15/08/07 15:56:45.91 .net
料理に使うだけではなく、そのままパンにつけたりしても楽しめるオリーブオイル。
味わいだけではなく、美容や健康にもよいことで注目されている。
そんなオリーブオイルが、オリーブの不作により値上がりしてしまうかもしれない。
スペインでの生産量が大幅にダウン
オリーブオイルの生産量・輸出量ともに世界一であるスペインでは、猛暑の影響で穀物類の生産量が50％もダウン。
そのため、全世界でのオリーブオイル生産量は、256万トンにとどまるだろうと見積もられている。
しかし、昨年の消費量は300万トン。生産量が大幅に下回っている。
価格の高騰に悩むアメリカのボトラー
アメリカでオリーブオイルのボトリングを行っている業者は、オリーブオイルの価格高騰に悲鳴を上げている。
すでに5月と比べると20～40％も価格が上がっているのだとか。
また、販売業者が値を上げるために供給を抑えているのではないかとも考えられている。
特にエクストラバージンオリーブオイルが不足
生産量が下がっただけではなく、品質にも影響が出ている。
今年のオリーブは酸度が高く、エクストラバージンオリーブオイル（酸度が0.8％以下）には向いていないという。
日本では2013年4月に7年ぶりに値上げされたばかり
実はオリーブオイルに値上げの波が押し寄せたのは今年が初めてではない。
円安と生産量が下がったことから、昨年の4月には7年ぶりに20％程度も値上げされた。
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/07 15:59:09.58 .net
カロリーを極端に制限することで、急速に体重を減らす”クラッシュダイエット”。従来の研究では「すぐに痩せるが、すぐにリバウンドする」というのが定説だ。このため、ダイエットや長い時間をかけて、ゆっくりと体重を減らしていくことが推奨されている。
しかし、その定説を覆す研究結果が、豪メルボルン大学のJoseph Proietto博士らの研究グループにより明らかにされた。
同グループの調査では、急激に痩せた人と、ゆっくりと痩せた人とで、リバウンドする確率にほとんど差が見られなかったのだという。
短期間ダイエットは8割の人が目標を達成
研究グループは、204人(男性51人女性153人）の被験者を2つのグループに分け、一方は1日450～800kcal程度を1種類のダイエット食品で取る食事を12週間、
もう一方のグループは1日2000～2500kcal程度の普通の食事を36週間、それぞれ取るように指示した。
その結果、クラッシュダイエットのグループは、5人中4人が期間中に12.5％の体重減少に成功していた。
ゆっくりと痩せるグループで、12.5％以上の減量に成功したのは、50％であった。
Proietto博士は、短期間のダイエットは、続ける意欲をより強く引き出すことができたため、成功する人が多かったと主張している。
また、一つの食べ物を食べるのは、単にカロリーを減らした食事を食べるよりも簡単なことも、成功した原因の一つだと説明している。
どちらのグループも7割がリバウンド
次に研究グループはリバウンドの調査を行った。
両グループでダイエットに成功した被験者は、その後144週間、その体重を維持するように指導された。
しかし残念なことに、144週間後には71％の被験者がリバウンドして元の体重に戻っていた。
ところが、その割合は、両グループともほとんど差が無かったのだという。
同研究グループは、この研究結果を受けて「急激な減量はすぐにリバウンドするからゆっくりと痩せた方がいい、という現在の食事のガイドラインと一致しない」と説明している。
問題点もあり。さらに疑問の声も続々と
しかし同研究グループは、クラッシュダイエットの食事では必須の栄養素が不足するため、サプリメントで補わなければならなかった、とも説明している。
実施する際は、ダイエットとは別に、サプリによる栄養管理が必要なようだ。
また、別の専門家は、この研究では「ゆっくり痩せる」とされたグループも、痩せるスピードが速すぎる、と指摘している。
つまりどちらもクラッシュダイエットだから差がでなくて当然、ということらしい。
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/07 20:11:58.77 .net
>>145
噂になんかなってないわ！何でそんな捏造を書き込んでるんだ
しゃべくり007で藤森が寝巻きが可愛い芸能人と名指ししたのは加藤夏希、堀北さんがネットのデマの被害者に
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
嵐・櫻井翔と堀北真希が交際を否定、報道内容に「悪意があるでしょ」と苦情も
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
「Kis‐My‐Ft2・藤ヶ谷太輔と堀北真希が熱愛」“ガセ情報”が既成事実化した舞台裏
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/07 20:13:01.37 .net
>>146
ガチでキチガイな櫻井ヲタの愚行
櫻井ヲタは共演者の捏造を執拗に流布する犯罪者で有名で最近の主演作は女優に共演を拒絶されて、相手役を受けてくれたのは大島優子と剛力と不倫騒動直後の広末涼子
24時間テレビで共演したモーニング娘の安倍なつみとの交際デマを流して芸能リポーター梨元の公式サイトで記事にされる
オリンピック特番で共演したレスリング選手の浜口京子との交際デマを流して、毎日新聞が発行するサンデー毎日に記事にされる
NEWSZEROで共演した小林麻央との交際デマを流してナイスポに記事にされる
特上カバチで共演した堀北真希との交際デマを流して東京スポーツに記事にされる
謎Ｄで共演した北川景子が嵐のコンサートに招待されたとのデマを流してツイッターで攻撃して本人に招待を否定される
NEWSZEROで共演した山岸舞彩の交際デマを流して東京スポーツに、山岸からガードするためにマネージャーを三人に増員されたと記事にされる
NEWSZEROの櫻井の迷解説を批判したフィフィさんにツイッターで突撃
選挙特番に出演した櫻井を批判した元ＮＨＫアナにツイッターで突撃
櫻井と共演してコンサートに招待された水泳北島選手にツイッターで突撃
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/07 20:13:51.02 .net
>>146
AV女優と交際してる櫻井翔のキモヲタが人気女優の捏造流布かよ
堀北の捏造スレで連投して保守し続けてる犯罪者の櫻井ヲタを規制議論板に届けます
櫻井との捏造は長年櫻井ヲタが流し続けてたのを東スポが記事にしたんだよな
堀北ファンが素行の悪い嵐なんかと交際妄想なんかするわけないだろ
参照
>>11-20
櫻井ヲタが毎回共演者相手に捏造でっち上げ続けてるのは有名な話
櫻井ヲタが捏造を流布して記事にさせて迷惑を掛けた共演者
サンデー毎日 2008年9月21日号「嵐」の櫻井翔が「女子レスリング」浜口京子と熱愛交際の情報が浮上！
櫻井ファンによると「以前から嵐のファンであることを公言していた京子さん。番組を通して翔ちゃんのアドレスをゲットして、試合直前までメールのやりとりをしていたようです。
さらに、3位決定戦の大事な試合の前には嵐の『everybody前進』を聞いて気持ちを奮い立たせ、リングに上がる直前まで『風の向こうへ』を聴いていたんだとか。
下の名前で呼ばれた時もめっちゃ照れてたし・・・。」
梨元勝の恐縮です！
URLﾘﾝｸ(kyosyuku.net)
嵐の櫻井翔(２８)と、元モー娘。・安倍なつみ(２８)の親密情報がファンから寄せられました。
そのメールによれば
〈安倍さんのブログに明らかに翔君だとわかることを書いていますよ。お揃いのヘッドホンに、昨年９月の大阪コンの時に、電話で盛り上った相手が翔君だと丸わかり〉
というものです。さすが、ファンならではの“キャッチ力”です。
たしかに、ふたりの交際は、いろいろ噂されました。０４年、｢２４時間テレビ｣(日本テレビ系)の司会を櫻井がやった時、ゲストに安倍が登場、そこから交際が始まったと、ファンは口を揃えるのです。
櫻井翔・小林麻央 熱愛説
URLﾘﾝｸ(npn.co.jp)
「麻央は何度か嵐のコンサートで目撃されていて、ジャニーズファンの間で2人の関係は有名だったそうです。
麻央といえば、これまで学生時代に出演していた『恋のから騒ぎ』から“処女キャラ”がついて回って、いまだに“スキャンダル処女”で売っています」(週刊誌記者)
麻央といえば、これまで広告代理店勤務の男性との交際のうわさがあったが、「櫻井との件をカムフラージュするため、2人に近い関係者が意図的にリークしている可能性が高い」(同)というのだ。
それでも、なかなか関係を隠し通すのは難しいようで、「昨年末、2人でEXILEの東京ドーム公演を訪れたのが目撃されている」(音楽関係者)というから、交際が表ざたになるのは時間の問題と思えるが、実際はそうでもない。
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/07 20:16:49.88 .net
>>145
藤ヶ谷って櫻井翔のキモヲタがツイッターで流した完全な捏造だろ
嵐のキモヲタは平気で捏造を流す犯罪者
「Kis‐My‐Ft2・藤ヶ谷太輔と堀北真希が熱愛」“ガセ情報”が既成事実化した舞台裏
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
現在ネット上で、Kis－My－Ft2・藤ヶ谷太輔と 堀北真希の熱愛話がファンの間でウワサになって
いる。一見、表立った接点すらない両者だが、「過去に女性週刊誌で、『六本木デート』をスクープさ
れてい る」「藤ヶ谷にとって堀北は単なる“遊び”では」などと、情報が飛び交っているのだという。
しかしこの情報の出処を探ると、すぐに特定のTwitterアカウントが発信した“ガセ情報”という
ことが判明した。「藤ヶ谷太輔 （Kis－My－Ft2キスマイ） 堀北真希と六本木デート 週刊女性セブン
2014年4月3日号」というつぶやきが投稿されており、現在も拡散しているようだ。
「ほかのツイートを見ても、『木村拓哉（SMAP）1年間休業を発表 FRIDAY（フライデー） 2014
年7月18日号』『嵐・大野智 浜 崎あゆみと親密デート 週刊女性自身』など、実在の雑誌名を使い
ながらもウソばかり。ツイートに貼られたURLから、アフィリエイト目当ての悪質なアカウ ントで
あることがわかります。ちなみに4月3日号の『女性セブン』（小学館）には、ジャニーズからは相葉
雅紀がグラビアページのPR記事に出ているもの の、当然藤ヶ谷の記事は掲載されていない。こうし
たアカウントはいくつか存在していますが、今回の藤ヶ谷に関しては、この一行情報を鵜呑みにした
ニュース サイトが、独自の記事を配信してしまったんです」（芸能ライター）
同記事は、大手ポータルサイトにも配信されており、8日現在は2ちゃんねるにスレッドが立つほどの事態に発展してしまっている。
「そのニュースサイトは大手出版社運営だけに、情報拡散に拍車が掛かってしまったようです。
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/07 20:17:53.51 .net
>>145
櫻井はAV女優と交際してる汚れタレント
テレビに出るな
嵐だけではない、自殺したAV女優が告白したジャニタレとの関係
嵐の思わぬプライベートにファンも動揺を隠せない
先日、飛び降り自殺をしたAV女優のAYA（本名・牧野田彩）が語ったとされる、ジャニーズタレントとの交際、および複数タレントとの2ショット写真が、
4日に発売された「週刊文春」（文藝春秋）に掲載されている。「文春」では、「『嵐』を喰った女の『告白』」として嵐メンバーを中心にTOKIO・長瀬智也、今井翼らとの交友についても触れられている。
嵐メンバーとは、まだ中学二年生でグループ結成前のJr.であった松本潤を皮切りに、大野智、二宮和也、相葉雅紀と関係を持ったが、
櫻井翔だけはAYAを嫌い関係には至らなかったと明かしている。また、地元が関西だったAYAは関ジャニ∞の渋谷すばるや錦戸亮とも親しい仲にあり「亮とすばるの身元引受人になってあげたこともあるんだよ」と語っている。
AYAの芸能界入りは小室哲哉プロデュースによるユニット「L☆IS」の一員としてのデビューが始まりだった。
「L☆IS」解散後は、レースクイーンなど地道な活動を続け、昨年5月にAVデビュー。兼ねてよりジャニーズファンだったAYAがはじめて好きになったのはV6・森田剛だが、森田とは結局会えず仕舞だったと言う。
今回、「文春」で語られているメンバー以外にも、AYAと関係を持ったジャニーズタレントは多いと関係者は明かす。
「まだデビュー間もない平成生まれグループのYとも肉体関係を持ったと言っていました。さらには、関係したジャニーズタレントそれぞれのベッドでのプレイスタイルについても話してくれました。
田中聖は早漏のウワサがあるけど、そんなことはなくてやっぱり上手い、とかね（笑）。
あまりに軽やかに話すもので、聞いているこっちが焦ってしまいましたよ。こんなこと聞いちゃって大丈夫かな、って」（業界関係者）
田中聖とは、06年にデート現場を写真週刊誌に撮られたが、以降07年頃からAYAはジャニーズ事務所から徹底的にマークされ「ブラックリストに入れられた」と語っている。
また、同時期の07年2月にアップされた彼女のブログには「かれこれ8年の付き合い」と言うコメントともに、小嶺麗奈とのツーショットが掲載されている。
KAT-TUN・田口淳之介と07年から交際が始まったとされている小嶺だが、そこにAYAは関係しているのだろうか......。
大野の大麻3P写真、櫻井、松本の4P写真の流出元と言われているAYAだが、ジャニーズタレントとの親交は想像以上のようだ。
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/07 20:21:26.72 .net
>>146
堀北と全く関係ないのが明らかだろ
2011年4月25日にオリラジの中田と藤森が日テレしゃべくり007に出演して、藤森が交際していた芸能人について話しました。
サイゾーが、4月28日に番組内で、藤森が寝巻きが可愛かった芸能人として、グラビアアイドルの次原かなの名前を出したと記事を配信しました
チョメチョメ暴露！ オリラジ藤森がチャラ男キャラで再ブレイク!?
