19/10/18 21:44:39 gGEg4K2E.net
真っ先にやってると思うけど窓全開に換気。ドアノブ、触れた部分を除菌。カーテンや布類の洗濯と面倒でも>>680
さんのように濡らした雑巾で丁寧にいろんなところを拭く
タンスなど家具と壁の狭い間のようなその人物が絶対に触れていないような部分も丁寧に拭く。もともと部屋の隅にあった埃にも念？や気配が染みついたと思って徹底的にマスクして雑巾で大掃除
ファブリーズやお香を焚いたり香水かけたら一晩か二晩できれば別の部屋で寝る。起きてまた換気と雑巾。
作業中に脳内では入室の恨みのネガティブで雑巾作業よりも、心地よい清潔な風や綺麗な空気で窓の外に追い払って黒い霧、埃がプスンプスン蒸気のように窓やドアから追い出され清潔なキラキラした空気や光が舞い込むイメージをしてみる。
外出中も戸締まりしていても窓から追い出すイメージ、強風で邪念のようなものを吹き飛ばすイメージと部屋に太陽があって日光消毒してるイメージをしてみる
変にスピリチュアル的でごめん。クイックルワイパー系じゃなくて手間でも雑巾を濡らして体にこすると自分の中で満足できるきがする。脳のイメージも私的にはよく効く気がするからやってみたらどうですか？