21/06/21 15:09:56.87 SejrOP0r0.net
>>381
元々筋トレ否定論者なんていないぞ
ただ誰もが中田みたいなフィジカルになれるわけじゃない
骨格も筋肉の質も人それぞれで筋肉をつけても逆に長く走れなくなったり怪我が増える
それは今も変わらない
久保は長友と同じトレーナーがついてるが長友と同じフィジカルになれるわけではない
21/06/21 15:09:56.87 SejrOP0r0.net
>>381
元々筋トレ否定論者なんていないぞ
ただ誰もが中田みたいなフィジカルになれるわけじゃない
骨格も筋肉の質も人それぞれで筋肉をつけても逆に長く走れなくなったり怪我が増える
それは今も変わらない
久保は長友と同じトレーナーがついてるが長友と同じフィジカルになれるわけではない