2011年4月28日 10時20分 メンズサイゾー
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
先日放送された『しゃべくり007』で、藤森は見事にチャラ男に徹し、ギリギリな発言を披露してくれた。
以下に人気企画「ギリギリ007」で見せた藤森の回答を記してみる。
●寝まき姿がかわいかった芸能人 → 次原かな（※）
ところが、2chで寝巻きが可愛い芸能人として堀北の名前を出したと捏造文を大量にコピペする荒らしが出現して、2ch運営に水遁（コピペ荒らしを止める処理）をされました。
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板:959番)
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
↓田中好子さんが亡くなったってニューススレに捏造文をコピペして水遁されてるところ
864 ： 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 (薩摩國)[] 投稿日：2011/04/26(火) 03:04:13.32 ID:aBCpP24g0
>>853
!Suiton ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板:959番)Suiton(修行中)
●[ZrukO3vOO2QWV4Rj] NinjaID[A1303569860318249375554,Lv=10]
→ NinjaID[A1303743860279183325447(Lv7)]を破門した。
弟子も 1 人破門です
忍者ID ?XXXXXXXXXX AAA BBB CCC DDD
忍者IDが生成されたUNIX時間…XXXXXXXXXX
忍者IDを生成したIPアドレス…(DDD-333).(AAA-231).(BBB-121).(CCC-232)
A1303743860279183325447(Lv7)
を破門した。
114.48.62.93 -> EM114-48-62-93.pool.e-mobile.ne.jp
デマを2chで大量に流布した犯人のIPアドレスはイーモバイルだと判明しました。
このデマを流布した犯人は、一昨年の2ch有料会員情報流出事件で、実名と住所と電話番号が流出しています。
イーモバイルは長期書き込みを規制されていたプロバイダで、書き込み規制を回避するために、犯人は2chビューアをクレカで購入して個人情報を2chに登録していたのです。もちろん芸スポで捏造を連投している書き込みログも開示されました。
もちろんこの人物はしゃべくり007の観覧などしていません！長年にわたって堀北さんの捏造を2chで流し続けていたアイドルヲタクの男性です。
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/07 20:22:21.99 .net
>>146
酷いことに、その捏造コピぺはツイッターに転載されて、ネットに大量にデマが出回る事態となり、
なんと、次原かなの名前が出たと書いていたサイゾーが数日後に、記事を書き換えて、堀北の名前が出たらしいとの記事を配信する事態となったのです
″女優食い″も武勇伝に？ オリラジ藤森の新キャラは事務所の戦略
2011年5月4日 8時0分 サイゾーウーマン
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
ところが、観覧者は、寝巻きが可愛い芸能人として名前を挙げたのは当時藤森と交際報道の出ていた加藤夏希であると発言しており。
藤森本人も、フットボール刑事の芸人家宅捜索に出演した際に、しゃべくりで名前を出した女性タレントの名前のヒントとして「なつきまり」と答えており、堀北はネットのデマであると答えています。
加藤夏希の名前を出してるのは明らかです。同年8月放送の堀北が司会をした24時間テレビにも、オリラジ二人が出演して、しゃべくり007の続編の暴露コーナーを放送しており
堀北の名前を交際した女性として出してるわけがないのは明らかです。しかも、当時相方の中田は堀北ファンとして有名でしたね。
その相方の目の前で相方が好きな女優さんと交際したと話すわけが無いです。
堀北真希にオリラジ中田が大興奮！『20マウス』
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)
ちなみに菜々緒がしゃべくり007に出演して交際男性について話したときにも、同様に実況やツイッターで観覧者の発言だと称する捏造コピペが大量に拡散されて無関係の小栗旬やダルビッシュがサイゾーに捏造記事を書かれて
菜々緒が否定と謝罪をする事件が起きています
捏造だって記事も出てる↓しゃべくりで名前が出たというのは嘘だった！
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
ただ、芸能ライターによると、この名指しは誤解だという。「実際は堀北真希の名前は出ていないようで完全にとばっちりを受けた形なんです」
観覧者も加藤夏希だと書いてる
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
_habara_? しゃべくり、ギリギリ、藤森、検索した人。観覧したよ。全部わかるぅ～。まずは、ベッキーはいります。
_habara_? じゃ、次ね。 yuiはいります。
_habara_? じゃんじゃん行くよ。最初のほうは、加藤夏希ね。
_habara_? 540万はいります。
_habara_? 佐々木希はいります。_habara_? 栗山千明ね。
_habara_? おとといだ。
_habara_? セブンティーンモデル。 上野樹里。 木村カエラ。 絢香。 もうやめます。 さっきフォローした人。解除してよ。 ありがと。
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/07 20:23:59.43 .net
ちなみにこの捏造話を流布したのはドラマで共演した櫻井翔のヲタだってゴシップ雑誌に二回も記事にされてる基地外櫻井ヲタ
堀北はジャニタレと共演するたびに悪質な櫻井ヲタにデマを流されるって記事にされた
しかも二回もね
櫻井はヲタが犯罪者だから年々共演してくれる女優がいなくなってる
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/07 21:30:36.46 .net
【藤森･藤森】堀北真希の噂51【藤森･藤森】･2ch.net
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/07 22:24:10.84 .net
ふじもりのにくべんき
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/08 00:40:49.49 .net
>>161
この捏造スレ立て犯罪者は書き込みログが全開示されています
2chで堀北真希の捏造を書き込み続けていた犯人は、書き込みログの流出で安田美沙子ファンの男だと判明
URLﾘﾝｸ(netnews00777.blog.fc2.com)
参照
>>11>>13-21
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/08 00:48:07.90 .net
開示なんかされてませんが基地外ですか？
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/08 00:53:21.27 .net
>>163
chで堀北真希の捏造を書き込み続けていた犯人は、書き込みログの流出で安田美沙子ファンの男だと判明
2013/07/14(日) 15:06:02.51<>121.113.54.20<>i121-113-54-20.s41.a004.ap.plala.or.jp<>uwasa/1373723879
33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2013/07/14(日) 15:06:02.51
亀梨とは共演中に数発ヤってる
山Pとはクロサギドラマ終了後に数発
2013/07/14(日) 18:07:00.56<>182.249.242.41<>KD182249242041.au-net.ne.jp<>uwasa/1373723879
34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2013/07/14(日) 18:07:00.56
食いまくりだな
2013/07/14(日) 18:46:30.00<>182.249.242.37<>KD182249242037.au-net.ne.jp<>uwasa/1373723879
35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2013/07/14(日) 18:46:30.00
今日あまちゃんを総集編で初めて見たんだが堀北の朝ドラが相当つまらなかったという現実を知った
2013/07/14(日) 19:29:27.76<>182.249.242.39<>KD182249242039.au-net.ne.jp<>uwasa/1373723879
36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2013/07/14(日) 19:29:27.76
>>35
気づくの遅い
2013/07/14(日) 19:49:21.79<>182.249.242.30<>KD182249242030.au-net.ne.jp<>uwasa/1373723879
37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2013/07/14(日) 19:49:21.79
ヤリマンより処女ってやつか
2013/07/14(日) 20:46:26.43<>121.113.54.20<>i121-113-54-20.s41.a004.ap.plala.or.jp<>uwasa/1373723879
38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2013/07/14(日) 20:46:26.43
>>37
解りやすい説明ありがとう
2013/07/14(日) 21:12:24.47<>121.113.54.20<>i121-113-54-20.s41.a004.ap.plala.or.jp<>uwasa/1373723879
39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2013/07/14(日) 21:12:24.47
>>33
それしないと仕事貰えないのかな
2013/07/14(日) 21:19:24.75<>182.249.242.15<>KD182249242015.au-net.ne.jp<>uwasa/1373723879
41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2013/07/14(日) 21:19:24.75
>>39
ジャニの妾
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/08 00:54:04.46 .net
この捏造スレ立て犯罪者は書き込みログが全開示されています
2chで堀北真希の捏造を書き込み続けていた犯人は、書き込みログの流出で安田美沙子ファンの男だと判明
【京言葉】安田美沙子 74【癒し系】
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板)
2013/07/14(日) 16:47:01.84<>182.249.242.25<>KD182249242025.au-net.ne.jp<>idol/1373788021
1 名前：ファンクラブ会員番号７７４[sage] 投稿日：2013/07/14(日) 16:47:01.84 ID:4x4P+hFL
■安田美沙子オフィシャルブログ「MICHAEL」
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
2013/07/14(日) 17:43:54.01<>182.249.242.4<>KD182249242004.au-net.ne.jp<>idol/1373788021
22 名前：ファンクラブ会員番号７７４[sage] 投稿日：2013/07/14(日) 17:43:54.01 ID:Ku24DV22
>>1乙華麗
2013/07/14(日) 18:08:19.26<>182.249.242.41<>KD182249242041.au-net.ne.jp<>idol/1373788021
23 名前：ファンクラブ会員番号７７４[sage] 投稿日：2013/07/14(日) 18:08:19.26 ID:rGLhSLX/
7/20(土)にNIKEイベント
2013/07/14(日) 18:43:48.73<>182.249.242.37<>KD182249242037.au-net.ne.jp<>idol/1373788021
26 名前：ファンクラブ会員番号７７４[sage] 投稿日：2013/07/14(日) 18:43:48.73 ID:G3CC3sQe
>>1
サンクスだぞー
2013/07/14(日) 20:37:06.57<>121.113.54.20<>i121-113-54-20.s41.a004.ap.plala.or.jp<>idol/1373788021
30 名前：ファンクラブ会員番号７７４[sage] 投稿日：2013/07/14(日) 20:37:06.57 ID:SDoMLqyQ
>>1乙
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/08 00:54:33.12 .net
i121-113-54-20.s41.a004.ap.plala.or.jpのIPを長期間使い続けてるから虚偽流布の自作自演してる犯人は安田美沙子スレの自演主で確定
idol：女性アイドル［レス削除］
ｽﾚﾘﾝｸ(saku板)
42 名前：”削除”願い[sage] 投稿日：2013/06/06(木) 12:03:02.12 HOST:i121-113-54-20.s41.a004.ap.plala.or.jp [1/35]
削除対象アドレス：
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:431番),434-435,447,456,463,465,470,472,475,477,482,490-492,494-497
119 名前：”削除”願い[sage] 投稿日：2013/11/18(月) 01:29:41.74 HOST:i121-113-54-20.s41.a004.ap.plala.or.jp [35/35]
削除対象：アドレス
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:28番),30,32-34,36,41,46,48,51-56,58,60,65,69,73-74,86
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/08 08:52:50.50 .net
>>164
開示なんかされてませんよ馬～鹿w
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/08 14:18:27.58 .net
