20/05/06 10:52:34.01 l3kQdoKz.net
>>249
割り込みですが参考にさせてもらいました。やはりツイッターとかFBやってないと情報が入らないのですね。
とりあえず0506を名前の先頭につけてフォローしました。このまま待っていれば招待が来るということで良いでしょうか
251:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 11:04:32.99 Hl3RxelF.net
TFAのレースで出だしが「ウォームアップ」だったけど、リードインとは違うのか？
みんなそこはまったりしてたけど
252:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 11:10:29 g3vr18ET.net
>>250
不安ならコンパニオンでダイレクトメッセージとばせはいいんでない？
253:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 11:36:36 eonNMkNP.net
おとといのツアーオールでフミが最後尾から上げてったのに5分まで頑張ってついてって膝裏痛い プロはすごいね
254:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 11:54:21 Q/wlyCtf.net
>>250
待つ感じだね。一回目にやったmeetupは参加申請多くて溢れた人いたはずだけど、今回はどうだろ
255:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 12:27:54 l3kQdoKz.net
>>254
とりあえず待ってみます。ついでに聞くのですが、ミートアップというのはレースなんですかそれともぬるい速度で走りながらチャットをするとかそういうものですか
一度も参加したことないのでどう振る舞えばよいのかわかりません。グループライドでも実質レース状態のところもあるので実際どうなのかと
256:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 12:32:53 1r4EuqEr.net
仲間内で一緒に走る機能だよ
レースでもポタリングでめリーダーが決めたらいいよ
今回のはまとめる機能使ってるから脚止めなけりゃ出力違っても同じペースで走る事になるよ
257:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 12:35:41 g3vr18ET.net
>>255
それぞれのミートアップにオーガナイザーが自由に色つけられる
フミさんのミートアップは>>249によると、“まとめる”機能ありだからとりあえずペダルさえ回してれば置いてかれることはない
というかペダル止めても6秒でリーダーのもとへ瞬間移動
多分チャット機能でフミさんとみんなでワイワイしながら自由に走る感じでは？
258:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 12:39:39 l3kQdoKz.net
>>256 257
ありがとうございます。ちょうど今、招待が来ました。承認認証がよくわからないですが、あと４時５２分で開始します。に最初からチェックが入っていたのでこれで良いような。
259:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 12:45:55 1r4EuqEr.net
>>258
参加するって押したろ？
それでokさ
260:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 12:51:40 l3kQdoKz.net
>>259
了解です。
261:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 12:59:45.92 BzAOqJo7.net
自粛生活が延長になったので手持ちの機材でズイフトを始めてみようと思います。
ローラー ミノウラV150
サイコン レザインメガXL
スピードセンサー ガーミンのハブ式(ANT+)
心拍計 ガーミン(ANT∔)
パワーメーター ステージスG2.0(ANT∔とBluetooth)
スマホ（Android)
タブレット（Android)
これ以外に必要なものってありますか？
262:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 13:02:10 g3vr18ET.net
扇風機くらい
263:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 13:02:25 KJn11hBv.net
>>261
十分です
264:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 13:15:04 RygWjAgc.net
>>261
心拍計がANT+なんでANT+ドングルかBluetooth心拍計
265:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 13:18:35 5Gd+1qkS.net
ドングル
266:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 13:29:42 RygWjAgc.net
あ、docomoかauのXperia XZとかならドングル無しでもANT+使えるな
タブレットでドングル無しにANT+使える機種は知らん
267:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 13:31:50 Q/wlyCtf.net
>>257
基本的にはグループライド。纏める機能はあるけど、あれ瞬間移動じゃなくて一時ブーストみたいな感じで引っ張られるだけなので差はどんどん付いちゃう。周りに同じように遅れる人いるからグループライドは維持できるけど
268:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 13:40:44.50 UVfSn+f1.net
FBでZ戦士が逆ギレしとる
269:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 13:50:33.40 ILzyj6z7.net
>>261
1650円
270:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 13:53:36.19 xU0v1pxf.net
>>268
投稿削除した？
271:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 14:01:19.19 otbtWVlD.net
どれ？
272:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 14:19:56.17 r0YlWFao.net
>>268
ソースくれ
273:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 14:52:32.86 V7d8Fhek.net
Z戦士とか言ってる貧脚なんか相手にしなくて良いのに
274:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 14:54:08.43 ErV5OdxH.net
>>267
足を完全に止めない限り、まとめる機能ならどんどん離れることはないよ。離れると加減速が勝手にかかるから。
走っててつまらんけど。
275:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 14:56:12.62 Q/wlyCtf.net
>>274
それが上手く効かなくて遅れることあるのよ
276:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 15:03:11 RygWjAgc.net
>>275
ある程度リーダーより遅れるのは仕様
250Wで踏み続けるのに120Wで程々の距離を保ってついて行ける
先頭のほうで走るにはリーダーより踏む必要あり
277:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 15:27:03 Q/wlyCtf.net
>>276
なるほど、俺がやった前回はバグってたのかもしれないなぁ。
278:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 16:07:03 23ArZlUI.net
セラミックスピードミッション、TTやMTBもどのコース走ってもカウントされる？
279:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 16:11:44 GI4b4cMS.net
オッパイzwift
280:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 16:17:48 zH/cQ5+Y.net
>>278
される
281:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 16:23:41 yS9wXv1C.net
よく、グランツールやるなって思ったけど
ルール変更でツールドズイフトでよかったんじゃないかと思うけど
試験的な意味でも
282:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 16:24:12 9gr32RKE.net
もう終わったけど例えばロードでアルプ登ってMTBでDH放置ってのもありなのか？
283:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 16:46:00 fCETWojC.net
URLﾘﾝｸ(blog.cbnanashi.net)
これApple TV 4Kは720pって話、使ってるモニタがしょぼいだけじゃないの？4Kモニタなら4Kじゃないの？
284:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 16:56:44 nWkdXcID.net
まあモニターが低解像度だったらそれに見合った解像度にしかならないけどね。
オブジェクトそのものの緻密さとかは解像度以外にもあるから、GPUの処理速度とソフトの処理の最適化とかの影響じゃ無いかね。
簡単に言うとベタっとした絵になるか写真のような絵になるかってことね。
285:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 16:58:44 mi8V78aZ.net
>>283
まさかw
荒いデータをスケーリングしてるだけだから精細感が比較にならない。エフェクトも少ない。一度PCでやったらApple TVではできない。
Apple TVは操作がクソすぎるしiPadかPCの2択
286:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 17:02:36 7rgq6q4Q.net
Apple TVはリモコンもだけどBLEの接続数が少ないのか残念
新型出るのならそこら辺なんとかして欲しいANT+採用してくれるのが1番良いんだけどね
287:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 17:06:18 Y6kGlSq5.net
>>285
あのリモコンほんとになんとかしてほしい
耐えられずに売ったわ
288:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 17:34:09.11 UVfSn+f1.net
>>270-272
ブーストの投稿
289:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 17:35:23.82 UVfSn+f1.net
>>277
スマトレの下りだと０wになって遅れることある。足を止めたと見なされて
290:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 17:36:23.16 gpNLlR/M.net
汗で指が濡れてたらさらにイライラ 投げ捨てたくなるよな
291:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 17:36:32.76 yI7H6iiK.net
ミートアップの参加者のみ表示ってライド中の事？
292:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 17:43:19.41 NipRQohG.net
>>268
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
293:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 17:48:33.90 gpNLlR/M.net
相当痛いんだろ
294:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 17:52:58.31 RygWjAgc.net
>>291
集合時からゴールバリア抜けるまで
出来れば、今はミートアップ中に参加者のみでKOMやスプリントなど三賞争えるのに
トップとっても三賞ジャージが着れないのを直して欲しい
295:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 18:02:51.53 UVfSn+f1.net
別府選手ファンサービスすごいな。昔からだけど
296:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 18:06:05.02 yI7H6iiK.net
>>294
そうなんだ
走ってる最中は結局他のライダーも居るんだね
意味あんのかな
297:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 18:13:50.14 RygWjAgc.net
>>296
ショップやプロチームやメーカー主催の大人数ミートアップのとき
この機能で参加者以外を見えなく出来る
しばらく当日のゲストワールド以外のコースで事実上の占有に近いようにしたけれど
人気コースが被ってやり辛いのでZwiftスポンサー企業から要望あったんじゃないか？
298:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 18:26:29.86 0aj9gmo6.net
>>292
105クランクの片側パワーメーターも買えない貧乏人の遠吠え？
299:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 18:37:19.40 BfY5Qq1t.net
>>288
何月何日の投稿？
300:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 18:39:31 l3kQdoKz.net
さっきまでミートアップに初参加してた。先頭へ行ったり下がったりうろうろしていたら、最後尾で千切れてしまった。
まとめる機能が働くのを見てみようと思ったが作動せずどんどん離れていく。やがてマップから他のメンバーの表示も消えてしまい、普通の走行になってしまったので途中退出した。
脚は止めてなかったんだけど100W以下になることもあったのでそれで停止判定されたのかも。
次回からは真面目に走って最後尾を見に行くようなことはしませんw
301:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 18:41:13 dYNLLb/i.net
パワメは速くなるための機材だと思います！
302:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 18:45:28 9gr32RKE.net
パワメトレーニングもしてないのに何買うんだろ
まさか最上級の機材ドーピングか
303:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 18:51:34 gpNLlR/M.net
グラボ買いたいらしいな。つまりいまはカクカクの環境でzpで頑張ってるんだろ。
304:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 18:53:22 qeW81UUo.net
309
フミさんメカトラでズイフト一回おちたみたいです。
コース復帰はしましたがまとめる機能は働いてないですね。
あと7分！
305:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 18:58:46 l3kQdoKz.net
>>304
やはりそうでしたか、最初の頃は少ししか踏まないのに前走者にグーンと近づく動きがあったのですが途中から切れたようですね。
306:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 19:00:15 hkti36ko.net
速くなるための機材…自己輸血の機材はけっこういい値段するからパワメ買えなくても仕方ないね
URLﾘﾝｸ(www.phchd.com)
307:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 19:22:30.78 gpNLlR/M.net
そもそもグラボで早く走れると思ってるとか失笑ものだってーの
308:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 19:26:33.82 1P1qSnHl.net
>>306
一歩間違えれば死ぬ奴な
特定のレースのときだけ別人みたいに強いとか、ドーパーあるあるなんだけど
アマでもそんなんいるから命かけてんなぁって思う
309:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 19:29:52.27 RygWjAgc.net
>>301
ホイールよりはパワメだな
フレームやコンポは実力に見合った剛性があれば良い
というよりスマトレが一番速くなるための機材じゃないのか？
310:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 19:39:51.25 VPQfOWEw.net
zwiftpowerに登録したんですが、名前の後の4桁数字を消したいです
zwiftpowerをみると名前の後の数字がついてない人がたくさんいますが、登録後は消してもかまわないんですか？
311:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 19:43:21.36 KJn11hBv.net
>>310
消してokです
312:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 19:43:47.31 vBScXHoI.net
画質1040pの高画質のちょいカクカクのノーパソからapple tvへな無し？
313:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 19:46:06.98 IXCyZ8sm.net
>>312
画質は変わらない
2万の中古デスクトップでいいからグラボ積め
314:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 20:04:19.51 ofO8BOny.net
仲良しコミュニティの裏側では何言われてるか分からんなｗ
チームやコミュニティに属さずークアウトやレースに出てた方がいいや
315:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 20:07:45.95 PCZ/MrEn.net
>>314
zwiftに関してはホントそう思う
だが実走でもボッチの俺はいつまでたっても集団走のスキルが上がらない
ヒルクライムレースしか出れないわ・・・
316:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 20:10:52.88 wt3OiFlp.net
ｚｗｉｆｔの設定の坂道の難易度上げると
ergモードのケイデンス保持の難易度も上がるのかなぁ？
317:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 20:15:00 fuRqF6xb.net
ergだと坂道関係なくなるんじゃね
318:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 20:27:05 5ie5lCxl.net
>>316
ERGの意味分かってないだろ
319:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 20:37:10 vBScXHoI.net
>>313
ありがと。スペックが多様すぎて難しい
320:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 20:45:51 SGTosl3v.net
これだけカウント貸与が問題となっているのに規約違反して投稿する矢口剛史
321:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 20:52:43 EB0ZY20p.net
難易度上げたエロゲはケイデンス維持が難しいだろ！ふざけんな！
開始1分でパンツ脱げるかが勝負なんだよ！
322:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 20:57:01 hkti36ko.net
そのクランク長じゃ難易度関係ねーよ
323:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 21:02:21 eZB5DANN.net
ワークアウトのERGはケイデンスに合わせて指定パワーになるように負荷が変動してくれる（と思う）
バーチャルサイクリングの坂再現はERGとは意味がちょっと違うかな
URLﾘﾝｸ(support.zwift.com)
324:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 21:13:10 fSGVJlj+.net
そういえばERGて何の略かと思ったけど
ギリシャ語から来てんのね
URLﾘﾝｸ(zwiftinsider.com)
＞“ERG” comes from Greek “Ergasia” which means “work”.
325:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 21:19:29 GkrLN86R.net
>>324
なにこの意味があるようで全くない感じのやつ
326:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 21:43:20 UVfSn+f1.net
プロ対抗zwift全然話題になってないのな
327:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 21:59:27.70 AXgucLpg.net
>>326
Zwiftスポンサー契約あるからニュートラルなチーム対抗は難しいかと
イネオスのは滅茶苦茶良い感じだったがw
同様にバイクメーカーでもスポンサーのものの性能が優遇され気味
328:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:04:13 23ArZlUI.net
>>280
良かった、ありがとう
329:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:09:06 hkti36ko.net
>>327
普通にニュートラルにやってるし
フレーム全部同性能に揃えてるぞ
330:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:17:14 ga/HMdVC.net
貧乏人です
105クランクの片側パワーメーターが安く買えるところを教えてください！！！！
331:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:18:45 l3kQdoKz.net
PBKが安かったような。
でも変わった寸法だと在庫ないこと多い。170ならいつでもあるけど165とか在庫なしのことある。
332:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:20:19 EB0ZY20p.net
安いときは2万ちょいで買えるよな
333:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:20:25 x7kelKQH.net
>>330
そんなゴミを買うよりDireto買え
334:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:23:43 l3kQdoKz.net
4iiiiはゴミではないと思うよ。ヒルクラのペース配分くらいなら全然使えるよ。
ペダリングとかみたいなら他をあたってね。
335:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:24:27 R4JDDYR2.net
>>329
同性能では無いな
何処とは言わんがスポンサーメーカーのだけ山でも平地でも速い
336:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:31:24 hkti36ko.net
>>335
今回のレースは公平にするために揃えてるんだよ
337:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:35:57 n801G9QO.net
今日のTFAはヒルクライムで滅茶苦茶面白そうなのにつまらんいちゃもんをつけてるな。こんな時期なんだからヴァーチャルを楽しめばいいのに
338:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:45:45 ga/HMdVC.net
>>333
それはなんですか？
いくらですか？
339:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:46:29 GGWTG+jt.net
俺はassioma duoを推す
340:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:49:28 EB0ZY20p.net
全員動くな！電波警察だ！
341:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 22:55:09 WajxBAEi.net
スマトレしか持ってなくて実走でもパワメ欲しくなったんだがクランク片側のやつでもいいの？？
342:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 23:00:09 vPMm6plz.net
最初は両側、後に片側が正解
343:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 23:12:32 WkJIHEFP.net
>>333
こうやってナチュラルに騙すやつがいるからインターネッツは怖い
344:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 23:17:03 u5zuj5IH.net
>>343
不正確な片側パワメ買ってもタイヤドライブはうるさいしDiretoかもう少し出せるならkickr core, neo flux買った方がいい
345:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 23:22:26 eZB5DANN.net
パワメは両側の方がいいんじゃない
右と左で差がある人多いし
346:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 23:25:27 DMelF9WN.net
左右差はそうそう変わるものでもないからショップでレンタルして一度測れば
あとは片側付けてでOK
347:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 23:29:42 TI4U7Sc/.net
パワメ付きバイクでDireto使ってるけど、パワー差はほとんどないぞ。
348:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 23:32:32 6/8mKYxH.net
diretoつかってるけどちょっとうるさいこと以外はいい
349:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 23:35:04 hkti36ko.net
DiretoはXじゃないと駄目って聞いた
350:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 23:41:27 nWkdXcID.net
TACX neo bikeって国内で買えるようになったのな、知らんかったわ
351:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 23:42:51 WkJIHEFP.net
diretoとkickr比べたら色々わかる
352:ツール・ド・名無しさん
20/05/06 23:55:04 RTGkDfbj.net
>>351
金がなくて2万の片足パワメとか言ってるんだから予算を察しろよ…
353:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 00:11:48.66 AOqezLyG.net
>>351
２台持ちって石油王かよ
354:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 00:15:20 GMBs+yMc.net
左右パワメ持ってて自分の左右差を把握してるなら
二台目サブ用パワメとしては全然あり
355:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 00:19:20 Gl2miOEu.net
サブ用とか要らん。両側買って計測したら（左右差矯正したら）、後は片側だけでええねん。
356:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 00:30:01.77 8ma+aE3F.net
パワーキャルでzwiftやってる猛者は居ないのかね？
357:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 02:45:58 3ZSJ0RvT.net
＞
お前らさ、もう少し安倍政権に感謝できないかね？
もりかけとか桜とか、確かに説明責任は未だ果たしていないが、
国中でマスクが不足している国難の時に、一世帯あたり二枚マスクを配ってくれるんだぞ。
全員分はないかもしれないが、年配世代や子供たちにマスクをしてもらえるじゃない。
アベノマスクとか言って馬鹿にしてるけど、結構ありがたい政策だと思うけどね。
世論に耳を傾け、十万円の給付も決定した。
お前ら文句ばかり言ってないで、少しは安倍さんをリスペクトしろ。
そもそも国民の半分しか選挙に行かないなどあり得ないことだ。
それで文句なんか言う資格はない。
届いたマスクが汚れてる？左翼が自分で汚して騒いでるだけじゃ？
358:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 02:46:10 1qeuQef3.net
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
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南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
359:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 03:03:20.60 KiZ+ln7O.net
◆◆◆【違法】2020年4月号【悪質】◆◆◆
★群馬県・危険車両情報★（ナンバーは便宜上0を使用）
■ヴォクシー 濃紺 18-13 太田市 煽り、速度超過、違法追越
■プリウス 白 20-00 下を向いて運転。車線はみだし。おそらくスマホ。
■クラウンロイヤル白 78-68 太田警察付近を暴走
■ゼロクラウン白 10-00 みどり市東町、煽り・暴走
■ハリアー黒 00-78 太田市内、煽り グラサン50代位の男
■アルファード白 01-25 太田イオンR122、右折車線から赤信号で左折。
■SAI銀 群馬23-23 R353で煽り・暴走
■プレミオ銀 1-22 太田市城西町 対向車線にはみ出し進行妨害
□シーマ白 1-17 高崎環状線を暴走
□セレナ白 00-33 埼玉県秩父市、煽り。チャラい一家。
■ステップワゴン白 大宮27-23 国道353で煽り
■フィット白（カスタム多数） 85-88 県道78号 煽り
□ジムニー紺 78-78 太田市にて違法追越。
■フォレスター 白 65-38 速度大幅超過、車間詰め、違法追越。ご注意を。
■XV黒 00-01 太田市にて、緊急車両通行妨害
□MPV赤 02-25 R122大間々を煽り
■タント オレンジ とちぎ 23-24 身障者マーク 違法追越
■ミニ 水色 77-48 太田市 違法追越
■ベンツSｸﾗｽ紺色 品川00-39 太田市西本町 緊急車両停車中の車にｸﾗｸｼｮﾝ、その後煽り 60代位男。
