18/10/17 18:51:25.71 .net
OLとやりたい
1001:名無しさん@GOBANDB
18/10/17 18:51:57.12 .net
濱上
1002:名無しさん@GOBANDB
18/10/17 18:54:01.47 .net
セックスしたい
1003:名無しさん@GOBANDB
18/10/17 19:05:22.53 .net
濱上陽太が
1004:名無しさん@GOBANDB
18/10/17 19:06:47.97 .net
前に座ってるおばさんとやりたい
1005:名無しさん@GOBANDB
18/10/17 19:16:26.24 .net
ビタミンB1の多い食品は、穀類のはい芽（米ならヌカの部分）、豚肉、レバー、豆類などです。中でもとくに豚肉にはビタミンB1が豊富です。
日本人の主食はごはんですが、ほとんどの人が食べているのは精白米で、ビタミンB1が豊富なヌカを大部分とり除いています。
ただでさえ減ってしまっているビタミンB1は、洗い過ぎると流れ出てしまうので、ほどよい洗米が大切です。また精白されていない米（はい芽米、玄米）を使うことや、麦ごはんにすることもひとつの方法です
1006:名無しさん@GOBANDB
18/10/17 19:37:34.82 .net
濱上陽太はテロに巻き込まれて死ね
1007:名無しさん@GOBANDB
18/10/17 19:40:21.49 .net
濱上陽太の存在価値はチンカス以下
1008:名無しさん@GOBANDB
18/10/17 19:43:57.81 .net
濱上陽太見てる？お前大人気だなw
人間のクズなんだろ？
1009:名無しさん@GOBANDB
18/10/17 19:46:52.95 .net
濱上陽太は通り魔に刺されて死ね
クズ男なんだし
濱上陽太死ね
濱上陽太死ね
1010:名無しさん@GOBANDB
18/10/17 19:51:00.24 .net
桜井駅に濱上陽太
1011:名無しさん@GOBANDB
18/10/17 21:52:23.53 .net
人間のクズ濱上陽太死ね
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