タバコ
フジモリ
低視聴率オンナ
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/08 14:35:46.37 .net
認知症の一つであるアルツハイマー病。
多くは、記憶障害や判断力の低下などの症状が現れてから、診断される。
しかし、このほどヨーク大学の研究者らが開発したのは、症状が出る前段階でアルツハイマー病発症を予測するシンプルなテスト。
物忘れなどの”サイン”がまったく見られない人でも、その後のアルツハイマー病発症を予測できるのだという。
反応に時間がかかるとリスクあり
そのテストとは、コンピューターを使って行う。
スクリーンに出てくるターゲットとは別の方向にマウスを動かすというもの。
行動する前に考える、というプロセスを必要とし、その反応にかかる時間や結果の正誤を見て判断する。
反応に時間がかかったり、結果が間違っていたりする人ほど、アルツハイマー病発症のリスクが高くなるのだという。
実際、軽度の認知障害があり、かつ家族にアルツハイマー病を患った人がいるグループと、家族に罹患歴がないグループを対象にこのテストを行ったところ、前者のグループの81.8％はこのテストのタスクを実行するのが困難だった。
発症の鍵は脳内“接続”に
Lauren Sergio教授によると、目で見た情報を処理して行動に移す、という一連の動きは、頭頂部と前頭部の脳が”コミュニケーション”をとりながら処理する。
このコミュニケーションがうまくいかなくなると、アルツハイマー病などの症状につながるのだという。
アルツハイマー病はまだ根本的な治療法が確率されていない病気だが、早めの治療で症状を遅らせるなどの対策をとれる。
Sergio教授らが開発したテストが普及し、早期治療につながるといい。
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/08 14:38:02.66 .net
ランニングや筋トレ、ヨガなど、エクササイズをするとある種の満足感がある。
健康増進、ダイエットなど目的は人それぞれだろうが、頑張った自分についご褒美をあげたくなることもあるのでは。
そうした心理を反映してか、ヒトはエクササイズをした日はアルコール消費量が増えることが調査で明らかになった。
中でも、そうした傾向が最も強く見られるのが木曜日と日曜日なのだという。
木曜日から”活発モード”
ノースウェスタン大学の研究チームが、18－89歳の150人を対象に運動量とアルコール消費量について調査を行った。
調査では、21日間連続してそうした記録をとってもらい、それを1年間に３回行った。
そのデータを分析した結果、月曜日から水曜日にかけて多くの人はスローに過ごし、アルコール量も少なかった。
しかし、週末を前にした木曜日から”活発モード”に入り、エクササイズもアルコール量も増えるのだという。
エクササイズ量に飲酒量も比例
特に、
普段よりも多くエクササイズをした日はアルコール量も比例し、
中でも木曜日と日曜日に「運動＋お酒がぶ飲み」パターンが顕著だった。こうした傾向は、どの年代にも共通したという。
確かに、汗をかいた後の1杯はおいしい。
だが、杯を重ねてしまってはせっかくエクササイズの効果が帳消しになるのは明らか。
特に、ダイエット目的で運動している人は、木曜日と日曜日のエクササイズ後は注意した方がよさそうだ。
研究結果は「Health Psychology」に掲載された。
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/08 14:39:53.20 .net
子ども時代の睡眠時間が大切なことは、誰もが知っていることだろう。さらに睡眠時間と将来の死亡リスクの関係は、男児の方が大きいことが最新の研究で明らかになった。
1145名のデータを分析
ターマン・ライフサイクル研究に参加した、1145名の子ども時代の就寝時間や起床時間のデータが集められた。
参加者は1904年から1915年までに生まれ、少なくとも1940年まで生きていた人々だという。2009年までには1039名が死亡している。
男児の睡眠時間は将来の死亡リスクに大きく関わることが判明
年齢に相応した睡眠がとれている人の死亡リスクを「1」とした場合、子どもの頃に年齢に相応した睡眠が不足、もしくは過剰していた場合の死亡リスクは、男児が「1.15」と大きくなった。女児の場合は「1.02」で、大きな差は見られなかった。
年代別の適切な睡眠時間とは
オムロンの運営している「ねむりラボ」によると、年代ごとの適切な睡眠時間は以下の通り。
1～2か月→10.5～18時間
3～11か月→9～12時間（＋1～4回の30分から2時間の昼寝）
1～3歳→12～14時間
3～5歳→11～13時間
6～12歳→10～11時間
11～17歳→8.5～9.25時間
成人以降→7～9時間
睡眠時間には個人差があるため、あくまでも目安の時間だということだ。
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/08 14:43:30.21 .net
これまでコーヒーには、「食欲を抑える効果がある」といわれてきた。
実際、「カフェインは自律神経や交感神経を活性化させるため、食欲にブレーキがかかる」「脂肪分解作用によって血液中のブドウ糖の濃度が高まり、
血糖値も上がるため、空腹感が感じられなくなる」という調査結果もある。
さらにコーヒーに含まれるタンニンが、胃を収縮させ、食欲を低下させるとも言われてきた。
しかし最近の調査では、コーヒーに食欲を抑える効果はなかった、と逆の結論を導き出した調査結果も登場した。
9人の女性を対象に調査
調査を行ったのは、オーストラリアの研究チーム。
彼らは9人の女性を研究室へ招き、朝食をとってもらうのと同時に、「偽の薬もしくはカフェイン錠剤」、「水もしくはカフェイン抜きのコーヒー」のうち、どれかを選ぶよう指示した。
その結果、「水と偽薬」「水とカフェイン錠剤」「カフェイン抜きのコーヒーと偽薬」「カフェイン抜きのコーヒーとカフェイン錠剤」を選んだ、4つの組が形成された。
食事中も呼吸、食欲のデータを収集
その後、被験者にビュッフェ・ランチを用意し、好きなだけ食べていいと伝えた。
食事の間も研究者は、被験者の呼吸、血液、食欲についてデータを取り続けた。
その結果、被験者たちは、結局同じ量しか食べず、食欲レベルのデータも同じ数値しか示さなかった。
つまりカフェインによる食欲を抑制する効果は、認められなかった。
調査には限界があった
しかしこの結果について研究者らは、満足していないようだ。
そもそも被験者の数が少なく、女性の中には自ら食事制限を心掛けている人がいて、自由に食べていなかったことも判明した。
彼らによれば、さらに研究を深めていく必要があるという。
果たして、コーヒーには食欲を抑える効果があるのかないのか。
今後の調査に期待したい。
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/08 14:50:12.52 .net
電気ポットの使用具合を通信で把握し、離れて暮らす高齢の親を見守ることができるサービスがあるが、
アメリカでも同じようなコンセプトのサービスが登場した。
このサービス〈Evermind〉では電気ポットといった特定の機器ではなく、そのような機器をつなぐコンセントにセンサー付きのアダプタを設置し、
複数の機器の使用具合を把握することで高齢者の生活を見守る仕組みになっている。
Facebook/Evertime, Inc.
Facebook/Evertime, Inc.
たとえば、朝、必ず使用するコーヒーメーカーやトースター、出かけるときに使うガレージの電動シャッター、
帰宅後に見るテレビ、寝室のサイドテーブルに置いてあるランプの電源にアダプタを設置しておくと、
電源のオンオフが感知され、その記録が子どもや親戚、福祉関係者のスマートフォン、タブレット端末、パソコン等に送信される。
送信のタイミングは、時間ごと、１日ごとなど、利用者の必要に応じて設定することができる。
これなら、起床→外出→帰宅→就寝といった生活パターンを把握でき、もしガレージのシャッターを開けているのに、夜になっても閉めた形跡がないと分かれば、
何かあったのではないかと推測し、連絡を取る、様子を見にいく、誰かに見にいってもらうといった対処ができるわけだ。
またデータを蓄積し、生活パターンの長期的傾向を見ることもできる。
〈Evermind〉は主に独り暮らしの高齢者とその家族、関係者を対象にしたサービスだが、自閉症やADHDの子ども、うつやPTSDを患う家族の見守り手段として活用しているケースもあるそうだ。
料金は、アダプタ3つ入りのパッケージが199ドル（約2万円）、このほかにサービス利用料として月額29ドル（約3000円）が必要とのこと。
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/08 14:53:52.73 .net
アルツハイマートム
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 02:12:55.31 .net
藤森に嫉妬するニートム
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 02:40:52.39 .net
>>175
何でお前の創作した嘘の話で無関係の相手に嫉妬する必要があるのさ？お前そのＩＰアドレスでマルチで荒らしてるのばれてるからな
参照
ｽﾚﾘﾝｸ(uwasa板:13番)
ｽﾚﾘﾝｸ(uwasa板:14番)
この捏造スレ立て犯罪者は書き込みログが全開示されています
2chで堀北真希の捏造を書き込み続けていた犯人は、書き込みログの流出で安田美沙子ファンの男だと判明
URLﾘﾝｸ(netnews00777.blog.fc2.com)
参照
>>11>>13-21
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 02:48:21.63 .net
酷いことに、その捏造コピぺはツイッターに転載されて、ネットに大量にデマが出回る事態となり、
なんと、次原かなの名前が出たと書いていたサイゾーが数日後に、記事を書き換えて、堀北の名前が出たらしいとの記事を配信する事態となったのです
″女優食い″も武勇伝に？ オリラジ藤森の新キャラは事務所の戦略
2011年5月4日 8時0分 サイゾーウーマン
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
ところが、観覧者は、寝巻きが可愛い芸能人として名前を挙げたのは当時藤森と交際報道の出ていた加藤夏希であると発言しており。
藤森本人も、フットボール刑事の芸人家宅捜索に出演した際に、しゃべくりで名前を出した女性タレントの名前のヒントとして「なつきまり」と答えており、堀北はネットのデマであると答えています。
加藤夏希の名前を出してるのは明らかです。同年8月放送の堀北が司会をした24時間テレビにも、オリラジ二人が出演して、しゃべくり007の続編の暴露コーナーを放送しており
堀北の名前を交際した女性として出してるわけがないのは明らかです。しかも、当時相方の中田は堀北ファンとして有名でしたね。
その相方の目の前で相方が好きな女優さんと交際したと話すわけが無いです。
堀北真希にオリラジ中田が大興奮！『20マウス』
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)
ちなみに菜々緒がしゃべくり007に出演して交際男性について話したときにも、同様に実況やツイッターで観覧者の発言だと称する捏造コピペが大量に拡散されて無関係の小栗旬やダルビッシュがサイゾーに捏造記事を書かれて
菜々緒が否定と謝罪をする事件が起きています
捏造だって記事も出てる↓しゃべくりで名前が出たというのは嘘だった！
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
ただ、芸能ライターによると、この名指しは誤解だという。「実際は堀北真希の名前は出ていないようで完全にとばっちりを受けた形なんです」
観覧者も加藤夏希だと書いてる
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
_habara_? しゃべくり、ギリギリ、藤森、検索した人。観覧したよ。全部わかるぅ～。まずは、ベッキーはいります。
_habara_? じゃ、次ね。 yuiはいります。
_habara_? じゃんじゃん行くよ。最初のほうは、加藤夏希ね。
_habara_? 540万はいります。
_habara_? 佐々木希はいります。_habara_? 栗山千明ね。
_habara_? おとといだ。
_habara_? セブンティーンモデル。 上野樹里。 木村カエラ。 絢香。 もうやめます。 さっきフォローした人。解除してよ。 ありがと。
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 07:37:04.63 .net
芸人便器堀北のヲタニートム哀れ
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 11:55:58.17 .net
>>178
お笑い芸人の便器なのは安田美沙子だろ
事務所のスレッドで詳細に暴露されてるじゃないか
2chで堀北真希の捏造を書き込み続けていた犯人は、書き込みログの流出で安田美沙子ファンの男だと判明
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:553番)
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:555-560番)
【京言葉】安田美沙子 90【癒し系】(c)2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:560番)
【京言葉】安田美沙子 91【癒し系】(c)2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板)
【アイフル広告塔】安田美沙子【島田紳助元喜び組】
ｽﾚﾘﾝｸ(uwasa板)
男女交際スレで捏造連投し IPばれた安田美沙子ヲタ
ｽﾚﾘﾝｸ(uwasa板)
【悪徳】アーティストハウスピラミッド【悪徳】 ←安田の事務所のスレッド
ｽﾚﾘﾝｸ(bouhan板)
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 12:50:57.39 .net
極楽山本とも関係あるの？
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 13:07:52.58 .net
>>180
マジすかｗ
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 14:13:44.97 .net
ん
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 18:13:20.03 .net
>>180
2chで堀北真希の捏造を書き込み続けていた犯人は、書き込みログの流出で安田美沙子ファンの男だと判明
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:553番)
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:555-560番)
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 19:05:01.13 .net
