24/08/09 17:26:32.24 i976hTL/.net
>>636
あのさ、やってないマンはFTPやパワーにとらわれすぎ。それが戦闘力じゃねーよ。
体重をヒルクライムレースに向けて5キロ程度を数ヶ月で絞ってるからパワーはやはり下がる。
ただトレーニングの効果と減量で、リアルのタイムは上がるからKOM取ったりセグメント更新が結果なわけ。その集大成がレースの結果で、そのためにzwift利用してトレーニングする。
流石に痩せたのにFTP設定そのままは自然に負荷を上げていってるという形になるからキツ過ぎるが。