？
オートミールは白米の6倍、ゴボウの1.6倍の食物繊維が含まれるから消化にいいとは言えないけど寝る前とかに食べなければそう気にすることもないよ
水分多くしてお粥風に調理して他に食物繊維が多い食材を取らないようにすれば大丈夫かと

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