15/05/19 14:34:54.61 tc6J0jpz0.net
人間の視覚はとてもよく出来てるから、自然で効率的な動きはしなやかだと感じる
そういった自然の運動回路を破壊するトレーニングをするとつまり筋肉がついたのに動けない選手が出来上がる
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そういった自然の運動回路を破壊するトレーニングをするとつまり筋肉がついたのに動けない選手が出来上がる