>>183
うるせぇキチガイコピペ荒らしヽ(°д° )ﾉ
(ﾟДﾟ)＜死ね
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 20:30:28.65 .net
通勤手段は色々あるが、できれば歩くか自転車で通うとメンタル的にはベストらしい。
英イースト・アングリア大学のアダム・マーティン氏が行った調査によると、
車通勤をやめて徒歩通勤または自転車通勤に変えた人は、幸福度が高まったという。
精神衛生上確かに「良い」
「良い」「良い」といわれる、徒歩や自転車による通勤の効果が今回実際に証明されたわけだが、
それが叶わぬ場合、車で通うより公共の交通機関を使った方が精神的に良いことも併せて明らかになった。
同氏は18歳～65歳の通勤者について、過去18年分、延べ18,000人余りの英データを分析。
無気力感や惨めさ、不眠、問題と向き合えるか否かなど複合的見地から精神的な健康状態を調査した。
車より電車やバスの方がベター
ラッシュにもまれる電車やバスでの通勤は大きなストレスになると思われがちだが、
公共交通機関で通勤している人の方が、
自動車を使っている人に比べ「気分が良い」と答えたそうで、これには調査を行った同氏も驚いたという。
人混みは確かに苦痛だろうが、電車やバスの中ではリラックスでき、本や新聞を読んだり、
友達に連絡したりと、思い思いに過ごすことができる上、駅やバス停まで歩く間に人々の気分も高まるのではないかと考えられる。
調査の結果、車で長時間かけて通勤している人の精神状態がもっともひどく、
 反対に通勤で歩く時間が長い人ほどメンタルヘルスは良好だった。
 気候も良くなり歩いたり自転車にはもってこいの季節！
「心」と「体」のためにも、車を自らの足、または自転車にかえてみてはいかがだろう？
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 20:32:33.91 .net
人が「ああ、年だなー」と実感するのはどんなときだろう？
英スパSanctuary Spa Wonder Oil Serumが行った調査によると、女性が「年とったなー」と実感するのは、ズバリ「しわが増えたとき」だそうだ。
「年」を感じる瞬間トップ5
1位：しわを見つけた（70％）
2位：胸がたれた（50％）
3位：歯が抜けた（37％）
4位：「この曲が出たときよく覚えてる！」と言ってしまった（25％）
5位：人の名前を忘れる（24％）
…と、「しわ」が断トツの1位。
言うまでもないが女性は「年齢」に敏感なイキモノで、3人に1人が「若く見られたい」とのプレッシャーを抱え、6割がアンチエイジングの製品を使っているのも納得だ。
毎日「老けて見られたらどうしよう」と5人に1人が不安を感じ、
「1日に何度もそんな不安に駆られる」という人も1割に及ぶ。
「老け」が気になるのは39歳～55歳
では一体いつ頃から、「老け」が女性たちを悩ませ始めるのか？
答えは「39歳と半年」くらいからとのこと。
この頃になると同世代のアラフォーセレブと自らを比べ、「こんなはずじゃ…」と思い悩むようになるそうだ。
そのため35歳過ぎの女性への最大級の褒め言葉は「若く見えますね」であり、「細いですね」などよりも喜ばれる。
実際に「若く見えると言われると自信がつく」という女性が6割にのぼる。
逆に55歳を過ぎると、開き直り…いや、自らへの自信が蘇り、老け顔に対する悩みは鳴りを潜めるとか。
それまでの10数年間、女性たちは写真に写った自身の老け顔にがっかりしたり（5割弱）、
セックスの最中に老化を実感しげっそりしたりし（1割）、普段は5歳サバを読み（2割）、ときには強気に10歳もサバを読んだりして（1割）暮らしていくことになるという。
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 20:36:47.62 .net
過剰なナトリウムの排出を促す作用があることで知られるカリウム。
日本人はカリウムの摂取量が不足気味と言われているが、米アルベルト・アインシュタイン医学校の研究により、閉経後の女性がカリウムを多く摂取している場合、脳卒中のリスクが低下することが分かった。
サプリではなく食物からの摂取
研究チームは脳卒中の既往歴がない閉経後の女性（調査開始時の年齢50～79歳）9万137人を対象に、
平均11年間にわたるフォローアップ・データを分析し、食物から摂取するカリウムの量と脳卒中を患うリスクについて調べた。
カリウムの摂取量が多いと脳卒中、早死にのリスクが低下
分析の結果、カリウムの摂取量が最も多かったグループは、
最も少なかったグループに比べて脳卒中を患う確率が12％低く、虚血性脳梗塞を患う確率は16％低いことが分かった。
高血圧ではない女性に限った場合、カリウムの摂取量が最も多かったグループは脳卒中全般を患うリスクが21％、虚血性脳梗塞を患うリスクは27％低かった。
またカリウムの摂取量が最も多かったグループは、摂取量が最も少なかったグループに比べて早死にする確率が10％低いことも判明。
高血圧の場合、脳卒中のリスク低下は認められず
ただ、カリウムの摂取量が最も多かったグループでも、もともと高血圧だった女性の場合、
死亡リスクそのものは低下するが、脳卒中を患うリスクは下がらないことが分かった。
研究チームはこの結果を受け「高血圧の状態になる前に、カリウムを積極的に摂取しておくことがより効果的と思われる」と述べている。
WHOの推奨値を上回っている人はわずか
WHOが推奨する1日のカリウム摂取量は3510mgだが、
今回調査対象となった女性のカリウム平均摂取量は1日2611mg。推奨値を上回っている割合はわずか16.6％だったそうだ。
高カリウム血症の人は要注意
主席執筆者のSylvia  Wassertheil-Smoller博士は「今回の研究で、女性が野菜や果物を摂るべき理由がまた1つできた」と述べ、
カリウムが豊富なバナナ、ジャガイモ、サツマイモ、豆類などを摂るようすすめている。
ただし、肝機能や腎機能の異常、カリウムの過剰摂取等により血中のカリウム濃度が上がってしまうと
（高カリウム血症）、心臓に危険がおよぶため、注意が必要と指摘している。
アルベルト・アインシュタイン医学校の研究結果は米国心臓協会の学会誌『Report』に発表された。
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 20:43:34.45 .net
具合が悪くなって病院に行くと、多くの場合、薬が処方される。
その処方された薬をすべて服用し終わる前に症状が改善した、という経験は誰でもあるだろう。
そんなふうにして余った薬、あなたはどうしてる？さくっとゴミ箱行きにする人がいる一方で、捨てるのがもったいなくて何となく棚に置いたまま、という人もいるのでは。
一体、余った薬はどうしたらいいのか。そんな疑問に答える記事がWall Street Journalに掲載されていた。米国事情を反映した記事だが、我々日本人にも参考になりそうだ。
有効期限は製造から12～60カ月
米国では処方箋、そして処方される薬の両方に有効期限がある。
エモリー大学のSharon Bergquist助教授によると、薬にある日付は効能をフルに有している期限。しかしその期限を過ぎると必ずしも効能がなくなるわけではない。
Bergquist助教授は「多くの薬の有効期限は、製造されてから12～60カ月。
しかしこの期限はかなり保守的に設定されている」と話す。
2006年に発表された米国食品医薬品局による研究では、122の医薬品のうち88％で、
有効期限から5年半たっても効能が確認された。
ただし、これは湿度や温度などが管理された場合のようだ。
カプセルタイプは“長持ち”
効能の持続性は、薬の種類によっても異なる。
Bergquist助教授によると、タブレットやカプセルタイプの薬は比較的”長持ち”する。
一方、液体の薬は悪くなりやすいので、有効期限を守った方が良い。
使用をやめて処分した方がいいのは、明らかに異臭がしたり、結晶化したりしている薬。
また、とっておく場合は直射日光を避け、湿度の高くない涼しいところで保管するといいのだとか。
つまり、症状が改善して服用の必要がなくなったからといって、すぐに捨てることはなさそうだ。
もちろん、再び利用する際は適切な管理・使用が大前提であることは言うまでもない。
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 20:59:44.75 .net
ダイエットの天敵といえば、甘いスイーツや脂っこいジャンクフード。
高カロリーだから食べたら確実に太るとわかっているのに、「食べたい！」という欲求につい負けてしまう…という人も多いだろう。
そんな人は、日本でもおなじみの野菜、ほうれん草のエキスを取り入れると食欲を抑えられ、ダイエットに成功することができるという。
ほうれん草で減量効果が43%UP
スウェーデンのルンド大学が肥満女性38人を対象におこなった研究によると、
チラコイドと呼ばれる葉緑体を含むほうれん草エキスを摂取することで、減量効果が43%もアップすることがわかったそう。
実験では、被験者を2つのグループに分け、1つには毎日ほうれん草エキス5gを摂取するよう指示。
もう1つには偽薬を渡し、3カ月間経過を見た。
すると、偽薬を与えられていたグループが3カ月間で3.5kg減量したのに対し、
ほうれん草エキスを摂取していたグループはなんと5kgも痩せていたという。
満腹感が1日中持続
なんでも、チラコイドには満腹ホルモンの生成を促進する働きがあり、
摂取することでスイーツやジャンクフードなどの不健康な食べ物に対する食欲が抑制できるのだとか。
また、チラコイドを摂取したグループは、1日を通して満腹感が持続していることも判明したそうだ。
ただしほうれん草を食べてもムダ
ただし、ヒトの体はほうれん草からチラコイドを分解することができないため、
効果を得るにはあくまでも“ほうれん草エキス”を摂取する必要があるとのこと。
近い将来、このほうれん草エキスが市販されることを祈るばかりだ。
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 21:02:14.25 .net
長生きしたかったら紅茶を飲むと良いらしい。
紅茶愛飲家ほど死亡率低い
仏パリ第5大学のNicolas Danchin教授によると、
日頃紅茶をよく飲んでいる人は、全く飲まない人に比べ死亡率が24％低いという。
但し心臓病が原因による死亡はこれには含まれない。
紅茶が体に良いのはフラボノイドと抗酸化物質が含まれるため。
同教授はコーヒーと紅茶の健康効果を比較研究しているが、
「コーヒーと紅茶なら、断然紅茶がお勧め！」と述べている。
紅茶党とコーヒー党を比較
教授らは、2001年～2008年のParis IPC Preventive Medicine Centreによる調査に参加した、
18～95歳の男女13万1,401人を再び調べた。
調査対象者はいずれも循環器疾患のリスクの低い人々だったが、これまでに95人が心臓血管の病気で死亡、
632人が心臓血管疾患“以外”の原因で死亡していた。
対象者がコーヒーと紅茶、いずれを愛飲していたかを調べたところ、コーヒーの摂取量が多い人ほど心臓血管の病気による死亡率が高く、
またタバコを吸っている割合も高いことがわかった。
紅茶愛飲家は健康的？
一方コーヒーを飲まない人には運動習慣のある人が多く、
45％が身体活動量が「理想的」と判断され、コーヒー愛飲家の41％を上回った。
また紅茶には血圧を下げる効果があり、紅茶愛飲家は紅茶を飲まない人に比べ、明らかに血圧が低かったという。
尚同調査結果は、スペインのバルセロナで開催されているESC Congress 2014の席で発表されたものである。
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 21:03:51.65 .net
「危険な油」とも言われるトランス脂肪酸。焼き菓子や揚げ物、パンなどに使われることが多いマーガリンやショートニング、
油などに含まれているが、身体に有害なことから世界的に摂取規制が強まっている。
にもかかわらず、米国連邦防疫センター（CDC）の最新の調査によると、加工食品にまだまだ多く使われていて、私たちは知らない間に多くのトランス脂肪酸を摂っているのだという。
海外では規制強化の動き
まず、トランス脂肪酸の有害性だが、悪玉コレステロールを増やし、その結果、循環器系の疾患リスクが高まることが分かっている。
その他、内臓脂肪の増加や脂質異常、不妊症などにもつながるとされている。
こうしたことから、米国をはじめカナダ、デンマーク、オーストラリアなどでは食品にトランス脂肪酸を含んでいる場合、
ラベルに表示することを義務付けていて、こうした動きは他の国にも拡がりつつある。
ラベルに表示されていれば、消費者はトランス脂肪酸含有量をチェックし、原材料にショートニングを使っている商品を避けることもできるというわけだ。
“トランス脂肪酸フリー”は完全フリーではない！
しかし要注意なのが、法の目をかいくぐった原材料表示をしている加工食品。
CDCによると、米国ではトランス脂肪酸含有量が１食あたり0.6グラム以下であれば”トランス脂肪酸フリー”と表示してもいいことになっているのだという。
実際、CDCが調べたところ、4340の加工食品のうち391の商品がトランス脂肪酸を含んでいたが、330の商品は”フリー”と表示していた。
つまり、トランス脂肪酸を含まない商品を選んだつもりでも入っている場合があり、
そうしたものを頻繁に食べているとそれなりの量のトランス脂肪酸を摂っていることになる。
加工食品の摂取を抑えて予防を
CDCは「多くの人が、そうした”隠れ”トランス脂肪酸摂取に気付いていない」と注意を喚起する。
そして身を守る方法として、なるべく加工食品の摂取を控えることを勧めている。
日本においてはトランス脂肪酸の表示義務すらないので、さらなる注意が必要といえそうだ。
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 21:07:18.61 .net
オリラジの肉便器だっけ
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 22:54:50.69 .net
>>192
その捏造流布荒らし規制報告してるからな
書き込み続けてる犯罪者のお前が誰なのかばれるからな
参照
ｽﾚﾘﾝｸ(uwasa板:13番)
ｽﾚﾘﾝｸ(uwasa板:14番)
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/09 22:58:01.73 .net
>>192
そうです
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/10 20:06:07.22 .net
>>194
2chで堀北真希の捏造を書き込み続けていた犯人は、書き込みログの流出で安田美沙子ファンの男だと判明
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:553番)
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:555-560番)
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/10 21:19:23.86 .net
コピペ荒らし
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/10 22:22:57.32 .net
