23/09/08 02:19:49.15 E0PsK+Wb.net
今日初めて心療内科に行く
図書館に行くふりしてバスに乗って行こうと思ってたんだけど
台風の影響でどしゃ降りらしく困ったな
実家暮らしなんで正直に親に言って車で送ってもらってクリニックにも付き添ってもらった方が良いのか悩んでる
５年前に兄がアルコール依存症で入院したりで大変だったから親に心労かけたくなかったけど
春から希死念慮がこびり付いて離れないしどんな診断を下されるか不安過ぎて胃が痛い
151:彼氏いない歴774年
23/09/08 02:36:51.45 qvID+Kxq.net
>>148
そう
物心ついたときから絵が得意で今もパソコンで絵を描いてSNSとかに載せるけど上手いと言われる
でもその仕事に就こうとしたら人間関係ですぐ辞めてしまった
勉強も興味ある世界史、音楽、美術、数学は10なのに興味ないその他が1とか3
体育にハマッたときは毎朝ダッシュで登校して50mは陸上部より早くなって満足したけど興味ない他の競技は全然ダメ
モンハンにハマッて延々と好きなBGMのモンスターばかり毎日何時間も狩っても飽きない
好きな曲は一発で覚えるのに何百回聴いても歌詞が全く頭に入らない
カラオケなら歌詞出るから曲覚えてるしすぐ歌える
物心に没頭したら休憩なしに10時間くらい続けたこともある
だから何かおかしいな？と思ってたけど医師に話したら発達障害だった
>>149
ほんとにそう
今までなんでこんな生き辛いんだろ？って思って鬱も悪化するし人生終わるし死ぬしかないと思ってた
病院でも｢今年死ぬしかないんです｣って最初話した
社交辞令や冗談もそのまま鵜呑みにするし家族は鬱や障害に理解なくてよく口論になるし
お前はおかしいと言われながら生きて来て、今は心療内科が紹介してくれた居場所みたいなとこ行ってるけどそこのスタッフは自分を受け入れてくれてびっくりした
家族以外との繋がりって大事だね…
152:彼氏いない歴774年
23/09/08 02:39:20.47 qvID+Kxq.net
>>150
希死念慮しんどいよね
私もしょっちゅうぶり返して希死念慮との戦いみたいになってる
でも医師に診断してもらって病名わかればネットやYouTubeで調べたら対処法とか色々出て来るよ
良い先生だといいね
153:彼氏いない歴774年
23/09/08 05:19:43.52 SgKtGbnF.net
私は何も取り柄がないタイプのアスペ
かつて学年で一番文章力の高い子だと言われたけど、ネットには上がたくさんいて、文章で食べていくことはできなかった
154:彼氏いない歴774年
23/09/08 06:03:06.87 IWzCFNQ6.net
>>151
人間関係で詰むのところ詳しく教えて欲しい
155:彼氏いない歴774年
23/09/08 07:30:13.65 SgKtGbnF.net
アスペが人間関係詰むのは頭良過ぎて浮くんだと思うよ＋空気が読めないから私頭いいんですマウント取ってくるしね
テレビの東大生見てるとよくわかる
156:彼氏いない歴774年
23/09/08 07:45:07.39 qvID+Kxq.net
>>154
職場で好かれなきゃと思って人の顔色うかがったり相手がこう思ってるんじゃ？とか勝手に考え過ぎたり、誰かが機嫌悪いと全部自分のせいだと思ってどんどん気疲れして行く
勝手に｢あの人から嫌われてるんじゃ？｣とか
HSPだったか繊細過ぎたり極端だとも医師に言われた
女子社員特有の人の悪口で盛り上がるの苦手で、上司や自分と同じように悪口言うの好きじゃない人と仲良くしてたらボスみたいな人に嫌がらせされて辞めるとか
キラキラ女子が集まる職場は毎日ランチ誘われたけど断る勇気がなくてストレスになって辞めてしまった
157:彼氏いない歴774年
23/09/08 09:17:23.14 LJdwJ6gf.net
うちは父が発達障害発覚して本人は｢絶対違う！馬鹿にしやがって！｣とキレてた
元々鬱で通院してたんだけど
発達障害は遺伝するらしいから私も覚悟はしてると言うか思い当たること多いからそうなんだろうな…
発達障害の二次障害で鬱になる人多いらしいし
158:彼氏いない歴774年
23/09/08 09:24:23.29 SgKtGbnF.net
そもそも、女は発達障害なかったら喪にならないよね
159:彼氏いない歴774年
23/09/08 09:26:00.69 Hj0ssmim.net
発達障害と鬱なら年金受給してる人もいるかな
160:彼氏いない歴774年
23/09/08 11:18:35.00 rjWGaIZA.net
>>151
障害に理解がないのは辛いよね
居場所ができてよかった
申請通りますように
161:彼氏いない歴774年
23/09/08 11:36:45.31 KpLIq1lm.net
家でごはん食べるのが一番落ち着く
昔は家が一番落ち着かなかったけど今は家
人目を気にせずどんな食べ方をしてもよくて寝たかったらすぐねれる
テレビ見ても良い何しても良い
人の目線を気にせず食べられるのがとにかくいい
神経尖らせないですむ
食べてる途中で踊っても絵を書いても食器を放置しても誰にも何も言われない
