ボクシングの典型的トレーニングは大体間違ってる

ボクシングの典型的トレーニングは大体間違ってるat BOXING

ボクシングの典型的トレーニングは大体間違ってる - 暇つぶし2ch785:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
20/06/14 05:39:37.44 Qlqgi1ES.net
>>738
え？マジでここには経験者いないんか？
あれは明らかに肩抜きだろ
肩の脱力による遠心力、振り子の原理でパンチの威力を高める定番の動き
肩抜きが出来ないと手打ちのパンチになってしまう
シャドーの時や試合前のイメトレで大概の人はやってるよ

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