一昔前のように、「老後は長男と同居」と考える人は減ってきている。しかし、「子どもと同居」または「子どもの近くに住みたい」と考える人は、世代を問わず多数派のようだ。
多くの人が悩みや不安を感じている
内閣府が8月25日に発表した世論調査によると、66.7％の人が「日常生活の中で悩みや不安を感じている」と回答した。
悩みや不安の内容としては、「老後の生活設計について」を挙げた者の割合が57.9％と最も高く、以下、「自分の健康について」（49.7％）、「家族の健康について」（41.9％）、「今後の収入や資産の見通しについて」（41.0％）などの順となっている。（複数回答、上位4項目）
老後は誰と暮らす？
悩みの上位4つの解決方法や、対処方法に大きく関わってくるのが、老後誰とどのような生活を送るかだ。
一般的に、老後は誰とどのように暮らすのがよいと思うか聞いたところ、「息子（夫婦）と同居する」と答えた者の割合が12.0％、「息子（夫婦）の近くに住む」と答えた者の割合が8.3％、両者を合計すると20.3％となった。
「娘（夫婦）と同居する」と答えた者の割合が5.5％、「娘（夫婦）の近くに住む」と答えた者の割合が7.3％、両者の合計は12.8％となった。
「どの子（夫婦）でもよいから同居する」と答えた者の割合が5.8％、「どの子（夫婦）でもよいから近くに住む」と答えた者の割合が18.0％、両者の合計は23.8%となった。
息子との同居を望む70歳以上
これを年代別にみると、60歳以上の年代で、「息子との同居または近所に住む」を望む者の割合が他の年代より高い。
中でも、70歳以上では「息子との同居」を望む者が、22.4％と他の年代に比べ特に多い結果となっている。
一方、息子と娘を区別せず、「どの子でも良いから同居、または近所に住む」と考えるのは若い世代ほど強い傾向にある。
子供のそばに居たいのは、20歳代と70歳以上
全体で、「子どもたちとは別に暮らす」と答えた者の割合は36.3％であった。
年代別でこの割合を下回るのは、70歳以上の30.6％と、20歳代の31.0％であった。
反対に、子どもと同居または近所で暮らしたい割合も、20歳代と70歳以上の年代が高くなっている。
老後が遠い世代と、現実問題として迫っている世代で、子どもがそばに居てほしいと願っている者が多い結果となった。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/10 22:25:37.78 .net
低位県の底上げに成功
主な項目として「これまで成績が低かった県が改善」「具体的な指導方法の言及」「家庭環境と成績との関連性」を記している。
改善例としては、沖縄県の状況や取り組みを紹介し、成果が表れつつあることを示している。
昨年の「できる子の特徴、テレビは1日1時間、新聞を読み、ネットやゲームは適度に、だが……（2013年12月27日）」でも書いたように、生活環境が与える影響が大きいのも明らかだった。
利用時間の長短で10%の差
こうしたまとめは他のメディアも書いているので、表題の通りスマートフォンやゲームについて書いていこう。
資料では「児童生徒の学習・生活習慣と学校の平均正答率との関係」として、小学生の国語と算数、
中学生の国語と数学の正答率を、スマートフォンや携帯電話の1日当たりの使用時間（ゲームは除く）で比較している。
予想がつくだろうが、スマホなどの使用時間が短いほどテストの正答率が高く、長いほど正答率が低くなっている。
使用時間が30分未満と4時間以上で、最も差の大きいものは中学校の数学Bで、
30分未満の正答率は65.8%、4時間以上の正答率は47.2%と18.6%、最も差の小さいものは中学校の国語Aで、同じく82.0%と73.5%で差は8.5%だった。
単純にスマホの使用時間が短ければ成績が上がるわけではないだろう。
むしろスマートフォンなどを時間を区切って使う（もしくは親がそう躾けている）子供は、勉強にもメリハリをつけて取り組んでいるのではないだろうか。
長時間化の傾向
資料では、携帯電話やスマートフォンの1日当たりの使用時間とゲームの1日当たりのプレイ時間をまとめている。
携帯電話やスマートフォンを持っていないと答えた小学生は46.0%で、4時間以上使うと答えた小学生は2.7%。
これが持っていない中学生は23.1%に減り、4時間以上使うと答えた中学生は10.8%に増えている。
さらにゲームの1日当たりのプレイ時間は平成21年、25年、26年の結果を並べているが、年々、長くなっている。
平成26年の結果では、1日4時間以上ゲームで遊ぶ小学生は8.8%、中学生は10.8%だ。
子供達に気付かせるには
スマートフォンやゲームをする時間が長いほど成績が悪い。
そして年々スマートフォンやゲームをする時間が長くなる。
単純にこれを合わせれば、今後、子供達の成績は年を追うごとに下降することになる。
イロリオでも「使い過ぎ注意！スマホ依存で生活が破綻する人が増加中（8月25日）」のように、スマホ依存を警告する記事を多数掲載している。
子供達に啓発するには、家庭や学校の取り組みが重要になるだろう。
それでもダメな場合は、もしかしたら子供達（大人もかも）のスマートフォンやゲーム時間を制限する法律が生まれるかもしれない。
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/10 22:28:40.05 .net
「平日の睡眠時間は短く、休日に寝だめをしている」「6時間も眠れば十分」……そんな風に思っている人も多いのではないだろうか。
世界的に見ると6時間の睡眠は短く、世界で一番睡眠が足りない都市が東京であることが明らかになった。
世界の平均睡眠時間は6～7時間
睡眠や運動、食事などのライフログを記録するリストバンドのUP。
その発売元であるJawboneが集めたデータを発表し、The Wall Street Journal が分析したところによると、オーストラリアのメルボルンに住んでいる人の睡眠時間が、7時間5分で最も長かった。
続いてロンドンとコロラド州デンバーが7時間2分。
オーストラリアのブリスベンと、パリが7時間となった。
6時間を切っているのは東京とソウルだけ
調査の結果、平均睡眠時間が6時間を切っているのは、東京（5時間46分）とソウル（5時間55分）のみだった。
ワースト3位のドバイは、6時間32分。東京よりも50分近く多く眠っている。
アメリカ疾病予防センターが奨める7～8時間睡眠
長すぎても短すぎてもよくない睡眠時間。
アメリカ疾病予防センターは7時間睡眠を推奨している。
1日7～8時間眠ることで、心臓疾患や肥満、高血圧やうつが予防できるそうだ。
ただし、今回のデータはUPの利用者のみ。
自分のライフログを記録しようとしている分、健康への意識が高い人々だと言えるだろう。
「5時間46分も寝てない！」という人も多いのではないだろうか。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/10 22:33:31.81 .net
有酸素運動が体に良いのは言わずもがな。
更に最新の調査で子どもの場合、有酸素運動のおかげで体はもちろん、頭まで良くなるおまけ付きであることがわかった。
有酸素運動で記憶力、集中力がアップ
米イリノイ大学アーバナ・シャンペーン校のLaura Chaddock-Heyman女史らによると、
有酸素運動をしている子どもほど、脳内の白質の密度が濃く、これは記憶力や集中力が高いことを示すという。
同女史らは9歳～10歳の子ども、24人の身体的な健康とメンタルヘルスの関係をスキャンを用いて調査した。
その結果体が健康な子どもほど、脳内の白質には神経線維がぎっしり張り巡らされていた。
神経線維は脳内の各部に信号を送る際、重要な役割を果たすものである。
記憶力と学習能力への効果は証明済み
同ラボが行った過去の調査で、有酸素運動で体を鍛えている子どもは、
記憶や学習を司る脳の灰白質の容積が大きいと判明したが、「今回白質でも有酸素運動との関連性が初めて明らかになった」と同女史は述べている。
実際に日頃から運動し、体を鍛えている子どもは、運動をしていない子どもに比べ、
家庭環境、経済的背景、IQ、学習障害などを考慮しても、学校での認知的作業に優れているという結果に。
同女史らは、新たに有酸素運動を始めた子どもの白質がどう変化するか、5年に及ぶ調査に既に乗り出しており、更に有酸素運動の効果が裏付けられるとみられる。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/11 09:09:28.89 .net
フジモリのオンナ
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/11 09:15:20.88 .net
>>201
嘘つき！捏造書き続けて書き込みログ開示されてるくせに恥知らずだな
参照
>>11>>13-21
2chで堀北真希の捏造を書き込み続けていた犯人は、書き込みログの流出で安田美沙子ファンの男だと判明
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:553番)
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:555-560番)
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/11 11:42:33.14 .net
化学肥料に代表される化学物質の使用をやめ、自然の仕組みに逆らわないよう、手間をかけて行われるのが有機栽培だ。
そんな有機栽培で作られた作物には、老化防止物質と呼ばれ、がんや脳卒中の発生を抑えるとも言われている抗酸化物質がより多く含まれていることが明らかになった。
有機作物の優位性が明らかに
これはニューキャッスル大学のCarlo Leifert教授を中心としたグループが行った研究によって明らかにされたもので、7月13日に英科学誌「British Journal of Nutrition」にて発表された。
今回の研究は有機栽培で作られた作物とそれ以外のものの栄養価を調べた研究の中では最大規模となり、これまでに同じテーマで行われた343の研究のデータを解析するという方法で行われた。
研究によると、有機栽培で作られた作物には最大で69％も多くの抗酸化物質が含まれ、有害金属とされているカドミウムの含有量も、一般的な方法で栽培されている作物と比べると約50％程度低かったという。
研究を率いたLeifert教授は、今回の研究によって以前までの研究でははっきりと指摘されてこなかった有機作物の安全性や栄養面での優位性が明らかになったとしている。
これからは消費者が食品を選ぶ際に、正確な情報を手に入れることができるようになるとも述べている。
健康面への影響は未だ不明
しかしながら、今回の研究は有機作物が持つ健康的な影響を実証するものではない。
Leifert教授がThe New York Timesに語ったところによると、
有機作物により多く含まれているとされた抗酸化物質の中には、抗がん作用などの健康的メリットを持つとされているものがあるものの、
今回の研究では実際に有機作物がどの程度健康面でのメリットを持っているのかと提唱することはできないそうだ。
Leifert教授は、有機作物の優位性が証明された今こそ、普段の食生活を有機作物に切り替えることによってどのような影響があるのかを調査し、
われわれがより健康的な生活を送れるようにしなければならないと意気込んでいる。
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/11 11:46:27.37 .net
携帯電話などの紛失や盗難に関する相談が増えていることが分かった。
都内は年10万台が行方不明に
アメリカで穀物にまぎれ込んだスマートフォンが日本で発見され、無事、持ち主に戻ったニュースが話題になった。
国民生活センターの発表によると、携帯電話の紛失・盗難に関する相談件数は、2009年の345件から、326件、309件、287件と2012年まで減少傾向にあったものの、2013年は367件と27%も増加、今年も62件と前年の同時期（47件）と比較して、30%増のペースで推移している。
警視庁の発表では、平成25年の都内における携帯電話類の遺失届け出件数は24万1946件、反対に拾得届け出件数は14万3123件。
つまり平成25年だけで、差し引き約10万台の携帯電話類が行方不明になっている計算だ。
もちろん勘違いだったり自分で見つけたりした件数もあるはずなので、不明の実数はより少ないだろうが、それでも全国に範囲を広げれば、100万台を超える可能性もある。
サービスへの誤解も
相談事例には、不正使用による高額な料金請求や端末内のデータの流出に関するものと共に、「紛失・盗難時に回線を止めた場合の利用料等の請求に納得できない」
「解約手続きを更新月にしかできない仕組みに納得できない」「補償サービスが利用できなかった」のようなサービスへの誤解もある。
もちろん購入時の説明が不十分だった可能性もあるが、保証期間や保険内容などは改めて確認しておく必要があるだろう。
「携帯電話」の名前が軽すぎる？
紛失したときの行動として「携帯電話会社等が提供する携帯電話端末の遠隔ロックサービス」「通信回線の停止手続き」「警察署、関係事業者への届出」、
さらに日頃からの備えとして「ロック機能等を活用」「端末補償サービス内容を確認し、必要に応じて加入、登録」「データのバックアップ」を推奨している。
また二重契約を防ぐため、「新しい携帯電話を購入する際は、携帯電話会社等に届けられていないかを確認する」として、「都道府県警察における遺失物の公表ページ」を紹介している。
いろんな機能がついて、情報と金銭の塊になってしまった携帯電話やスマートフォン。
「オレオレ詐欺」や「脱法ドラッグ」ではないが、もうちょっと重々しい名前が必要なのかもしれない。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/11 11:49:25.27 .net
日本集中治療医学会がプロポフォールの使用調査結果を発表した。
マイケル・ジャクソンも
鎮静薬「プロポフォール」は、2月に東京女子医科大学病院で投与された2歳の男の子が死亡した事件がきっかけ。
その後、2009年以降、子供の患者55人にプロポフォールを計63回投与し、12人が亡くなっていたことも明らかになり、厚生労働省や東京都が調査に入っている。
プロポフォールは、世界的なエンターテイナーであるマイケル・ジャクソンの死の一因としても有名になった薬品で、妊娠した女性への使用は禁止、子供への使用も原則として禁止している。
106施設中20が子供に使用
日本集中治療医学会では、東京女子医科大学病院の死亡事例を受け、
全国の集中治療室を持つ307の病院にアンケート調査を実施、回答のあった106病院の結果を発表した。
NHKの報道によると、プロポフォールを使用していたのは20の病院で、子供の集中治療を専門に行っている病院では37%の病院が使用していたとのこと。
また具体的なルールが未設定な病院が80%、親の同意を得ていない病院が85%あったことも判明した。
本当の死者はどのくらい？
「死者は21人に、厚生労働省が統合失調症薬『ゼプリオン』に注意指示（4月17日）」
「3人死亡の生理痛薬『ヤーズ配合錠』に厚生労働省が注意喚起（1月18日）」でも書いたが、事件が広まったことにより、新たな死者が判明する場合が多い。
これはゼプリオンやヤーズに限らず、プロポフォールでも同様と考えた方が良いだろう。
東京女子医科大学病院だけでも12人の子供が亡くなっている。
他の病院や妊婦へ対象を広げた場合、死者はどの程度になるだろうか。
一刻も早い調査と対応を望みたい。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/11 11:52:01.27 .net
蒸し暑い日が続き、脱水症状が心配されるところだが、
米国フィラデルフィア小児病院を中心とする研究チームが、気温の上昇により、腎臓結石のリスクが高まるとの研究結果を発表した。
日平均気温が10度を超えるとリスク上昇
研究チームは、2005年から2011年にかけてアメリカの5都市（アトランタ、シカゴ、ダラス、ロサンゼルス、フィラデルフィア）で腎臓結石を患った約6万人の医療記録と各都市の気象記録を分析した。
その結果、ロサンゼルスを除く4都市で日平均気温が10度を超えると、その後20日間で腎臓結石を発症するリスクが急上昇することが分かった。
また、高温にさらされてから3日以内に腎臓結石を発症するケースが最も増えることも分かったそうで、
ロサンゼルスとアトランタは年間の平均気温はほぼ同じ（17度）だが、アトランタのほうが高温の日数が多く、腎臓結石の有病率が高くなっていた。
地球の温暖化が影響？
研究主任を務めたフィラデルフィア小児病院泌尿器科のGregory Tasian医師は今回の研究結果について「地球の気候変動が公衆衛生へ及ぼす潜在的影響を指摘している」と述べている。
気温が上昇すると脱水症状を起こしやすくなり、その結果、尿に含まれるカルシウム等のミネラル濃度が高くなり、腎臓内に結石が形成されやすくなるからだ。
つまり、体質的に結石になりやすい人は、気温の上昇により、腎臓結石を発症するリスクが高まることになる。
腎臓結石は世界的に増加傾向
Tasian医師によると、この30年で腎臓結石の有病率は上昇傾向にあるそうだが、
2100年までに地球の平均気温は1～4.5度上昇するとの予想もあり、今後も腎臓結石増加の傾向は継続、地理的規模も拡大すると予想される。
また、子どもが発症するケースもこの25年で増えており、注意が必要だ。
Tasian医師らの研究結果は『Environmental Health Perspectives』に発表された。
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/11 11:56:08.77 .net
めまいや立ちくらみなど、多くの人が悩まされる「貧血」。
特に女性は、生理時に貧血になりやすく、日常的に悩まされている人も多い。
そんな女性の”天敵”ともいえる貧血は、食生活の工夫で改善できることが、2014年7月10日発表のエムティーアイの調査で分かった。
「なんとなく不調」は貧血のサイン？
調査は、同社が運営する女性の健康情報サイト「ルナルナ」の会員約4000名を対象に行われたもの。
「貧血を感じることがあるか」という質問では、27.0％が「ある」、48.8％が「時々ある」と回答。
女性の約8割が貧血の経験を持つほか、43.0％が「貧血を医師に相談、または貧血と診断されたことがある」ことが分かった。
貧血の症状としては、「めまい・立ちくらみ」（24.7％）が最も多く、次いで「だるい」（17.3％）、「疲れやすい」（16.9％）となっている。こうした症状の多くは、
「なんとなく不調……」と見すごされがちだが、寝不足やオーバーワークでもないのに「疲れがとれない」「顔色が悪い」「集中力が低下する」などの不調がある場合は注意が必要だ。
ほっておくと症状が重くなり、爪がスプーンのように反り返ったり、氷や土などを食べたくなる「異食症」など、深刻な状態を引き起こしてしまうケースもある。
ダイエットによる鉄不足も要注意
特に女性は、生理だけでなく、妊娠中や出産・授乳期に多くの鉄分が失われ、貧血になりやすい状態にある。こうした女性特有の要因などにより、日本人女性の約5割は鉄不足といわれるが、無理なダイエットも注意が必要だ。極端な食事制限をすることで、
鉄分や糖質、脂質の摂取量が減り、ヘモグロビンの生成に必要なタンパク質がエネルギー源として消費されて鉄不足を招き、貧血を助長することになるという。
レバー＋ホウレンソウで貧血を改善！
こうした鉄不足を解消・予防には、普段から意識的に食事などで鉄分をとることが重要だ。
同調査によると、「鉄分摂取のために食べている食材」として最も多かったのは「ホウレンソウ」（22.5％）で、次いで「ひじき」14.9％、「肉（レバー）」で13.1％、「卵」（12.3%）となっている。
また、貧血の改善・予防には、鉄分に加え、赤血球を作るためのビタミンB12や葉酸なども必要とされる。
例えば、レバーは鉄分が多く、吸収率も良い優秀な食材。
一方、ホウレンソウは葉酸や鉄分を多く含むものの、吸収率が悪く、動物性タンパク質と一緒に摂取する方がよいとされる。
また、ビタミンB12が多い食材には、アサリやシジミなどがある。
こうした食材を一緒にとるなど、組み合わせを工夫することで、貧血の改善・予防につながるといえる。
多くの女性にとって、貧血は日常的な悩みの種。
常日頃から、鉄分の多い食材を効率良くとるなど、食生活の改善に努めたい。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/11 16:01:43.65 .net
芸人便器の４％真希
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/11 17:26:42.75 .net
藤森に嫉妬して立ちくらみする気違いキモヲタ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/11 21:45:49.66 .net
まじかよ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/11 22:56:30.16 .net
>>208>>209
嘘つき！捏造書き続けて書き込みログ開示されてるくせに恥知らずだな
参照
>>11>>13-21
2chで堀北真希の捏造を書き込み続けていた犯人は、書き込みログの流出で安田美沙子ファンの男だと判明
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:553番)
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:555-560番)
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/12 03:56:50.73 .net
過剰なナトリウムの排出を促す作用があることで知られるカリウム。
日本人はカリウムの摂取量が不足気味と言われているが、米アルベルト・アインシュタイン医学校の研究により、閉経後の女性がカリウムを多く摂取している場合、脳卒中のリスクが低下することが分かった。
サプリではなく食物からの摂取
研究チームは脳卒中の既往歴がない閉経後の女性（調査開始時の年齢50～79歳）9万137人を対象に、
平均11年間にわたるフォローアップ・データを分析し、食物から摂取するカリウムの量と脳卒中を患うリスクについて調べた。
カリウムの摂取量が多いと脳卒中、早死にのリスクが低下
分析の結果、カリウムの摂取量が最も多かったグループは、
最も少なかったグループに比べて脳卒中を患う確率が12％低く、虚血性脳梗塞を患う確率は16％低いことが分かった。
高血圧ではない女性に限った場合、カリウムの摂取量が最も多かったグループは脳卒中全般を患うリスクが21％、虚血性脳梗塞を患うリスクは27％低かった。
またカリウムの摂取量が最も多かったグループは、摂取量が最も少なかったグループに比べて早死にする確率が10％低いことも判明。
高血圧の場合、脳卒中のリスク低下は認められず
ただ、カリウムの摂取量が最も多かったグループでも、もともと高血圧だった女性の場合、
死亡リスクそのものは低下するが、脳卒中を患うリスクは下がらないことが分かった。
研究チームはこの結果を受け「高血圧の状態になる前に、カリウムを積極的に摂取しておくことがより効果的と思われる」と述べている。
WHOの推奨値を上回っている人はわずか
WHOが推奨する1日のカリウム摂取量は3510mgだが、
今回調査対象となった女性のカリウム平均摂取量は1日2611mg。推奨値を上回っている割合はわずか16.6％だったそうだ。
高カリウム血症の人は要注意
主席執筆者のSylvia  Wassertheil-Smoller博士は「今回の研究で、女性が野菜や果物を摂るべき理由がまた1つできた」と述べ、
カリウムが豊富なバナナ、ジャガイモ、サツマイモ、豆類などを摂るようすすめている。
ただし、肝機能や腎機能の異常、カリウムの過剰摂取等により血中のカリウム濃度が上がってしまうと
（高カリウム血症）、心臓に危険がおよぶため、注意が必要と指摘している。
アルベルト・アインシュタイン医学校の研究結果は米国心臓協会の学会誌『Report』に発表された。
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/12 03:58:26.25 .net
「危険な油」とも言われるトランス脂肪酸。焼き菓子や揚げ物、パンなどに使われることが多いマーガリンやショートニング、
油などに含まれているが、身体に有害なことから世界的に摂取規制が強まっている。
にもかかわらず、米国連邦防疫センター（CDC）の最新の調査によると、加工食品にまだまだ多く使われていて、私たちは知らない間に多くのトランス脂肪酸を摂っているのだという。
海外では規制強化の動き
まず、トランス脂肪酸の有害性だが、悪玉コレステロールを増やし、その結果、循環器系の疾患リスクが高まることが分かっている。
その他、内臓脂肪の増加や脂質異常、不妊症などにもつながるとされている。
こうしたことから、米国をはじめカナダ、デンマーク、オーストラリアなどでは食品にトランス脂肪酸を含んでいる場合、
ラベルに表示することを義務付けていて、こうした動きは他の国にも拡がりつつある。
ラベルに表示されていれば、消費者はトランス脂肪酸含有量をチェックし、原材料にショートニングを使っている商品を避けることもできるというわけだ。
“トランス脂肪酸フリー”は完全フリーではない！
しかし要注意なのが、法の目をかいくぐった原材料表示をしている加工食品。
CDCによると、米国ではトランス脂肪酸含有量が１食あたり0.6グラム以下であれば”トランス脂肪酸フリー”と表示してもいいことになっているのだという。
実際、CDCが調べたところ、4340の加工食品のうち391の商品がトランス脂肪酸を含んでいたが、330の商品は”フリー”と表示していた。
つまり、トランス脂肪酸を含まない商品を選んだつもりでも入っている場合があり、
そうしたものを頻繁に食べているとそれなりの量のトランス脂肪酸を摂っていることになる。
加工食品の摂取を抑えて予防を
CDCは「多くの人が、そうした”隠れ”トランス脂肪酸摂取に気付いていない」と注意を喚起する。
そして身を守る方法として、なるべく加工食品の摂取を控えることを勧めている。
日本においてはトランス脂肪酸の表示義務すらないので、さらなる注意が必要といえそうだ。
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/12 12:54:18.66 .net
芸人便器真希
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/12 15:14:32.93 .net
日本集中治療医学会がプロポフォールの使用調査結果を発表した。
マイケル・ジャクソンも
鎮静薬「プロポフォール」は、2月に東京女子医科大学病院で投与された2歳の男の子が死亡した事件がきっかけ。
その後、2009年以降、子供の患者55人にプロポフォールを計63回投与し、
12人が亡くなっていたことも明らかになり、厚生労働省や東京都が調査に入っている。
プロポフォールは、世界的なエンターテイナーであるマイケル・ジャクソンの死の一因としても有名になった薬品で、妊娠した女性への使用は禁止、子供への使用も原則として禁止している。
106施設中20が子供に使用
日本集中治療医学会では、東京女子医科大学病院の死亡事例を受け、
全国の集中治療室を持つ307の病院にアンケート調査を実施、回答のあった106病院の結果を発表した。
NHKの報道によると、プロポフォールを使用していたのは20の病院で、
子供の集中治療を専門に行っている病院では37%の病院が使用していたとのこと。
また具体的なルールが未設定な病院が80%、親の同意を得ていない病院が85%あったことも判明した。
本当の死者はどのくらい？
「死者は21人に、厚生労働省が統合失調症薬『ゼプリオン』に注意指示（4月17日）」
「3人死亡の生理痛薬『ヤーズ配合錠』に厚生労働省が注意喚起（1月18日）」でも書いたが、
事件が広まったことにより、新たな死者が判明する場合が多い。
これはゼプリオンやヤーズに限らず、プロポフォールでも同様と考えた方が良いだろう。
東京女子医科大学病院だけでも12人の子供が亡くなっている。
他の病院や妊婦へ対象を広げた場合、死者はどの程度になるだろうか。
一刻も早い調査と対応を望みたい。
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/12 15:15:55.02 .net
長生きしたかったら紅茶を飲むと良いらしい。
紅茶愛飲家ほど死亡率低い
仏パリ第5大学のNicolas Danchin教授によると、
日頃紅茶をよく飲んでいる人は、全く飲まない人に比べ死亡率が24％低いという。
但し心臓病が原因による死亡はこれには含まれない。
紅茶が体に良いのはフラボノイドと抗酸化物質が含まれるため。
同教授はコーヒーと紅茶の健康効果を比較研究しているが、
「コーヒーと紅茶なら、断然紅茶がお勧め！」と述べている。
紅茶党とコーヒー党を比較
教授らは、2001年～2008年のParis IPC Preventive Medicine Centreによる調査に参加した、
18～95歳の男女13万1,401人を再び調べた。
調査対象者はいずれも循環器疾患のリスクの低い人々だったが、これまでに95人が心臓血管の病気で死亡、
632人が心臓血管疾患“以外”の原因で死亡していた。
対象者がコーヒーと紅茶、いずれを愛飲していたかを調べたところ、コーヒーの摂取量が多い人ほど心臓血管の病気による死亡率が高く、
またタバコを吸っている割合も高いことがわかった。
紅茶愛飲家は健康的？
一方コーヒーを飲まない人には運動習慣のある人が多く、
45％が身体活動量が「理想的」と判断され、コーヒー愛飲家の41％を上回った。
また紅茶には血圧を下げる効果があり、紅茶愛飲家は紅茶を飲まない人に比べ、明らかに血圧が低かったという。
尚同調査結果は、スペインのバルセロナで開催されているESC Congress 2014の席で発表されたものである。
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/14 19:05:31.41 .net
オリラジ乙
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/14 23:13:10.21 .net
>>217
捏造書き続けて書き込みログ開示されてるくせに恥知らずだな
参照
>>11>>13-21
2chで堀北真希の捏造を書き込み続けていた犯人は、書き込みログの流出で安田美沙子ファンの男だと判明
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:553番)
ｽﾚﾘﾝｸ(idol板:555-560番)
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/15 01:24:31.51 .net
>>218
いちいちコピペ擁護してみっともないよ
自分の言葉では反論出来ないの？
