19/11/29 12:36:44 qJezZq9w.net
2
3:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 00:27:58 SHFi4oOE.net
3
4:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 09:08:51 dUgtDkIS.net
Z
5:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 15:32:07 FsXZ4xmz.net
W
6:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 15:34:28 KTSPCK14.net
風邪引いて、4日間トレーニング無しです
筋肉と心肺とどっちが衰えやすいの？
7:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 15:36:44 plR0GrHh.net
>>6
両方
8:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 15:36:53 HYZPOxbG.net
風邪引いたくらいでトレーニング休むお前の心が1番衰えている。
9:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 15:58:03 iTkN7mPK.net
乙wift！
10:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 15:58:48 dUgtDkIS.net
老害かw
11:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 17:16:22 KQTY0Hbw.net
パソコンで最初起動した時のパスワードを記憶するとかいうのが全然機能しなくて
結局起動する度に記入してるけどそんなもんなの？
最初はお試し無料バージョンだからかと思ってたけど
有料登録しても変わらない
12:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 17:28:37 C0ZKRS55.net
>>11
それはお前のPCの設定
13:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 17:45:59 BM+xlk73.net
>>11
セキュリティか、cookie設定辺り見直すべし
14:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 17:46:10 headppJ+.net
>>11
通信エラーがでるとログインが消えるよ。無線を使ってる人は注意。
15:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 18:04:57 F/GIQ7yk.net
無線ｗ
16:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 18:06:57 F5SuUT6x.net
俺も覚えてないな
macだけど
17:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 19:40:55 dUgtDkIS.net
movenmberってイギリスの時間で終了？
18:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 20:01:31.60 dUgtDkIS.net
movemberアンロックした。疲れた
19:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 20:33:28 EtGWTamo.net
調子良い日と悪い日の差が激しすぎて全然コントロールできない
調子悪い日は前日練習休みにして体はそんな疲れてないはずなのにウォーミングアップの時点で心拍がやたら高かったりペダリングで筋肉の使い分けができなくなっててすぐヘタれる
zwiftでトレーニング頑張ってるみんなはここまで調子の差ってないよね？
20:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 20:59:48 KQTY0Hbw.net
セキュリティねえ
よく分からんわ
21:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 21:52:51.17 jzRe+jTT.net
>>19
俺が書き込んだのかと思った
22:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 22:10:15.84 cqxPOamE.net
はよゴルチとストラバ、同期するようになれ
23:ツール・ド・名無しさん
19/11/30 22:53:49 dUgtDkIS.net
有料になりますが良いですね？
24:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 00:41:58.03 FNn4Ov4k.net
油断してたらライバルにいつもの峠で抜かれてた。ぬぬぬぬ、明日から週3ゴルビーだ！
25:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 01:10:25.40 B7rr2bxm.net
ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう
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26:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 08:20:18 R0fibYtD.net
やっぱりレース出るよりゴルビーのほうが鍛えられるよな
27:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 08:29:43 AZZlpbIL.net
トレーニングがんばってすげーな。
一年中24時間キラキラしてる俺にはできねーわ
28:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 08:33:41 4bvwThOg.net
*彡 ⌒ ミ+ キラキラ？
29:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 11:04:26 mRizphtm.net
ノートパソコンのAMD RYZEN5でzwift接続してみた。インテルCi5よりグラフィックきれいだな
30:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 12:20:10 ucmSlnzl.net
寒くてしばらく外走ってない…
久しぶりに外走ると走力上がってるのが速度でわかって楽しくなるんだけどね
31:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 12:21:47 +FqhoKFy.net
>>30
zwiftと関係ない独り言を書くなクズ
32:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 13:25:12 mh/hLjNJ.net
>>31
いつもいるけどいい加減人を妬むのと足を引っ張るだけの人生は止めようぜ
こんなスレで鬱憤晴らそうとしてもお前の人生は何も変わらんぜ
33:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 13:34:33.55 7cC/DEpY.net
>>31
寒いからzwiftばかりやってて外走ってないって内容だから関係あるじゃん
34:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 14:02:30.48 O2VViw6C.net
>>32
正義マンw
優越感に浸ってるのか？
35:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 14:31:39 SUKL94G8.net
3sistersが走ってて一番楽しいわ
アクティビティの表題、ワークアウトの時はその名前が自動にそれになるのに
フリーで走ってるときでコースは設定したならコースの名前入れてほしい…
36:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 14:37:15 oTpv6dwE.net
>>34
シッ、電車の中にいるあの人たちと同じだから、そのまま知らんぷりしてれば良いのよ。
37:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 14:52:18 9dGvN1Yj.net
>>35
ぜひ運営にメールだ！Right Now！
38:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 14:55:22 VM//axlq.net
>>30
冬は寒さより風がきつい
39:ツール・ド・名無しさん
19/12/01 19:14:22 ucmSlnzl.net
>>38
ね、冬用ウェア新調したのに家でアルプばかり登ってるよ
40:ツール・ド・名無しさん
19/12/02 13:22:02.14 SoWKMtLu.net
今月のゲストワールドは毎日ニューヨークだけなの？
さすがに毎日はつまらないんだけど…
41:ツール・ド・名無しさん
19/12/02 14:21:26 e3P5apXq.net
エラべ
42:ツール・ド・名無しさん
19/12/02 15:06:58 mpUaYc60.net
>>30
それ、わかる。
アルプかばかりやってたら、峠越えが楽になったしタイムも短縮できた。山嫌いなのは変わらないけど、クライマーの気持ちが少し分かる気がする。
43:ツール・ド・名無しさん
19/12/02 17:13:55 WTKvaY9d.net
YouTubeで他人のハードトレーニング見ると自分もいつものワークアウトより１つ上が出来そうな気がする
こっちのモチベに繋がるし顔出しでローラー動画出してる人ほんと好き
44:ツール・ド・名無しさん
19/12/02 17:36:56.00 Xa7e3dmH.net
>>40
1～3日ローテでニューヨーク以外の4つも周るよ
45:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 00:03:20.78 P87HRLFq.net
FTPじゃなくてFPSを上げたいんだけど、こればっかりは脚力じゃなく、経済力が物を言うのかな？
46:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 08:05:37 6FgbNVyN.net
同じ時間にZWIFTしてると同じイベントばっかカチあうからたまにはローテーションして欲しい。
47:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 08:33:08 80BTXWhC.net
レース出てる日本人のプロフィール見ても大体40ー50代が多いね
スマトレ高いから若い人には厳しいのかな？汗
48:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 08:39:52.86 UiMH/Wcg.net
>>47
金銭の問題ではなくこの時期も外走る若者と比べ引き籠り率が高いってことだろう
年寄りは少しでも快適な環境を選択するから年間通してZwiftが捗る
49:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 08:45:53.49 ai4i1tBw.net
>>48
もろに金銭だよ
木造アパートならDDでも無理
分譲レベルプラスDDは20代は厳しい
50:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 09:15:22.28 onQXapOg.net
>>48
年寄りだけどズイフトした時間と同じだけ、外で走るよ
51:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 10:01:01 mP3khEGI.net
全世界的に青年層は運動不足だそうだ
52:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 10:41:39 VycnZ3Sj.net
最近の若いモンはなっちょらんのう
全く持って努力と根性が足らん！
気合ってもんが感じられん！
53:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 10:44:02 zPzjr1F9.net
田舎だと山近いし一軒家多いしでどっちも可能だけど
都心部だと環境に左右される
もちろん季節もある
そもそも寒いの嫌で長袖ジャージすら用意していない俺もいるw
54:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 10:44:08 KtMfm7Db.net
>>49
40-50代で木造アパートのバイク乗りなんぞ幾
55:らでもいると思うがｗ その辺りは年代関係ないだろ
56:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 10:45:09 zB+lLO23.net
チャリダーに出てたけど
乗鞍の年齢別参加者で一番多いのが50~60なんだよな。
ﾜﾛﾀよw
57:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 11:18:40 8fRquni7.net
その年代だと前立腺が心配
58:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 11:19:23 HMcmqcxh.net
>>54
そんな底辺が大勢いるとは思えないけど
59:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 11:23:20 KtMfm7Db.net
>>57
それは20代から30代の青年-中年層も同じだろ
ロードバイクが老年層趣味と化してないんならZwiftレースの比率は外走内走の差だろ
60:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 11:24:24 U6JBOzir.net
パソコン換えてから
レースやグループライドの下りで
周りより高いPWRで千切れいくんですが
何か原因が思い付きますかね？
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
61:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 11:27:55 jatEcxAW.net
ドラフティングが効かないとかそういうこと？
62:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 11:29:24.71 HMcmqcxh.net
体重が軽いだけなんじゃね？
あとはダートとか転がり抵抗に修正が入ったのと、パソコンを換えたタイミングが重なったとかかね？
63:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 12:02:16 f+652bZn.net
>>59
これだけ見ると異常に見えるね
64:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 12:11:38 RDGkaRFr.net
パンクしてんるんやろ
65:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 12:36:24.39 he1h44Wit
>>59
多分、前後に走ってる人たちが体重250キロ位なんだよ。
66:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 12:36:40.84 szU8C5nj.net
ttバイクとか
67:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 12:42:35.18 dXPtwVXO.net
身長がすげー高いとか？
68:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 12:44:13.78 0DyPuM0N.net
>>59
千切れて何もかも手遅れになってたあとに踏んでるだけにしか見えない
動画撮ってよ
69:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 12:48:43.32 0DyPuM0N.net
>>47
そもそも20代の自転車乗りが稀少過ぎる
社会人なりたての20代前半でトレーニングしてる奴なんか激レア
70:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 13:39:59 U6JBOzir.net
>>67
PWR1.5～2.0のグループライドなんで
基本千切れる事はないんですが
動画は撮ってません・・・
10秒くらいの連写撮れば良かったです
ただ数秒間の連写はありましたので
コレで分かりますかね？
★30:39 → 30:41
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
★33:47 → 33:49 → 33:52
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
71:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 13:53:14 dV9wvLwW.net
広告がすごい気持ち悪いからできれば他のとこに画像あげて欲しいわ
72:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 13:57:54 KtMfm7Db.net
>>70
それって自分の検索履歴からの広告じゃ？うちのはWiggleやCRCが並んでるが
73:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 14:07:39 Jf1LJFJ3.net
モテモテ魔王の異世界冒険録
だった…クソッ！！！
74:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 14:09:48 dXPtwVXO.net
>>69
最初のスクショじゃ分からなかったけどTTバイクじゃんか
ドラフティング効かないじゃんか
75:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 14:18:10 dXPtwVXO.net
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
これ、手前の黄色靴下が68のアバターだと勘違いしたわ
76:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 14:18:59 dXPtwVXO.net
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
こっちだった
77:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 14:23:58 szU8C5nj.net
結果が悪けりゃ機材を疑えって事だな
78:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 14:24:03 U6JBOzir.net
>>73
あ
ホンマですね！いつの間にw
TTバイクを
選択した記憶が全くありませんが
コレが原因ですかね！！
ココに聞いて良かったです
この前から悩んでたんですよねw
フレーム換えてやってみる
ありがとう！！
79:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 14:29:23 U6JBOzir.net
>>65
素早い回答を
ありがとうございました
一年もやってて自分は
全く気付かなかったので
コレは恥ずかしいですなw
80:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 15:03:35 tuEimsDe.net
レス乞食死ね
81:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 15:40:13 f+652bZn.net
>>69
1人だけすごく頑張ってる感じがなんかジワるｗｗ
82:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 15:41:46 Blpj6zIK.net
>>78
まあドドマイだな
俺も何故かTTフレームに変わっててそのままアルプ登ったことある
83:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 15:59:53 dV9wvLwW.net
>>71
そうなのか…
すごく悲しい気持ちになった
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
84:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 16:40:31 Y0wT5XcJ.net
>>82
なんかハゲてそうw
85:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 18:45:23 4650TZL5.net
>>82
気にすんなって俺もその道に行くし
てか髪のケアがウザいから丸刈りにしたいのに家族が嫌がる
半端に生やすくらいならしっかり刈り込みたいわ
で広告がウザいならadblockとか入れよう
86:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 19:47:50 zB+lLO23.net
コンパニオン、いっこ前のうpデートで自分のフォロワーが
zwift中かどうかわからなくなったね。
何気に不便です。
87:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 21:15:20.98 Jf1LJFJ3.net
フォロワーとか糞どうでもいいわ
88:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 21:23:10.81 M5IsDcF1.net
ストーカーキモすぎ
89:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 21:36:09 fR5hvkAQ.net
>>87
お前いつも同じこと言ってるけど友達いないの？
90:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 22:43:36 ooyO07HR.net
いや、フォロワーなんて必要なのかっていう。ストラバじゃねーんだぞ…。
91:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 22:53:45 KtMfm7Db.net
>>89
いればDropなどが多く貯まるし、ミートアップ出来るじゃないか
後は練習チェックしてお互い励みに出来るのはストラバと一緒だし、実際ストラバと重複するフォロワーも多い
92:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 22:59:19 BGTiyOjc.net
練習の励みになるはあるな
やっぱ強い人のトレーニングは見てるとモチベーションが上がる
辛い練習にはモチベ大事
93:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 23:01:01 /yR/9Y6g.net
逆にストラバのフォロワーが必要な理由がわからん。
zwiftのフォロワーの方が嬉しいわ
94:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 23:31:08.84 w0L4ZSL6.net
Stravaはコメント欄があるから良いんだけど、いつも歯の浮くようなお世辞をわざわざ書いてくる奴がいて正直うざい。
自分は実力としては脱初心者レベル程度に過ぎないのに、コメント欄でまるでプロ選手を褒めるような絶賛のされ方して正直恥ずかしい。
「この峠でこのタイムなら乗鞍楽勝ですよ」「またまた新記録樹立ですね」とか毎回うざい。
本人に会ったことあるんだけど発達障害ぽくて会話の音量調整が出来ないみたい。いつもフルスロットルの大音量。
食事で店に入ってかなり恥ずかしい思いをしたから二度と会わないつもり。
95:ツール・ド・名無しさん
19/12/03 23:42:56 lyJuxSvZ.net
>>93
それってお前ディスらてれるだけじゃん
校正してないか、パワメ上振れしてんだろ
96:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 00:57:31.95 MJAxQVhC.net
おっそwwwもうちょいがんばれやwwwww
とか書かれるよりはいいだろ
97:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 05:38:38 CN8p9uIG.net
ロード乗りなんて皆そんなもんじゃん
98:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 06:57:27 /uNI0nyl.net
ストラバのコメント欄は有効に使えるやろ。何日いつ頃○○峠走りません�
99:ｩ？とか誘える訳で。ウゼェなってのはシカトしろ。 ズイフトはトレーニング機器としか見てないから、要らん。
100:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 07:10:21.66 MzYAxJ/q.net
おまえら自分はこうだからって、なんでも決めつけんな。
人それぞれだろが。小者臭が半端ねえぞ
101:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 07:42:37 WoSVJpkR.net
ストラバはアスリート専用SNSなんだからコメント欄無くなったらダメだろ
Volcano Circuitを25周していたら、STRAVAでも一緒に走った人として外人からKudosとコメント貰ったのは笑ったがｗ
102:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 08:53:29 1r/q+fGR.net
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103:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 08:55:39 PdVuSLCn.net
>>93
脱初心者程度のクソ雑魚のくせしてZwift上ではプロレベルのパワーで走ってるから皮肉られてんだろ、馬鹿じゃねえの？
イエティか？
104:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 08:56:26 jJrC0qgz.net
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105:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 08:58:28 l2dJW+fG.net
ゴルビー２日連続やって一日休んで初めてマッカーシーやってみた
なんとか星全部取れたけどFTPの設定低いだけかも
106:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 09:02:00 D1Vh5FeB.net
>>103
マッカーシーできたならFTPテストやってみな
107:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 09:14:23 szSHLdQF.net
>>93
実際恥ずかしいんだよ
なぜ気づかない？
108:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 09:33:34 tik4R+02.net
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109:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 09:34:10 Y9dhyJ6q.net
>>105
Facebookのコミュニティのは気持ち悪いと思うわ
社交辞令を社交辞令として受け取れない発達障害の人とか多そう
110:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 09:35:01 OLr2YVm8.net
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111:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 09:37:19 yTs1nB/r.net
チャリ乗りに発達多いしな
112:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 10:03:22 gF4ItHa2.net
ゴルビーやらマッカーシーとか皆凄いな俺はSST程度でも結構辛い。
ゴルビーやったら1日か2日開けないと回復しない
50前のジジイだからか、経験一年程の初心者だからなのか
だんだん慣れてくるのかな？
113:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 10:14:01 +58a3kdj.net
イシテクティでごちゃごちゃ言わんと誰が一番強いか決めたらええんや
114:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 10:23:44.68 fPRb1Eqy.net
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115:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 10:58:02 N3tsgYzp.net
この連投荒らしは何が目的なんだ？
116:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 11:29:23 PDZfVNdZ.net
自分の人生の無駄遣いだろ
ほっとけ
117:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 11:49:08 rq4Pgjjy.net
>>101
>>93見る限りzwiftのタイムの事について書いてある訳でもないのに勝手に怒ってガイジか？
まあIDコロコロ済みでもうそのIDからは何も言えないだろうけどｗ
118:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 12:11:51 V2zJe8ki.net
>>115
Zwiftの峠のタイムはほぼパワーで決まる
そのタイムが「乗鞍楽勝」相当の評価を受けているなら、
国内プロを軽く凌駕するようなパワーが出ているのは火を見るより明らか
こんなこともわからないような障害者レベルのバカだから、皮肉られても気づかないんかね
ホンマ救いようがないわな
119:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 12:15:49.51 rq4Pgjjy.net
>>116
誰だよお前ｗｗ
120:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 12:17:39.69 V2zJe8ki.net
外出先でID変わってるだけでコロコロ扱いだからなぁ
一連の書き込み見ても頭が悪すぎるとしかいいようがない
本当に同じゲームやっているのかすら怪しい
養護学校出�
121:gなら納得できる
122:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 12:19:20.76 dRobmZQh.net
楽勝の定義が何かによるぞ。
完走が楽にできるという意味だと思う。
123:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 12:21:43.17 rq4Pgjjy.net
>>118
で>>93のどこにzwiftの峠なんて書いてあるかわかる？
パワーがすごいから皮肉られてるに決まってる！！とかよく思い込み激しいって言われない？
124:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 12:27:02 rq4Pgjjy.net
>>119
そういう見方も出来るのに乗鞍1位楽勝としか思えないで喚いてるのもガイジな証拠なんだよね
125:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 12:40:20.25 V2zJe8ki.net
>>120
脱初心者レベルなのに「また新記録樹立」？
Zwiftでしか出来るわけないだろカス
プロ選手を絶賛するような褒め方って本人も認めてるんだからそういうことだろ
そこらの有象無象がKOMとったくらいで普通そんな絶賛してたら気持ち悪いし考えにくいわ
マンコだったら例外だが
126:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 12:42:05.09 Sz9utGKR.net
>>110
年齢じゃなく経験が絶対的に足りてないんだろうな
レース出て高出力に慣れると高齢でも結構出来るようになるぞ
127:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 12:49:45.18 rq4Pgjjy.net
>>122
自称脱初心者レベルだから新記録樹立はおかしいとなまた思い込み頂きました！
お前は本当にバカなんだな
お前の言ってる事は全てが勝手な想像、推測なんだわ
何１つ確信がないのに勝手に決めつけて>>101みたいに勝手にファビョってるからバカにされてるの
勝手な想像で勝手に怒るって冷静に考えてアホみたいに思えないか？
128:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 12:52:41.85 vbbdN1xk.net
>>110
レースばっかりやってたら3.2倍より上がらなくなったんでゴルビーとマッカーシーやってる
歳はあんたより少し上
129:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 13:03:59.89 MJAxQVhC.net
地元の峠でPR更新して乗鞍完走楽勝だと思って見てるが
ズイフトでKOMとって乗鞍優勝と解釈できるのがスゴいわ
基地害的な意味で
130:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 13:31:42 ZexCZjuY.net
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131:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 14:17:36 V2zJe8ki.net
>>124
新記録樹立を何回もしていて毎回毎回プロみたいに絶賛されてるのに
ただの脱初心者レベルで悪目立ちしてないライダー？
流石に無理があるよな
勝手な想像や決めつけではなく、状況からそう考えるのが最も妥当
少なくとも92に書いてあることが全て本当だとしたらな
132:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 14:31:26 gF4ItHa2.net
>>123
>>125
レスありがとう
レースかーなるほど、時間合わすの面倒ですぐ始められるワークアウトばかりやってたよ
出来るだけ多く練習に費やすようにします
高負荷やらないかんな～
133:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 14:44:55 BLinC57a.net
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134:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 14:56:12 Sz9utGKR.net
>>129
Zwiftレースは選んどけば時間になると招集されるから
それまでアップがてら好きなルートで廻していれば良い、慣れればワークアウト選ぶのと大差ない
135:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 15:04:22 THRY0BZA.net
>>122
考えすぎ。自己記録更新ってことだろ。
136:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 15:07:59 XqGlGkap.net
>>116
何言ってんだこいつ
137:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 15:31:24 rq4Pgjjy.net
そもそも最初から>>93みたいな書き込みしてるのが正常な訳ないか
偏ってる人間に自分がどれだけ偏っているか自覚させるのって無理だろこれ
138:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 15:39:00 n9Tv/XE+.net
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139:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 16:24:32.61 9p/RowOB.net
Zパワー憎しで意味わからない事になってるな
140:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 17:26:53 vK0d/wY8.net
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141:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 19:51:08.60 T1+2QDsX.net
和製カンチェラーラですね！
142:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 20:27:30 YaXI6Fka.net
FTPテストの時は負荷が大きいからERGをオフにしろとかいうブログとかよく見るけど
むしろオンにしないと意味が無くない？こういう時の為のERG機能なんじゃないの？
143:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 20:55:01.32 PGB8PM6D.net
ERGはケイデンスに対して負荷を保つ機能くらいに思っておいた方がええよ
90rpmでも60rpmでも同じパワーにしてくれる
おそらく膝への負荷をいってんじゃね知らんけど
144:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 21:03:15.52 akA8fFHf.net
ERGのちょっと気を抜いたらどんどんペダルが重くなる恐怖いいよね
145:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 21:28:07 9c05k4Ee.net
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146:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 21:39:22 9p/RowOB.net
ERGでダンシングする時って皆どうしてるの？
ギアに余裕持たせておいてシッティングに戻る時にギアを軽くする？
147:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 21:45:26 PGB8PM6D.net
レースとかグループライドなら普通に勾配に合わせてやしる場合によってはし重くするときもあるし軽くするときもあるよ
勝負所だと思えば短い坂でもギアを重くしてダンシングするよ
ワークアウトならダンシングそのものをしないかなぁ
148:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 22:03:02.57 NGmsPdfH.net
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149:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 22:05:17.32 jnRfPmSo.net
相沢さん最近zwiftやってねーな
150:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 22:06:25.25 dXFmfF9O.net
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151:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 04:15:00 P2M3brjC.net
>>141
60ｒｐｍ付近から軽くなって設定どおりに踏めないのが使いにくい
152:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 07:54:57 v2zSTTp7.net
ハンターズチャレンジ2周目が辛すぎる…
自分の弱点が分かるのは良いのだが1分160%インターバル無理
153:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 07:58:33 Ns84RNc8.net
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154:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 08:59:58.00 AKn8jtZC.net
この時期はワークアウトした後の部屋の暖かさにビビる
カロリーを熱で放出してるんだなぁ
155:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 10:21:06 x5NNgHwq.net
で、隣の部屋にいくとエアコンかけてるのかってくらい涼しく感じてビビる
156:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 10:28:42 wng9Q0n4.net
最近、ワークアウトした後、窓が結露しててビビったわ
157:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 10:51:59 htkXwiUF.net
>>153
あるあるw
６畳の部屋で１時間すると大体２度は上昇してる。
158:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 11:47:47 AKn8jtZC.net
うちの猫ちゃんスマトレの音に少し不満を感じつつ部屋が暖かくなるからご満悦
159:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 13:01:51 VWp5J35n.net
>>136
そういうボンビーパワーは放置しましょうネ
160:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 13:02:17 VWp5J35n.net
>>138
それ名言
161:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 13:32:28 7zLivsq9.net
>>153-154
お前ら窓開けないんか
162:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:01:56.60 cajT9Wiw.net
>>158
お前は窓開けてヤルのか？
163:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:05:33.29 +DOn751t.net
ローラー用タイヤで静かなのってどれですか？
164:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:12:19.55 pkiY0fdl.net
ZPさんにカテゴリ上げろと怒られてしまった
Zwift上じゃCランクですら千切れて惨めな思いするのにBでエントリーしたら周りの目が辛そう
165:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:22:48.75 u2AQBIy1.net
>>160
タイヤローラーである時点でうるさい。専用タイヤが一番マシ。
静かさを求めるなら当たり前だけどDD
166:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:28:03.62 kxfjPiVx.net
窓開けるってマジかよ
167:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:34:17 Jl6Kuq4S.net
>>163
たまに暑すぎて窓を開けたい衝動に駆られるが、そう言う日は大抵雨だから開けない
168:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:43:12 nf+JCHvv.net
>>161
どちらかと言えばカテゴリに合わないパワーのリザルトが残る方が恥ずかしいと思うなあ
169:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:45:10 T75MPFHX.net
Cのトップって普通に4.5倍くらいあるよな
170:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:53:07 cajT9Wiw.net
>>163
よく考えればベランダZwifterは窓開けるどころか窓の外だもんな
171:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:57:51 +DOn751t.net
>>162
DDは持っているけどそれはそれとして
ローラー専用のタイヤでどこのが良いかオススメないですか
172:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 15:28:36 QuQMOao0.net
>>163
フレッシュな空気を入れたいから、雨じゃなきゃ開けてる
173:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 15:30:29 ntDgBNdd.net
ローラー回してるとだいたい20分くらいするといつも「パコン」ていう音がすることに気づいた
なんだろうと思ってたけど最近ようやくそれが部屋の隅に置いてた溶剤の空き缶だとわかった
174:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 15:35:07 EDb0JsFD.net
PWRでのクラス分けがおかしい
てぶ有利じゃん
175:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 16:11:35.55 zLR3et4m.net
>>165
これ
176:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 16:12:33.87 pkiY0fdl.net
>>165
小さいレースだとそんな人だらけじゃない？
177:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 16:15:07 VWp5J35n.net
皆さんローラー何使ってますか？？
178:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 16:26:26 ONTLF8oC.net
>>171
だな
179:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 16:48:40 tbNsaZ+E.net
>>171
かと言ってFTPでクラス分けするとガリ悲鳴じゃねw
180:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:04:19 ZUh0/s4o.net
>>176
どっちにしてもガリ悲鳴じゃねーか
181:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:10:49 EDb0JsFD.net
そもそもクラス分けなんかいらんやろ
勝手に集団作って、その中で意地の張り合いやるだけなんだから
182:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:10:56 QuQMOao0.net
みんな、体重の端数は切り上げる？切り捨てる？四捨五入に則る？特にレースメインの人
183:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:24:20 vISogjK2.net
スマート体重計使うと、いちいち体重入れ直す手間がなくて良い。
184:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:26:28 z8AKTNGD.net
>>169
花粉症のオレは窓開けて汚い空気入れるくらいなら外走りに行くわ
185:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:30:30 ZUh0/s4o.net
ペダルやクランクの両足パワメなら体重くらい計れないかな
クランク水平にしてペダルの上に手放しで立って静止ピッで
186:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:32:42 EVfcgTx8.net
>>182
全裸で測るのか？
そんな誰得な機能要らんわ
187:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:33:35 QuQMOao0.net
スマート体重計じゃない人に尋ねます。
自分は四捨五入です。
188:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:36:32 ZUh0/s4o.net
>>183は毎回重さが全然違う服や靴でローラー乗るんか？
189:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:40:42 EDb0JsFD.net
>>184
常に体重一定なん？ すげえのお
190:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:04:32 3qnoyLQC.net
>>180
スマート体重計からスマホに飛ばしたものをそのままzwiftには同期できるの？
191:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:04:37 pkiY0fdl.net
>>180
スマート体重計からスマホに飛ばしたものをそのままzwiftには同期できるの？
192:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:05:23 pkiY0fdl.net
ダブってしまった
申し訳ない
193:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:12:00.07 kxfjPiVx.net
>>188
できるぞ
pwrの関連もあるし体重計のって反映されるのはくそ便利だわ
194:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:27:16 P/R8rH/M.net
GARMIN Connectの体重データ自動でリンクできるようにしてくれると�
195:yなんだけどなあ
196:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:28:34 pkiY0fdl.net
>>190
サンクス！いいこと聞いたわ
早速amazonでwithingsのbody+をポチった
197:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:54:18 EVfcgTx8.net
FitBit対応のスマート体重計ならZwiftの接続一覧に出てくるから
そこで関連付ければ体重計乗るたびに自動で反映される
198:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:57:09 EVfcgTx8.net
Fitbit対応の体重計は3000円弱からあるから、わざわざパワメに不要機能つける必要は無いぞ
199:153
19/12/05 19:01:58 htkXwiUF.net
>>158
窓開けたら寒いじゃん。
2度上昇しても室温は13度だよ。
200:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 19:37:28.32 kxfjPiVx.net
>>192
おめおめ!
201:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 22:03:32.95 UJ62FBy0.net
>>184
気にしてない。その日によって体内水分量が変わると平気で1～2kgの増減が出てくる。
あくまでも数値は数値だから、俺は感覚重視でトレーニングしてる。
減少傾向か否か程度の参考数値という意味ね。
202:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 22:08:09.80 AKn8jtZC.net
トロンバイクの条件厳しいよお
もうアルプ登るの飽きた
203:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 23:37:16 jDfXZli8.net
>>197
感覚重視のトレーニングは大いに結構だが不正確な体重でレース出てくんなとは言いたい。
204:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 23:47:19.68 ZUh0/s4o.net
5㎏10㎏違うならともかく1、2㎏くらい大した問題じゃない
205:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 00:12:10.21 wWBNPh+A.net
52キロのガリのワイだけいつも周りよりかなり低いワットで上位に食い込んでる
不正を疑われてるんかね？
206:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 00:19:33.21 M3wv2mwq.net
そういう質問するあたりがエアプかいきりっぽくて臭い。
207:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 00:31:22 Ake6Xa14.net
Jキッズぶっ殺す
208:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 00:48:16 X7xCWGfz.net
>>199
プラスマイナス１～2kgは誰でも起きてるから、正確な体重でやってる奴を探す方が難しいと言いたい。
209:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 01:09:44 LpWoc1wC.net
>>158
窓開けてヤッテたら静かにして下さいー！て言われた。
210:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 04:45:30 UJMoMO1A.net
>>204
プラスマイナス1～2kg、
つまり最大4kgの誤差はセーフ。
5kg、10kg違うならともかく、
つまり5kgはアウト。
4～5kg違えばレース結果は大きく違うと言いたい。
211:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 06:32:00.90 PoBaKLWS.net
俺はチートならないように振れ幅の最大値入れてる
強度上がるからトレーニングになるし
212:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 07:07:42 cDgJ1mk2.net
>>198
そのうち病みつきになるから安心しろ。
気がついたら、毎回アルプしか走ってない時期があった。
やればわかるけど、確実に力は付いてるから、走り込む価値はあるよ。
213:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 07:09:17 cDgJ1mk2.net
>>207
小数点以下が打てないと知らなかった頃の俺に謝れ！！
FTPが2行かずにショックを受けてた…
214:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 07:21:20 onDXQBoz.net
>>207
おれは振れ幅の中央値
215:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 07:49:35.20 rhE55jor.net
リアルに所有しているバイクやホイールの能力が低くて悲しくなる。
あるだけましかもしれんが。
載ったことのないターマック選択してるわ。
216:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 08:02:33.84 uNbK3W0O.net
そのうち「実際に持ってない機材を使うのはチート」とか言い出すやつ現れそう
例えレース直前に測っても、走ってる間に汗で体重減るし水飲
217:めば体重増えるで
218:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 08:51:52 FaO6CN7M.net
汗や水分補給で1kg位普通に変わるよなぁ
食事したら2kg変わる
219:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 08:53:11 OkOTekkX.net
>>211
俺もwww
試乗会行くと
あまりにも良く走るので
自分のがヘボすぎてガッカリするwww
220:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 09:14:05 RPMQvmhk.net
乗られてる自転車君も自分のエンジンはみんなよりヘボだって思ってるよ
221:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 09:39:36 lVy88u+1.net
何でメリダ無いんだ。
222:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 09:46:14 QvuadAFb.net
>>206
振れ幅が最小値マイナス2kgから、最大値でプラス2kgの範囲の話。
お前の中でセーフに入ってるみたいだし、言葉遊びをするつもりは毛頭ない。
223:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 10:36:07.57 lC1ciqYS.net
俺のエンジン燃費悪ぃわ馬力無ぇわな漬け物石だから困るわー
224:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 10:56:27 nJ91wF25.net
>>214
試乗車は大抵硬いホイールといいタイヤがついてるからなぁ
短い距離だとすごく速い気がする
まぁ、実際速いんだけど
フレームだけを判断するなら普段使ってる自分のホイールに変えてもらったほうがわかりやすい
225:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 11:50:27.87 TglBYNRb.net
>>209
パソコンからなら小数点以下も入力できたような
表示はされないかもしれないけどzwiftpowerのリザルトには出てるような
226:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 11:59:05.37 FaO6CN7M.net
>>218
乗られてる自転車の気持ち考えたら今まで以上にトレーニング頑張ろうと思えたわ
重いのにパワー出ないエンジンとか買い替えものだからな
227:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 12:50:05 XULBHf/a.net
最近全く外走ってないわ
228:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 13:35:11 6xMu+i6s.net
>>184
俺は、ダイエットの目標体重だわw
みんなスマンw
229:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 20:48:09 ouTkrIwV.net
>>198
修行と思ってひたすら淡々と坂を上がるべし。
獲得するまでほぼアルプとラジオタワーばかりだったよ。
230:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 21:54:29.78 1s7jv9MW.net
俺もその時はずっとアルプだったな
231:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 22:22:13 2PK2z3e6.net
総合獲得標高はもう5万超えてるのにトロンバイクのチャレンジはまだ50%ちょっと
チャレンジの存在気づかないで無駄にし過ぎたぜ
232:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 22:42:43 ZYD0yjgy.net
5万超えても貰えなくてようやくチャレンジしてない事に気づいたワイもおるでwww
233:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 22:45:46 JkxB4RR8.net
どうやってチャレンジするかしらないレベル37のわいもおるでよ
234:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 22:45:53 2PK2z3e6.net
>>227
俺もトロンバイクとやらは5万登ればもらえるのかーってよく調べもせずに思い込んでたぜ…
235:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 22:51:09 UJMoMO1A.net
>>217
1～2kgは普通に変わる＝セーフ？って馬鹿にしただけだよ。パワメもしくはスマートローラーを高い金だして導入したにも関わらずwifi体重計を使おうとしないって結局少しでも有利にしたいだけやないのかと。
ローラーの誤差には拘るが体重は汗かいたら減って水飲んだら増えるってか。走行中の体重の増減の話なんか聞いたこともないわ。毎日しっかり体重測ってせっかく手に入れた精度の高い機材を有効に使おうや。
236:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 23:05:20 UJMoMO1A.net
更に言うなら２リットルの汗なんてそう簡単にかけねえよ。ローラー回してすんげえ汗かいてる気にんってるかもしれんが２キロ体重減ると思ってるなら一度２リットルのペットに水入れてぶち撒いてみるといいよ。
237:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 23:08:57 lC1ciqYS.net
20
238:0Vにしないとブレーカー落ちる人を思い出すよ もうほっとこう
239:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 23:16:17 q0axFozD.net
体重減る要因が水分だけならサウナだけで痩せられるんだが…
240:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 23:18:05 2PK2z3e6.net
体重って汗かいたら減って水飲んだら増えるものじゃなかったっけ…
241:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 23:59:43 yI+56tY0.net
発汗能力も才能のうちだからな
242:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 00:13:14 vSSC/Obw.net
スマート体重計は、どのタイミングで乗るの？
レースでの公平性を重視するなら
レース前にマッパになって計るのが
正義だけど、それも正直面倒くさいよなぁ
243:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 00:24:05 y1SZg26r.net
思うんだが直前に真っ裸で体重計って厳密に云々いうヤツは
いつも真っ裸で何もチャリに載せずに乗ってるんか？
244:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 00:24:12 B3ZjETJz.net
>>230
別に汗で2kg変わるって話じゃなくて、走ってる途中ですら多少増減するんだからどこまでやっても完璧な正確さにはならんよって言いたかったんだがね
どこで妥協するかは人それぞれでいいんじゃないの
尚、自分は週１くらいで小数切り上げの体重入れとる
245:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 02:24:13 WKNnxKVn.net
>>237
服着たってせいぜい数百kgの差だからね、誤差だよ
246:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 02:33:13 w91dOD6u.net
悟空が着てるヤツかな
247:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 02:33:30 zzvq+UN5.net
>>239
数百kgはアカンでｗ
248:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 02:36:12 gqZ4Qlo3.net
>>230
それやってリアルレースで結果出してるなら誰も文句は言わんよ。
ズイフト如きで体重変化でチートだのインチキだの言われても、そんなもん各自のローラー台やパワメによって計測方法が異なる訳で、
何から何まで同じ条件だったとしても、今度はネットワークの遅延だのラグだの言い始めるに違いないんだから、
相手にするだけ無駄だよねって俺はお前に対して思ってる訳で。
精度の高い機材なんてものはこの世で存在しない。
ましてや、トレーニング環境を整えてるだけであって、ズイフトでレースするために揃えてる訳ではない。
俺とお前とで用途は異なってるの。分かる？
249:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 02:44:14.09 fBWi+QSV.net
>>242
まぁ、ほら、ゲームに命かけるような人もいるし
不正許さない正義マンもいるわけで
そう言うのは勝手にミャーミャー言わせてたらいいよ
その貴重な時間でトレーニングした方が有意義
250:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 02:56:46 w91dOD6u.net
みゃーみゃーって味噌土人ディスってんのか？あ？
251:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 05:00:25 O8NTB9nj.net
トレーニングしてれば水分量でプラマイ1～2kgなんて体重変化そう簡単におこらないがな。毎日計測してみ。
252:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 06:26:42 fbyFHHgZ.net
ロングライド予定が雨で潰れた日とか朝飯終ってからローラー乗って
夕飯まで廻し続け、終わったあとに体重測るとちょうど朝から2kg位減っているな
途中、ボトル5本以上は水飲んでるけれどそれでも発汗に追いつかない
253:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 06:57:39 Rzwqa+x8.net
>>245
夏に外走ったこと有る？？
そもそも、安静にしてたって不感蒸泄はバカにならない量だし、排尿や排便だけでも500g位ずれるよ。
元の体重を知らないから何とも言えないけれど、成人男性ならば1～2キロくらいはずれるよ。
254:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 07:03:59 zptDMc9K.net
今週から
週末はzwiftになりそうです
皆さん
8時からのASIA120走り�
255:ﾜしょう
256:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 07:50:38 qFVXce/F.net
2回目のマッカーシー完遂
前回より指定ワット近くで完遂できた
257:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:01:29 Za34nEYo.net
>>247
Zwiftでの体重増減の話をしているのに何でいきなり関係の無い外走りの話に飛ぶの？
毎日トレーニングでローラー廻すのとデブがたまに外走るのとで増減が全く違うのは少し考えりゃ分かるだろ
258:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:14:49.58 /JKTiCFP.net
機器によってパワーも全然違うし体重の増減位好きにしろと思うが
そもそもzwiftで公平な勝負ってのがズレてる気がする
259:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:16:53 eeHUeNQj.net
>>243
そんなやついるの？
260:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:29:33 YzuVOpU9.net
>>251
減量のための手段としてZwift始めたデブは痩せても体重に神経質なんだろうな
レースで結果出す手段としてZwiftやってる人は練習さえこなせればどうでも良い
目的が違うから話は何時まで経っても平行線
261:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:35:32 k7JZicws.net
ゴルビーやった次の日ってSSTショートですらきついな
262:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:36:37 FgPOBCw+.net
>>253
左にあらん
263:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:41:41 /JKTiCFP.net
>>253
前半の決めつけはよくないよ
そりゃ公平な勝負ができるならそれに越した事はないしそこにデブが～とかは憶測のただの煽り
レースが手段じゃなく結果になってるってのは同意
ただ体重の増減をきっちりしろって100%無理だよなぁ
俺朝起きた時は60kgだけどたくさん食べるし飲むから食後やトイレ前、練習前は61kgだったり62kgだったりバラバラだし
264:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:51:15 3kfPE0J9.net
なつめ、また暴れてんのか？
265:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 09:09:43 eeHUeNQj.net
ZWIFTレースで順位気にする奴が存在することにちょっとびっくり
266:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 09:12:14 f0vXvaKr.net
>>258
そういう奴に限ってカテゴリもずるしてんだろーなーw
267:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 09:25:08 eeHUeNQj.net
てゆーか、カテゴリいらんやろ
勝手に集団作って、その中で意地の張り合いするだけなんだから
いったん集団できたら、どいつがどのカテゴリでエントリーしてるかとかどーでもええやん
1人逃げ出そうとしたら、違うカテゴリのやつだろうが逃がさないようにみんな追いかけるし・・
268:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 09:39:15 /94pb5t8.net
俺は全部Eでも問題ない。いつもAで出てるし
269:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:01:47 B3ZjETJz.net
>>260
それじゃ実際のレースのクラス分けも無意味になっちゃうやん
4倍ないザコだって勝った気分になりたいんや
270:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:11:58 9KP1JT7W.net
zwiftpowerでリザルト見るとAVパワーの横に緑と青のカミナリマークついてるんだけど色違いの理由は何？
271:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:23:04 eeHUeNQj.net
>>262
実際のレースのクラス分けって？？ 年代別？？ レベル別？
実際のレースでのレベル別クラス分けの存在理由は危険だからでしょ？？
速い集団のなかに遅いやつがいたら、斜度の変わり目とかコーナーで超危険じゃん ハルヒルみたいな感じ？？
ZWIFTはすり抜けていくだけだから混在でもまったく問題ない
272:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:33:12 B3ZjETJz.net
>>264
もう一度書くで
4倍ないザコだって勝った気分になりたいんや
273:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:43:54.31 9iHokAxw.net
>>265
勝手になればいいじゃん
274:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:47:52 UHW6YcjY.net
ゴーストはよはよ
275:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:51:10 B3ZjETJz.net
>>266
おう、そのためにクラス分けは必要
分かったな？
276:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:54:00 yIX51l4e.net
Cでもトップは4倍以上出てるよな
あいつらなんでAいかんの
277:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:01:14 /S4bLuoX.net
>>268
色んな速さの人が切磋琢磨出来ればそれがいいよね
278:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:01:48 YzuVOpU9.net
というかリアルでのレースとZwiftでのレースを同格に見ているのがいるから
変になるんじゃないか？
普通、ロードバイクレースってリアルのだけを指すもんじゃ？
279:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:09:19 bLNomPgz.net
>>263
URLﾘﾝｸ(www.zwiftpower.com)
280:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:13:59 bLNomPgz.net
>>269
現実のレースでも年代別はもうええやろはよチャンピオンクラスいけやみたいなのおるやん
281:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:49:09 ZNOn4MJP.net
>>269
またかよだからルール読め
282:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:55:14 dSy1MPv/.net
Kickr CoreのERGの精度が急に雑になったんだけど、何が悪いんだろ？
今まで±2~3W位の誤差で指定パワーでERG出来てたのが、昨日から急に±10W程度の誤差になった
283:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:57:26 /S4bLuoX.net
>>275
校正は？
284:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 12:31:51.26 mb6x+Ivj5
zwiftもリアルも「ｸﾗｽ分け」じゃなくて実際は「ｸﾗｽ選択」になってて自己申告だからね。
大半の人は自分の立ち位置を理解してエントリーするんだけど、たった何人かの訳分からん奴のせいで
不毛な討論になる。
285:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 12:17:43 Tsrw7hVz.net
切磋琢磨って佐藤琢磨みたいやな
286:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 12:30:16.34 ORwcoV7r.net
>>273
それわいや
287:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 12:44:43 dSy1MPv/.net
>>276
スピンダウンはやったけど変わらず。寒くなってきて何か影響出てるんかな
288:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 13:08:41 wKJv+MUQ.net
>>273
チャンピオンクラスって年代別でチャンピオンになった人が行くクラスじゃないの？
遅いのが居ると邪魔なだけ
289:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 13:15:28 y1SZg26r.net
>>275
ERGパワー平準化なんとかってのが無効になってるとか
290:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 14:40:46 dSy1MPv/.net
>>282
それが正解だわ！スピンダウンした際に誤ってアプリでOFFにしてしまったみたい。綺麗にコントロールされ過ぎてるとは思ったけど、そういう機能で表示を綺麗に見せてたとは知らなかった。
今後はこのままOFFにして使う
291:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 14:59:03 cPydSmy7.net
>>278
琢磨も引退したら、右京みたいに自転車チームも持ってくれんかねぇ。
292:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 15:27:13 c469CJ4O.net
>>284
無理だろうね
自分が先頭にいないとだめなたちだから、バックアップする立場は向かない
293:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 15:40:42.83 1Tj6LFXx.net
>>283
お礼を言うのだポッター
294:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 18:04:21 UHW6YcjY.net
zwiftスレではクリスクロスは流行ってないんけ？
295:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 18:55:15 2xFd12W+.net
クリスマスキャロルの時期だね
296:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 19:09:25 tM1lDQcp.net
服を逆さまに着る黒人ラッパーか
297:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 20:27:05 FgPOBCw+.net
>>289
アイスT
サイプレスヒル
NWA
298:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 10:09:02 RP9o9LhF.net
android端末でzwiftできるのか
299:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 10:21:16 Hy5XqEh2.net
>>291
ANT+非対応だけどさ
300:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 10:24:29 hhIaChg9.net
レース前のローラーで挙動不審なやつ直ったらしいな
301:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 10:49:59.30 RP9o9LhF.net
>>292
がっかり、そうなんだ
ズイフトandroidでant+使えれば初期投資もっと減らせるんだけどな
302:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 11:23:49 kkF5Ru6y.net
>>294
昨日のアップデートでAndroid端末で心拍計のみだけれどもANT+対応した
実際Androidタブレットに安いANT+アダプター付けてZwiftアプリのANT+ボタンを押したら機器検索も始めた
今後ANT+対応機器は増やす予定とメールも来ている
303:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 11:31:13 kkF5Ru6y.net
最近のサイコンだとパワメの値もBluetoothでAndroidへ送れるからANT+対応無くても気にならないけどね
自分はASUS ZenPadへPioneer SGX-CA600経由で機器情報送ってZwiftしてる
304:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 11:40:42 nZTMm0KM.net
今はガーミンの乳バンドもBluetoothいけるんだな
俺が買った時はant+だけだったのに
305:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 11:46:28 xLBbeld/.net
ジャイアントのフルード式固定ローラー＋古いiPad＋4iiiiのパワメ＋wahooの腕バンドのオレが最下層だろ
306:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 11:47:20 4pUI9QpK.net
甘いな
307:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 13:06:26 bFMayjWm.net
いや塩っぱいよ
308:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 15:48:04 G1qGGIKN.net
>>298
腕バンドHRって安定性は良いですか？
309:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 17:06:27 oE0yiAFx.net
>>301
悪い
けど楽
310:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 17:59:32 eEc27Ff4.net
レースの残り距離詐欺は治ったのかな？
311:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 18:05:52.22 6+KvGdD7.net
ジャイアントのあのローラーいいよな
それにパワータップホイールの化石民がワイです
原始的すぎてまったく壊れる様子がない
312:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 18:50:24.66 7uK3WzSC.net
wahooのはいいよ、HRだけで1万ってのが高いけど乳バンドよりいい
313:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 18:52:24.74 tPWkGb0I.net
polarのOH1+が良いよ
欠点は電池の持ちぐらい（致命的）
314:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 18:55:52.16 fdYcEZMQ.net
おれはMIO愛用してる 安物のくせにかなり安定しててよい
315:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 18:56:25.94 l32Tle3Y.net
coospoの心拍計はバンドとセンサー込みで3000円。
しかも青歯とアリ＋対応。電池は…一年以上持ってるぞ。
316:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 19:08:11.62 B6oC1bXv.net
みなさんはFTPテストやってますか？
初めてやってみたんですが、アップの時点でいっぱいいっぱいになってしまったんですが・・・
317:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 19:32:38.22 o9X8Xe5w.net
それでも最後までやれ。
最初の基準がなければ始まらん
318:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 19:40:08.64 QT5P3VG0.net
FTP設定してない時のFTP測定って最初の全力走どうしてたっけ？
319:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 20:28:41 fdYcEZMQ.net
やってない ヒルクラレース結果から逆算
320:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 20:50:17 HBYhiCwn.net
FTPテストは最初から無理にやらなくてもレース出てれば数字は設定されていく。
初心者のワークアウトならこの数字で問題ない。
トレ意識高くなってから測定すればいいと思う。
321:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 21:03:24 hhIaChg9.net
最初は適当な数字が設定されていた記憶がある
身長と関係あるのか？って思った記憶があるからそのくらいの数値だったはず
322:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 21:07:08 6HcTsxC9.net
>>309
設定いくつ
323:よ
324:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 21:54:27.89 xC6SjeDL.net
結局ANT+の乳バンドが1番安定してる
325:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 22:29:01 Hy5XqEh2.net
>>307
をを同士
精度も乳バンドと大差ないと思うけど
ボタンが反応しなくなること多いんだよな
326:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 22:53:55 oHsoNyLy.net
>>317
胸と腕で同時にログ取って比較すればすぐわかるけど精度は全然違う。腕同士でも技術力の高いガーミンのほうがMIOより上。
327:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 23:14:49.25 B6oC1bXv.net
>>309
設定したつもりはありませんでしたが、239wのところにラインが来ています。
これがいわゆる自動設定された値なんでしょうかね。
自分にはこれは高すぎるようなので下げてトライしてみます。
みなさんありがとうございました。
328:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 23:15:31.30 B6oC1bXv.net
307は自分でした・・・
>> 313 さん宛です
329:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 23:29:28.35 Vz5E6PRW.net
腕も正確だけど汗かくと認識しなくなる
330:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 00:15:40 7LMCtsZ2.net
アプデでルート完走のアチーブメントがたくさん追加されたね。
今年からzwift始めたからレベル低いんだけど
アチーブメント収集でXPもらえるから、手っ取り早くレベル上げできそうだわ
331:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 00:26:33 rGAoefZa.net
コンパニオンの方でアチーブメントの閲覧とかチャレンジの変更とか出来るようにならないかな
332:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 07:33:43 Z5ogzYDm.net
>>322
先月末からZwift始めたがひたすら毎日Alpe Du Zwift上ってる
トロンバイクまで他周る気がしない
333:808
19/12/09 09:16:01 FPQoSnpz.net
俺もバッテリー管理がウザくて腕バンドやめた
今はzwift-runもやろうかと思いgのHRM-runになった
でもネット調べたら
ろくなzwift用ランニングポッドがなくて始めてない
gが協力すれば変わるかな
334:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 09:25:57 PYV0meFM.net
アカデミーやグループワークアウトでの推定TSSを知りたいんだけど。
コンパニオン見てても表示されてないのでTSSを稼ぎたいときに不便。
335:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 10:35:34.79 eFwwOeeD.net
>>326
whats on ZWIFT
336:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:09:46 l5vkT/Zb.net
今までパワーメーターから出力を送信してたけどスマートトレーナーの内蔵パワメ使ってみたらERGモードの数値がピタッと安定してこっちの方がいいな...
337:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:25:42 sgUjiux1.net
>>324
alpってレベル12で解禁だよね？
11月末から始めて既に12到達してるんなら、かなりのジャンキーだな。
いや、いい意味で。
338:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:31:24 /wmAzxmn.net
>>329
毎日が誇張じゃなければ1日で12まで上がったことになるな
まぁどうでもいいことだけど
339:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:39:14.44 Z5ogzYDm.net
>>329
基本、朝や昼間は外走って夜だけZwiftローラー
雨でロングライドが潰れたときは半日5時間だけZwiftローラーと普通に廻してるだけだよ
340:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:39:22.91 QNdFdMrN.net
いや、アルプ登ってる奴狙い撃ちして合流すれば
レベル関係なく普通に毎日登れるんだけど？
341:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:43:17.13 Z5ogzYDm.net
Alpe Du ZwiftはEmondaで上っては頂上でZwiftTTに乗り換えて下り
また上る前にEmonda乗り換えて上るの繰り返しな
342:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:47:23.14 l5vkT/Zb.net
5時間ローラーはやばいな
SSTミドルですら憂鬱になる
ロングとか完遂できる気がしない
343:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:48:04 Z5ogzYDm.net
>>330
最初はSTRAVAの知り合いに勧められて始めたから上るのに付いていったよ
後はそこで相互フォローした人に便乗、今はレベル12超えているからソロで行けるけど
344:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 13:11:41 /wmAzxmn.net
>>335
丁寧に解説ありがとうございます
345:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 14:31:11 8uQIlGQE.net
alpu登るのも一苦労なんだな
346:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 14:34:06 PYV0meFM.net
>>327
ＨＰ見てみたが全然分からない。
347:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 14:47:34.01 RsUj/K+L.net
乳バンドは胸毛が冷越豪くんなのでダメした。ワフーの腕バンド買います。ありがとうございました。
348:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 14:49:29.90 88S7tYxx.net
腹にまけ
349:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 15:06:54 eImtlptj.net
アルプで一時間切るにはpwr3.7相当が必要でなかなか難関。
この半年で20�
350:ﾈ上登っているけどまだ達成できない。
351:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 15:17:52 Mma4MPm+.net
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352:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 15:20:32 eFwwOeeD.net
>>341
体重詐欺で行けそう(´･∀･`)
353:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 15:27:32 /NmEoU1e.net
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354:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 16:02:11 nU0bwC8y.net
胸毛をセンサーの位置4ヶ所だけ剃ればいいよ
355:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 16:02:40 O7NXeECh.net
Tour of Londonのジャージ前回のと同じやん
356:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 16:24:32 lo1vLnxB.net
>>341
そんなにいるかな？
1時間ならもっと楽そうなイメージだけど
357:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 16:27:25 jmV3BY7h.net
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358:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 17:14:40 FQlRwfj1.net
グラベルバイクとマウンテンバイクが買えるようになってるけど
遺跡を速く走るにはグラベルバイクを買えばいいのかな？
359:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 18:04:00.49 8uQIlGQE.net
>>341
デブ乙
360:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 18:07:33.55 f4pZwAsX.net
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361:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 19:06:10 mFDbeUaQ.net
TOL今年初参加！
あと一時間後のスタートが待ち遠しい！
362:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 19:06:33 xjTJr9HA.net
zwiftって体重あると坂で求められるパワーウェイトレシオも軽い人より大きくなるの？
現実はパワーウェイトレシオ同じでもバイク重量分軽い人の方が不利じゃない？
363:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 20:47:36 ql6PU0HY.net
>>341
そんな要らないと思うけど体重によるか
364:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 21:08:18 ql6PU0HY.net
>>318
昔はgarminのが精度低いって言われてた気がするけれど、
今は昔、か…
ボタンが反応しないのはともかく、気づくと勝手に長押しで
計測モードから外れてるのが困る。寿命か。
365:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 21:33:13 I6IwLZU+.net
久しぶりにイベント参加したら、エリート用のカテゴリーEなんて出来てた
足自慢は大喜びじゃろな
366:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 21:38:27 QOeREcG2.net
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367:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 21:45:52 owgweSh5.net
NGでスッキリ
368:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 21:55:54 ROcge9cp.net
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