22/12/14 09:41:08.73 M/hy64MA.net
眠過ぎてしんどくて起きられないことがあって辛いです
夜寝つきと中途覚醒のために睡眠薬を飲んでも朝スッと起きられません
起きる予定の時間から布団の中で数時間ウダウダしています
日中も眠くて起きていられなくて横になってて洗濯回してて干さなきゃいけないのに起きられなくてでもかと言って眠ることもできず薬飲みに行くのも辛くてそのまま横になってウダウダしています
どうしたら起きられますか？
22/12/14 09:41:08.73 M/hy64MA.net
眠過ぎてしんどくて起きられないことがあって辛いです
夜寝つきと中途覚醒のために睡眠薬を飲んでも朝スッと起きられません
起きる予定の時間から布団の中で数時間ウダウダしています
日中も眠くて起きていられなくて横になってて洗濯回してて干さなきゃいけないのに起きられなくてでもかと言って眠ることもできず薬飲みに行くのも辛くてそのまま横になってウダウダしています
どうしたら起きられますか？