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☆スロ板住民の雑談★7826 ブリュッ!!臭ッック!!....(*‘ω‘ *) - 暇つぶし2ch216:( ´∀`)ノ7777さん
21/09/16 01:51:05.05 lJHnSwWA0.net
結局のところ、食べる時間開けたり運動したりしても
糖質の摂取量が多ければ太るんよね(*‘ω‘ *)
日本人は炭水化物が摂取過多でたんぱく質が足りないんよ
パンとか麺類とかごはんを減らすだけでいい(*‘ω‘ *)


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