20/02/16 20:32:23.40 .net
病んでる人におすすめ
＠
試合前のウォーミングアップだけでなく、試合後の身体のリカバリーも重要だと、元専属トレーナーの菊地晃氏が著書『強く美しく鍛える30のメソッド』で述べている。
オリンピックでも羽生に行っていたリカバリー術とは？
日常のストレス緩和にも応用できるメソッドを紹介する。
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オリンピックでも羽生に行っていたリカバリー術とは？
日常のストレス緩和にも応用できるメソッドを紹介する。