23/02/08 22:12:33.13 .net
初のスレ立てで分からんことだらけだけど教える
2:no name
23/02/08 22:16:59.82 .net
とりあえず順番だけ乗せとくわ
ストレッチ→リンパマッサージ→筋肉にアプローチかける
詳細知りたかったらレスしてくれ
3:no name
23/02/08 22:23:04.23 .net
これスレ立て出来てんのかなどうなんやろ
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初のスレ立てで分からんことだらけだけど教える
2:no name
23/02/08 22:16:59.82 .net
とりあえず順番だけ乗せとくわ
ストレッチ→リンパマッサージ→筋肉にアプローチかける
詳細知りたかったらレスしてくれ
3:no name
23/02/08 22:23:04.23 .net
これスレ立て出来てんのかなどうなんやろ