23/02/09 00:13:57.97 41dl5G7a.net
6000位じゃまだだめって事か
田舎って風景変わらないから、あんまり距離いかないんだよなあ
3:Ψ
23/02/09 06:26:06.83 kSrvkcOn.net
わかる>田舎
4:Ψ
23/02/09 06:49:15.46 9wjvgm0O.net
また、この研究では興味深いことに、歩行の強度（スピード）の影響も評価の対象にしており、こちらのほうは、歩数で調整をすると、
死亡率との関連性が見られなかったこともあわせて報告されています。どうやらスピードではなく歩数こそカギのようなのです。
とにかく動かさないと腐る、んだな
5:Ψ
23/02/09 07:38:19.75 Qp3WJHzi.net
ケータイとかに予め設定されてんのが7000歩だからその辺かなと思ってたが8000から10000歩の
間ぐらいなんだな。俺の歩幅だと6kmぐらい歩かなきゃならんが毎日それ以上は歩いてるわ。
6:Ψ
23/02/09 20:12:32.05 ppuskQzJ.net
ヒトによるだろ
オレはウォークだと8kmで膝が壊れる
自転車だと奥多摩とか山登ると壊れるが平地なら100kmでも壊れない
7:過去ログ ★
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