20/02/13 12:54:28 aXQsHWnF.net
リングフィットは敵を倒すための基本セットは自分で組めるからヨガ中心とか上半身中心とかできるよ
ただ時々コースにスクワットゾーンがでてくる
普通のスクワットできない人はワイドスクワットにすればもしかしたら平気かも
わたしも普通のうまくできないからワイドにしてるしワイドのがダイエットにいい
ワイドスクワットは相撲の四股のポーズのやつ
20/02/13 12:54:28 aXQsHWnF.net
リングフィットは敵を倒すための基本セットは自分で組めるからヨガ中心とか上半身中心とかできるよ
ただ時々コースにスクワットゾーンがでてくる
普通のスクワットできない人はワイドスクワットにすればもしかしたら平気かも
わたしも普通のうまくできないからワイドにしてるしワイドのがダイエットにいい
ワイドスクワットは相撲の四股のポーズのやつ