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猫背擁護記事チックルかな？
「気をつけ」はよくない？ 人間にとって自然な姿勢はゆるやかな猫背
2/20(土) 16:05配信
NEWSポストセブン
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
> 後藤さんが特に問題視しているのは、いい姿勢の代表格である“気をつけ”のポーズ。
> 「胸を張って背筋を伸ばした“気をつけ”の姿勢は、見た目は確かに美しいのですが、実は、体に大きな負担をかけています。というのも、胸を張ろうと意識して反り腰になり、腰やひざなどを痛めてしまう人が多いのです。
> 腹筋も常に伸びたままになってしまい、そのため、内臓も無理に引っ張り上げられた状態になってしまいます」（後藤さん・以下同）
> 背筋を伸ばすためには体に力