【世界と走れ】Zwiftスレ50【トレーニングアプリ】at BICYCLE
【世界と走れ】Zwiftスレ50【トレーニングアプリ】
- 暇つぶし2ch527:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 13:15:58.72 fFRYlGv9.net
>>526
TSS、CTLは普段やってる練習のおおよその平均TSSでスタート
サイコンやストラバログで3ヶ月以上の過去データがあるならそれを入力
今までの蓄積がまったくないならゼロスタート
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