24/06/10 09:58:12.71 B1zM6zYE0.net
>>440
プッシュアップバーは使用しておりません。
両腕の幅を広げて負荷をかけたりしています。
息もゼイゼイ言って良い感じです。
孤男ですと、今のご時世は特にウォーキングもできない精神状態になりましたよ。
それでも23歳から陸上自衛隊に内向的でありながら入隊する勢いは、あったんすよねぇ。
24/06/10 09:58:12.71 B1zM6zYE0.net
>>440
プッシュアップバーは使用しておりません。
両腕の幅を広げて負荷をかけたりしています。
息もゼイゼイ言って良い感じです。
孤男ですと、今のご時世は特にウォーキングもできない精神状態になりましたよ。
それでも23歳から陸上自衛隊に内向的でありながら入隊する勢いは、あったんすよねぇ。