■BMWﾜｺﾞﾝ黒または紺 37-15 R50桐生BPを暴走。
■BMW7シリーズ白 00-11 太田警察付近を暴走。
■VOLVO 紺のセダン 13-**（下二桁不明） 国道353で煽り
■VOLVO 紺のV70 T4 群馬 16-23 国道353で煽り
□軽トラ〔白〕、熊谷480 53-24 煽り
□トラック 品川93-04 速度超過・煽り。悪質ドライバー。
■車種不明（ｺﾝﾊﾟｸﾄ系・bBとかキューブ系）濃紫 高崎98-83 典型的DQN
360:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 03:03:27.55 KiZ+ln7O.net
拡散■■■■群馬県、ＤＱＮオートバイ情報■■■■
＊ｽｽﾞｷ、隼(赤・白） 赤・白のﾂﾅｷﾞ。追越禁止区間で追越放題。122号草木ダム
＊ｶﾜｻｷ、ZRX（黒・赤）髪ｻﾗｻﾗﾒｶﾞﾈ。ｶｰﾌﾞで追越・危険 122号
＊ｽｽﾞｷ・隼(白)ﾅﾝﾊﾞ＝14-64 危険な追越・煽り。青のELFｼﾞｬｹ着用
＊ﾎﾝﾀﾞ、ｽｰﾊﾟｰﾎﾞﾙﾄﾞｰﾙ【白赤】熊谷 44-10 追い越し擦り抜けやりたい放題
＊車種不明、ｲｴﾛｰｺｰﾝの赤いジャケットを着用。追越禁止区間で追越放題
＊車種不明（ｸﾗｼｶﾙなﾈｲｷｯﾄﾞ）、ｶｰｷのﾌｰﾄﾞ付ﾐﾘﾀﾘｰｼﾞｬｹ着用。追越放題、危険運転
＊車種不明、ﾓﾀｰﾄﾞ系。ﾅﾝﾊﾞｰ88-18 危険な追越擦り抜け放題。ｸﾞﾗｻﾝｵｯｻﾝ
＊250のﾋﾞｸｽｸ、前橋ﾅﾝﾊﾞｰ988、典型的ﾊﾞｶｽｸ、左側から追越・煽り。半ﾍﾙ
＊カワサキ ナンバー６９－９８ ｲｴﾛｰｺｰﾝ 赤ﾍﾙ 他車走行中すり抜け
＊ホンダ ナンバー９６－４５ 茶色ｼﾞｬｹ 黒ﾍﾙ ﾃﾞﾆﾑ 他車走行中すり抜け
361:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 03:11:58.78 wTlveiym.net
>>360
荒らすな中学生
362:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 03:12:12.37 eXrlTuCD.net
・槇原敬之公式サイト
URLﾘﾝｸ(www.makiharanoriyuki.com)
・槇原敬之(本人)ツイート
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
・buppulabel(スタッフ)ツイート
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
●2019年10月から始まったデビュー30周年イヤーの第一弾リリースとして
「The Best of Listen To The Music」が好評発売中
●2019年に開催された全44公演の全国ツアー「Makihara Noriyuki Concert Tour 2019 “Design & Reason”」より、公演の模様を収録したDVDとBlu-rayが好評発売中
●提供曲セルフカバーアルバム「Bespoke」現時点では発売延期
最新情報は公式サイトをご確認くださいませ
■叩き、荒らし煽り行為には反応しないで徹底的に無視してください。
■次スレは>950以降協力して準備。次スレ立つ前の無駄な消費は禁止。
荒らしが酷い場合はワッチョイスレに避難してください。
【若者のすべて】槇原敬之part151【聞き間違い】 (ワッチョイ有り)
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※前スレ
【当面は君を】槇原敬之part157【好きなまま】
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363:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 03:12:32.58 eXrlTuCD.net
・槇原敬之公式サイト
URLﾘﾝｸ(www.makiharanoriyuki.com)
・槇原敬之(本人)ツイート
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
・buppulabel(スタッフ)ツイート
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
●2019年10月から始まったデビュー30周年イヤーの第一弾リリースとして
「The Best of Listen To The Music」が好評発売中
●2019年に開催された全44公演の全国ツアー「Makihara Noriyuki Concert Tour 2019 “Design & Reason”」より、公演の模様を収録したDVDとBlu-rayが好評発売中
●提供曲セルフカバーアルバム「Bespoke」現時点では発売延期
最新情報は公式サイトをご確認くださいませ
■叩き、荒らし煽り行為には反応しないで徹底的に無視してください。
■次スレは>950以降協力して準備。次スレ立つ前の無駄な消費は禁止
荒らしが酷い場合はワッチョイスレに避難してください。
【若者のすべて】槇原敬之part151【聞き間違い】 (ワッチョイ有り)
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※前スレ
【当面は君を】槇原敬之part157【好きなまま】
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364:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 03:20:26.66 zzXrjeIO.net
>>363
虚しいな中学生w
どんな気持ちで書き込んでるんだ？生きてて楽しいか？
365:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 05:56:48.69 bn8epCvb.net
tacx neo bikeは値段よりも50kgぐらい重さあるのがちょっと
気軽に移動できない
366:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 06:10:21.18 Gl2miOEu.net
移動する様な物ではないと思う
367:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 06:38:24 G3+Ifs/q.net
ローラー台、ブロックやマット敷いた上に設置するから位置変えないな
ミノウラのマット4枚の上にローラー3台並べてずっとそのまま
368:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 07:57:47 8Dc2mXb1.net
TOUR FOR ALL 2020 Stage1 Raceで後方を走ってたオバサンが1位になってるんだけどコレって折り返すコースなんでUターンでもしたのかな？
369:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 08:38:58.46 xPWfzCuA.net
初代direto7万位で買って1年半くらい使ってるけどベクター3との誤差も殆どないし何の不満もないや
まあベルトの亀裂見つけて１回無償修理出したんだけど
diretoよりランク高いスマトレってもっと静かなのかね？
370:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 09:46:20 HF+vb/Tk.net
511人工大地震で日本を終わらす計画なのは明らか
イルミナティの複合災害カードに描かれた銀座和光の住所末尾が5-11
エコノミスト誌2015世界はこうなるに描かれた11.3と11.5の矢
欧米表記は日→月だから3月11日と5月11日を指す
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
お台場自由の女神（東京マグニチュード8.0に登場）の高さ11.5メートル
本家フランス自由の女神の除幕式11月5日
371:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:32:23 P3l2t9wT.net
・槇原敬之公式サイト
URLﾘﾝｸ(www.makiharanoriyuki.com)
・槇原敬之(本人)ツイート
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・buppulabel(スタッフ)ツイート
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●2019年10月から始まったデビュー30周年イヤーの第一弾リリースとして
「The Best of Listen To The Music」が好評発売中
●2019年に開催された全44公演の全国ツアー「Makihara Noriyuki Concert Tour 2019 “Design & Reason”」より、公演の模様を収録したDVDとBlu-rayが好評発売中
●提供曲セルフカバーアルバム「Bespoke」現時点では発売延期
最新情報は公式サイトをご確認くださいませ
■叩き、荒らし煽り行為には反応しないで徹底的に無視してください。
■次スレは>950以降協力して準備。次スレ立つ前の無駄な消費は禁止。
荒らしが酷い場合はワッチョイスレに避難してください。
【若者のすべて】槇原敬之part151【聞き間違い】 (ワッチョイ有り)
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※前スレ
【当面は君を】槇原敬之part157【好きなまま】
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372:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:32:35 aZbmnucy.net
・槇原敬之公式サイト
URLﾘﾝｸ(www.makiharanoriyuki.com)
・槇原敬之(本人)ツイート
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・buppulabel(スタッフ)ツイート
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●2019年10月から始まったデビュー30周年イヤーの第一弾リリースとして
「The Best of Listen To The Music」が好評発売中
●2019年に開催された全44公演の全国ツアー「Makihara Noriyuki Concert Tour 2019 “Design & Reason”」より、公演の模様を収録したDVDとBlu-rayが好評発売中
●提供曲セルフカバーアルバム「Bespoke」現時点では発売延期
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■叩き、荒らし煽り行為には反応しないで徹底的に無視してください。
■次スレは>950以降協力して準備。次スレ立つ前の無駄な消費は禁止。
荒らしが酷い場合はワッチョイスレに避難してください。
【若者のすべて】槇原敬之part151【聞き間違い】 (ワッチョイ有り)
