19/05/23 12:46:55.24 U98aPGlf.net
高濃度フッ素の歯磨き粉を2cmつける
磨いた後は口をすすがない
その後は2時間飲食しない
この2cmというのが大事！
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)
2:Ψ
19/05/23 12:52:35.55 2NMiK8yN.net
確かに再石灰化しそうな気はするが
無理
3:Ψ
19/05/23 12:59:37.33 NkMv2Ag+.net
いくら体に良さそうでも口ゆすがないってのが生理的に駄目な人多そうだから仕方ない
世の中全てが理屈で回ってるんじゃないんやで
4:Ψ
19/05/23 13:01:18.18 pIUe5dlk.net
寝る前に磨く
5:Ψ
19/05/23 13:02:51.95 pIUe5dlk.net
朝磨く
電動歯ブラシで磨く
6:Ψ
19/05/23 13:03:12.99 pIUe5dlk.net
フッ素は歯をコーティングする
アパガードは空いた穴を修復する
7:Ψ
19/05/23 13:09:16.85 lE2LWiJJ.net
口をすすがなくても、唾液がたくさん出て
歯磨き剤がなくなるまで磨けば気持ち悪くないよ
初めは気になったけど慣れた
ただし天然系の歯磨き剤に限るな
8:Ψ
19/05/23 13:54:01.35 0sM3urDz.net
口の中が泡泡のまま2時間も我慢するの？
9:Ψ
19/05/23 13:56:21.35 0sM3urDz.net
＞歯全体に歯みがき粉が行き渡るように意識して２分程度歯みがきを行う
って書いてあるけど2分じゃ足りない
ちゃんと歯磨きしたら急いでも5分はかかるぞ
10:Ψ
19/05/23 14:02:47.77 tz2/srSi.net
イエテボリのリンデ教授はそんなこと言ってないぞ？
11:Ψ
19/05/23 14:04:53.67 6z+5r9NU.net
すぐ慣れるよ
２年くらいこれやってる
>>8
余分なのは吐き出してもいいよ
12:Ψ
19/05/23 15:51:59.48 U98aPGlf.net
>>2
>>3
そんな人たちには
クリニカのフッ素メディカルコート
13:Ψ
19/05/23 18:38:36.86 1nrsD5/6.net
歯磨きを一回で済まそうとするからゆすがないことが気になるんで。
歯垢をとる歯磨きでゆすいだ後に、
フッ素ぬりはみがきをして、ゆすがない工程をすればいいんでないの。
一回で済まそうとするから気持ち悪いんであって。