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/15 07:58:52.25 .net
化学肥料に代表される化学物質の使用をやめ、自然の仕組みに逆らわないよう、手間をかけて行われるのが有機栽培だ。
そんな有機栽培で作られた作物には、老化防止物質と呼ばれ、がんや脳卒中の発生を抑えるとも言われている抗酸化物質がより多く含まれていることが明らかになった。
有機作物の優位性が明らかに
これはニューキャッスル大学のCarlo Leifert教授を中心としたグループが行った研究によって明らかにされたもので、7月13日に英科学誌「British Journal of Nutrition」にて発表された。
今回の研究は有機栽培で作られた作物とそれ以外のものの栄養価を調べた研究の中では最大規模となり、これまでに同じテーマで行われた343の研究のデータを解析するという方法で行われた。
研究によると、有機栽培で作られた作物には最大で69％も多くの抗酸化物質が含まれ、有害金属とされているカドミウムの含有量も、一般的な方法で栽培されている作物と比べると約50％程度低かったという。
研究を率いたLeifert教授は、今回の研究によって以前までの研究でははっきりと指摘されてこなかった有機作物の安全性や栄養面での優位性が明らかになったとしている。
これからは消費者が食品を選ぶ際に、正確な情報を手に入れることができるようになるとも述べている。
健康面への影響は未だ不明
しかしながら、今回の研究は有機作物が持つ健康的な影響を実証するものではない。
Leifert教授がThe New York Timesに語ったところによると、
有機作物により多く含まれているとされた抗酸化物質の中には、抗がん作用などの健康的メリットを持つとされているものがあるものの、
今回の研究では実際に有機作物がどの程度健康面でのメリットを持っているのかと提唱することはできないそうだ。
Leifert教授は、有機作物の優位性が証明された今こそ、普段の食生活を有機作物に切り替えることによってどのような影響があるのかを調査し、
われわれがより健康的な生活を送れるようにしなければならないと意気込んでいる。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/15 08:09:52.12 .net
具合が悪くなって病院に行くと、多くの場合、薬が処方される。
その処方された薬をすべて服用し終わる前に症状が改善した、という経験は誰でもあるだろう。
そんなふうにして余った薬、あなたはどうしてる？さくっとゴミ箱行きにする人がいる一方で、捨てるのがもったいなくて何となく棚に置いたまま、という人もいるのでは。
一体、余った薬はどうしたらいいのか。そんな疑問に答える記事がWall Street Journalに掲載されていた。米国事情を反映した記事だが、我々日本人にも参考になりそうだ。
有効期限は製造から12～60カ月
米国では処方箋、そして処方される薬の両方に有効期限がある。
エモリー大学のSharon Bergquist助教授によると、薬にある日付は効能をフルに有している期限。しかしその期限を過ぎると必ずしも効能がなくなるわけではない。
Bergquist助教授は「多くの薬の有効期限は、製造されてから12～60カ月。
しかしこの期限はかなり保守的に設定されている」と話す。
2006年に発表された米国食品医薬品局による研究では、122の医薬品のうち88％で、
有効期限から5年半たっても効能が確認された。
ただし、これは湿度や温度などが管理された場合のようだ。
カプセルタイプは“長持ち”
効能の持続性は、薬の種類によっても異なる。
Bergquist助教授によると、タブレットやカプセルタイプの薬は比較的”長持ち”する。
一方、液体の薬は悪くなりやすいので、有効期限を守った方が良い。
使用をやめて処分した方がいいのは、明らかに異臭がしたり、結晶化したりしている薬。
また、とっておく場合は直射日光を避け、湿度の高くない涼しいところで保管するといいのだとか。
つまり、症状が改善して服用の必要がなくなったからといって、すぐに捨てることはなさそうだ。
もちろん、再び利用する際は適切な管理・使用が大前提であることは言うまでもない。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/15 11:26:50.53 .net
藤森に嫉妬して発狂して具合が悪くなって精神病院に行くと、多くの場合、薬が処方される。
その処方された薬をすべて服用し終わる前に症状が改善した、という経験はあるだろう。
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/16 04:38:27.40 .net
携帯電話などの紛失や盗難に関する相談が増えていることが分かった。
都内は年10万台が行方不明に
アメリカで穀物にまぎれ込んだスマートフォンが日本で発見され、無事、持ち主に戻ったニュースが話題になった。
国民生活センターの発表によると、携帯電話の紛失・盗難に関する相談件数は、2009年の345件から、326件、309件、287件と2012年まで減少傾向にあったものの、2013年は367件と27%も増加、今年も62件と前年の同時期（47件）と比較して、30%増のペースで推移している。
警視庁の発表では、平成25年の都内における携帯電話類の遺失届け出件数は24万1946件、反対に拾得届け出件数は14万3123件。
つまり平成25年だけで、差し引き約10万台の携帯電話類が行方不明になっている計算だ。
もちろん勘違いだったり自分で見つけたりした件数もあるはずなので、不明の実数はより少ないだろうが、それでも全国に範囲を広げれば、100万台を超える可能性もある。
サービスへの誤解も
相談事例には、不正使用による高額な料金請求や端末内のデータの流出に関するものと共に、「紛失・盗難時に回線を止めた場合の利用料等の請求に納得できない」
「解約手続きを更新月にしかできない仕組みに納得できない」「補償サービスが利用できなかった」のようなサービスへの誤解もある。
もちろん購入時の説明が不十分だった可能性もあるが、保証期間や保険内容などは改めて確認しておく必要があるだろう。
「携帯電話」の名前が軽すぎる？
紛失したときの行動として「携帯電話会社等が提供する携帯電話端末の遠隔ロックサービス」「通信回線の停止手続き」「警察署、関係事業者への届出」、
さらに日頃からの備えとして「ロック機能等を活用」「端末補償サービス内容を確認し、必要に応じて加入、登録」「データのバックアップ」を推奨している。
また二重契約を防ぐため、「新しい携帯電話を購入する際は、携帯電話会社等に届けられていないかを確認する」として、「都道府県警察における遺失物の公表ページ」を紹介している。
いろんな機能がついて、情報と金銭の塊になってしまった携帯電話やスマートフォン。
「オレオレ詐欺」や「脱法ドラッグ」ではないが、もうちょっと重々しい名前が必要なのかもしれない。
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/16 19:06:56.25 .net
化学肥料に代表される化学物質の使用をやめ、自然の仕組みに逆らわないよう、手間をかけて行われるのが有機栽培だ。
そんな有機栽培で作られた作物には、老化防止物質と呼ばれ、がんや脳卒中の発生を抑えるとも言われている抗酸化物質がより多く含まれていることが明らかになった。
有機作物の優位性が明らかに
これはニューキャッスル大学のCarlo Leifert教授を中心としたグループが行った研究によって明らかにされたもので、7月13日に英科学誌「British Journal of Nutrition」にて発表された。
今回の研究は有機栽培で作られた作物とそれ以外のものの栄養価を調べた研究の中では最大規模となり、これまでに同じテーマで行われた343の研究のデータを解析するという方法で行われた。
研究によると、有機栽培で作られた作物には最大で69％も多くの抗酸化物質が含まれ、
有害金属とされているカドミウムの含有量も、一般的な方法で栽培されている作物と比べると約50％程度低かったという。
研究を率いたLeifert教授は、今回の研究によって以前までの研究でははっきりと指摘されてこなかった有機作物の安全性や栄養面での優位性が明らかになったとしている。
これからは消費者が食品を選ぶ際に、正確な情報を手に入れることができるようになるとも述べている。
健康面への影響は未だ不明
しかしながら、今回の研究は有機作物が持つ健康的な影響を実証するものではない。
Leifert教授がThe New York Timesに語ったところによると、
有機作物により多く含まれているとされた抗酸化物質の中には、抗がん作用などの健康的メリットを持つとされているものがあるものの、
今回の研究では実際に有機作物がどの程度健康面でのメリットを持っているのかと提唱することはできないそうだ。
Leifert教授は、有機作物の優位性が証明された今こそ、普段の食生活を有機作物に切り替えることによってどのような影響があるのかを調査し、
われわれがより健康的な生活を送れるようにしなければならないと意気込んでいる。
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/16 21:52:33.27 .net
堀北真希を率いた藤森教授は、今回の研究によって以前までの研究でははっきりと指摘されてこなかった有機作物の安全性や栄養面での優位性が明らかになったとしている。
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/17 00:57:11.66 .net
>>225
w
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/17 04:16:06.21 .net
断食が免疫力アップに効果的との記事が先週紹介されたが、断食の健康効果がまた1つ明らかになったのでお伝えしよう。
10～12時間の断食で悪玉コレステロール値が下がる
正式な糖尿病患者ではないけれど、血糖値が基準値より高い前糖尿病の人を対象にした実験で、長期に及ぶ断食で悪玉コレステロール値が下がることがわかった。
米Intermountain Medical Center Heart Instituteのベンジャミン・ホーン博士は、30歳～69歳の前糖尿病の被験者の低比重リポ蛋白（LDL）を測定。
その後10～12時間断食してもらったところ、LDLの値が下がったという。
血糖値と体重も落ちる
これは食べ物を断つと、体がエネルギーを調達するために脂肪細胞にある LDLコレステロールを使うため、と考えられる。
以前健康な人を対象に日中断食してもらった実験では、何度か断食するうちに血糖値と体重が減ったという。
長期間続ける必要あり
健康な人でもそうだったが、断食を始めた当初、コレステロール値はわずかながら上昇した。
しかし博士いわく「（断食開始から）6週間を超えると、コレステロール値は下がり始め最終的には12％減った」という。また体重も減ったそうだ。
「脂肪細胞はインスリン耐性の主な要因とされ糖尿病を引き起こす。断食によって脂肪細胞が減り、分解されることでインスリン耐性を抑え込める」と、博士は2014 American Diabetes Association Scientific Sessionsの席で述べている。
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/17 04:19:02.29 .net
女性の3大不調といわれる便秘、不眠、そして冷え。日本気象協会の発表によると、2014年の夏はエルニーニョ現象が発生し、その影響で梅雨の長期化と冷夏が予想されており、「夏場の冷え」には注意が必要となりそうだ。
冷え性の9割が夏でも冷えている
花王が2014年6月10日に発表した調査によると、 日常感じる体の不調として「冷え性（症）」を挙げた女性は全体の4割強（369名）に上る。
そのうち、夏場でも冷えを自覚している人は約9割（331名）で、その91.3％が「部分的な冷え」を感じていることが分かった。
実は冷えやすい「お尻」と「お腹」に注意
具体的な部位としては、特に「足先」（85.8％）、「手先」（64.6％）、「お腹」（37.7％）、「お尻」（27.8％）、「肩」（23.5％）が多く、1人平均3.9カ所の部分冷えを持つ結果となっている。
体の冷えは、基本的に手先・足先の末端から生じるが、実は「お尻」と「お腹」も冷えやすい部分なのだそう。
脂肪が多いお尻は、気温が低い冬は断熱材のような働きで体内の温度を保ってくれるが、体内が冷えていると外から温めても温まりにくい性質がある。
またお腹は、正常であれば体が冷えると優先的に内臓に血液が送られるが、お腹だけが冷えていると、自律神経が乱れて身体全体の血めぐり機能が悪くなっている可能性があるという。
“まだら冷え”にNGな行動とは？
こうした局所に点在する”まだら冷え”は、ほっておくと全身の冷えを招く要因になるだけに、注意が必要だ。特に今夏は、猛暑だったここ数年と異なる環境になることで、「冷え性（症）」に悩む人が増える可能性があるという。
同調査では、夏のまだら冷えを招く要因として、「肌を露出したまま冷房が効いたオフィスなどで過ごす」「冷たい食べ物や飲み物を摂る機会が増えると、内臓をじかに冷やす」「入浴はシャワーだけで済ませる」ことなどを挙げる。
特に入浴については、「夏場は週4日以上シャワーで済ませる」という女性が61.7％を占めることが、同調査で明らかになっている。
夏はぬるめの炭酸入浴で血めぐりを促進！
例年なら夏バテ対策になることが、「冷やし過ぎ」につながりかねない冷夏予想の今夏。
東京有明医療大学の川嶋朗教授は、「冷えた部位は、全身の血めぐりを良くして体の芯から温めることが大切」だと指摘する。
さらに同教授は、「全身を温めるにはシャワーだけでは不十分。38～39℃のぬるめのお湯にゆっくり浸かり、心も体もリラックスすることで血めぐりを促進し、全身を温めることが効果的。
炭酸ガス入りの入浴剤なら、ぬるめのお湯でも血めぐりが良くなり、ほてらずさっぱりと入浴できる」とコメントしている。
暑いからとついついシャワーだけですませがちだが、夏こそゆっくり入浴を楽しむことが「冷え」対策の鍵になりそうだ。
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/17 18:48:48.84 .net
見知らぬ遠い親せきから、思いがけず莫大な遺産を相続する……。
そんな妄想をしたことがある人は、少なくはないだろう。
世界中には親の残した遺産で楽しく生活している人も多いようだが、どうやらそれはペットの世界でも同じようだ。
葬式の手配や遺産の管理などを請け負う会社、Everplanが発表した「The 10 Biggest Inheritances Ever Left to Pets」では、ペットに莫大な財産を残したケースの数々が紹介されている。
はたしてどんな飼い主たちが、どんなペットに財産を残したのだろうか。
イギリス出版界の大物→鶏に1000万ドル（約10億円）
イギリス出版界の大物であるマイルズ・ブラックウェルとその妻に飼われていたのが鶏のGigoo。
46歳という若さで妻が亡くなった際に、子供のいなかったマイルズは、2人が愛情を注いだGigooに、1000万ドルの財産を残すことに決めたのだそう。
彼は最愛の妻が亡くなった3週間後に息を引き取り、彼が残した遺産の大部分は慈善活動団体に寄付されている。
米資産家→犬に300万ドル（約3億円）と800万ドル（約8億円）のマンション
「世界一甘やかされた子たち」として3匹の犬に高級ジュエリーなどを身につけさせていたゲイル・ポスナー氏。
