24/07/02 00:51:05.32 riKR+1N90.net
>>188
そんな体型でジョギングなんかしちゃだめだろ。
運動はまず食事でウエスト９０以下にしてからでいい。
年齢にもよるけど運動は早歩きだけで健康は維持できるよ。
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>>188
そんな体型でジョギングなんかしちゃだめだろ。
運動はまず食事でウエスト９０以下にしてからでいい。
年齢にもよるけど運動は早歩きだけで健康は維持できるよ。
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>>188
そんな体型でジョギングなんかしちゃだめだろ。
運動はまず食事でウエスト９０以下にしてからでいい。
年齢にもよるけど運動は早歩きだけで健康は維持できるよ。