24/06/27 15:43:04.43 Toy5LxwX.net
岩登りの有名なクライマーがお亡くなりになったとのことで
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
↓この記事全部読んでみていろいろ考えさせられた
例えばタバタばっかり365日やってるとこうなるのかな
高強度トレこそは十分なリカバリが大事なんだろうな
「突然、心臓が20分間止まって…」世界的クライマー・倉上慶大35歳が
死にかけた朝「気づいたら救急車」命かクライミングか…医師とのバトル
URLﾘﾝｸ(number.bunshun.jp)
24/06/27 15:43:04.43 Toy5LxwX.net
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例えばタバタばっかり365日やってるとこうなるのかな
高強度トレこそは十分なリカバリが大事なんだろうな
「突然、心臓が20分間止まって…」世界的クライマー・倉上慶大35歳が
死にかけた朝「気づいたら救急車」命かクライミングか…医師とのバトル
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