自分の死後（2010年）には800万ドルの高級マンションと、犬を世話するスタッフたちに300万ドルの信託ファンドを残した。
ただし、それに気をよくしなかったのが一人息子のブレット。
ほんの10万ドル(約1000万円）しか受け継げなかった彼は、犬を世話するスタッフたちを”母を洗脳した”と訴え、遺言状は無効だと訴えたのだ。
裁判沙汰になっているとは全く知らない犬たちだが、ゲイルの残した遺言の通り、高級マンションで生涯を終えたそうだ。
米不動産女王→マルチーズのトラブルに1200万ドル（約12億円）
金持ちの気まぐれに最も振り回されたのがこのトラブルだろう。
2007年、飼い主であるレオナ・ヘルムズリーの死後、弟と二人の孫とマルチーズのトラブルに財産を残したのはいいものの、なにも受け取れなかった二人の孫が裁判を起こし、結局トラブルの遺産は200万ドル(約2億円）に減らされた。
有名になったトラブルは何者かから殺害予告を受けるなど、なかなかのとばっちりを受けることになり、遺産の中からボディーガードが雇われたそうだ。
英資産家→黒猫のブラッキーに1250万ドル（約12億5000万円）
「世界で最もお金持ちの猫」として2011年にギネスに認定されたこともあるブラッキー。
飼い主のベン・リーは人間の家族には一切の財産を残さず、すべてブラッキーと3つの動物愛護団体に寄付されたのだそう。
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/17 18:52:27.98 .net
塩分は体の機能を正常に維持するうえで必要不可欠なミネラルだ。
脱水になるのを防ぎ、血糖を一定に保つなどの働きがある。
一方で、過剰な摂取は高血圧や卒中などのリスクを高める。
このため、適切な摂取が大事なのだが、現代人は塩分を摂り過ぎる傾向にあるという。
一般的に和食は塩分が多いといわれている。
そこで、米国の健康情報専門サイトMedical Dailyで取り上げられていた塩分摂取を抑制するためのコツを紹介する。
1.自炊しよう
インスタント食品や冷凍食品、出来合いの惣菜は便利だが、なるべく自炊することを心掛けたい。
一般的に加工食品には塩分が多く含まれる。
自分で料理することで使用する塩分の量が分かり、また減塩調整が可能になる。
2.野菜を食べよう
野菜には塩分を排出する働きがあり、しかも食物繊維が豊富。
積極的に摂ることで、心疾患や糖尿病、肥満などを防ぐこともできる。
また、消化管の状態を整え、血圧を下げたり、体内の余分な水分を排出したりするというメリットもある。
3.スパイスを活用する
調理中に味見して「物足りない」と感じたら、塩を加えるかわりにハーブを活用する。
オレガノ、クミン、パセリ、ショウガ、マサラといったスパイスを活用することで、味にアクセントが出る。
しかし、出来合いの袋入りスパイスなどには塩分が多く含まれている場合もあるので要注意。
4.食品の成分表示を見る習慣を
食材を買うとき、成分表示をチェックする習慣をつけよう。
その際、大事なのは各成分の割合ではなく、実際に何グラム含まれるかということ。
米国食品医薬品局の基準では、減塩食品とは塩分が1食あたり140ミリグラムとなっている。
外食したり加工食品を食べたりする機会が多い人にとって、減塩の食事は最初、物足りなく感じるかもしれない。
しかし、舌は次第に慣れてくるはず。一朝一夕にはいかないかもしれないが、日々意識したいものだ。
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/17 19:16:20.21 .net
5.藤森に嫉妬をするのはやめよう。
童貞信者のニートムは、高学歴・高収入・実家は金持ちの勝ち組の藤森に嫉妬しても無駄という事実を認めるべきである。
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/17 20:16:02.76 .net
>>231
www
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/18 00:08:15.00 .net
>>231
いつ交際したんだよ？
お前が芸スポにスレッドが立つたびに書いてる捏造ネタで過去に2ch運営が書き込みログの開示もしてる捏造だろ
嘘を何万回書いても事実にはならないだろ
藤森捏造は2011年4月のしゃべくり007で交際した女性として名前が挙がったって捏造コピペが拡散されたのが原因だろ
藤森本人も観客も加藤夏希の話をしたと証言してるじゃないか
反論してみろよ
参照
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板:200番)
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板:201番)
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板:202番)
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/18 12:51:26.54 .net
芸人便器女優真希
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/18 17:21:40.70 .net
化学肥料に代表される化学物質の使用をやめ、自然の仕組みに逆らわないよう、手間をかけて行われるのが有機栽培だ。
そんな有機栽培で作られた作物には、老化防止物質と呼ばれ、がんや脳卒中の発生を抑えるとも言われている抗酸化物質がより多く含まれていることが明らかになった。
有機作物の優位性が明らかに
これはニューキャッスル大学のCarlo Leifert教授を中心としたグループが行った研究によって明らかにされたもので、7月13日に英科学誌「British Journal of Nutrition」にて発表された。
今回の研究は有機栽培で作られた作物とそれ以外のものの栄養価を調べた研究の中では最大規模となり、これまでに同じテーマで行われた343の研究のデータを解析するという方法で行われた。
研究によると、有機栽培で作られた作物には最大で69％も多くの抗酸化物質が含まれ、
有害金属とされているカドミウムの含有量も、一般的な方法で栽培されている作物と比べると約50％程度低かったという。
研究を率いたLeifert教授は、今回の研究によって以前までの研究でははっきりと指摘されてこなかった有機作物の安全性や栄養面での優位性が明らかになったとしている。
これからは消費者が食品を選ぶ際に、正確な情報を手に入れることができるようになるとも述べている。
健康面への影響は未だ不明
しかしながら、今回の研究は有機作物が持つ健康的な影響を実証するものではない。
Leifert教授がThe New York Timesに語ったところによると、
有機作物により多く含まれているとされた抗酸化物質の中には、抗がん作用などの健康的メリットを持つとされているものがあるものの、
今回の研究では実際に有機作物がどの程度健康面でのメリットを持っているのかと提唱することはできないそうだ。
Leifert教授は、有機作物の優位性が証明された今こそ、普段の食生活を有機作物に切り替えることによってどのような影響があるのかを調査し、
われわれがより健康的な生活を送れるようにしなければならないと意気込んでいる。
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/18 17:23:07.14 .net
「危険な油」とも言われるトランス脂肪酸。焼き菓子や揚げ物、パンなどに使われることが多いマーガリンやショートニング、
油などに含まれているが、身体に有害なことから世界的に摂取規制が強まっている。
にもかかわらず、米国連邦防疫センター（CDC）の最新の調査によると、加工食品にまだまだ多く使われていて、私たちは知らない間に多くのトランス脂肪酸を摂っているのだという。
海外では規制強化の動き
まず、トランス脂肪酸の有害性だが、悪玉コレステロールを増やし、その結果、循環器系の疾患リスクが高まることが分かっている。
その他、内臓脂肪の増加や脂質異常、不妊症などにもつながるとされている。
こうしたことから、米国をはじめカナダ、デンマーク、オーストラリアなどでは食品にトランス脂肪酸を含んでいる場合、
ラベルに表示することを義務付けていて、こうした動きは他の国にも拡がりつつある。
ラベルに表示されていれば、消費者はトランス脂肪酸含有量をチェックし、原材料にショートニングを使っている商品を避けることもできるというわけだ。
“トランス脂肪酸フリー”は完全フリーではない！
しかし要注意なのが、法の目をかいくぐった原材料表示をしている加工食品。
CDCによると、米国ではトランス脂肪酸含有量が１食あたり0.6グラム以下であれば”トランス脂肪酸フリー”と表示してもいいことになっているのだという。
実際、CDCが調べたところ、4340の加工食品のうち391の商品がトランス脂肪酸を含んでいたが、330の商品は”フリー”と表示していた。
つまり、トランス脂肪酸を含まない商品を選んだつもりでも入っている場合があり、
そうしたものを頻繁に食べているとそれなりの量のトランス脂肪酸を摂っていることになる。
加工食品の摂取を抑えて予防を
CDCは「多くの人が、そうした”隠れ”トランス脂肪酸摂取に気付いていない」と注意を喚起する。
そして身を守る方法として、なるべく加工食品の摂取を控えることを勧めている。
日本においてはトランス脂肪酸の表示義務すらないので、さらなる注意が必要といえそうだ。
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/19 12:18:38.52 .net
断食が免疫力アップに効果的との記事が先週紹介されたが、断食の健康効果がまた1つ明らかになったのでお伝えしよう。
10～12時間の断食で悪玉コレステロール値が下がる
正式な糖尿病患者ではないけれど、血糖値が基準値より高い前糖尿病の人を対象にした実験で、長期に及ぶ断食で悪玉コレステロール値が下がることがわかった。
米Intermountain Medical Center Heart Instituteのベンジャミン・ホーン博士は、30歳～69歳の前糖尿病の被験者の低比重リポ蛋白（LDL）を測定。
その後10～12時間断食してもらったところ、LDLの値が下がったという。
血糖値と体重も落ちる
これは食べ物を断つと、体がエネルギーを調達するために脂肪細胞にある LDLコレステロールを使うため、と考えられる。
以前健康な人を対象に日中断食してもらった実験では、何度か断食するうちに血糖値と体重が減ったという。
長期間続ける必要あり
健康な人でもそうだったが、断食を始めた当初、コレステロール値はわずかながら上昇した。
しかし博士いわく「（断食開始から）6週間を超えると、コレステロール値は下がり始め最終的には12％減った」という。また体重も減ったそうだ。
「脂肪細胞はインスリン耐性の主な要因とされ糖尿病を引き起こす。断食によって脂肪細胞が減り、分解されることでインスリン耐性を抑え込める」と、
博士は2014 American Diabetes Association Scientific Sessionsの席で述べている。
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/19 19:49:35.51 .net
マジか
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/20 21:10:55.86 .net
藤森への愛は落ちていないけどな
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/21 14:35:25.50 .net
「人は血管とともに老いる」と言われるが、加齢の他に、糖尿病などによる動脈硬化に伴って血管の老化が進むことが知られている。
一方、血管老化が糖尿病や肥満に与える影響については明らかでなかったが、高カロリー食による血管の老化が肥満や糖尿病を悪化させる可能性があることを、新潟大学大学院の南野徹教授らが発表した。
同研究は、千葉大学と共同で行われたもので、2014年5月22日付の米科学誌「Cell Reports」オンライン版で公開された。
老化分子p53が糖尿病や肥満に悪影響
南野教授らの研究グループは、細胞老化の鍵分子である「p53」に着目。
p53は、機能異常を起こした細胞の分裂を停止したり、細胞自殺に追い込む働きをするタンパク質だ。
同研究によると、高カロリー食を与えて糖尿病を発症させた（野生型糖尿病）マウスでは、血管細胞において老化分子のp53が増加することが分かった。
一方、p53を欠損（血管老化抑制）させたマウスに高カロリー食を与えたところ、野生型糖尿病マウスと比べて糖代謝機能の悪化度が少なく、肥満も抑えられる結果になった。
このことから、血管細胞でのP53の活性化は、糖尿病や肥満に悪影響を及ぼしていることが明らかになった。
血管老化でカロリーが蓄積し、糖尿病が悪化
さらに同研究によると、p53が欠損した血管老化抑制マウスでは、野生型糖尿病マウスよりも酸素消費量が多く、筋肉へのグルコース（糖）取り込み量が高いという。
筋肉では通常、血流からグルコース（糖）を取り込み、細胞内のミトコンドリアと呼ばれる小器官でエネルギーを生成する。
しかし糖尿病にかかった野生型マウスでは、血管細胞の老化によって筋肉へのグルコース輸送や筋肉でのミトコンドリアの合成機能が障害されることが判明。
これらの障害により、余剰となったカロリーが内臓脂肪として蓄積し、肥満や糖尿病をさらに悪化させていることが分かった。
これまで糖尿病で合併する血管障害は、糖尿病の病態の結果と考えられてきた。
今回の研究成果で、糖尿病によって老化した血管が骨格筋におけるエネルギー消費を妨げ、糖尿病や肥満をさらに悪化させる悪循環を引き起こしている可能性が示されたと言える。
昨今はストレスや食生活、喫煙などの影響で、実年齢よりも血管年齢が高い人が増えていると言われる。
糖尿病や肥満などの予防・治療だけでなく、血管の老化を防ぐためにも生活習慣の改善を心がけたい。
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/21 14:36:59.58 .net
「アルコール依存症」というと、1日中お酒を手にしているようなイメージはないだろうか。
実はそこまで症状が至っていない人でも、「アルコール使用障害」にかかっている可能性があり、お酒を絶って6時間～数日後に離脱症状を起こすことがあるのだとか。
情報サイト「visual.ly」に、その症状と発生までの時間を紹介したインフォグラフィックが2014年5月31日に掲載されていたので紹介したい。
アメリカでは1700万人がアルコール使用障害を抱えているという。「お酒は好きだけど、自分は大丈夫」という人は、数日間お酒をやめてみたらいかがだろうか。もしかしたら、あなたにもこんな症状が現れるかもしれない。
過覚醒
最後の飲酒から6～36時間以内に、アルコール使用障害者の13～71％に症状が現れる。自律神経系の活動が亢進し、不眠やイライラ、過剰反応、警戒心の高ぶりなどの症状が現れる。
幻覚や幻聴
最後の飲酒から12～48時間以内に症状が現れる。多くは幻覚だが、場合によっては幻聴のほか、存在しない匂いを感じることも。持続時間は人によって異なる。
発作
最後の飲酒から6～48時間以内に、アルコール使用障害者の3～15％に症状が現れる。治療を受けずにいると、30％が精神錯乱を引き起こす。
精神錯乱
最後の飲酒から3～5日後に、アルコール使用障害者の5％以下に症状が現れる。2～10％程度の死の危険がある。