17/11/12 20:58:45.17 BRrELjxt.net
>>256
なるほど、地域のボランティアならお金が掛からないし他の人と交流できますね
>>257
引っ越して最初の2～3ヶ月は、仕事を覚えるのに必死だったり休日は必要なものを買い揃えたり住んでいるエリアのお店開拓するのに精一杯で、病むことも無かった感じです
でも関東から関西に来たので、これからは友達に会えるのはせいぜい年に2～3回なんだなと気付いた4ヶ月目から暗くなり始めました
自炊は週2～3回ほど、昼食は完全に食堂かコンビニで買っています
食生活とメンタルは関係があるんですね
とりあえず自炊の頻度を上げてみます