162:彼氏いない歴774年
23/09/08 11:40:00.33 KpLIq1lm.net
>>151
>>156
あなたの言っていること凄くよく分かる
社交辞令にどう返して良いのか未だに最適解がみつからないし悪口ものれない
163:彼氏いない歴774年
23/09/08 11:44:08.63 +ClHfovr.net
久々に胃痛が来て寝れなかった
涼しくなったら多少体調よくなるかと思ったらそうでもなかった
ハロワに行くだけで足が重くて次の仕事決まる気がしない
日常生活すら安定しないこんな人生になると思わなかった・・・
164:彼氏いない歴774年
23/09/08 11:58:36.44 LFologMF.net
親に仕事はまだか？と言われた
8月下旬まで寝たきりで徐々に良くなってきてはいる
でもすぐに動くとまたぶり返すんだよ…
そんなすぐには回復しないということが通じない
165:彼氏いない歴774年
23/09/08 12:06:33.93 nLwUmMUA.net
>>164
まだ働いてないの？
166:彼氏いない歴774年
23/09/08 12:11:13.77 UgXt/kQg.net
>>164
キチガイダンスすれば親も理解してくれるよ
167:彼氏いない歴774年
23/09/08 12:23:29.15 qvID+Kxq.net
>>160
ありがとうございます
お昼ごはん食べたら書類出しに行く予定です
今まで親からもお前はおかしい普通になれって言われ続けてつらかった
私からすると相手がおかしいのに？私は普通なのに？って感じで…
このスレでも励まされたことがありました
病院行けたのと居場所が出来て、家族以外と話すとうちの親もおかしいのかな？と思えるようになりました
今まで私がおかしい、生きてるの恥ずかしいと思いながら生きてた
>>162
ありがとうございます
悪口なんて言っても楽しくないのにね
お昼の時間はワイドショー見ながら女子集まって悪口大会みたいな感じが嫌で嫌で
参加しないとターゲットにされるのもおかしな話だと思いました
｢また一緒にご飯行こうね！｣｢また会いに行くから連絡するね！｣って言われて純粋に嬉しかった
社交辞令だと気付いて自分は馬鹿な能天気たと落ち込むのにすぐ鵜呑みにしちゃう
しんどい性格だよね…
168:彼氏いない歴774年
23/09/08 12:30:04.84 eTvXak5F.net
キチガイダンスってなに？
169:彼氏いない歴774年
23/09/08 12:31:16.52 SgKtGbnF.net
働いてた頃、タイムカード待ちの時間が地獄だったな
他の部署は好きな時間に打ってるのに、うちだけボスのババアが00分ちょうどに打てってうるさかった
170:彼氏いない歴774年
23/09/08 12:47:25.14 +ClHfovr.net
心療内科って居場所?を紹介してくれるんだね
私もそういう所に行きたい…無職なうえに友達いなくなってからどこにも必要とされてない状況がしんどい
171:彼氏いない歴774年
23/09/08 12:48:23.53 AnOYu6Gd.net
>>169
ネット上、で？巷にある書物ではなく？なんじゃそりゃー
172:彼氏いない歴774年
23/09/08 12:49:27.42 6gUKETEZ.net
>>171は>>153へです
173:彼氏いない歴774年
23/09/08 13:02:45.80 Y3p1kkfu.net
>>170
ワークショップ？みたいなところで3ヶ月ヨガに通ったけど楽しかったな
しかも無料だった
174:彼氏いない歴774年
23/09/08 13:34:16.31 SgKtGbnF.net
>>171
書物レベルどころかネットレベルにすら達してなかったという意味だよ
175:彼氏いない歴774年
23/09/08 13:44:14.64 anXEzmod.net
>>174
不思議とその謙虚さが気になるけど
客観的なところで評価されてみたらいいのにとか思っちゃう
176:彼氏いない歴774年
23/09/08 13:46:57.43 +ClHfovr.net
>>173
いいなーヨガなんてやったことないから良い気分転換になりそう
無料なら尚更参加したいなぁ私も聞いてみよう
177:彼氏いない歴774年
23/09/08 14:07:17.89 SgKtGbnF.net
>>175
ネットにコラムや小説書いてるけど、バズったことない
いいねが5以上つかない
178:彼氏いない歴774年
23/09/08 21:16:14.78 hHdLhCLf.net
もう2週間くらい？頭洗ってないから頭皮が痒い
かくとフケが爪の間に溜まる
でも髪洗うのがめんどくさい
髪は背中くらいまであって長いんだけど、いつも高めのポニーテールでゆってるからポロポロ落ちたりはしない
ゴム外すとめちゃめちゃ抜ける
めんどくさい
179:彼氏いない歴774年
23/09/08 23:28:06.51 6SJlBcJn.net
汚すぎる
180:彼氏いない歴774年
23/09/08 23:51:52.55 w7YBtTWl.net
さすがにやべえな
181:彼氏いない歴774年
23/09/09 02:20:32.11 0QdfcqD0.net
髪長いと洗うの余計面倒になるから調子いい時に短くした方がラク
男性でマンバンとか似合うタイプでもなく引きこもって長くなっちゃった人って美容室行くの尋常じゃなく勇気いりそう
そこは女でよかったと思う
182:彼氏いない歴774年
23/09/09 03:54:14.85 HCjQXh0c.net
>>173
そういうワークショップって精神的な病気がある人向けのもの？
183:彼氏いない歴774年
23/09/09 10:32:39.04 5Fg7XQLz.net
髪の毛はバリカンで短髪に刈ってる
もう人生捨ててるから見た目とか気にしない
初めて短髪にした瞬間、あまりの爽快感に震えた
そして人生振り切った感から涙が出た
184:彼氏いない歴774年
23/09/09 10:53:09.38 weH5qgP3.net
主治医には、入浴は薬だと思って毎日入りなさいと言われているが、実践は難しい
185:彼氏いない歴774年
23/09/09 11:02:29.88 ocbJcNjQ.net
>>183
癖毛なのに髪伸ばしてホームレスみたいになってる喪友(非うつ)もそうすればいいのにな
186:彼氏いない歴774年
23/09/09 12:22:28.24 DlVESTPL.net
プロパンガスだから毎日入浴はキツイ
187:彼氏いない歴774年
23/09/09 13:26:00.78 1JgrY9Vj.net
>>183
何歳ですか？
188:彼氏いない歴774年
23/09/09 13:28:10.13 o9upxV55.net
>>182
地位域のかな
多分先生もボランティア生徒も多ときで5人くらいだったw
さがせばあるんじないかなー
今の時期だと編み物教室が多そうw
189:彼氏いない歴774年
23/09/09 13:29:10.37 o9upxV55.net
あダレても大丈夫だよ！
190:彼氏いない歴774年
23/09/09 13:29:14.12 5Fg7XQLz.net
>>187
アラサーとアラフォーの隙間をさまよってる
191:彼氏いない歴774年
23/09/09 16:05:01.12 1JgrY9Vj.net
>>190
じゃ人生捨てるの早すぎるよ
192:彼氏いない歴774年
23/09/09 16:48:05.38 ocbJcNjQ.net
遊ぶ約束を断り続けたら、ラインすら来なくなってしまった
193:彼氏いない歴774年
23/09/09 17:14:35.88 /Od5nLCi.net
>>192
アナタから連絡すりゃええやん
194:彼氏いない歴774年
23/09/09 17:50:40.37 MIqtyyl6.net
友達いるやつはスレチ
195:彼氏いない歴774年
23/09/09 19:19:31.02 ocbJcNjQ.net
>>193
今の私には友達すらいらない
友達付き合いに必要だった物(ゲーム機、ゲームソフト)売れるからラッキーと思ってしまう
196:彼氏いない歴774年
23/09/09 21:36:38.08 SSkneypS.net
>>188
ありがとう！
近所で探してみるよ
197:彼氏いない歴774年
23/09/10 01:17:29.23 xlH76tFo.net
病気の原因となった職場がリハビリや作業療法するところだったから作業療法とかそういうリハビリ全部拒否した
OTさんに「それはもし自分に置き換えたとしたら…辛いですね」と慰められた
前職では性格悪いの大体理学療法士だったな
198:彼氏いない歴774年
23/09/10 20:07:26.97 4RYOYrFv.net
頭洗ったよー
2週間ぶり？くらい
最長3週間洗わなかったことある
逆流性食道炎のゲップが止まらねー
199:彼氏いない歴774年
23/09/10 20:24:23.06 dhcLycEX.net
>>198
私も前に吐き気とゲップヤバいときあったけどガスターやばいくらい効くね
200:彼氏いない歴774年
23/09/10 20:27:47.50 RWZgaCiW.net
ラツーダで太った
201:彼氏いない歴774年
23/09/10 20:42:18.24 1UTOgAke.net
>>198
お疲れ様
私も今日は洗う
202:彼氏いない歴774年
23/09/10 20:53:08.47 I5J7Lox8.net
本気でもう仕事無理かもしれない
簡単な仕事なのに頭ぼーっとするし働かないこともあるし今日なんて高校生に何言ってるかわかんないって顔されてショックだった
鬱だなんて言い訳にならない
203:彼氏いない歴774年
23/09/10 20:53:19.97 I5J7Lox8.net
頭のおかしい人だと見られるのが嫌だ
204:彼氏いない歴774年
23/09/10 23:10:06.23 /w5LnSdR.net
ブレインフォグ？
自分も休職する前に症状出て頭にシャッター掛かったみたいに何も考えられないし正直目眩とかよりしんどかった
辛いよねー
205:彼氏いない歴774年
