21/07/09 21:07:54.84 eB93nq6i.net
特に準備も目的もなく思いつきででかけて
平服のまま塩タブなんかの補給食も持たずに100km2300mなんてのやったら
帰り道の残り20kmは今までないほどヘトヘトだった
E-Bikeだから坂も登れるし、疲労困憊してても平地走行をアシストしてくれるけど
水分ミネラルちゃんと補給してないと危ないね
登りに入ってから1箇所も自販機なくて水分補給できなかったのが痛かった
21/07/09 21:07:54.84 eB93nq6i.net
特に準備も目的もなく思いつきででかけて
平服のまま塩タブなんかの補給食も持たずに100km2300mなんてのやったら
帰り道の残り20kmは今までないほどヘトヘトだった
E-Bikeだから坂も登れるし、疲労困憊してても平地走行をアシストしてくれるけど
水分ミネラルちゃんと補給してないと危ないね
登りに入ってから1箇所も自販機なくて水分補給できなかったのが痛かった