21/03/26 08:40:23.93 .net
(^q^)4Aの練習したんだもん
といってもだな…
1日に試すにしても回数の限界があるだろ
確かにウエイトなしでも多少筋肉はつくかもしれないがなあ
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確かにウエイトなしでも多少筋肉はつくかもしれないがなあ
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(^q^)4Aの練習したんだもん
といってもだな…
1日に試すにしても回数の限界があるだろ
確かにウエイトなしでも多少筋肉はつくかもしれないがなあ