ボクシングの典型的トレーニングは大体間違ってる

ボクシングの典型的トレーニングは大体間違ってるat BOXING

ボクシングの典型的トレーニングは大体間違ってる - 暇つぶし2ch181:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
20/05/18 17:35:44 5n1CHgTn.net
とりあえずトレーニングを考えよう

ラン
フィジカルトレーニング
スパーリング

この３つは必要
サンドバック、ミット打ち、はだらだら打つならやらないほうがいい

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