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※前スレ
【当面は君を】槇原敬之part157【好きなまま】
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373:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:36:25 nzlunt/K.net
>>372
今頃起きたのか？中学生
374:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:36:51 RP3Cnaxz.net
>>373
＞>>372
＞今頃起きたのか？中学生
375:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:36:56 RP3Cnaxz.net
>>374
＞>>373
＞＞>>372
＞＞今頃起きたのか？中学生
376:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:37:01 RP3Cnaxz.net
>>375
＞>>374
＞＞>>373
＞＞＞>>372
＞＞＞今頃起きたのか？中学生
377:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:37:06 RP3Cnaxz.net
>>376
＞>>375
＞＞>>374
＞＞＞>>373
＞＞＞＞>>372
＞＞＞＞今頃起きたのか？中学生
378:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:37:17 RP3Cnaxz.net
＞＞>>375
＞＞＞>>374
＞＞＞＞>>373
＞＞＞＞＞>>372
＞＞＞＞＞今頃起きたのか？中学生
379:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:37:26 RP3Cnaxz.net
・槇原敬之公式サイト
URLﾘﾝｸ(www.makiharanoriyuki.com)
・槇原敬之(本人)ツイート
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・buppulabel(スタッフ)ツイート
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●2019年10月から始まったデビュー30周年イヤーの第一弾リリースとして
「The Best of Listen To The Music」が好評発売中
●2019年に開催された全44公演の全国ツアー「Makihara Noriyuki Concert Tour 2019 “Design & Reason”」より、公演の模様を収録したDVDとBlu-rayが好評発売中
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380:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:37:32 RP3Cnaxz.net
>>379
＞・槇原敬之公式サイト
＞URLﾘﾝｸ(www.makiharanoriyuki.com)
＞・槇原敬之(本人)ツイート
＞URLﾘﾝｸ(twitter.com)
＞・buppulabel(スタッフ)ツイート
＞URLﾘﾝｸ(twitter.com)
＞
＞●2019年10月から始まったデビュー30周年イヤーの第一弾リリースとして
＞「The Best of Listen To The Music」が好評発売中
＞●2019年に開催された全44公演の全国ツアー「Makihara Noriyuki Concert Tour 2019 “Design & Reason”」より、公演の模様を収録したDVDとBlu-rayが好評発売中
＞●提供曲セルフカバーアルバム「Bespoke」現時点では発売延期
＞最新情報は公式サイトをご確認くださいませ
＞
＞■叩き、荒らし煽り行為には反応しないで徹底的に無視してください。
＞■次スレは>950以降協力して準備。次スレ立つ前の無駄な消費は禁止。
＞
＞荒らしが酷い場合はワッチョイスレに避難してください。
＞【若者のすべて】槇原敬之part151【聞き間違い】 (ワッチョイ有り)
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＞
＞※前スレ
＞【当面は君を】槇原敬之part157【好きなまま】
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381:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:37:37 RP3Cnaxz.net
>>380
＞>>379
＞＞・槇原敬之公式サイト
＞＞URLﾘﾝｸ(www.makiharanoriyuki.com)
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＞＞●2019年10月から始まったデビュー30周年イヤーの第一弾リリースとして
＞＞「The Best of Listen To The Music」が好評発売中
＞＞●2019年に開催された全44公演の全国ツアー「Makihara Noriyuki Concert Tour 2019 “Design & Reason”」より、公演の模様を収録したDVDとBlu-rayが好評発売中
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＞＞■叩き、荒らし煽り行為には反応しないで徹底的に無視してください。
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382:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:37:46 RP3Cnaxz.net
>>381
＞>>380
＞＞>>379
＞＞＞・槇原敬之公式サイト
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＞＞＞「The Best of Listen To The Music」が好評発売中
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383:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:38:00 RP3Cnaxz.net
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384:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:38:07 RP3Cnaxz.net
>>383
＞＞＞＞＞・槇原敬之公式サイト
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＞＞＞＞＞
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385:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:38:22 RP3Cnaxz.net
＞＞＞＞＞＞・槇原敬之公式サイト
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＞＞＞＞＞＞■叩き、荒らし煽り行為には反応しないで徹底的に無視してください。
＞＞＞＞＞＞■次スレは>950以降協力して準備。次スレ立つ前の無駄な消費は禁止。
＞＞＞＞＞＞
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386:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:40:09 Q5Kreb+4.net
>>385
図星すぎてファビョった中学生www
387:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:43:37 RP3Cnaxz.net
＞
お前らさ、もう少し安倍政権に感謝できないかね？
もりかけとか桜とか、確かに説明責任は未だ果たしていないが、
国中でマスクが不足している国難の時に、一世帯あたり二枚マスクを配ってくれるんだぞ。
全員分はないかもしれないが、年配世代や子供たちにマスクをしてもらえるじゃない。
アベノマスクとか言って馬鹿にしてるけど、結構ありがたい政策だと思うけどね。
世論に耳を傾け、十万円の給付も決定した。
お前ら文句ばかり言ってないで、少しは安倍さんをリスペクトしろ。
そもそも国民の半分しか選挙に行かないなどあり得ないことだ。
それで文句なんか言う資格はない。
届いたマスクが汚れてる？左翼が自分で汚して騒いでるだけじゃ？
388:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:43:45 RP3Cnaxz.net
ステイホームは正しくありません。
人に会わなければ、外出しても構わないのです。
日本人は極端な思考しかできないので、勘違いしている人が多すぎます。
無期限で家に引きこもっていたら、運動機能は低下し、精神的にも参ってしまうでしょう。
政治家や有名人がステイホームと繰り返していますが、
賢明な諸君は正しく理解して欲しいと思います。
散歩、ジョギング、サイクリングをしましょう。
ただし、人に会ってはいけません。
389:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:43:52 RP3Cnaxz.net
みんな、少し冷静になった方がいい。
例えばインフルは年間で一千万人罹患者がいる。当然、身の回りにインフルになる人はいるよね。
ところが、新型コロナはどうだ？爆発的感染・緊急事態と言ってる割に、全然周りにはいない。聞こえてくるのはメディアの報じる偏った重症例や死亡例。
一部を切り取った報道に左右されてはならない。
390:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:43:59 RP3Cnaxz.net
世の中、新型コロナかその他か、という偏重具合。
一人でも陽性者が出たらメディアが大騒ぎし一般人のSNSが炎上。
この状態では向こう数年は学校の再開は不可能だし、イベント等も開催できない。
飲食店も潰れまくるだろう。
死亡者が今のところ300にも満たないたかが風邪のせいで、一体何人が路頭に迷い、自ら命を絶つだろうか。
こんな大したことのないウイルスに世界中が踊らされている。
391:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:44:08 RP3Cnaxz.net
◆◆◆【違法】2020年4月号【悪質】◆◆◆
★群馬県・危険車両情報★（ナンバーは便宜上0を使用）
■ヴォクシー 濃紺 18-13 太田市 煽り、速度超過、違法追越
■プリウス 白 20-00 下を向いて運転。車線はみだし。おそらくスマホ。
■クラウンロイヤル白 78-68 太田警察付近を暴走
■ゼロクラウン白 10-00 みどり市東町、煽り・暴走
■ハリアー黒 00-78 太田市内、煽り グラサン50代位の男
■アルファード白 01-25 太田イオンR122、右折車線から赤信号で左折。
■SAI銀 群馬23-23 R353で煽り・暴走
■プレミオ銀 1-22 太田市城西町 対向車線にはみ出し進行妨害
□シーマ白 1-17 高崎環状線を暴走
□セレナ白 00-33 埼玉県秩父市、煽り。チャラい一家。
■ステップワゴン白 大宮27-23 国道353で煽り
■フィット白（カスタム多数） 85-88 県道78号 煽り
□ジムニー紺 78-78 太田市にて違法追越。
■フォレスター 白 65-38 速度大幅超過、車間詰め、違法追越。ご注意を。
■XV黒 00-01 太田市にて、緊急車両通行妨害
□MPV赤 02-25 R122大間々を煽り
■タント オレンジ とちぎ 23-24 身障者マーク 違法追越
■ミニ 水色 77-48 太田市 違法追越
■ベンツSｸﾗｽ紺色 品川00-39 太田市西本町 緊急車両停車中の車にｸﾗｸｼｮﾝ、その後煽り 60代位男。
■BMWﾜｺﾞﾝ黒または紺 37-15 R50桐生BPを暴走。
■BMW7シリーズ白 00-11 太田警察付近を暴走。
■VOLVO 紺のセダン 13-**（下二桁不明） 国道353で煽り
■VOLVO 紺のV70 T4 群馬 16-23 国道353で煽り
□軽トラ〔白〕、熊谷480 53-24 煽り
□トラック 品川93-04 速度超過・煽り。悪質ドライバー。
■車種不明（ｺﾝﾊﾟｸﾄ系・bBとかキューブ系）濃紫 高崎98-83 典型的DQN
392:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:44:15 RP3Cnaxz.net
拡散■■■■群馬県、ＤＱＮオートバイ情報■■■■
＊ｽｽﾞｷ、隼(赤・白） 赤・白のﾂﾅｷﾞ。追越禁止区間で追越放題。122号草木ダム
＊ｶﾜｻｷ、ZRX（黒・赤）髪ｻﾗｻﾗﾒｶﾞﾈ。ｶｰﾌﾞで追越・危険 122号
＊ｽｽﾞｷ・隼(白)ﾅﾝﾊﾞ＝14-64 危険な追越・煽り。青のELFｼﾞｬｹ着用
＊ﾎﾝﾀﾞ、ｽｰﾊﾟｰﾎﾞﾙﾄﾞｰﾙ【白赤】熊谷 44-10 追い越し擦り抜けやりたい放題
＊車種不明、ｲｴﾛｰｺｰﾝの赤いジャケットを着用。追越禁止区間で追越放題
＊車種不明（ｸﾗｼｶﾙなﾈｲｷｯﾄﾞ）、ｶｰｷのﾌｰﾄﾞ付ﾐﾘﾀﾘｰｼﾞｬｹ着用。追越放題、危険運転
＊車種不明、ﾓﾀｰﾄﾞ系。ﾅﾝﾊﾞｰ88-18 危険な追越擦り抜け放題。ｸﾞﾗｻﾝｵｯｻﾝ
＊250のﾋﾞｸｽｸ、前橋ﾅﾝﾊﾞｰ988、典型的ﾊﾞｶｽｸ、左側から追越・煽り。半ﾍﾙ
＊カワサキ ナンバー６９－９８ ｲｴﾛｰｺｰﾝ 赤ﾍﾙ 他車走行中すり抜け
＊ホンダ ナンバー９６－４５ 茶色ｼﾞｬｹ 黒ﾍﾙ ﾃﾞﾆﾑ 他車走行中すり抜け
393:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:44:22 RP3Cnaxz.net
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
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南無妙法蓮華経
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南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
南無妙法蓮華経
394:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 10:44:32 RP3Cnaxz.net
・槇原敬之公式サイト
URLﾘﾝｸ(www.makiharanoriyuki.com)
・槇原敬之(本人)ツイート
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
・buppulabel(スタッフ)ツイート
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
●2019年10月から始まったデビュー30周年イヤーの第一弾リリースとして
「The Best of Listen To The Music」が好評発売中
●2019年に開催された全44公演の全国ツアー「Makihara Noriyuki Concert Tour 2019 “Design & Reason”」より、公演の模様を収録したDVDとBlu-rayが好評発売中
●提供曲セルフカバーアルバム「Bespoke」現時点では発売延期
最新情報は公式サイトをご確認くださいませ
■叩き、荒らし煽り行為には反応しないで徹底的に無視してください。
■次スレは>950以降協力して準備。次スレ立つ前の無駄な消費は禁止。
荒らしが酷い場合はワッチョイスレに避難してください。
【若者のすべて】槇原敬之part151【聞き間違い】 (ワッチョイ有り)
ｽﾚﾘﾝｸ(musicjm板)
※前スレ
【当面は君を】槇原敬之part157【好きなまま】
ｽﾚﾘﾝｸ(musicjm板)
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395:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 11:19:54 8swLb+jp.net
イキリコロ太郎いい加減にしろ
396:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 11:34:23 gLPbmlbk.net
>>394
虚しいな中学生w
どんな気持ちで書き込んでるんだ？生きてて楽しいか？
397:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 11:35:43 WalVgV5r.net
イキりコロ太郎自演するな
398:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 11:51:45 /7rAULyr.net
>>397
コピペ荒らしがいるときはイキリコロ太郎出てこないんだよな
399:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 12:41:28 rz+AowDE.net
本人は楽しいのかも知らんが、
親御さんの気持ちを考えると心が痛む。
400:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 12:50:13 QdBRLqO1.net
親兄弟のいない無敵の人なのかもしれない
401:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 13:04:15.95 axLqPdd5.net
zwiftのやり過ぎで疲労が抜けんw
外走ってたら抜く場所は抜くのにzwiftは漕ぎ続けてしまってあかんなw
402:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 13:47:26 1kYnBP23.net
>>401
回復走をワークアウトで作った方がええよ
ワイもzwiftのしすぎでオーバーワークになった
403:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 13:52:18.87 R3I1DOD9.net
オーバーワークってどれくらいでなる？
例えばTSBとか指標にしてるの？
それとも体感で分かる？
404:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 14:22:13 AOqezLyG.net
血尿出たら休む
405:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 15:11:19 G3+Ifs/q.net
TSB-40下回ったら次の日は出来るだけTSS150を超えないようにしてる
3日間TSS-40下回ったら2日間休み、月のうち半分はTSS-20以上目安
そんな感じで数年続けてる
406:405
20/05/07 15:14:12 G3+Ifs/q.net
なんかTSBのところ、TSSと書いちまった
TSS-40、TSS-20はTSB-40、TSB-20が正解
407:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 15:45:32 QH9UkJbD.net
>>403
何もしてなくても心拍が普段より10くらい高い
TSSが週に900超えたらなったよ
408:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 16:07:14 G3+Ifs/q.net
週間TSSだと脚質とかパワトレ経験年数とかによって違いが大きいからなぁ
短時間高強度でガツンとTSS増えるからFTPが低くCP0.5などが高いスプリンターは上げやすい
パワトレ経験年数が長くCTL130程だと週TSS900超えが普通の状態
409:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 16:09:56 QH9UkJbD.net
>>408
まだ2年目
410:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 16:21:53 R3I1DOD9.net
>>407
安静時心拍って事？これなら分かりやすいな。
オーバートレーニングの弊害ってよく分からないんだけど、パフォーマンスが出なくなったり、故障しやすくなるの？
411:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 16:34:18 wf+W3kfZ.net
・槇原敬之公式サイト
URLﾘﾝｸ(www.makiharanoriyuki.com)
・槇原敬之(本人)ツイート
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・buppulabel(スタッフ)ツイート
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●2019年10月から始まったデビュー30周年イヤーの第一弾リリースとして
「The Best of Listen To The Music」が好評発売中
●2019年に開催された全44公演の全国ツアー「Makihara Noriyuki Concert Tour 2019 “Design & Reason”」より、公演の模様を収録したDVDとBlu-rayが好評発売中
●提供曲セルフカバーアルバム「Bespoke」現時点では発売延期
最新情報は公式サイトをご確認くださいませ
■叩き、荒らし煽り行為には反応しないで徹底的に無視してください。
■次スレは>950以降協力して準備。次スレ立つ前の無駄な消費は禁止。
荒らしが酷い場合はワッチョイスレに避難してください。
【若者のすべて】槇原敬之part151【聞き間違い】 (ワッチョイ有り)
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※前スレ
【当面は君を】槇原敬之part157【好きなまま】
