20/02/29 18:39:42.57 dxq7oxmz.net
>>468
mijoは周りに配慮しながらペース配分をする優しいやつだが？
一緒に走ったことないだろおまえ。
501:ツール・ド・名無しさん
20/02/29 18:56:01.99 OWX8Ky/F.net
>>500
最後だけ実力を解き放ってくれるしな
ナイスガイだよ
502:ツール・ド・名無しさん
20/02/29 19:30:04.67 FJwyE4/h.net
>>498
多分そう。明らかに絶妙なタイミングだもん
503:ツール・ド・名無しさん
20/02/29 20:25:29.94 +9vguy+a.net
>>500
そこまで忌み嫌う必要はないが、どうみてもレースを荒らしてるだろ。
心拍数120～130でave300Wなんてあり得ないだろ。
504:ツール・ド・名無しさん
20/02/29 20:40:33.15 Lb7f4jO4.net
mijoみたいなのは嫌いというか気持ち悪い
505:ツール・ド・名無しさん
20/02/29 20:53:08.13 /yR4DbZb.net
pcぶっ壊れて修復不可能だから新しく買うんだけど、
Lenovoのideacentre510a 使ってる人いない?
506:ツール・ド・名無しさん
20/02/29 21:37:42.86 SHPMwFVg.net
ipadにした方が良いのじゃないかと。整備済み安いよ。
507:ツール・ド・名無しさん
20/02/29 21:37:45.18 fbfzXc8k.net
俺s520ryzen
508:ツール・ド・名無しさん
20/02/29 21:39:27 3SROSMTT.net
>>502
ありがとう。絶妙に届かないw
509:ツール・ド・名無しさん
20/02/29 21:45:09 BI5xTZEX.net
メモリは最低でも8GBな
510:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 00:01:27 5QehAAb6.net
>>505
この時期にレノボは止めておけ。
納期がカオスになってる。長期間待てるならばお勧めだけど、すぐに必要なら国内生産モデルにするしかないから、選択肢が限られる。
と言いつつ、俺はThinkPad X1 Extreme Gen2にしちゃったので、見る度に納期がずれてる。最初の予定は、一月前には届いてるはずだったのに。予定は未定を実感してる。
511:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 06:50:23.39 kZfz8hHr.net
国内生産でも部品の多くは中国製だからな
納期遅れは国内メーカーでもあり得るよ
512:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 07:46:59 Be/BUa8P.net
日によって体調が違いすぎて、同じ負荷のワークアウトでも疲労度が大きく変わってくる。
Garminのボディバッテリーが気になっているけど、トレーニングピークス使った方がいいんかな。
513:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 08:01:13 fFRYlGv9.net
>>512
じてトレのTSBシミュレーター
サイト内でTSBなど数値の見かたも説明されてるから使っとけ
514:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 08:16:22 SufiwuNJ.net
>>512
GARMINのボディバッテリーは全くあてにならないよ
515:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 08:24:49.37 nHh5G9to.net
TSBもある程度の期間記録し続けないと当てにならないし、そもそも仕事とかで疲労したらTSB関係なくなるしね…
516:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 08:34:38.06 fFX85I0x.net
俺もTSB管理してないけどその日の仕事や精神状態で調子大きく変わる感じがするなぁ
517:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 09:15:13.83 WKZ2SZIs.net
それは気のせいだ
お前は疲労していない
518:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 09:20:49.69 C7DeoxpP.net
ワイン飲んで寝れば大丈夫！
てか？
519:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 09:21:49.78 4yQrfUne.net
そーいえばBianchiやWilier、DEROSAってないんだな。pinarelloはあるのに
520:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 10:47:16.96 Y+/XmoAs.net
普段ほとんどやらないスプリント系のワークアウトやったら翌日sst（short）がすごくキツかった
521:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 11:00:38.13 5YSI7cpi.net
Ramp test でFTP上げられちゃってSST完走出来なくなっちゃった…そっとFTP元に戻しました。
522:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 11:46:46 T4uo0js/.net
>>521
metoo
523:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 11:47:15 OMIAD1Wr.net
なんか今日のレース辛いな、と思ってたらTSBが-40まで行ってた
暫くはレストしよう
524:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 12:14:50.51 T4uo0js/.net
>>523
-37を1週間続けたら風邪ひいたよ
525:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 13:03:09.80 u0WSitVu.net
>>521
俺もrampで一気に15wくらいFTP上がってSSTできなくなったけど
そのまま半月くらいやってたらこなせるようになったわ
526:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 13:03:48.18 Be/BUa8P.net
>>513
じてトレのTSBシミュレーターの初期値は何で測定するんですか？
527:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 13:15:58.72 fFRYlGv9.net
>>526
TSS、CTLは普段やってる練習のおおよその平均TSSでスタート
サイコンやストラバログで3ヶ月以上の過去データがあるならそれを入力
今までの蓄積がまったくないならゼロスタート
528:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 17:33:07.17 E3eTDd53.net
ハンターチャレンジ28日連続の奴ってあんなの毎日やっていいの？
ていうかあれ完遂できる人いるのか？
529:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 17:51:21.95 hwOtBOe6.net
ネタっていうか「こんなんキツすぎですわ！！www」とかTweetするためにヤバいワークアウトやれるのすげーと思うわ
530:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 18:16:05.99 QGP243BS.net
>>519
MERIDAもないよね？
ツールでも走ってるしネームバリューはあるはずなのに
531:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 18:32:05 4yQrfUne.net
zwiftにプロモーションしてないんかな。
自分の乗ってるバイクがないのはかなC
532:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 18:43:44 6dLNDOtW.net
ribbleがあるのが謎
533:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 19:33:46.65 QGMdkr8U.net
ホイールもうちょい増やしてほしい
534:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 19:40:22.99 louRkdfI.net
そろそろ追加ありそうな時期なんじゃないの
535:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 19:44:47.87 Ck4FG04x.net
もしかしてだけど
もしかしてだけど
536:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 20:01:59.01 OcX0H50E.net
>>519
ビアンキが無いから他のをチェレステにしてオルトレってことにしてるw
537:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 21:41:35 5QehAAb6.net
5日って富士ヒル道場はなくなったの？
まだイベントの予定を入力してないだけなのか？
バーチャルの世界でも、コロナか…
538:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 21:44:44 4yQrfUne.net
自粛やな
539:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 22:09:17 nHh5G9to.net
そこまでイベント自粛しまくる意味もわからんわ
少なくとも屋外イベントを中止する意味はあまりないと思う
540:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 22:15:36 kqh4KRFF.net
道場って割とギリギリに掲載されていたような気がする。
541:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 22:17:18 gS7/iLDR.net
>>536
あれ、俺書き込んだっけ？ってくらい同じ行動してた。
542:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 23:18:58.11 60l/UoFK.net
エモンダ乗りのワイ
高みの見物
543:ツール・ド・名無しさん
20/03/01 23:20:37.29 YF6Xk+vx.net
>>541
俺も同じくzwift aeroをチェレステにして、ブラック・チェレステのXR4だと思いこんでいる。
あれは形状も色の使い方もマジでXR4に似てるね
544:ツール・ド・名無しさん
20/03/02 00:09:23 ivVCY8vS.net
zwiftやってみようと思って支払い登録に進むと英語でよくわからないんだけど、登録する住所に請求書が届くの？
あと日本語で入力していいのか、ローマ字の方がいいのかどっちかな
545:ツール・ド・名無しさん
20/03/02 00:39:01 cN/KH6yZ.net
bambino fondoで調子にのって牽きまくったら中盤でバテた