22/07/27 12:00:26.96 voocnbtP.net
>>791
そうめんは炭水化物なのにするっと食べられちゃうから噛む回数も減って基礎代謝も下がりやすく太りやすい
食べる時は麺の量を減らして野菜を一緒に沢山食べるように
だってよ
22/07/27 12:00:26.96 voocnbtP.net
>>791
そうめんは炭水化物なのにするっと食べられちゃうから噛む回数も減って基礎代謝も下がりやすく太りやすい
食べる時は麺の量を減らして野菜を一緒に沢山食べるように
だってよ
22/07/27 12:00:26.96 voocnbtP.net
>>791
そうめんは炭水化物なのにするっと食べられちゃうから噛む回数も減って基礎代謝も下がりやすく太りやすい
食べる時は麺の量を減らして野菜を一緒に沢山食べるように
だってよ