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412:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 16:40:25 wf+W3kfZ.net
・槇原敬之公式サイト
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●2019年10月から始まったデビュー30周年イヤーの第一弾リリースとして
「The Best of Listen To The Music」が好評発売中
●2019年に開催された全44公演の全国ツアー「Makihara Noriyuki Concert Tour 2019 “Design & Reason”」より、公演の模様を収録したDVDとBlu-rayが好評発売中
●提供曲セルフカバーアルバム「Bespoke」現時点では発売延期
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■次スレは>950以降協力して準備。次スレ立つ前の無駄な消費は禁止。
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413:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 16:40:36 wf+W3kfZ.net
・槇原敬之公式サイト
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414:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 16:40:44 wf+W3kfZ.net
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415:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 16:40:52 wf+W3kfZ.net
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416:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 16:41:06 wf+W3kfZ.net
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●2019年10月から始まったデビュー30周年イヤーの第一弾リリースとして
「The Best of Listen To The Music」が好評発売中
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■叩き、荒らし煽り行為には反応しないで徹底的に無視してください。
■次スレは>950以降協力して準備。次スレ立つ前の無駄な消費は禁止。
荒らしが酷い場合はワッチョイスレに避難してください。
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417:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 16:53:39.38 qeVN2M1O.net
>>416
虚しいな中学生w
どんな気持ちで書き込んでるんだ？生きてて楽しいか？
418:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 17:00:39.08 QKQydfmI.net
◆◆◆【違法】2020年4月号【悪質】◆◆◆
★群馬県・危険車両情報★（ナンバーは便宜上0を使用）
■ヴォクシー 濃紺 18-13 太田市 煽り、速度超過、違法追越
■プリウス 白 20-00 下を向いて運転。車線はみだし。おそらくスマホ。
■クラウンロイヤル白 78-68 太田警察付近を暴走
■ゼロクラウン白 10-00 みどり市東町、煽り・暴走
■ハリアー黒 00-78 太田市内、煽り グラサン50代位の男
■アルファード白 01-25 太田イオンR122、右折車線から赤信号で左折。
■SAI銀 群馬23-23 R353で煽り・暴走
■プレミオ銀 1-22 太田市城西町 対向車線にはみ出し進行妨害
□シーマ白 1-17 高崎環状線を暴走
□セレナ白 00-33 埼玉県秩父市、煽り。チャラい一家。
■ステップワゴン白 大宮27-23 国道353で煽り
■フィット白（カスタム多数） 85-88 県道78号 煽り
□ジムニー紺 78-78 太田市にて違法追越。
■フォレスター 白 65-38 速度大幅超過、車間詰め、違法追越。ご注意を。
■XV黒 00-01 太田市にて、緊急車両通行妨害
□MPV赤 02-25 R122大間々を煽り
■タント オレンジ とちぎ 23-24 身障者マーク 違法追越
■ミニ 水色 77-48 太田市 違法追越
■ベンツSｸﾗｽ紺色 品川00-39 太田市西本町 緊急車両停車中の車にｸﾗｸｼｮﾝ、その後煽り 60代位男。
■BMWﾜｺﾞﾝ黒または紺 37-15 R50桐生BPを暴走。
■BMW7シリーズ白 00-11 太田警察付近を暴走。
■VOLVO 紺のセダン 13-**（下二桁不明） 国道353で煽り
■VOLVO 紺のV70 T4 群馬 16-23 国道353で煽り
□軽トラ〔白〕、熊谷480 53-24 煽り
□トラック 品川93-04 速度超過・煽り。悪質ドライバー。
■車種不明（ｺﾝﾊﾟｸﾄ系・bBとかキューブ系）濃紫 高崎98-83 典型的DQN
419:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 17:00:48.43 QKQydfmI.net
◆◆◆【違法】2020年4月号【悪質】◆◆◆
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■ゼロクラウン白 10-00 みどり市東町、煽り・暴走
■ハリアー黒 00-78 太田市内、煽り グラサン50代位の男
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■SAI銀 群馬23-23 R353で煽り・暴走
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□セレナ白 00-33 埼玉県秩父市、煽り。チャラい一家。
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■フィット白（カスタム多数） 85-88 県道78号 煽り
□ジムニー紺 78-78 太田市にて違法追越。
■フォレスター 白 65-38 速度大幅超過、車間詰め、違法追越。ご注意を。
■XV黒 00-01 太田市にて、緊急車両通行妨害
□MPV赤 02-25 R122大間々を煽り
■タント オレンジ とちぎ 23-24 身障者マーク 違法追越
■ミニ 水色 77-48 太田市 違法追越
■ベンツSｸﾗｽ紺色 品川00-39 太田市西本町 緊急車両停車中の車にｸﾗｸｼｮﾝ、その後煽り 60代位男。
■BMWﾜｺﾞﾝ黒または紺 37-15 R50桐生BPを暴走。
■BMW7シリーズ白 00-11 太田警察付近を暴走。
■VOLVO 紺のセダン 13-**（下二桁不明） 国道353で煽り
■VOLVO 紺のV70 T4 群馬 16-23 国道353で煽り
□軽トラ〔白〕、熊谷480 53-24 煽り
□トラック 品川93-04 速度超過・煽り。悪質ドライバー。
■車種不明（ｺﾝﾊﾟｸﾄ系・bBとかキューブ系）濃紫 高崎98-83 典型的DQ
420:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 17:00:56.26 QKQydfmI.net
みんな、少し冷静になった方がいい。
例えばインフルは年間で一千万人罹患者がいる。当然、身の回りにインフルになる人はいるよね。
ところが、新型コロナはどうだ？爆発的感染・緊急事態と言ってる割に、全然周りにはいない。聞こえてくるのはメディアの報じる偏った重症例や死亡例。
一部を切り取った報道に左右されてはならない。
421:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 17:01:02.24 QKQydfmI.net
・槇原敬之公式サイト
URLﾘﾝｸ(www.makiharanoriyuki.com)
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●2019年10月から始まったデビュー30周年イヤーの第一弾リリースとして
「The Best of Listen To The Music」が好評発売中
●2019年に開催された全44公演の全国ツアー「Makihara Noriyuki Concert Tour 2019 “Design & Reason”」より、公演の模様を収録したDVDとBlu-rayが好評発売中
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【若者のすべて】槇原敬之part151【聞き間違い】 (ワッチョイ有り)
ｽﾚﾘﾝｸ(musicjm板)
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【当面は君を】槇原敬之part157【好きなまま】
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422:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 17:28:25 CG9ZYI0B.net
最近毎日ズイフトでワークアウト三昧なのでTSB-60くらいを行ったり来たりしてる。
さすがにオーバーワーク気味で辛くなってきてるので明日は回復走でコンディション戻そうと思う。
423:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 17:38:32 5ujvYJ2l.net
ジョーフリール先生曰く、経験則としてtsb-30より下を続けると怪我やオーバーワークリスクが高く、高い強度もこなせなくなって練習の効率も落ちるから基本的にはこつこつtsb-10から-30の間で積み上げましょうと。
424:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 17:39:49.26 5ujvYJ2l.net
フリールのブログは大体の疑問に答えてるからオススメ。
URLﾘﾝｸ(joefrielsblog.com)
425:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 18:02:29 uUQFXzIP.net
>>422
すげぇ。それで弱かったらかわいそうだな！
426:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 18:08:35.21 NptYJ9b9.net
TSB−60って1週間の練習時間一気に5、6時間増やすレベルでしょ
元の練習量が少ないならまだしもそこそこ乗っててそれは結構やばいよ
427:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 18:16:48.69 CG9ZYI0B.net
>>425
これだけやってもFTP4.5倍くらいだよ...
>>426
自粛前は毎日練習できてたわけじゃないから直近で急激に練習量増えちゃってるのは確かかな
428:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 18:21:34.31 CLHeFhKF.net
>>410
やる気が出なくなる
429:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 18:22:23.45 uUQFXzIP.net
>>427
まじか。TSB-10～5くらいを彷徨いてる俺より弱いやんけ
430:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 18:30:48 TBo/Tqh3.net
>>427
イキリコロ太郎w
431:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 18:33:30 uUQFXzIP.net
いきなりコロ太郎ってなんや？
432:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 18:46:22 6iue1FCe.net
トレーニングって質が大切なんだって実感する。
build me upはさほどTSSは高くないが、完遂ごとに体型も変わってくるし、FTPもあがる。
ただ単にダラダラ走ると、CTRが100位になっても、早くなった感覚がない。
と、最近になって今更気がついた。
433:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 18:54:46 iJggoees.net
今夜はサガンと走れるのか、嬉しい
434:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 19:12:38 BqtWYjhk.net
コロナにかかっても問題ないとイキってるのがイキコロ太郎
自粛警察の対極の存在
435:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 19:15:49 cz8uUSUu.net
ZwiftPowerのチームって掛け持ち加入できる？
MyTeamsってリストがあるから複数加入できそうな気がするけど
436:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 19:25:28 n8gJQ8G5.net
参加者3000人もいちゃあサガンと走れる気がしねえ
437:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 19:29:53 uUQFXzIP.net
>>435
できる。チームがダメって言ってなければおk
438:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 19:36:44 ysbULOB0.net
PETER SAGAN「俺は本当のサイクリストだ バーチャルサイクリストではない
439:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 19:54:12 cz8uUSUu.net
>>437
ありがとう試してみる。レースエントリーするとアイコンが２つ並ぶのだろうか。そういう人見かけないし、試すしかないな。
440:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 20:00:04 8ma+aE3F.net
プロフィールの身長とか年齢って非公開にできない？
たまに記入のない人はいるけどどうやってるのか
441:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 20:06:40 uUQFXzIP.net
>>439
メインのチーム選べて、そのチーム名が出るよ
442:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 20:31:56.74 wEQ/c2Yl.net
すません。だれか、、
wahooのアームバンド心拍計をiPadにBluetoothで繋いげられてる人いる？買ったんだが繋がらないー涙
443:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 20:35:46.93 9UkSUaRd.net
>>442
wahooのアプリとかに繋がってね？
タスクキルしたらiPadに繋がったなり俺の時は
444:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 20:38:11.81 WhVpEz1J.net
コロ助！
445:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 20:50:20 ytWRSHBt.net
>>442
放電しないように電池に薄紙が敷いてあったりするから、まずはそこを確認してみては？
446:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:06:12 iJggoees.net
サガンサービス良かったよ
447:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:08:35 a0LfxNXc.net
レースがモチベだったけど3日連続でレーススタート直後に誰もいなくなるバグ続いたからもうレース引退するわ
レースに向けて調子合わせてきてんのに毎回これやられたら溜まったもんじゃない
448:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:09:12 1rviOHuN.net
>>447
おまかんじゃね？
449:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:12:05 WPT23K9+.net
>>447
電波状況やネット環境が悪いとレース厳しいだろうな
それにしても3日連続ってどんなところに住んでるんだ？
450:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:14:48 a0LfxNXc.net
ズイフト歴3年だけど今までこんなことなったことない
ネット環境や機器もその間は全く変えてないし
レース以外だと全くもって普通に動作するからズイフトは引き続き続けるわ
451:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:16:18 a0LfxNXc.net
もしかすると先日の雷が影響してるかも知れんな
一週間後にまたレーストライしてみる。サンクス。
452:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:25:27 QQzKtcw1.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
垢も不正、顔面も不正
453:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:28:10 lCZCRJIu.net
辞めると言ってすぐに復帰って誰かを思い出すな
454:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:31:03 WPT23K9+.net
>>451
プロバイダなどの基地局・中継ポイントが地震で故障とかもあるから
ネット環境は結構外乱あるぞ
455:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:32:25 RGcAFw9I.net
サガン兄弟、初っ端ぶっちぎってきてマジか～！と思ったけど
中盤以降はユルユル走ってくれてよかったよ
456:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:34:30 cz8uUSUu.net
まずWifiの使用をやめて有線にする。BTやant+は使うしかないけど。
安いプロバイダはやめてまともなところにする。
安いルーターの使用はやめてヤマハの法人用を使う。中古でもよい。
俺はこれで２年間ノートラブルだよ。
457:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:34:47 l88g9Cb4.net
前から気になってたんだけどイベント終了後もイベント限定ジャージを着続けてる人とそうでない人の違いってなんですか？
458:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:41:31 Zy9nMRCg.net
>>450
前に無線LANの中継機がレース中に
動かんくなったら対戦相手が消えたw
PCは有線でzwift専用機なので
コンパニオンとの信号が止まった時に
相手が消えたと思った
459:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:45:45.65 cz8uUSUu.net
コンパニオンが死んでもPC側は影響ないと思ったけど。コンパニオン使用のアイコンが消えるだけで。
460:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 21:55:53 pF2F4l5N.net
サガンにスプリントしようぜって言われて萌えたぜ
461:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 22:15:57 AiBvPljT.net
>>460
サガンはスプリント何倍出るの？
462:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 22:19:26.39 iJggoees.net
>>461
その時に見学してた人のチャットから17倍って言われてた
自分も1回見学して1180Wあたりは確認した
463:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 22:19:56.42 kAv2gRiG.net
たまにローラー台引きずって走ってるやついるけどバグなの？
464:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 22:39:44.93 vqB0CuQi.net
>>447
ちゃんと友だち料払ったか？
払ってないとみんないなくなるぞ
465:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 22:39:57.35 WPT23K9+.net
サガン、2012年のデータだと1秒20倍、5秒17.4倍、1分8.9倍、FTP4.1倍
466:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 22:40:44.69 Zy9nMRCg.net
>>462
1180Wは凄いですね
本気出せばどこまで出るのかな？
自分じゃ1000Wで17倍しか出ないので
ちょっと相手にならないですねぇ
467:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 22:42:33.58 6iue1FCe.net
>>460
サガンの近くで待機してたが、あっという間にいなくなったぞ。
プロのすごさを体験できた。
17倍か。凄いな。
468:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 22:50:55 k+dwkU4F.net
>>453
お前なんか赤いぞ
469:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 23:13:00.93 ysbULOB0.net
なんか新城がテレビ番組でトレーニングは自転車乗るだけとか言ってたの思い出したわ
サガン位鍛えてみろってんだ
470:ツール・ド・名無しさん
20/05/07 23:37:48 WalVgV5r.net
>>465
それってレースの1ステージで出した値でしょ？
MMPはそんなレベルじゃないぞ、FTPですらクライマー系パンチャーといい勝負だわ
471:ツール・ド・名無しさん
20/05/08 00:20:51 HXv5oSmg.net
1min 12w/kg↑とかftp 5.6-9くらいだと思う。土井とか中根ですら11w/kg後半だもの。
472:ツール・ド・名無しさん
20/05/08 00:30:07.84 x5c3fnDG.net
>>469
すっげえダサい書き込みだな
野球中継見て俺なら打てる何やってんだ下手くそって文句言ってる親父並み
473:ツール・ド・名無しさん
20/05/08 01:37:18 2nt3FbtR.net
ftp6こえとかどんな身体してんだよ
474:ツール・ド・名無しさん
20/05/08 05:23:36 XXRqrcSx.net
>>470
1ステージじゃなくシーズントータル
>>471
パワーはサガンのほうが高いが体重が違うからPWRはそんなにない