20/01/17 10:28:01.58 /2hnVPwp0.net
>>256
チューリップの手の指先にウイスキーのビンを乗せてるのか？
小さい印象はあったけど身長163㎝だったのか
完全引きこもり化して冷やしラーメンとローストビーフと
ほっともっとの弁当と日本酒の現在は何キロになってるんだろう
ガッツリ食べて-7㎏減 ゲキウマ糖質制限ダイエット (バンブーコミックス)
内容紹介
「よしえサンのクッキングダンナ」こと須賀原洋行が、身長163㎝、体重65㎏、ウエスト90㎝の
ちょいぽちゃ体型を改善するためダイエットを決意。
しかしダンナはお肉やお酒が大好き&腹八分目じゃ仕事のエネルギーが出ないタイプ。
そこで目を付けたのが肉も酒もOK、ガッツリ食べても痩せられる「糖質制限ダイエット」。
炭水化物を置き換えるゲキウマ痩身レシピ23品&糖質制限メニューに合うウィスキーや焼酎などの
蒸留酒を多数紹介しながら本格ダイエットに挑戦する!!
1年半のダイエットの軌跡に加え、描き下ろしダイエットコラムも収録!!