ボクシングの典型的トレーニングは大体間違ってるat BOXINGボクシングの典型的トレーニングは大体間違ってる - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト200:名無しさん名無しさん@腹打て腹。 20/05/23 16:54:25 eKQsIVUm.net >>193 なぜ急に絡まれたのがわからんけど。。 アマチュアだしスパーリンググローブしか付けたことないから紐の縛り方は知らんよ。 201:名無しさん名無しさん@腹打て腹。 20/05/23 17:32:46 fDQyvCmg.net >>195 コイツただのキチガイだから 202:名無しさん名無しさん@腹打て腹。 20/05/23 19:23:27 oJFE/9u2.net いや普通紐はトレーナーが縛るからただのイチャモンだよ 203:名無しさん名無しさん@腹打て腹。 20/05/23 19:39:32 uVJdMQ0N.net >>194 お前は多賀井か? 多賀井を騙ったただの素人のボクヲタか? 答えてみろ 204:名無しさん名無しさん@腹打て腹。 20/05/23 23:51:14 /Ldr54lT.net >>192 同意、スパーでしか得られないものはもちろんたくさんあるけど スパーばっかじゃダメージの蓄積や故障が間違いなく待ち受けてる スパーや試合で得たものや反省点をシャドー、バッグ打ち、ミット、マスにフィードバックして技術の底上げ また試合が決まればスパーやスタミナの追い込みを中心にした試合用の練習に切り替えて 基礎練や対人で底上げした技術をスパーに反映させる、この繰り返し 昔ながらのやり方だけど練習体系としてはこれがベストだと思う 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch