【世界と走れ】Zwiftスレ48【トレーニングアプリ】at BICYCLE【世界と走れ】Zwiftスレ48【トレーニングアプリ】 - 暇つぶし2ch697:ツール・ド・名無しさん 20/02/05 22:50:15.86 8ixw4sX8.net>>677 ありがとうございます。ワークアウトはアルプやる前から既にSSTやFTP系をやっています。 やはりゴルビー等キツイのを繰り返さないと伸びないと感じてます。 現状ではゴルビーをやるにあたって前日休み、当日BCAAとカフェインを摂取してようやく完遂できるかどうかです。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch