20/05/10 13:39:56 vCErhr6T.net
運動嫌いのちょいデブ女なのですが、外出自粛も長く、健康の為にゆるい筋トレもどきをはじめました
スクワット10回とかそんなレベルなのですが、それだけでなぜか頭がクラクラします
なんというか、頭に空気というか血が足りていないような感覚で非常に弱い貧血のようなクラクラ感です
運動してないからといえ、これくらいでこの症状が出るのはおかしいですよね？
改善方法や原因などは何かありますか？
持病もなく、高齢でも虚弱体質でもないです
普段から頭痛とかは起きやすいですが…