18/12/07 19:34:16.63 y742DnqO0.net
>>859
筋力向上に関するプログラムの認識が古いね。なぜウェイトリフターやパワーリフターが毎日トレーニングしてるのか。
また、ボディビルダーがパンプ優先ってのも基本、ユーザーの話。
あんた、本当に筋トレしてる？最近ジムいってる？
18/12/07 19:34:16.63 y742DnqO0.net
>>859
筋力向上に関するプログラムの認識が古いね。なぜウェイトリフターやパワーリフターが毎日トレーニングしてるのか。
また、ボディビルダーがパンプ優先ってのも基本、ユーザーの話。
あんた、本当に筋トレしてる？最近ジムいってる？