22/05/21 22:13:07.83 ecc8pDbK.net
>>633
ケトジェニックとか、一生涯炭水化物制限して生きていくつもりか？
減りは少ないかも知れないけど、キチンと食事して、しっかり自転車に乗ってカロリーを
消費すれば良いんだよ。
本日は休む予定だったけど、結局LSDレベルで１時間ローラー台でペダルを回して
570kcal消費してしまった。
22/05/21 22:13:07.83 ecc8pDbK.net
>>633
ケトジェニックとか、一生涯炭水化物制限して生きていくつもりか？
減りは少ないかも知れないけど、キチンと食事して、しっかり自転車に乗ってカロリーを
消費すれば良いんだよ。
本日は休む予定だったけど、結局LSDレベルで１時間ローラー台でペダルを回して
570kcal消費してしまった。