ボクシングの典型的トレーニングは大体間違ってるat BOXING
ボクシングの典型的トレーニングは大体間違ってる
- 暇つぶし2ch193:名無しさん名無しさん@腹打て腹。
20/05/21 21:37:35 B0MIYZKF.net
効率の問題だわな
1日5時間×365日の1825時間があるとしたら、スパー1825時間やるより他の事もやった方が絶対に良い
1日1時間でも同じ
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