23/09/10 23:57:20.69 hZH43fxn.net
頭のもやもや、なにか膜が張っているような感じ昔はひどかったな
そういう症状が出るとボーとして集中力が続かない、他に何も考えられなくなる
206:彼氏いない歴774年
23/09/11 01:58:21.12 9oG9ufMd.net
まさにそうなんだ…
普通ならわかることがわからない
自信なくすしこんなこともわからないの？ってバカにされる
207:彼氏いない歴774年
23/09/11 14:09:53.06 L3DD9zBm.net
体に力が入らなくてベッドから起きられない
泣きそう
208:彼氏いない歴774年
23/09/11 14:28:42.89 AOw0tal7.net
>>201
髪洗った
スッキリ
だけど、これだけで疲れて動けない
横になってるけど、夜は通院だ…
209:彼氏いない歴774年
23/09/11 14:50:27.19 pYMOKbdN.net
残高が尽きたので虎の子の定期を解約した
貯金が尽きたら死ぬ
210:彼氏いない歴774年
23/09/11 15:45:40.84 TIuT9kuh.net
女は体売ればいいから余裕よ
211:彼氏いない歴774年
23/09/11 16:41:47.90 96i19z9d.net
メンタルぶっ壊れてる人が売れるわけないだろ
212:彼氏いない歴774年
23/09/11 16:43:58.64 ptDC2ZHt.net
風俗とかで身体売ってるとリスカとか病みそうなキツさありそう
213:彼氏いない歴774年
23/09/11 22:08:43.33 pYMOKbdN.net
夜職の人でメンタル病んでる人結構いるイメージ
あと喪女なんで
デブスの喪女に需要は無いだろ
ちまちま使って生き延びるより、好きな物ぱーっと買っていい人生だったって大の字になって死ぬような人生が良いな
とりま北海道産インカローズの指輪が欲しい
付けてく場所もない引きこもりだけど
ネットで見てるとめちゃめちゃ可愛い
しかも指が太くて号数合わないというコンボ
214:彼氏いない歴774年
23/09/11 22:46:40.01 8QcsIUkj.net
私も指が太い
鬱が酷くてゴミ出しするのがやっとな引きこもりだけど
洞爺湖を観に行ってから死にてえな
215:彼氏いない歴774年
23/09/12 00:31:47.14 gcSDP8Rd.net
インカローズきれいなピンクで優しい色合いだね
216:彼氏いない歴774年
23/09/12 01:21:59.06 +tFpD7jd.net
インカローズ、いちごミルクみたいで可愛いよね
恋愛や愛情の石でローズクォーツがよく出て来るけどあまりピンと来なかった
インカローズやロードクロサイトの方が好き
217:彼氏いない歴774年
23/09/12 07:46:20.10 rawZs7rX.net
犬は吠えるし散歩日課せにゃならんし猫はニャ～ニャ～煩いし部屋中爪でガリガリするから飼いたくない
そうなると鳴かないで温厚なウサギさんとかが飼うの楽で癒やされるかしら
寿命も8年くらいなよだからペットロスのダメージもハムスターとかと比べるとなんとかなりそうやし
218:彼氏いない歴774年
23/09/12 07:58:57.63 e3G9Scte.net
うさぎは繊細で凶暴なとこもあるし猫の鳴き声が嫌なレベルなら飼わない方がいいよ
219:彼氏いない歴774年
23/09/12 08:08:43.95 rawZs7rX.net
ウサギ飼い方調べたら縄張り意識してウンチそこら中でするのですね
掃除、大変そうかなぁ
ペットロスさえ気にしなければハムスター一択なんだけども…
220:彼氏いない歴774年
23/09/12 08:11:19.62 rawZs7rX.net
ハムスター二年とかで亡くなるとか早すぎるが、亡くなる前にハムスターの家族増やしてけば爺婆ハムが亡くなっても息子娘ハムや孫ハムがペットロスを中和してくれるかしら
221:彼氏いない歴774年
23/09/12 08:40:25.49 seEO6p3F.net
うさぎ飼ってるもじょってスレ前あったなぁ
222:彼氏いない歴774年
23/09/12 11:10:15.16 UOk7WrSQ.net
自分の世話もまともにできない連中が命を飼おうとするんじゃないよ
223:彼氏いない歴774年
23/09/12 11:33:36.41 5xPQ3xHZ.net
何を話せばいいのかまとまらず心療内科キャンセルしてしまった
224:彼氏いない歴774年
23/09/12 12:28:14.06 vt94HU3p.net
人間関係に関するフラバが毎日凄くて悩んでるんだけどフラバ関連で病院行ってる人いる？
来週から新しい職場に行くんだけどフラバに仕事を邪魔されることがあるから働きながら病院へ行きたいんだよね
225:彼氏いない歴774年
23/09/12 12:46:42.46 gSiT3+Pz.net
フラバってなによ 意味わかんない
226:彼氏いない歴774年
23/09/12 12:55:57.90 WAh/IzhA.net
フラッシュバックだよ
ばーか
227:彼氏いない歴774年
23/09/12 13:01:47.59 yyNlIiNY.net
なんでも略すなよバーカ
228:彼氏いない歴774年
23/09/12 13:21:18.49 hAyno0bi.net
フラバーの事だよ
229:彼氏いない歴774年
23/09/12 13:25:08.51 nGpcOfjQ.net
フラバとか日常語だろ
エアコンをクーラーとかSwitchをファミコンとか言う高齢者か？
230:彼氏いない歴774年
23/09/12 13:28:41.07 atYAfWAG.net
引っ越しBBAだけどよ
フラバなんて日常会話で使わねえよアホ
引っ越しがひと段落して寝たきりだよ
231:彼氏いない歴774年
23/09/12 13:45:22.12 nGpcOfjQ.net
>>230
お前は高齢者だから仕方ないw
232:彼氏いない歴774年
23/09/12 15:22:05.03 OQ0eVmR+.net
>>198
胃の不調に超絶効くのは重曹だよ！
重曹があればもう一生胃薬がいらなくなる！
233:彼氏いない歴774年
23/09/12 17:04:00.63 O62iM4rS.net
安易にペット飼おうとしてる人って病気になったときにちゃんと病院に連れて行って治療費払えるのかな？
まさか放置しないよね
234:彼氏いない歴774年
23/09/12 17:09:15.75 /q65Spif.net
放置より弱ったら捨てたりするやつは最低
235:彼氏いない歴774年
23/09/12 17:52:23.96 QNNgxKh5.net
病気にならなくても定期検査は必要
エアコンは年中つけっぱなし
金と気持ちに余裕がある人、そして生き物に対する思いやりや愛情が確かにある人だけが飼う資格がある
少なくとも鬱でまともに生活が送れてない人はやめとけ
安易に生き物に癒しを求めるな
どうしても触れ合いたいならカフェとかに行け
236:彼氏いない歴774年
23/09/12 18:03:12.78 /q65Spif.net
飼うならアリの飼育キットくらいかな
237:彼氏いない歴774年
23/09/12 18:05:39.98 N5pso6vg.net
ベランダに鉢植え置いてるんだけど、鉢の中にアリが巣を作ってるよ
238:彼氏いない歴774年
23/09/12 20:51:17.27 cMtjD7pj.net
薬ないと生きられない
1日でも切れると無理
239:彼氏いない歴774年
23/09/12 21:40:43.09 WqCCNAWJ.net
風呂に入らなければ
ちょっと気分いいときもあったのにあれは何の奇跡だったのか
明日ハロワ行かないといけない
生きる屍です
240:彼氏いない歴774年
23/09/13 01:01:50.00 VMHa3bwP.net
休職2ヶ月で復職したけど早かったみたい
今月頑張って産業医と面談してまた休職になるかも
休職入ったらそのまま辞めたい
241:彼氏いない歴774年
23/09/13 09:53:47.93 t192caCW.net
休職した後上手く復帰できた人ってどれくらいいるんだろ
休職せざるを得なくなった原因が解消されない限り難しいよね
242:彼氏いない歴774年
23/09/13 10:19:59.27 /sDlhnAf.net
>>240
なら休職せずにやめろよ
243:彼氏いない歴774年
23/09/13 12:34:13.55 svSzh6y2.net
うつ病って早すぎる老化だよな
70歳ぐらいの人と同じぐらいの総悲しみ容量を30歳ぐらいの人が経験するとうつ病になる
人間が一生に受けられる悲しみの量には限界がある
244:彼氏いない歴774年
23/09/13 12:35:24.71 svSzh6y2.net
うつ病って早すぎる老化だよな
70歳ぐらいの人と同じぐらいの総悲しみ容量を30歳ぐらいの人が経験するとうつ病になる
人間が一生に受けられる悲しみの量には限界がある
245:彼氏いない歴774年
23/09/13 16:27:43.76 k/NxuuE7.net
ここの喪女と話合う
嬉しい
みんな頑張って生きてて偉いよ
246:彼氏いない歴774年
23/09/13 17:23:02.58 FDWqMk3J.net
カウンセリングはただの報告会、診察は先生が適当にそれらしい返事をするだけ、薬は効かないどころか副作用が出るばかり
もっと効果的な治療法は無いのか
247:彼氏いない歴774年
23/09/13 17:51:19.93 BBqLbSoG.net
TMS？かなんか頭に電力流すやつ効く人は治るみたいよ
248:彼氏いない歴774年
23/09/13 17:57:51.70 BgkPOgIc.net
>>243
なんかめっちゃ納得した
子供の頃に親と祖父続けて亡くして最近愛犬と友人続けて亡くしてその度に頭が混乱したり鬱状態になってた
もはや子供の頃から鬱だったのかもしれない
249:彼氏いない歴774年
23/09/13 18:21:16.77 GKSvDMH2.net
>>247
それ、やったことあるよ
十年以上前に治験で
耳鳴りが酷くなっただけで鬱は治らなかった
250:彼氏いない歴774年
23/09/13 18:36:31.40 5zf/K9Oz.net
彼氏作ると鬱治ってくね
彼氏というかセフレだけど出来て幸せな気持ち
体目的だろうけどイカせてくれて気持ち良すぎて向こうもイッてウインウインな関係だね
251:彼氏いない歴774年
23/09/13 18:38:49.37 svSzh6y2.net
人間が一生に受け止められる悲しみの量には限界がある。
限界値を超えると老化が始まる。
だが、若い人の場合はそれをうつ病と呼ぶ。
252:彼氏いない歴774年
23/09/13 18:43:27.27 5zf/K9Oz.net
アソコ舐めてくれるの気持ちいいけど肛門のケツ毛がびっしりあったの指摘されたのは恥ずかしすぎた
念入りに剃ったから今はツルツルだけどね
253:彼氏いない歴774年
23/09/13 20:12:35.69 YKExY57W.net
>>194
物心ついた小３からウツ、ずっとだるくて眠い
254:彼氏いない歴774年
23/09/13 20:14:36.18 ZjQQF5Xb.net
それ鬱じゃなくて、ただの怠け者じゃん
255:彼氏いない歴774年
23/09/13 20:15:40.39 YKExY57W.net
>>252
良かったね。しかし剃りたてはまあ大丈夫かもだけど、半日経過以降ジョリジョリして痛くて舐められなくならない？
256:彼氏いない歴774年
23/09/13 20:17:18.09 YKExY57W.net
>>254
物心ついてすぐストレス過多だったの！頑張ってもダルいし眠いの
257:彼氏いない歴774年
23/09/13 21:06:56.90 ZM8A3+pv.net
>>249
10年以上前にはTMSの治験があったんだね
脳に磁気を当てるのは勇気がいったのでは
258:彼氏いない歴774年
23/09/14 06:01:29.76 vpk5r86s.net
>>250
彼氏とか好きな人はうまく行ってるときはいいけど、関係が悪くなったら鬱が倍返しになってやってくるからなぁ
別れが辛い
259:彼氏いない歴774年
23/09/14 07:04:46.26 16JWlfJe.net
今日3月以来の美容院なんだけど、半年ぶりか
昨日力尽きて髪洗えなかった
美容師さんに申し訳ない
最後に洗ったの多分日曜日…
なんか生理終わったら気力が尽きてしまった
不順だからあんまり生理来ないんだけど、生理怖ぇ
260:彼氏いない歴774年
23/09/14 07:22:27.91 hlToqL4y.net
>>259
いや、美容師に迷惑だから洗いなよ
なんでそんなクズなの？
261:彼氏いない歴774年
23/09/14 09:52:21.64 vAMmtjfj.net
きっしょいゴミ男がいる
女にまとわりつかずに自分のことやってろよキモイなぁ
なんで弱者男って女に寄ってくるんだろ
路上の露出狂となんら変わりないから
はやく消えてくんないかな
262:彼氏いない歴774年
23/09/14 10:54:57.90 N+plZzM+.net
上にもあったけど、私も鬱にいちばん効くのは大好きな彼氏が出来る事だと思う
独りだとマッサージ行っても旅行行っても美味しいご飯食べても散歩してもイマイチ満たされない
可愛い服やアクセや鞄買っても同じ
見せる人見せたい人居なかったら虚しい
人で疲れた心は人でしか癒せない
でもこういう出会いは運？縁？だから自分じゃどうする事も出来ないよね...
263:彼氏いない歴774年
23/09/14 11:42:03.61 16JWlfJe.net
ここ喪女板だけど？
264:彼氏いない歴774年
23/09/14 11:44:48.76 ucVBaBTk.net
彼氏じゃなくてセフレなら問題ないね
喪男が風俗でセックスするのと大差ない
265:彼氏いない歴774年
23/09/14 12:22:00.11 wa3MWzXj.net
お風呂むりだー
ヘルパーさんに来てもらう日だけど調子悪すぎてむりだ起きてらんない
266:彼氏いない歴774年
23/09/14 12:49:43.83 vpk5r86s.net
>>264
今いくつか知らないけどセフレって空しくなるよ？
その前にモテないのに？
ここって曖昧だよね設定が
267:彼氏いない歴774年
23/09/14 12:56:13.60 B0mtX8/b.net
>>265
無理せずに
自分を責めたりしないでね
268:彼氏いない歴774年
23/09/14 13:43:24.20 NmOIZ9pv.net
仕事の激鬱ストレスで辞めてから過眠+起き上がれない+お風呂入れないで数週間ぶりに鏡見たらギスギスした感じの小汚いおっさんになってた。
ふとストレスでおっさん化するなら、女性ホルモン補充したらいいのではと思い女性ホルモンのサプリ(アイハーブのシャタバリってやつ)飲んだら体が軽い、というか油刺した自転車みたいに滑らかに体の歯車がかみあって動けるようになってスーパー行ったりできるようになった。
鬱には女性ホルモンいいと思う。
DHCのエステミックスとかも頭爽快になった。
病み系垢やメンヘラが美容や整形にはまるのわかる気がしたわ。
あれはセルフネグレクトの治療のいっかんというか、セルフケアで脳を活性化させてんだね。
ちなみに男性はストレスたまるとおばさん化すると思う。ハローワーク行って鬱で働けない人セミナーみたいなんいったらおっさん化したおばさんと、おばさん化したおじさんがいっぱいいた。
269:彼氏いない歴774年
23/09/14 13:54:43.94 NmOIZ9pv.net
激鬱の中社宅引っ越さないといけないからもろもろの手続きをシャタバリ飲んで乗り切った。
生理くるようになるし、頭のもやもやはれるし、おすすめ。
彼氏できたらとかピル飲んだらとか女性ホルモンのサプリ飲んだらとか、命の根っこに無意識にある生殖本能みたいなのに訴えかけると動きやすい仕組みにはなってると思う。脳内麻薬が出るし鬱にはきく。
動物飼うとオキシトシンって愛情ホルモン出るけど動物はハードル高いから自分の肌とか髪とかセルフケアしてオキシトシン出すのがいいと思う。
あとサプリ怖いなら気休めにハーブティーとかでもいいと思う。
270:彼氏いない歴774年
23/09/14 16:15:30.39 BzIzJHIv.net
>>268
マジ！？ 女性ホルモン試してみたいな。婦人科で今度聞いてみる。情報ありがとう
271:彼氏いない歴774年
23/09/14 16:22:12.44 0B0au/sw.net
>>268
思い当たること多すぎて…
人間は老化すると性別逆転すると聞いてたけど私は口周りの髭が濃くなって本気で永久脱毛検討してる
貧乏だけど口周りの髭がストレスで仕方ない
女性ホルモンのサプリ飲めば何か変わるのかなあ
頭がボケててイチョウ葉のサプリ飲み始めたけどイマイチ効果がわからない
エステミックスなんて無縁のサプリだと思ってた
アイハーブのシャバダリ初めて聞いたから調べてみる
272:彼氏いない歴774年
23/09/14 16:58:18.73 Njq9ewlp.net
女性でヒゲはえてるの奴は人としてかなり終わってる感あるからなんとかするべき
ドワーフってあだ名つけられるよ
273:彼氏いない歴774年
23/09/14 17:05:00.91 VBAw8qPH.net
男女平等が進むと厳しい世界で女性も生きていかないといけないから、男性化が進むらしいね
ヒゲ女w
274:彼氏いない歴774年
23/09/14 17:27:22.55 0pbIovtq.net
>>271
フェイシャル脱毛マジおすすめ
毛穴気小さくなるし剃らなくていいから肌綺麗になった
1回行くだけでもちょっと変わるよ
275:彼氏いない歴774年
23/09/14 18:07:45.55 VPviIbsu.net
>>274
ありがとう
友人に紹介された病院あるからどうしようか悩んでたけど行ってみる
276:彼氏いない歴774年
23/09/14 18:11:25.16 3L+v8eYg.net
脱毛は紫外線弱くなってからの方がいいよシミになるし
277:彼氏いない歴774年
23/09/14 18:13:10.00 3zBWgD9Y.net
ちいかわむかつくいじめたくなる
278:彼氏いない歴774年
23/09/14 18:16:34.01 fBCwT0Qk.net
嗜虐性を煽るよね、ちいかわ
279:彼氏いない歴774年
23/09/14 19:16:33.25 N+plZzM+.net
鬱出るとおっさん化わかる気がする
鬱顔ってこういうモサッとした面長の中顔面長い求心顔のおっさんみたいな顔なのかもね
でも美容に金かけても見せたい人が居なかったらそれはそれでストレスになりそうな私
私はやっぱり良い人との出会いが一番の抗うつ剤だなぁ
しょうがなくカフェオレとモンエナのカフェインで頭のモヤモヤ取る毎日
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
280:彼氏いない歴774年
23/09/14 19:18:53.30 b88qquaU.net
頭の中のおしゃべりとめたい
YouTubeの立原啓裕の自律神経安定法はよかった
頭の中身をとっかえたい嫌な記憶消したい
記憶書き換える方法とかないのかなぁ。
281:彼氏いない歴774年
23/09/14 19:23:51.53 UX23+PKz.net
引っ越しBBAだけどよ
退職してしばらくたつのに離職票が送られてこないからメールで問い合わせしてたんだけどよ
なんか全然返信こないから電話したら、なんか迷惑メールに引っかかってて見れなかったんだとよ
はぁ
282:彼氏いない歴774年
23/09/14 19:30:51.22 Njq9ewlp.net
引っ越しババア元気だな
パチンコとかしょっちゅうやってそうなタイプだな
283:彼氏いない歴774年
23/09/14 19:54:00.59 b88qquaU.net
>>281
色々お疲れ様。
>>279
表情筋とか体の筋肉とかなくなるとこんな感じでのぺっとするよね。生きる屍化する。
284:彼氏いない歴774年
23/09/14 22:11:02.26 bGogA1e1.net
>>279
進撃の巨人でワロタ
285:彼氏いない歴774年
23/09/14 22:39:02.48 U3wFk9et.net
めんどくさい何もしたくない風呂入らないといけない
何でコロナで世界滅亡しなかったんだろまじでうらむわ
生きがいがある人が死ぬほどうらやましい
スピリチュアルすらはまれない
前回鬱期はそれで乗り切れたのに
286:彼氏いない歴774年
23/09/14 22:40:19.65 vAMmtjfj.net
>>269
お疲れ様
体と心をいやしてね
287:彼氏いない歴774年
23/09/14 22:48:23.71 U3wFk9et.net
昔はスピリチュアルとかこんまりの片付けとかプリンセスレッスンとかそんなんで気分あがってた
あの時の方が今より状況悲惨だったけどきっとよくなるって意味のない希望があった きっとよくなるって希望だけで前に進めた
今は前より悲惨じゃないけど希望がないからほんと無気力 いや悲惨なのか
頑張り疲れたまじで
頑張ったことほどからまわるしやることなすこと裏目に出る
もう殺してくれ
288:彼氏いない歴774年
23/09/14 23:27:52.24 3c8XXLMX.net
学習性無気力ってやつかな？
私も若い頃は今より辛かったけど根拠のない楽観的な考えも持ってたし頑張ることもできた
若い頃に頑張っても得られなかったものが今更手に入る訳ないって気づいてからずっと寝たきり
楽だけど不安はずっと付きまとうし生きてる意味ないなって思う
289:彼氏いない歴774年
23/09/14 23:57:46.22 BzIzJHIv.net
>>287
プリンセスレッスン懐かしい！なんかコンマリとイメージ重なって存在忘れてた。今もお元気なのかしらん
290:彼氏いない歴774年
23/09/15 00:20:58.88 Vuu99BQp.net
若い頃の辛く苦しい出来事で壊れた心は長い時間をかけて修復してきた
つぎはぎだらけで元の状態には戻らなかったけど立ち直ることはできた
今の歳ではあの辛さに耐えられない
その数年後別の苦しみを抱えることになるとは思ってもみなかった
291:彼氏いない歴774年
23/09/15 00:42:18.41 L5POrO0v.net
>>288
学習性無力感、それかも。
私もほぼ寝たきり。
自分の選択の全部を後悔してる。
292:彼氏いない歴774年
23/09/15 00:49:31.31 L5POrO0v.net
いわくつきで不気味で仕方ない。何でこんな哀れで惨めなことが毎回他人を巻き込んだショー形式で起こるのかわからない。
場所を変えて人を変えても同じようにみんな取り憑かれたように同じ行動とられる。
このオカルトじみた人生早く終わりたい。
293:彼氏いない歴774年
23/09/15 13:01:51.73 rVHWY9dl.net
つら
294:彼氏いない歴774年
23/09/15 13:27:30.35 hfSwEFBh.net
小4で鬱を発症し、クラス替えでなぜか治った。
28歳で再発して、会社辞めたが、治らず
295:彼氏いない歴774年
23/09/15 14:08:04.79 dmUbJf5c.net
やる気のある鬱持ちブス
周りにやんわり田舎で結婚介護勧められるブス
ワープアブス
可哀想なブス
大林素子を百回薄くしたブス
296:彼氏いない歴774年
23/09/15 14:09:11.87 dmUbJf5c.net
面長ブス
整形でも治せないブス
ブス
ブス
297:彼氏いない歴774年
23/09/15 14:16:31.57 dmUbJf5c.net
鬱で死にたい
ゴミブスブスブス
298:彼氏いない歴774年
23/09/15 16:02:47.22 1FF/qyGw.net
よくなりたい
299:彼氏いない歴774年
23/09/15 16:06:42.62 1FF/qyGw.net
しんどい
300:彼氏いない歴774年
23/09/15 18:07:52.96 d2NzcxFX.net
行動するのも苦しいけど行動しないのも苦しい
301:彼氏いない歴774年
23/09/15 19:02:53.18 mLWonwFG.net
自分が気持ち悪い
302:彼氏いない歴774年
23/09/15 20:09:45.76 mLWonwFG.net
セントジョーンズワート飲んで落ち着いた
303:彼氏いない歴774年
23/09/15 20:14:38.38 mLWonwFG.net
病院て行った方がいいの❔薬飲んだ方がいいの❔
楽になるの❔なんか怖い
でも頭働かない
病院嫌い
304:彼氏いない歴774年
23/09/15 20:23:13.40 HPRMDhfA.net
1度診察行ってみればいい
薬やカウンセリング合う人合わない人がいるし、人によるとしか
とりあえず眠剤で寝れるだけでも身体は少しマシになる
305:彼氏いない歴774年
23/09/16 00:07:06.04 JS6hRTzE.net
>>295
どうしたん
大丈夫？
306:彼氏いない歴774年
23/09/16 03:40:32.72 2YU3DgVU.net
鬱になるとブスになる気がする