22/07/27 11:12:11.52 ITevMV1l.net
>>812
摂取カロリー減らしすぎると代謝落ちて逆に太るってのを変な解釈したのかも
全然食べてないのに太るって嘆いてるおデブはリアルにもよくいるけど本人が食ってないつもりなだけで実は効率的に食ってるのが多い
食べてないつもりなのに太ってる人はレコーディングダイエットが効果的だと思う
22/07/27 11:12:11.52 ITevMV1l.net
>>812
摂取カロリー減らしすぎると代謝落ちて逆に太るってのを変な解釈したのかも
全然食べてないのに太るって嘆いてるおデブはリアルにもよくいるけど本人が食ってないつもりなだけで実は効率的に食ってるのが多い
食べてないつもりなのに太ってる人はレコーディングダイエットが効果的だと思う