【千葉】メイド喫茶HoneyHoneyその1【ハニハニ】at COSP【千葉】メイド喫茶HoneyHoneyその1【ハニハニ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト800:C.N.:名無したん 15/04/18 08:13:29.97 eLw1oG7YB 長い距離を走る場合、持久力をつける、体を鍛える、という発想から 体に負担をかけない、疲れない、という発想に変えることも必要では。 あくまでも一例で、 短距離と同じような走り方、地面を強く蹴って前にジャンプするような走り方では 前足に体重がかかりすぎて足腰に負担がかかりすぎる。結果、疲労度も強くなり 長距離を走るのは難しい。 これをひざを前に送るようにして、左半身、右半身を交互に前に出すように走れば、 少しは疲労度が和らぐはず。 ある本では、長距離を走って、もうこれ以上は疲れて 走れない状況、腕も振れない、足も前に出ない、という状況での走り方が 一応の合理的なフォームらしい。 走るフォームに関しては、ジョギング・マラソン等の文献がいろいろ出ているので いくつか読んで参考にしてみると良いのでは。 801:C.N.:名無したん 15/04/18 08:15:26.76 eLw1oG7YB 引退前のビリ歴:5年 引退前のクラス:B上 引退前に使ってたキュー:Mezz カンバックまでのブランク:15年 カンバック直後のクラス:C 現在はカンバックしてどれくらい:3ヶ月 現在使ってるキュー:Mezz(当時のキューと同じ) 引退した理由:仕事が忙しくなり、数年離れたら戻る気もなくなったから カンバックした理由:古い知人と撞きに行って「あぁ、やっぱり面白いなぁ」としみじみ思い復帰 いまは週1のペースで休日のたびに玉屋に行ってます。 昔のように思い通りに撞けないけど、キューを握ると今でもワクワクしますね。 復帰して思ったのは、ラックシートやラックシールは便利だけど、いかがなものかってことかな。 つまり、A同士が対戦したとして、一方のブレイクが乗りに乗ってると、一方的な展開になってしまう。 いまって3連マス、4連マスが普通に出るでしょ? トライアングルの時代は、3連マスなんて今のように頻発するもんじゃなかった。 B下まではラックシートでもいいだろうけど、B上からはトライアングル使ったほうが、 もう少し競った展開になって面白いんじゃないだろうか。 まぁ、シール張ってるところはどうしようもないけど 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch