ボクシングの典型的トレーニングは大体間違ってるat BOXINGボクシングの典型的トレーニングは大体間違ってる - 暇つぶし2ch195:名無しさん名無しさん@腹打て腹。 20/05/22 20:23:18 SZMlI/P+.netちゃんとレベルアップに繋がるスパーをやるためにシャドーやらバッグやら縄跳びやらやるんじゃないのか 体温めていきなりスパーだけ体力尽きるまでやって練習終わってたら上手くならんだろ 勉強も予習復習いるのと一緒で シャドーやりながら「この前のスパーでこれに合わされたなーじゃあこんな感じで」とか あのコンビ意外と行けたな、と思いながらバッグ打つとか なんも考えずに基礎連やってたらそりゃ意味ないわ 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch