【世界と走れ】Zwiftスレ43【トレーニングアプリ】at BICYCLE
【世界と走れ】Zwiftスレ43【トレーニングアプリ】 - 暇つぶし2ch100:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 17:57:26.77 BzgYSUU/.net
zwift初めてから怪しい日は無理に外いかんくなった。

101:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 17:58:17.61 +fJQ0jar.net
>>97
そんな日は追い風狙いでストラバのセグメント荒らしだろ!

102:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 18:06:36.90 64kQp8bw.net
>>93
フレームによる 

103:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 18:27:01.64 O297CAHh.net
>>99
悪気はなかったけど、台風の翌日すげータイム出てびっくりした。いまだに抜けない。風ってヤッパリすごいのな。

104:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 18:31:24.32 Lbzu60Qu.net
風速11mくらいの追い風直線でぶん回したことあるけどトップはとれんかった
海岸沿い3.2kmを60km/hくらい出し続けるのは反則だろ

105:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 19:03:40.71 z/0dnAS3.net
>>100
フレームよりホイールの方が影響大きくないか?横風という条件でならマドン乗ってもTCR乗ってもあんま変わる気がせんぞ。
風速15メートル超とかはさすがに外走らないな。

106:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 20:07:18.03 64kQp8bw.net
>>103
じゃなくて・・ディープリムはいて横風が何ともないか、すっげー怖く感じるかは、そのホイールとフレームとの相性でも影響されるということ
マドンとTCRでは変わらんでも、マドンとエモンダ(特に前のやつ)なら結構違ってくると思うのだがね

107:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 20:14:33.94 juUt1GHR.net
ハイト60mmのディープリムで横風の中を走って何も感じないのはソイツの感覚が超絶鈍いだけだと思う

108:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 20:45:47.67 DnNC2vE3.net
ターンテーブルにクライム乗せただけでmtb楽しめて満足!柵に突っ込んでる外人ばっかでワロタ

109:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 20:51:08.74 DCHTp88P.net
>>106
楽しめるどころか違和感しかないが

110:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 20:53:05.56 pN/c/EKJ.net
本人が楽しめてるならいいだろ

111:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 21:13:37.92 DnNC2vE3.net
>>107
携帯乗っけて遊ぶだけなのに求めすぎだろwww

112:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 21:54:01.59 ca2I5Qve.net
Rapha、RCCメンバーの方、教えてください。
RCCジャージをアンロックするのにRaphaサポートからコードを入手しましたが、
zwiftライド画面からのプロモーションコード入力が今は出来ないので、zwift.comから(redeemというページ?で)入力してくれと指示されたのですが、プロモコードの入力画面がどこなのか分かりません。
教えてください。

113:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 22:52:01.10 wPE4djsN.net
>>110
プロモコード入力は、RCCのに限らずPCにZwiftインストールしてそっちからやった方が早いのでは?
今はできないってどういうこっちゃ。iOSとかはアポーの方針でもともとプロモコード入力はできないはず

114:ツール・ド・名無しさん
19/10/04 23:45:53.23 JYB2Qsdx.net
>>106
俺もクライムの下にターンテーブル敷いてみたいんだけど、なんてやつ買った?

115:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 00:24:35.38 f9xAy2yY.net
タイヤ直なら100均のでいいけど、ブロックかますなら、しっかりしたやつのほうがいいよ

116:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 04:32:45.42 Q0CxPqa0.net
テレビ回転台でいいのかな?

117:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 04:52:46.78 SQYe0JO2.net
>>114
体験だけならじゅうぶん

118:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 06:29:08.82 hwo0T7Yf.net
>>112
とりあえずダイソーの回転テーブルってやつ

119:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 08:46:45.96 IJKe8oGH.net
すぐMTBコース出現?途中から?

120:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 09:23:56.69 VC5d7/Q4.net
イギリスチャンピオンがトロンバイクGETの為に
体重45kgにして2000wで長時間走らせてたことが発覚して失格だそうな
レース中のチートじゃないにせよさすがにやっちゃまずいだろ

121:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 09:30:38.71 k68Juen8.net
>>116
結局スマホの加速度センサーでやるってことか

122:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 09:58:42.38 hwo0T7Yf.net
>>119
ステアリングはそうなりますね

123:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 10:20:34.87 k68Juen8.net
なるほどサンクス
クライムだとハンドル重すぎて動かせないしテーブル必須だな

124:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 10:47:02.17 4+w0VlM2.net
このMTBのやつ、ターンテーブルじゃなくてもスマホをハンドルに固定してステムのネジ外しとけばいいのか…?

125:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 11:01:08.33 Ldm/laD7.net
スマホを手で持って振ればいけるいける

126:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 11:01:56.16 04rwscOo.net
>>122
コラム削れまくりそう

127:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 11:23:52.25 uYzz72VD.net
>>122
天才かよ!クライムと併用できるね!
>>124 確かにね!

128:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 12:58:58.67 3RQoYuPlo
ターンテーブルおいてハンドル切ると、トレール量の関係でフレームも左右動くから
それ気にしてやっていないんだけど皆


129:きにしてないのかな?



130:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 12:00:32.01 Dy5k2S9A.net
>>111
ありがとう、解決した
走ってる時に「P」押下して入力できないって事を言われたみたい
zwift.comの方から入力したらいけた

131:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 21:27:22.90 /APHBctu.net
MTBコース・・バグありますやん!!(´・ω・`)
スマホ手に持って、突っ込んでヨロヨロ走ったとこまでは面白かったけど・・
出口でハンドル形状元に戻って、通常コース復帰かと思いきや
何も変わらず、ハンドル効いたまま岩の中に突入・・  岩を通りすぎたら
通常コースの上空に出てしまって、そこで立往生 
やべえと思って終了  再ログインして別コースで始めようとしても
前に行かない・・ W数上がってもまったく前に行かない・・ さて・・どうしたものか(´・ω・`)

132:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 22:19:34.62 XDQ9YqpU.net
遭難状態だな。

133:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 22:22:01.22 zCp2AlZ+.net
>>128
バグじゃないだろ。Neoのスリップの再現と一緒だよ。
岩に突撃して、アバターは死んだのだよ。安らかに眠れ…

134:ツール・ド・名無しさん
19/10/05 22:28:26.80 2uusq76a.net
*岩の中にいる*
アカウントロストか
ZWIFTもなかなかシビアなゲームだ

135:ツール・ド・名無しさん
19/10/06 00:10:20.97 C6vCjpMG.net
ソードアート・オンラインも近い

136:ツール・ド・名無しさん
19/10/06 02:31:00.50 25Zq8pWZ.net
ウイザードリィだと思うの

137:ツール・ド・名無しさん
19/10/06 02:43:28.56 L+NW6ODO.net
初期ポイントが設定されていてレースに負けると減っていき0になるとzwiftの記憶を失いアカウントが削除される
勝つと相手からポイントを奪える

138:ツール・ド・名無しさん
19/10/06 07:11:04.08 IK3sb7/j.net
バグってか、テストって書いてなかったっけ?

139:ツール・ド・名無しさん
19/10/06 07:14:12.89 QaCDi0QE.net
今朝試したら復活してた・・よかった(´・∀・`)

140:ツール・ド・名無しさん
19/10/06 14:56:40.83 Qeb7s5tn.net
>>132
NEOとSAO。確かににてる。バーチャルの中で、女の子にあんなことやこんなことできるぞ!
>>133
126は首をはねられた!

141:ツール・ド・名無しさん
19/10/06 16:04:50.45 QaCDi0QE.net
コース上空に出た時はビビった でも、このまま走ったらもしかしてE,Tできるんか?と思ってちょっとワクワクしたのは事実(´・∀・`)

142:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 10:46:54.13 V383M/yO.net
Rouvyってなんで人気ないのかな?
コース豊富でトレーニングも普通に使えるのに・・・
今日で無料期間終わるけどどうしようか迷ってる
来月からRouvyにしようかな

143:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 11:01:23.56 oIfJ9sOS.net
それはココで言う事では無いのでは?
好きにしてくれとしか…
rouvyスレで相談してみてはいかがでしょうか

144:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 11:03:19.65 V383M/yO.net
過疎ってる

145:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 11:04:52.64 oIfJ9sOS.net
それが答えだろ

146:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 12:08:59.40 JIspWz8S.net
>>139
レースあるの?
まあ、ZWIFTの場合レースじゃなくても、誰かしらくっついてきて意地の張り合いが始まるからなあ(笑)
だがそれがいい(´・∀・`)

147:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 12:17:34.59 TEo0MiMb.net
こっちはワークアウトで指定出力出してるだけなのに張り合ってくっついて来る奴なんなん?

148:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 12:18:45.20 B0SQRaYo.net
相手もワークアウト中なんだろ

149:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 12:34:49.90 U3Q0w3pU.net
>>139
むしろあれでなんで人気が出ると思うのかがわからない
勾配は区間ごとに固定


150: 映像はたいてい誰かのとったゆらゆらのもの 3Dマップなし 実走感がまるでない



151:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 13:03:59.17 V383M/yO.net
勾配の区間ごとはさほど問題ない時間にしたら数秒の区間だし
ゆらゆらはちょっといやだけど
実走感はないけど必要十分だと思うし、安いやん

152:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 13:10:17.09 AoryL53Q.net
フル3Dのメリットもあまり無いでしょ
本格的にステアリング機能がついてライン取りを自由に出来るならまだしも

153:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 13:20:36.08 1FgKkvCp.net
MTBコースってどうやって行くんだ?

154:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 13:38:17.27 NrSZTtUZ.net
自分もMTBコースの入り方分かんない
スマホ版でも入れるの?

155:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 14:01:09.11 mHepWgHH.net
URLリンク(blog.cbnanashi.net)

156:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 14:02:54.83 fUPubOBr.net
Apple tv 4kでやってるけどアプデ来た感じがしない。後回しかな。

157:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 14:17:47.63 U3Q0w3pU.net
>>147
実走で数秒間は完全負荷固定とかあり得る?
平地ならともかくヒルクライムならほぼない
再現できていない

158:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 14:41:16.94 Sp7QdlbL.net
>>144
君の速度がちょうどいいペースなんだよ
それぐらいは広い心で受け入れなよ

159:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 16:27:18.57 CIMnAcQU.net
MTBコース面白いな。うっかりアルプから大回りする羽目になった。道順をちゃんと調べておけば良かった。
行き方が解らない人は、Groveから行けば直ぐ行けるよ。
満点取らなくてもバイクくれるようです。ただ、丁寧にゆっくる走るより、かっ飛ばした方が採点が甘い気がする。10分位かけて丁寧に走っても9点か8.5点しか取れなかった。
バイクをもらえたので飛ばしてたら、8分台で10点もらえた。

160:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 17:16:52.72 Sp7QdlbL.net
MTBコースってハンドル回さなくても問題ない?

161:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 17:24:45.16 JIspWz8S.net
>>144
リカバリーだらだらの時はうっとおしいけど、ゴルビーの時はなんとなくうれしい
気が紛れる分楽になる気がする

162:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 18:03:32.23 oIfJ9sOS.net
ワークアウトの時ってグラフみたいなアイコンがでてなかったっけ?
右側の近くのユーザーリスト?にそれ見て判断してるわ

163:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 18:13:56.30 kncKOWh8.net
アルプでSSTしてて下限パワーでヒーヒーいってるのに、誰か後ろから迫ってくるとむしろ指定ワットをオーバーしてしまう
己の心の弱さが憎い

164:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 18:39:30.48 U3Q0w3pU.net
>>159
それは強さなんじゃ?
レースに活かそうよ

165:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 19:01:40.40 KTH+vZtb.net
Rouvyがヒルクラを再現できてるかどうかは別として、遠方で試走しづらいコースの練習には使えると思う。
俺は富士ヒルと赤城山はRouvyのみだったよ。
タイム的にRouvyはキツめに出るから本番で現実に打ちのめされるということはないよ。

166:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 19:30:08.60 kvp2o9JR.net
>>144
あるあるすぎて笑えるwww

167:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 20:05:00.33 cZRPy7av.net
直接張り合うだけじゃなくて、迫ってくるのを意識してるやつも結構いるな
数十秒先行してるやつが、こっちのインターバルに合わせてあっちもパワー上げ下げ・・

168:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 20:25:05.62 7dyZeWon.net
>>163
すごいのが迫ってきたら抜かれる前にログアウトする

169:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 21:41:01.87 2W7BH59b.net
>>164

PKされるみたいな・・

170:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 21:55:47.72 oIfJ9sOS.net
後ろからヒャッハー!汚物�


171:ヘ消毒だー! とモヒカン肩パッドが追いかけて来るワークアウト 追い付かれたらgame over



172:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 22:55:01.01 kvp2o9JR.net
阿保の周瑜も絡んでるしなwwww

173:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 23:13:04.21 jbMsZYHY.net
>>166
それを狙ってアバターをモヒカンヒャッハー系にしている
釘バットや鉄パイプ、鞭を振り回すアクションが欲しい

174:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 23:16:41.11 ZIQNUiTP.net
自分のゴーストとレースする系の機能を追加して欲しいね

175:ツール・ド・名無しさん
19/10/07 23:17:35.10 2ErDo//H.net
alpeをマイペースで登ってるときに絡んでくる奴は本当に鬱陶しい
前に出て少しパワー落とすのやめろよw

176:ツール・ド・名無しさん
19/10/08 02:57:00.26 kMRhLAUR.net
しばらく着いてきたところを
徐々にペース上げてどこまでついてこれるか実力を見てやるのが楽しいよな。
ちなみに完全に妄想。

177:ツール・ド・名無しさん
19/10/08 06:31:44.87 nztF8kJM.net
>>171
リカバリー走で張り付かれて、だんだんとパワ―上がって最後はFTP20分走になったのは苦い思い出
それ以来、リカバリー走はフリーじゃなくて、L1ワークアウト設定でERG(´・ω・`)

178:ツール・ド・名無しさん
19/10/08 09:23:50.43 G+faudj0.net
>>144
しばらく張り合ってて、相手が力尽きてついてこなくなった時、
赤坂マラソンで俊足ランナーにしばらく喰らいつく団長を思い出すw

179:ツール・ド・名無しさん
19/10/08 20:47:47.62 yh1CDAV+.net
ちょっとでも楽に距離を稼ぐために、ワークアウト中の人に張り付いたりすることはあるな。だらだら走ってるときとか。

180:ツール・ド・名無しさん
19/10/09 00:35:15.47 WafuUQ6l.net
MTBコースで、ローラーにバイク付けてる状態でハンドル切るとエンドに負荷かからない?

181:ツール・ド・名無しさん
19/10/09 00:49:08.87 TNwXXhCY.net
そりゃ…お前…

182:ツール・ド・名無しさん
19/10/09 12:32:01.20 l/kUoddKz
>>169
同意

183:ツール・ド・名無しさん
19/10/09 22:07:31.77 rYQu7lxg.net
前スレでゴルチ薦めてくれた人感謝
数日使ってみてトレピよりも自分の見たい情報が見やすくまとまっていて管理が楽だ
ありがとう

184:ツール・ド・名無しさん
19/10/09 22:48:59.20 +fSl6MCp.net
>>178
勧めた者です。喜んでいただけて何よりです!

185:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 11:05:44.20 VjSU35Oz.net
>>179
感謝する、トレーニング管理がグッと楽になりました
最近はアミノ酸飲んだ時の回復力の違いにも驚いてるしまだまだ知らないことだらけだわ
あとはclimbを買えればZwiftでのトレーニングも更に捗るかな

186:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 13:25:25.87 hlzkYrTZ.net
FTPテストやりたくないやりたくないやりたくない

187:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 14:19:16.21 9jSR9y3l.net
>>181
マップでやればすぐ終わるぞ

188:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 16:20:52.43 2d9KGkOE.net
勝手に更新されたやつでやってるわ

189:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 17:06:04.45 /CJioAQP.net
今やってるKONAイベントだがランニングしないとコンプできないのが鬱陶しい。トライアスロンやっててバイクトレーニングは専らzwiftだがランは外のみだわ、zwiftにランニング要素は要らないと思うのだがなー

190:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 17:21:24.80 i3+YSnCI.net
>>184
ランって、自宅でもできるの??

191:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 17:23:13.82 zkwSy1TW.net
>>184
runpod買ってZWIFT立ち上げながら走ろうぜ
短い距離でもレベルもりもり上がるから楽しいぞ

192:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 17:42:20.94 FZGCLPCo.net
>>186
アマゾンで5000円強だったから試しに買った
買ってから初心者じみたことを聞くがiPhone7とこのポッドで出来ますか?

193:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 17:45:57.89 FZGCLPCo.net
調べた。winPCでアカウント作ってるからiOSで新規にアカウント作る必要があるのか、うーんどうしたものか

194:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 17:56:30.80 r2G1ZG9p.net
俺もトラだけど、ランは競技場だからzwiftと接続できないわ。めんどくせーなこれ

195:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 18:09:34.73 KxHQFyQ9.net
>>189
podとスマホでできる

196:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 18:14:53.25 VjSU35Oz.net
ランポッドと心拍計で接続して自転車に乗ってランっぽいこと出来る?

197:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 18:14:53.88 vz2gbjGI.net
>>187
できるよ、ペアリングしてiPhoneでZWIFT立ち上げたら認識する
ガーミンのランニングダイナミクスポッドと対応ウォッチもつけると、トレッドミルや外ランや犬の散歩がとても有意義な時間になる
あとiPhone8だと小一時間でバッテリーなくなる

198:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 18:16:11.28 vz2gbjGI.net
>>188
あー、これ読んでなかった

199:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 18:27:23.47 2hcJtmPK.net
>>191
できるわけがない

200:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 18:42:27.13 h4aQrSfg.net
エニタイムフィットネスのWiFiがもっと使えるやつだったら、
ランポッド買ってiPhone見ながら走るんだけどなあ
>>191
残念ながらペダリングではフットポッドはカウントしない(Garminの場合)

201:
19/10/10 18:55:34 IFXzV02I.net
今回のイベント、ラン42kmだっけ?
普段走ってない人間にはキツ過ぎるわ

202:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 20:01:14.84 Mer92KDu.net
wringerやってみたけどダンシングじゃないと無理だわ

203:ツール・ド・名無しさん
19/10/10 21:35:38.41 T7IyfviX.net
30秒はキツいよな
15秒ならなんとかなるんだけど

204:ツール・ド・名無しさん
19/10/11 00:04:45.34 dfipqka0.net
ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう
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スレリンク(bicycle板)

205:ツール・ド・名無しさん
19/10/11 00:15:08.59 vlcXHlJE.net
逆に俺はダンシングで30秒とかできない

206:ツール・ド・名無しさん
19/10/11 00:19:22.69 Awe3Ht0W.net
めんどくさいもんな

207:ツール・ド・名無しさん
19/10/11 19:00:26.98 bOqJa00S.net
>>195
エニタイム 、Wi-Fiでいけてるよ?

208:ツール・ド・名無しさん
19/10/11 20:17:41.62 sZP0Z3V1.net
>>202
ほんと?
うちのiPhoneだと何度も切られちゃうから
使えないと思い込んでたけども

209:ツール・ド・名無しさん
19/10/11 23:00:35.70 dfipqka0.net
ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう
前スレ
【世界と走れ】Zwiftスレ32【トレーニングアプリ】
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210:
19/10/11 23:41:05 aDUXUvBV.net
やっとレベル12になった
これでアルプデュズイフト登れる

211:ツール・ド・名無しさん
19/10/11 23:48:47.35 KsPuRlXV.net
>>205
お前はようやく登りはじめたばかりだからな
このはてしなく遠いズイフト坂をよ・・・

212:
19/10/12 00:03:46 36pN1iAH.net
>>205
オメ!
イエティーにあえるまで上り続けろ。そして、大気圏突破だ。

213:
19/10/12 07:00:09 dNBWIaRm.net
ブリッツェンの鈴木選手がレースに出てたね
他の国内プロ選手もどんどんレースに出てもらって一緒に走りたい

214:
19/10/12 10:34:37 36pN1iAH.net
mijoって人凄いな。
300W超えてもリカバリーなのか。レースでは上位の常連だし。FTPが10w/kg位有る。
連日レースに出てるし。リザルトどころか、世界一に拘ってる。この強いメンタルうらやましい。

215:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 10:44:19.96 oPiMhlGA.net
Zパワーの人を褒め称えられてもね。。

216:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 10:47:59.22 LITiIJ8d.net
>>210
君なら到底できないようなことをしてるんだから、素直に認めないと。

217:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 10:52:35.50 mtBxHVXS.net
恥ずかしくて到底できないww そんなことwww

218:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 10:56:03.18 PPYCeOHU.net
名前出したらあれかもしれんけど、N.Zaki氏がレースでの平均ワット低いにもかかわらずいつも上位に食い込んでる
でNPは高いと
何かレースでのコツとかあるの?

219:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 10:58:26.79 FsoeDu9F.net
ドラフティングから外れないギリギリのパワーを出すのが上手いんじゃね
なんか逆に疲れそうだけど

220:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 10:59:48.79 HJj/Wc7P.net
>>213
絶対前ひかないからね。レースとしては正しい。

221:
19/10/12 11:03:19 LITiIJ8d.net
>>213
他の奴に引っかからないように走る
抜くときは勢いをつけて一気に抜く
ある程度人数絞られて中切れの心配が無くなったら最後尾にぶら下がる

この3つだけ守れば簡単だけど
ゲームが下手くそな奴には一生できないかもしれない

222:
19/10/12 12:17:33 gCgdQhQa.net
パソコンアプリ立ち上げたらパスワード入力画面になった。パスワード入力しても蹴られて再発行手続きしても、メール届かず。
スマホ、公式ページから再発行するもメール届かず。
台風でお休みですか?

223:
19/10/12 12:20:45 Mo4VOFYc.net
>>217
運営に聞け

224:
19/10/12 12:26:45 gCgdQhQa.net
解決
勝手に違うメールアドレスでログインしようとしてた。
windowsが原因でした。

225:
19/10/12 13:22:18 VbgVxghP.net
いや、自分の確認不足が原因だろw
WindowsってかPCに罪をなすりつけるな

226:
19/10/12 14:54:48 HJj/Wc7P.net
>>219
お前が原因だろwww

227:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 15:33:54.43 3PfKI2E3.net
>>213
前牽かないけど、遅れそうになったら一瞬で追い上げる。スプリントも強いね。
この前2人だけになったけど、2人で3倍くらいのサイクリングしたわ。
ただ長い登りは苦手みたいだな。

228:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 15:39:20.81 oCpOP608.net
MTBコースの7個目のセクションが指示通りの場所走っても星取れない。
だれかコツ教えて

229:
19/10/12 15:43:43 UQsj3Rb+.net
>>223
スピードを上げて走ってみ?
採点が甘くなるから

230:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 16:12:30.16 h0KUoPVf.net
>>223
全裸でやってみ、服の分だけ軽くなるから身体への負担が減るぞ

231:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 17:31:46.74 MdZmHkMq.net
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232:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 17:32:31.28 C8mmzjdg.net
>>213
他の人も言ってるように位置どりが完璧
中切れが起きても追いついてくる

233:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 18:25:14.07 PPYCeOHU.net
質問した者だけど、なるほどね
テクニックがすごいのか
ちょっとしたコツで変わるんだったら、いろいろ試してみよう

234:ツール・ド・名無しさん
2019/10/


235:12(土) 18:25:26.38 ID:PPYCeOHU.net



236:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 18:26:14.59 KvnbSY0o.net
質問した者だけど、なるほどね
テクニックがすごいのか
ちょっとしたコツで変わるんだったら、いろいろ試してみよう

237:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 18:28:57.62 ayEgfTKb.net
質問した者だけど、なるほどね
テクニックがすごいのか
ちょっとしたコツで変わるんだったら、いろいろ試してみよう

238:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 18:30:51.47 KvnbSY0o.net
連投スマン

239:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 18:31:07.91 nXHJubX2.net
テクニックが凄いんだね…

240:
19/10/12 19:07:45 nn/q2h2q.net
他スレでも連投してた奴いるけど、不安定なのかね

241:
19/10/12 19:54:37 6GegG7YO.net
>>210
これ全然褒めて無いだろ。
でも、俺もあのメンタルは見習いたい。レースで勝ってみたいけど、プライドは捨てたいと思わない。

242:
19/10/12 19:55:47 6GegG7YO.net
>>224
やっぱり甘くなるよな。
丁寧に10分くらいかけて走っても9点止まりだったのに、7分台で駆け抜けたら満点取れた。

243:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 20:54:30 GrN4nsvp.net
>>235
チェックすべき人、アタック、ブリッジをレース中に判断してるから凄いと思うけどね

中切れしても埋められる自信があるから為せる技だと思う

真似して後ろ走って、なるほどって思ったのと同時に、スプリント力皆無の俺にはできんとも思った

10分位の登りだと確かに遅れる傾向あり

244:ツール・ド・名無しさん
19/10/12 20:55:49 GrN4nsvp.net
>>237
アンカミスった

245:
19/10/13 10:10:56 tsHMtlFK.net
最近のうpでで、アバターのスピード遅くなった?
ジャングルループを同じ出力で同じバイクホイールで走ったらタイムが2分くらい遅かったんだけど

246:
19/10/13 10:11:13 tsHMtlFK.net
体重は1kg重くした。そのせいかな?

247:
19/10/13 10:19:27 csFL3sJw.net
どう見ても遅くなってんやろ
聞くまでもないレベルやろ
マジでこのアップデート企画した奴死んで良いわ

248:
19/10/13 10:22:25 iCwVxhBe.net
ということは俺のアルプ60分切りは更に遠のいたということだな。

249:
19/10/13 10:24:00 csFL3sJw.net
アルプはダート区間無いぞ

250:
19/10/13 10:32:01 d8gtqzIP.net
>>243
中の人「ピコーン!閃いた!」

251:
19/10/13 10:32:40 +WeaeL07.net
>>239
グラベルでの路面抵抗でかくなった
ジャングルループならMTBの方が速い

252:
19/10/13 10:45:57 tsHMtlFK.net
>>241
>>245
なるほど。ありがとう。出力同じだからローラーのせいじゃないと思ったが、そんなことになってるとは。

253:
19/10/13 10:49:37 ckZ7ElWc.net
身体がダウングレードしたんやろ

254:ツール・ド・名無しさん
19/10/13 11:49:45.81 W06boo0V.net
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255:
19/10/13 12:45:00 ELaNSETi.net
>>245
なんか知らんが遅くなったりならなかったりでレースやグループライドで脱落が出るカオスな状況をなんとかしてほしい

256:
19/10/13 13:52:26 3tSte490.net
>>239
更新のせいなのかな?
コナのイベントでも、恐ろしく遅く感じた。TTマシンで300W位出してるのに平坦で20キロっておかしいだろ。
他のアバターに引っかかったり、集団の後ろについちゃうと全く速度が出ない。
抜け出すと、突然40キロになるし。どういう計算してるのだろう?

257:
19/10/13 14:42:08 tsHMtlFK.net
そうそう抜け出すと一気に速くなった。集団から1秒遅れると追い付くのに時間かかる。
今までとスピードが違うから結構しんどい

258:ツール・ド・名無しさん
19/10/13 15:21:08.20 VLClTK0/.net
ジャングルエリアのダートは速度出なすぎて嫌い
アルプ行くまで時間かかりすぎるんじゃ

259:
19/10/13 17:14:04 7XaQtAl0.net
ワトピアのクネクネダートの下りで前の走者と離されてアレと思った

260:
19/10/14 13:41:01 F1NkpeUC.net
MTBの3つ目の星の右カーブどうやっても無理なんだけどなんなのあれ
板の上で路面は全部同じで壁ぶつかってないのに勝手に減速するの意味わからんくて切れそう

261:
19/10/14 18:42:08 Du0ex2gN.net
集団でダートみたいなところに突っ込むと、いつも自分だけ千切れて、その度にダートが終わってから必死に追い付いていたんだけど、何かアップデートがあったのか。

262:
19/10/14 21:27:55 XaQvXmnq.net
JBCFがzwiftリーグ立ち上げる話どうなったんだろ

263:ツール・ド・名無しさん
19/10/14 21:49:48 LJlISO33.net
正直やめてほしい

264:ツール・ド・名無しさん
19/10/14 22:16:36.81 2OHwRkSG.net
zwiftなんて使用環境でいくらでもパワー上げ下げできるやん

265:
19/10/14 22:24:15 2OHwRkSG.net
zwiftで成金使用なフレームホイールって何の組み合わせ?
今ENVEとドグマなんだけど、それ以上に良い感じのTHE高いバイクってあるかな?

266:
19/10/15 05:49:20 C98Hjp7m.net
K玉さん、何が言いたいの?

267:ツール・ド・名無しさん
19/10/15 06:12:22.29 dTkIrhks.net
コダマンのFTP220Wなんだな
体重70kg近いから3倍ちょいか

268:
19/10/15 07:44:03 bzu4liFh.net
ただのじいさんなのに、過去の悪行で有名になったな

269:
19/10/15 09:23:12 etCxDOCu.net
>>262
失礼なこと言うなよ。悪いことは何もしてないよ。
ただ、男としてリザルトに拘っただけだよ。
それに、まだリカバリー走なだけで、本気は出してない。だから、レースに出てないだろ。

270:ツール・ド・名無しさん
19/10/15 09:43:26.86 qQz7FYJV.net
よく考えたらベストの61kgのまま放置してたが・・・
おれ・・・今70kg超えてるよな・・・
家に帰ったら変更しておくわ・・・
ストラバは直してあるのにZwiftは失念してた

271:ツール・ド・名無しさん
19/10/15 12:34:57.46 QSV9g/a5.net
汗で前輪のスポークが錆びた。

272:ツール・ド・名無しさん
19/10/15 12:55:31 t7NjcqTc.net
コダマン、1時間弱のメニューとしてはそれなりに頑張ったんじゃないの?
(心拍つけてないから、はっきりとはわからんけど)

273:
19/10/15 13:11:44 r6UiWER+.net
ログインサーバ落ちてね?

274:
19/10/15 13:20:04 oDlz+Ft+.net
落ちてる

275:ツール・ド・名無しさん
19/10/15 13:24:26 EP808Lp7.net
バージョンアップしてから、心拍測ってるApple Watchのコンパニオンアプリが頻繁に落ちるようになった。

276:ツール・ド・名無しさん
19/10/15 13:33:00 qn1B3A9f.net
コンパニオンがエラー吐いてパスワードリセットしろとか言ってくる

277:
19/10/15 13:52:55 ohsuDJDE.net
未舗装路の約3割の速度低下が鬱陶しい。
MTBってテストコースみたいなの走行以外どこかにあるの?

278:
19/10/15 15:43:00 NO2NEQUR.net
>>269

同じくapple watchが全然つながらなくなった
すごく不便だわ

279:
19/10/15 17:30:19 /8Jj+mK/.net
そういえばWindows10をアップデートするとBluetoothが使えなくなるからしばらくやめとけってzwiftからメールきてたな

280:
19/10/15 21:15:50 CvxSo7Li.net
ほんまwin10は糞アプデばかりやってるな
トラブルだらけの糞OSだわ…

281:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 00:20:17.50 eu36FzHt.net
エリートのqubo買ったけどパワメの出力値とどれくらい違うんだろ。

282:
19/10/16 00:27:13 n83IVDOX.net
>>275
ひどければ150W水増し

283:
19/10/16 01:48:39 u6ashAx0.net
また戦士の誕生か

284:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 08:13:27.60 oifieoAc.net
>>275
校正の仕方次第で神にも凡人にもなる。
自分はパワメにしたが、パワメの


285:方が出力がでてた。



286:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 08:14:40.38 VFK6mS2u.net
戦士にならないとやってらんないよな

287:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 08:17:03.57 HSeFLzb3.net
みんなそんなにレース勝ちたいのか?

288:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 09:01:41.71 umoZaO25.net
今日anaerobic capacity into vo2やる予定なんだがもうやったやついるか 
なんかやる前から完走できる気がしないんだがw

289:
19/10/16 09:30:28 O1TGE0vS.net
今日軽くワークアウトした後、ハンドル操作をためそうと思って
やり方を調べたら、スタートして10kmとか走らないとたどり着けないのね
また今度にします

290:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 09:52:21.29 2g6qIc/u.net
>>282

森林通るルート選んで5分で着くけど?
Zwiftのマップが全くわからない人?

291:
19/10/16 12:10:09 VomQ8LlT.net
みんなカーボンフレーム普通に使ってるの?

292:
19/10/16 13:30:51 I8tSJmEW.net
konaイベント終わってからも左上になんか出てるけど、なんだこれ

293:
19/10/16 15:15:50 S4D6AmkG.net
>>280
勝ちたい
しかしチートすると負けたと感じてしまうので出来ない
しかし実力では勝てない
スゲー悔しい

294:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 15:23:00.54 3TlvMne+.net
>>286
其れだよな。負けたくはないけど、自分に嘘をついてまで勝ちたくはない。
だから、トレーニングする。

295:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 15:23:56.59 K+2wmB9E.net
実走のためのトレーニングだから負荷がかけられれはどうでもいい
zwiftは測定環境が人によって異なるから本気になるのは馬鹿らしいわ
しかし機材も揃えて一度に10台くらいで勝ち抜けトーナメントでもやれるなら面白そうだけど

296:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 15:39:53.98 c5tYSmRI.net
さすがにチート使って勝ちたいなんてのはごく少数みたいだね、良かった

297:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 15:51:18.95 4OcpKXHZ.net
>>288
でもマジになれるほうがトレーニングの質上がりそうじゃない?
ローラーだけでテンション上げられるやつはホント才能あると思うわ

298:
19/10/16 16:00:24 2zJWpvjy.net
>>286
くやしさを利用してがんばるんで手軽にくやしめるのは重要

299:
19/10/16 16:16:33 lGNHsS9y.net
>>287
お前がトレーニングしても勝てないじゃんw

300:285
19/10/16 16:22:34.76 K+2wmB9E.net
>>290
そりゃある程度はね
自分はAクラスの集団から千切れるか千切れないか位でレース平均4.0~4.5倍くらいにはなってる
何もなきゃこんだけ長時間踏めないしzwift様々ですわ
ただ勝ち負けに絡める程のパワーはないしチートしてまで勝とうとも思わないんだよな

301:
19/10/16 16:54:26 4OcpKXHZ.net
>>293
いいなー、俺もせめて4倍戦士になりたい
てかチートしたら普通に勝てない雑魚ですって認めてるのと同じよね
自分はチートしなくても雑魚なんだけど死んでも認めたくないんだよなw

302:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 17:17:00 SAL2xBe9.net
MTBってどうやって選択するの?

303:
19/10/16 17:51:04 s9vX9zu+.net
MTBコースで星9点(うち0.5点が2つ)とればゲットできたけど

304:
19/10/16 17:52:11 s9vX9zu+.net
他にもタイム含めて総合的な評価で決まるのかもしれないけど分からん

305:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 18:16:47 Z+4ZBq9l.net
278だがやっぱり完遂出来なかった
5回あるランプアップのうち最後はパワー足りず
その後の6分のランプアップはどうにか出来た
このワークアウトを完遂出来る奴は尊敬するよ

306:
19/10/16 18:28:24 ID+Ui9Do.net
なんかきしむ音するからBBあけたら中にヒビ入ってた
新品に替えるついでにチェーンも新品にしたった
次のFTPテストが楽しみだぜ

307:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 18:42:28.85 D9I9h6sr.net
neoでZwiftやってますが、アウターからインナーに落とすと衝撃でプーリーにチェーンが斜めにかかります。
そのまま走行可能ですがゴリゴリいってロスも多そうです。
そのたびに降りてかけ直してるので、レースでは時間がもったいなくて片方しか使えません。
ディレーラーにプラ板を接着してチェーンを誘導するガイド的な役割をさせようと考えてますが、ほかに良い解決策があればお聞きしたいと思いました。

308:
19/10/16 18:49:37 CvV3q68s.net
絶対なんかおかしいから自転車屋でみてもらえば

309:
19/10/16 18:52:10 jdHO1zc+.net
ここで聞くことではないな
ズイフト関係ないし

310:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 19:52:12.26 SLxub6Kz.net
久しぶりにzwiftログインしたら5秒ベストが1600wになってて困惑
ほぼ倍でそんなわけないんだけど何かバグとかありました…?

311:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 20:14:53 eu36FzHt.net
エリートのQuboって20インチのバイク使う場合ってMisroの設定が必要だったりする?

312:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 20:15:50 gfAqU7m4.net
>>300
アウターしか使わない

313:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 21:06:16.23 dr1WGJxcA
>>300
それってゲージのネジがちゃんと締まってなくて、ゲージとプーリーの間にチェーンが挟まってるんじゃないの?
もしくはプーリーが痩せ切ってるか。

314:ツール・ド・名無しさん
19/10/16 22:09:37 eu36FzHt.net
20インチバイク用にQubo買って使ってみたけど普段ロードバイクで使用しているDiretoに比べて明らかにパワー出力値が低い。
Diretoなら200Wは出ている勢いで回してるのに100W強しか出ないので何か設定が必要なのか?

315:ツール・ド・名無しさん
19/10/17 00:21:47.99 1kWqaZm4.net
>>303
泥棒が入ったんじゃね?

316:ツール・ド・名無しさん
19/10/17 00:35:10.61 elFXzFNH.net
ant+は知らないけどBluetoothはハードの名前読みこめるんだし、レースは指定されたローラーでないと参加不可みたいな制限つくれそうなんになー
まーそれもチートするやつはローラー名偽装とかして入ってくるだろうけど

317:ツール・ド・名無しさん
19/10/17 00:35:31.16 ijhWB50U.net
>>307
いや常時500w以上出てるはずだ、ちゃんと調整しろ

318:ツール・ド・名無しさん
19/10/17 00:39:07.79 EdmNsfTO.net
>>309
レースはZパワー禁止にすればいいだけでは?

319:
19/10/17 00:52:41 HtwrDToP.net
>>308
ちょいと忍び込んでズイフト見たら
あまりにも貧弱なパワーカーブだったのを見かねて
何も盗らずに1600Wだけ出して帰っていったのかな

320:
19/10/17 00:57:34 EdmNsfTO.net
1600wって出るもんなんやね

321:ツール・ド・名無しさん
19/10/17 01:33:46 56qC/tpR.net
冗談抜きで一ヶ月ぶりにログインしたら1600wになってて困惑してる
URLリンク(i.imgur.com)

322:ツール・ド・名無しさん
19/10/17 04:08:20.76 iTAfbpWb.net
なんだ自慢か死ね

323:
19/10/17 06:39:37 bCm/AGii.net
>>314
これ、何かのバグかも。
俺も5秒が1600Wになってた。

324:
19/10/17 09:14:01 1kWqaZm4.net
>>316
だから、解凍1600wの仕業だって言ってんじゃん

325:
19/10/17 09:14:37 1kWqaZm4.net
怪盗でお願いします

326:
19/10/17 09:25:00 K3pbyjUZ.net
>>317
夜中に1600Wも出されたら、ブレーカーが落ちるから気がつくだろww

327:
19/10/17 09:25:15 3LGQbNnz.net
>>314
だからなんだよ、うぜー

328:
19/10/17 09:30:37 jV7zmZdg.net
1600wって相当なデブならともかく、アマチュアトップクラスじゃねーか

329:ツール・ド・名無しさん
19/10/17 10:13:59.36 elFXzFNH.net
ブレーカーネタどういう状況や経緯で何レス目まで勘違いしてましたっていう説明というかコメント本人から来ないかな毎回しょーもないのにフフッってなるわw

330:
19/10/17 11:21:52 HtwrDToP.net
ほぼ待機電力しか使ってない夜中に1600Wで落ちるって

331:
19/10/17 11:57:25 KhOX3aIU.net
電池切れ寸前のパワメ使えばおけ

332:310
19/10/17 12:02:54.83 56qC/tpR.net
本来は5秒ベスト790wでしたが、一か月ぶりにログインしたら勝手に1600wに書き換わっていたという話です
文字足らずですみません

333:
19/10/17 12:13:18 TH2dAXky.net
10A運動に参加してる家ならブレーカー落ちるやん

334:
19/10/17 12:21:40 tWi/HBbH.net
>>325
多分本気で誤解してる人はいないから安心して

335:ツール・ド・名無しさん
19/10/17 12:29:05.42 k/Wet2wP.net
MTBコースって、iphone版ZWIFT でも表示される?
昨日、Muir and the Mountain から通ってみたけど、確かにMTBコースらしき横道と自転車が置かれている場所は描写されているも、コース選択が出なかった。

336:
19/10/17 12:30:21 pxEdDIus.net
>>324
電池切れが近くなると、不安定だよな。突然切れたり出力がおかしいと思ったら交換するようにしてる。

337:
19/10/17 12:35:47 Q43NIqFk.net
>>328
表示されないし、iPhone使ってZwiftするだけでチートし放題。
ジャングルとか悪路走るレースでまくってみるといいよ。
iosやドロで永遠にZwiftをアップデートさせなければ最強になれる。

338:
19/10/17 12:37:29 QIFTfvfK.net
>325
体重何キロですか?

339:
19/10/17 17:08:42 fK5NHDUR.net
なんでチートし放題なの?

340:
19/10/17 17:30:31 vIAQLbEq.net
今、体重90kgオーバーで大体2.0倍で回して30~35km/hくらいで走ってるFTP190なんやが
体重50kgに詐称して登録した場合、
190Wで回したら3.8倍で凄まじい速度でぶっちぎれる感じになるの?

341:
19/10/17 17:36:44 Yq7m/RCY.net
>>333
せやで
やらんてはないやろー

342:
19/10/17 17:59:21 5X1zzpaj.net
3.8倍だったら勝負にも絡まんから大丈夫

343:
19/10/17 18:00:51 WEiBAc1v.net
Cクラスなら

344:
19/10/17 18:30:55 gvrUfC9H.net
Aしか興味ないです

345:
19/10/17 18:32:47 AlI4Bg4s.net
そんなに貧乳好きなんか

346:
19/10/17 18:39:33 Q43NIqFk.net
>>333
50kgで300W出してる奴居るんだからがんばれよ

347:
19/10/17 18:59:04 zK6IcNBv.net
自分は3倍しかないのだがZwiftPowerではカテゴリCだとランク外にされてしまう。
仕方なくBで出てるけど当然ほぼ最下位。
なにか設定が必要なのだろうか。

348:
19/10/17 19:00:52 fl8oQElq.net
>>338
くそ…クスってなったわ

349:
19/10/17 19:07:11 NbintqyO.net
>>341
自演キモい

350:
19/10/17 19:50:41 cUU31995.net
ローラー台貰ったからズイフト始めたんだけど、知り合いとミートアップ開始したら、バーチャル上でずっとローラー台付いてて発進しないのは何か理由ありますか?

351:
19/10/17 20:22:09 fl8oQElq.net
>>342
いやすまん
別人だ

352:
19/10/17 20:30:26 h6kTWCCa.net
どこにでも自演認定マンわいてくるな

353:
19/10/17 21:26:36 ePUZVGWV.net
URLリンク(imgur.com)

354:ツール・ド・名無しさん
19/10/18 06:44:03.30 ttOMncUh.net
>>339
mijoさんや、コダマンをディスるのは止めてもらいたいな。

355:
19/10/18 08:21:54 NEGnb+po.net
水虫のおっさん普通に強すぎ

356:
19/10/18 09:56:29 9L3625h0.net
うーん、この一年やってみて、いつの間にかローラーと実走の漕ぎ方に差が出てしまっていたなあ
なかなか難しい

357:ツール・ド・名無しさん
19/10/18 14:53:20.80 M/MASo1a.net
「実は僕ね、ガチの自転車マニアで、毎日トレーニングしているんですよ!」ZWIFT 食ってやる!フィリピンのサンドイッチ Eating and Biking @Quezon City
URLリンク(youtu.be)

358:ツール・ド・名無しさん
19/10/18 21:44:55.80 pJ28OCFw.net
小径車でパワートレは厳しい事が分かったのでアマゾンあたりで安いロードもどきでも買うかな

359:
19/10/18 22:24:45 r3Yh1TdB.net
PWR4.0倍越えてから伸びが止まり
自分的にはもう上昇しない雰囲気で
すっかり停滞してたけど
淡々とワークアウト続けてるだけで
半年前の出力表と比べると
実は凄く伸びてた事にビックリしたw

やっぱり
諦めないで続ける事が大事ですね!

360:
19/10/18 22:26:01 X+oS+lb7.net
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361:
19/10/18 22:43:45 0oZCTKGG.net
>>352
うむ。淡々と練習できるのも才能だからね。羨ましいです

362:
19/10/18 22:45:28 4JyLReVo.net
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363:
19/10/18 23:01:11 32BRoR6U.net
俺は3倍で止まってる。
やらないと伸びないのはわかるけどゴルビーなんかやりたくないよ。

364:ツール・ド・名無しさん
19/10/18 23:09:49 C07pFEV2.net
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365:
19/10/18 23:12:51 r3Yh1TdB.net
>>356
自分も
ゴルビーとかキツいワークアウトは
嫌なんで1回もやってないです

Emily's short Mix か
Jon's short Mix のどちらかを
ササッとやって終わりです

366:
19/10/18 23:13:41 KY7cG1tp.net
昨日初めてゴルビーやったけど簡単だった
マッカーシーは2ターン目で死んだのに

367:ツール・ド・名無しさん
19/10/18 23:16:17 C07pFEV2.net
gGCNのsuper fastってどう?
地味にキツくね?

368:
19/10/18 23:16:31 bT7TdqcX.net
調子がいい日はゴルビーもラスト一本は出力上げたるかって感じになる
調子が悪い日はSSTショートの最初の5分でしぬ

>>358
エミリーささっと出来るってすごくね?

369:
19/10/18 23:29:31 32BRoR6U.net
俺はSSTショートとエミリ、ジョンズくらいしかやってない。
伸びなくなってきたのはここに理由があるのだなと思う。
毎日ゴルビーくらいじゃないと4倍にはなれないのだな。

370:
19/10/18 23:36:54 r3Yh1TdB.net
>>361
Emily's short Mixも
やってる内に黄色のFTP走も
休息に近い感じで走れる様になってきます

そうなったら地味にFTPが
上がってますのでその繰り返しですね

371:ツール・ド・名無しさん
19/10/18 23:50:24 pJ28OCFw.net
リンガー、週2でも死ぬ

372:
19/10/18 23:53:49 GWaWKoIx.net
土井ちゃんはサイクリストの記事で、FTPあげたきゃ毎日ゴルビー(正確にはTTエフォート)やれとか言ってたよね
試しにやろうとしてみたけど、やっぱりキツイわ

373:
19/10/18 23:57:44 E3S3N/iA.net
>>360
テンプレ荒らしが普通にレスしててワロタ
飛行機飛ばし


374:忘れたか



375:
19/10/18 23:58:47 1FXGcmyZ.net
エミリーもゴルビーも楽勝じゃん。
と思ってたら、FTPが上がってた。ずっと測ってなかったからだろうけど、タイヤドライブからDDに変えたら50も上昇した。kickrすげー楽しい。でも、ワークアウトが楽しくなくなった。辛い…

376:
19/10/19 00:05:56 cvkFzw43.net
>>362
自分も一度伸びが止まったので
ペダリングを変えてから伸びましたよ

踏む感じのペダリング(4倍で頭打ち)から
引き脚と言うか回すペダリング
(全域でパワーかける感じ)
に変えて現在PWR4.3倍
もう少し伸びそうです

ペダリングでエミリーの3セット目が
全然違いますので試してみて下さい

377:
19/10/19 00:15:03 RAANWYAK.net
>>368
なるほど、試してみます。
最初は意識していても必死になってくるといつものペダリングに戻りそうです。

378:
19/10/19 00:21:23 oPAnYGYk.net
土井ちゃんはほら、バカだから
おまえの感覚が一般論で通じるんなら日本のロードレースはこんなんなってないわっつう

379:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 00:27:32 qhAORePx.net
ズイフトやる時ってほとんどの人が
ブラケット上握ってると思うけど
結果起き上がってる
下ハン握りでやると数値が跳ね上がるね
下手にダンシングするより

380:
19/10/19 00:27:33 mnCixRNj.net
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381:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 00:42:36 LmZtoaoN.net
>>366
まあ落ち着いてSUPERFASTやってから喋れや

382:
19/10/19 01:15:42 SJ0xId/C.net
3倍190wくらい出せるようになってきたけど、外だと下ハン握らないと30km/h維持できない
空気抵抗って凄いんだね

383:
19/10/19 01:21:11 w4As9yFW.net
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384:
19/10/19 01:53:48 BxfCgGmI.net
テンプレ荒らしって何が楽しいのだろうか…

385:
19/10/19 02:01:04 DwD4kS4V.net
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386:
19/10/19 07:00:52 7R5AzXqE.net
>>360
黙れ雑魚

387:
19/10/19 07:14:40 dC9hlMHD.net
>>369
ワークアウトの最初を引き脚にする
だけでも後半が全然違いますよ
やり続けていると最後まで回す感じで
完遂出来る様になっていきます

あってるか分かりませんが
脚の裏側が全体的に筋肉痛になってれば
踏んでないのでOKかな?
と言う判断で今の所やってます

踏み脚のみ

引き脚と踏み脚を切り替えながら

全域でパワーかける感じ

と段々ペダリングが変わってきて
50歳の爺さんが1年でPWR4.3倍まで
来たので是非試してみて下さい

388:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 08:00:02.82 uMk+OS44.net
ゴルビーはマジでキツイから最近はTT effortsとか、2019アカデミーの7番に逃げてる(´・ω・`)

389:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 08:30:44.23 lNcOYVFL.net
>>371
これ、実走と違うフォームでの練習はたまにないいと思うんだけど。。

390:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 08:51:40.80 F1S96sF6.net
今年のアカデミーのやつは十分リカバリータイムが取られてるから意外といけちゃうもんよ

391:
19/10/19 09:02:43 uMk+OS44.net
リカバリータイムより、最初1分から始まって2分・・3分とだんだん長くなって
キツイ5分ものが最後の1本のみってのが大きい  
ラスト1本って、気合でなんとかなるじゃん だから絶対完走できる!という感じで
なんつうーか気分的に楽

ゴルビーみたいに悲壮感、不安感一杯でスタートじゃないから・・ 

392:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 09:38:34.06 mTR/3Pe


393:g.net



394:
19/10/19 09:48:24 RAANWYAK.net
俺はゴルビー一回やってダメだった。Wを落としてやってみようかと思ったがそれだと意味ないらしく、完遂できる力がつくまでやらないことにした。
それから半年経過したがFTPは6Wしか向上してないのでたぶん今でも完遂できないと思う。

395:
19/10/19 09:55:24 1reknpKl.net
>>384
わかる
とりあえず半分やろう…くらいの気持ちで始めたときのが上手くいくことが多い

396:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 10:01:56.97 FIiB8Qon.net
足回りの筋トレやるわ

397:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 10:19:40.15 97eTguBJ.net
ゴルビーよりもマッカーシー?だっけ?あれの方が完遂できない

398:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 11:23:04.61 otfWEIbb.net
3倍いかない自分はゴルビーなら+10wでもいけるが
マッカーシーは調子良くても最後のFTP125%で死亡する
あんなのできる人いるの?
FTPが間違っているんじゃないのか

399:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 11:39:44.04 uMk+OS44.net
マッカーシーなんかやったことない やろうとも思わん
あんなの完走できる自信があるならFTPテストのほうやるわ(´・ω・`)
>>384
なるほど おれもその気持ちでやるか・・ でもそれでやったら4本目で確実に落としそうだから
4本目からはTT efforts-1分にするか・・

400:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 12:05:26.86 TAONmJ2w.net
ゴルビーは、インターバル練習の初歩の初歩やぞ。これが出来ないのは、そもそも乗り込みが足りない。ベース作ってから出直し。

401:
19/10/19 12:18:22 RAANWYAK.net
そのベースができるのに何年かかるやら。
60分程度のSST、2*15FTPはできるようになった。
アルプは10回くらい登ってて63分台が最短といったところ。

402:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 12:52:43.43 qfcD5lJW.net
最近はFTP上がっちゃったら230wに戻してる
ええんや、イベントこなすのと汗集めていろんなバイクとホイール買うのが楽しいんや
FTP上がるとワークアウトキツいんや…

403:
19/10/19 13:20:22 uMk+OS44.net
ゴルビーきちいいいい
落としながらも頑張る
ゴルビーがそこそこできるようになる
FTP上がってる
ゴルビーきちいいいいいい 落としまくり

この繰り返し(´・ω・`)

404:
19/10/19 13:47:43 UboE7qCd.net
>>393
わかるwww
俺もFTP下げてるwwww

405:
19/10/19 13:49:02 LHeBsxoj.net
FTPテストしばらくしてないな
レース出ると上がっちゃうんだよな
ワークアウトが辛くなってレースに逃げると
FTPがまた上がってワークアウトもテストも億劫になる

406:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 15:32:52.07 Wo7v/Dte.net
上がるならええやん
俺半年前FTP4.3倍だったのが下がってきたわ
練習サボってる訳じゃないのに

407:
19/10/19 17:08:36 mTR/3Peg.net
現状維持するために練習量を増やさないと行けない年齢になってきたんやな…
世知辛いのう…

408:
19/10/19 17:11:40 BxfCgGmI.net
ZwiftでLSD的なメニューってどれだろう?

409:
19/10/19 17:14:47 mTR/3Peg.net
フリー走行で走りゃいいじゃん

410:
19/10/19 17:15:16 bSyBARiy.net
>>399
適当に5時間乗るだけだろ
馬鹿なのか?

411:
19/10/19 17:15:23 uMk+OS44.net
フリーライドでええやんけ

412:
19/10/19 17:16:52 uMk+OS44.net
ちなみにリカバリー走でフリーライドにすると、ついついパワー上げて
次の日悲惨なことになるのでZ1ワークアウトを選んでる(´・ω・`)

413:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 17:17:05 UCfuoZQM.net
フリーたとダラダラこいでしまうだけだから、FTPの50%ぐらいを5時間走るメニューでも作ったら?

414:
19/10/19 17:22:50 BxfCgGmI.net
なにかそれっぽいメニューあるかと思って聞いたらここまで扱き下ろされるとは…
>>404を�


415:Q考にカスタムワークアウト作ってみる



416:
19/10/19 17:32:53 sYgaZa7M.net
>>405
38回も書き込んでる基地外
他にやることないのか?

URLリンク(hissi.org)

417:
19/10/19 17:40:50 BxfCgGmI.net
>>406
何か問題でも?

418:
19/10/19 17:57:49 YD7TJPRu.net
>>407
1-2時に書き込み
3時に寝て10時に起きて
10-17時までずっと貼り付いて書き込み
他人にケチつけるだけの書き込みをまた2時まで書き込み続けるの?

419:
19/10/19 18:23:19 8TjUlHRY.net
俺の自由じゃん
どうせ今日は休みで用事もZwiftしながらラグビー見るぐらいしかしないから

420:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 18:59:36.43 oV5AXJMf.net
>>399
明日13時からのイベントやろうぜ

421:ツール・ド・名無しさん
19/10/19 21:33:38.59 UboE7qCd.net
明日は晴れるからお外だよね

422:
19/10/20 00:13:34 qqYScHit.net
荒川民なので…

423:
19/10/20 00:20:14 3C0/CYL3.net
>>410
300kmはさすがに無理

424:ツール・ド・名無しさん
19/10/20 07:03:51.65 qJNpnXkQ.net
>>410
すげーイベントだな。夜勤明けじゃなければやってみたい。
実走だと、休憩込みで14~15時間くらいだけど、かなり疲れたし飽きたw
zwftだと、信号停止はないけど、補給やトイレは行きたいとことだし。どれくらい掛かるのだろう?

425:ツール・ド・名無しさん
19/10/20 07:15:22.43 ustIloGW.net
ローラー台はどんなに頑張っても二時間が限界(´・ω・`)

426:
19/10/20 07:42:06 tvUc5PYl.net
ローラで300kmってすげーな。
自分は2時間も無理だと思う。実走は平気だけどローラだと竿根元とか前立腺がピンチになる。

427:ツール・ド・名無しさん
19/10/20 08:39:35 rsPspkoV.net
2時間で300km走ることを真剣に検討してはいかがか?
ターボムインやラムパならいけっかも

428:ツール・ド・名無しさん
19/10/20 09:43:32.71 u9be/iqS.net
ローラーだと1時間でケツ痛くなる。

429:ツール・ド・名無しさん
19/10/20 09:46:33.42 yvcuqbLB.net
>>414
200kmのイベントで5時間かかったからたぶん8時間くらい

430:
19/10/20 10:09:50 U43CYJO5.net
>>417
家のランパはこわれてるので、逆チート。FTP0.8W/kgとあり得ない数字を叩き出した。
あのころの俺は無知だったww

431:ツール・ド・名無しさん
19/10/20 10:35:37.64 SNLuC0XU.net
最近パワーロスト発生するようになった。予備パワメの購入を考えるか。。

432:ツール・ド・名無しさん
19/10/20 10:57:13.71 MrGIgrhY.net
>>421
バッテリー

433:ツール・ド・名無しさん
19/10/20 11:48:51 Q2Ykv2AV.net
>>419
悟りの境地に近づけそうw

434:ツール・ド・名無しさん
19/10/20 20:57:37.17 3C0/CYL3.net
LSDやりつつゆっくり登りでも走ろうかなと思ったら30分もたずに体の脱力感がヤバくて終了

435:ツール・ド・名無しさん
19/10/20 21:23:40 rsPspkoV.net
体壊すために練習しとんのかと

436:ツール・ド・名無しさん
19/10/21 19:54:34 EzAnHYXi.net
毎日やるならゴルビーとFTPインターバルどっちが良いでしょう?

437:ツール・ド・名無しさん
19/10/21 20:00:58 k8www7p/.net
毎日やれるならゴルビーやれば?やれるならだけど

438:ツール・ド・名無しさん
19/10/21 20:09:26 6TYo3YAW.net
毎日ゴルビーできるなら・・・それFTPの値がおかしいんちゃうか?と思ってしまう

439:ツール・ド・名無しさん
19/10/21 20:16:15 Vj77QSdg.net
>>426
まずはやってみれ

440:ツール・ド・名無しさん
19/10/21 20:32:04.13 BH0KK+Ag.net
素人丸出しあるあるシリーズ
◯◯と◯◯はどちらがいいでしょうか?
まあ、誰もが通る道だから気にするな

441:ツール・ド・名無しさん
19/10/21 20:45:06 NJRhnpTC.net
素人が他人を素人認定して悦に浸


442:る



443:ツール・ド・名無しさん
19/10/21 21:20:36 BH0KK+Ag.net
素人じゃなくて初心者だったな

444:ツール・ド・名無しさん
19/10/21 22:11:23 XW/iOznE.net
ゴルビーはマジで体調に左右され過ぎて辛い

445:ツール・ド・名無しさん
19/10/21 22:14:59 LCwUS0Q4.net
ちゃんとギリギリ追い込んでるってことだろきっと

446:ツール・ド・名無しさん
19/10/21 23:32:12 GzPGMN24.net
jon's mix毎日やってたけど、ある日仕事で休んだら次の日めちゃめちゃ足が軽かった
疲れてたんだなって実感した

447:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 00:54:05 nkg4BCa0.net
Aのパワープロフィールどうなっとんねん
FTPだけ追いついても短時間インターバルも出来なきゃ話にならんやんけ
なんで4倍の合間に7倍とか挟み込めるんや…

448:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 06:51:03.40 6/3EfvhH.net
4倍ならリカバリー

449:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 09:07:59.76 os6uGR0c.net
毎日ゴルビーw

450:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 09:56:11.20 SzJ/ek2/.net
土井選手が毎日ゴルビーみたいなやつやるのが大事って言ってた
あれくらいなら疲れも残らんでしょうってさ

451:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 10:08:52.04 eFK9l1hF.net
ゴルビーも毎日出来ない程度の奴が上級者ぶってるスレ

452:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 10:44:25.64 wUHRVuMV.net
毎日ゴルビーとか脳死練の最たる例で草

453:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 10:44:26.83 0lMHhPtP.net
ゴルビーは普通のロード乗りは週一回できて上等だよ。

454:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 10:45:10.65 0lMHhPtP.net
前日は休む。当日実施、翌日休むで3日使うから効率が良いとは言えない。

455:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:19:00.36 wUHRVuMV.net
>>443
そんなもんでフルレスト入れるなよ

456:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:19:14.56 AhsyoeLk.net
土井選手のってサイクリストにのってた猪野さんとの対談のやつ?
あれは105%を6~10分にレスト挟んで4本だからゴルビーとはちょっと違うべ
時間がない人用のお手軽メニューらしいけどw

457:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:37:32.43 A3+lRshs.net
ZIFTてAndroidスマホでも出来るの?

458:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:38:48.81 w2RMXj1H.net
少しはググれ

459:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:39:34.47 xFjeuIfu.net
Googleplayストア見てこい

460:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:40:07.78 A3+lRshs.net
>>447
アップルしか無いとブログに載ってたけどプレイストアにはアプリがある謎

461:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:40:49.64 0lMHhPtP.net
その後登場した

462:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:41:10.10 A3+lRshs.net
ググったサイトの情報が古いのか知らんが
アップルTV、iPhoneなどに対応し、Androidには非対応てわざわざ載ってる

463:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:41:53.12 A3+lRshs.net
2016年サイトだともう古いのか
この世界進歩早いな

464:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:42:26.79 9wQ19VqC.net
>>446
使ってる機器がBluetooth LEならOK
ANT+だけだとスマホが対応してても泥版Zwiftは非対応
泥バージョン古いとだめだけどな

465:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:49:43.52 hjY6SRHY.net
>>439
あれはTT EFFORTSやろ あれもきついっちゃあきついけど、ゴルビーよりはだいぶ楽やで 
105%と110%じゃえらい違いや

466:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:52:50.44 A3+lRshs.net
>>453
㌧㌧
スマホはAndroid8(bluetooth4.2)、
機器はvolano(misuro+あり)
スマホ画面は5.5インチ
パソコンなし
画面小さすぎないのね

467:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:54:40.98 A3+lRshs.net
アプリはZIFTとZIFTコンパニオンの二つがあるけど両方インストール?

468:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:56:19.62 SU7wXkV9.net
Wの喪失

469:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 11:58:52.56 xFjeuIfu.net
パワメスレの愛が足りない奴といい…

470:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 12:03:07.24 A3+lRshs.net
>>457
Wの悲劇(ネタ古いかな)に引っ掛けたネタかとおもて一所懸命ググったぞ
しばらくして意味が分かったけど
>>458
最近の高度なサイコンにもzwiftにも完全初心者
しかし凄いよね今はこんなのが個人で出来る時代なんだから

471:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 12:03:22.71 KHvcvTw/.net
ゴルピー週1はザコ過ぎだろ
トレーニングする気あんのかってレベル

472:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 12:08:26.99 Ms4bLS9C.net
>>456
なぜ調べないでゴミ投稿を連発するのか? クズ

473:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 12:11:46.64 A3+lRshs.net
おまいら団塊ジュニア以降と若いからサクサク設定できるんだろ
>>461
たとえばこれなんて一見公式かとおもたら情報古いし
URLリンク(zwiftlife.jp)
公式どれよ?

474:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 12:14:13.20 fNu+JD1/.net
>>462
ググれクズ

475:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 13:11:50.17 A3+lRshs.net
調べたらそんな単純やない
まず公式サイトzwift.comの動作環境にAndroidの記載はない
数ヶ月前までベータテスト中
さらにZwift forum(英語サイト)にも機種依存性ありでインストール出来たからといって動くとは限らないとまで書いてある
ここは初心者お断りなのか?

476:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 13:15:48.98 ftqKcwBi.net
>>464
最初から公式見れば分かることを聞くなクズ

477:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 13:17:33.32 AhsyoeLk.net
Androidはお勧めしない
対応機種確認なんてマジ無理
iOSかPCが間違いなく安牌

478:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 13:53:21.64 9wQ19VqC.net
>>456
コンパニオンは不要

479:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 14:04:18.14 T9yU62uB.net
>>465
だから公式サイトにはAndroid書いてないだろ
クズとかおまえの倍ほどの学歴と知能と年収と年齢なのに言われる筋ちゃうわ

480:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 14:05:38.35 T9yU62uB.net
>>466> >467
㌧㌧です。。

481:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 14:21:56.07 xFjeuIfu.net
うん、病院いこっか?

482:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 14:22:43.11 uvayDRTm.net
>>468
で、androidは使えるか使えないのか分かったのか?

483:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 14:28:32.88 JAHr7QRt.net
金があるなら対応機種買うっていう1番手っ取り早い解決方法あるじゃんアタマ足りてる?

484:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 14:40:27.42 ZFU315lf.net
>>468
書いてあるけど
ガチのバカ?
URLリンク(support.zwift.com)

485:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 15:01:36.10 aJA0RJol.net
>>468
PLAYストアでzwiftを検索すれば5秒でわかるのにほんとバカだな

486:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 15:36:00.56 2I3P/yVX.net
>>468
調べずに質問しておいて回答者に逆ギレw 関西人ってみんなこうなの?

487:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 15:44:22.22 IYrBO+n8.net
>>468
東大出身・年収2000万の50代のおっさんのくせに
インターネットは使いこなせてたいのですねwww

488:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 15:48:53.40 qxjyN2pN.net
>>476
そんな高スペックなら発売直後にneo買ってる。ここまで買えなかったのは年収400万クラスだろw

489:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 16:14:45.94 Z1w84cHs.net
質問ですが、ワークアウトのお気に入りリスト機能ないのかな?
前にやったいい感じの・・・って思ってもどれなのか分からなくなってしまう、前は重複しててもカスタムに入れて区別しておいたのだけど、



490:ラン導入以降ZwiftPowerからメニュー内にあるワークアウトはDLできなくなってしまった



491:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 16:48:51.65 I8sB5Xbg.net
ワークアウトの時ってダンシングもいれる?

492:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 17:19:13.44 qdjM6fSw.net
L7はダンシングすることもある
他はしない

493:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 17:33:52.00 I8sB5Xbg.net
>>480
ありがとうございます!参考にさせてもらいます

494:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 18:26:29.67 ag4axAY1.net
>>478
ほんの少し編集入れてカスタムワークアウトに入れたらいいんじゃね?

495:ツール・ド・名無しさん
19/10/22 23:37:28.20 eFK9l1hF.net
ここはマウントしたがる奴ばっかだから質問してもまともに答えてくれると思うなよ

496:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 06:16:24 5NYqhavm.net
はーい。

497:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 06:17:19 6Jmy97Dp.net
はーい。

498:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 06:42:49 hASjypUw.net
バカは死ね

499:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 08:15:29 d29xkSxh.net
>>468
こんな馬鹿今どき中学生でもいない

500:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 08:18:59 ITNd+YD0.net
そんな高学歴で優秀な男がZIFTとかwwwww
もう馬鹿は救いようがないwwwww

501:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 08:26:18 TzWr6bgE.net
ZIFT(´・∀・`)

502:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 09:38:34.36 PuRLtjfz.net
谷垣さんの事故以来実走はなかなか薦められないと思われ
サイクリングしたいなんて言ったら秘書が血相変えるだろ
そこでZwiftとなるわけだ

503:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 09:41:21.01 yrbLthb2.net
なるわけだ、じゃねぇよ。一生引き込もってハムスターしてろ。

504:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 09:58:31 fcs8Irii.net
中卒って悲しいな

505:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 10:00:14 /NND3vcq.net
冗談はともかくズイフトばかりしていると本当に「お外は怖い」って感覚になるから不思議。たまには実走を織り交ぜるのは大切だと思った。

506:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 11:07:36 QkFBuWbz.net
お外は楽しく気持ちよく辛いことならローラーでと割り切るようになって
雨はもとより風が強そう強くなりそうくらいでも出なくなったな

507:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 11:39:36 M+FTuPJj.net
zwiftはトレーニングと割りきって、ストレス溜まってきたら実走

508:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 12:19:30 GO34OukI.net
そう思うんだけど、悲しいかな、お外でもパワーが下がるとまずい上げなくちゃと思って頑張ってしまう自分がいる

509:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 12:30:42 fcs8Irii.net
お外は危険がいっぱい


URLリンク(i.imgur.com)

510:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 12:55:16 StR0mCNi.net
>>497
つまらないコピペやめろ

511:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 18:01:15 VQT13Zc7.net
自分はゴルビーやエフォートよりもSweetSpotstepsのようなインターバル系の方がはるかに辛い。
脚質の違いと思ってたけど。

512:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 19:01:57.04 shkzjntU.net
かめちゃりでzwift導入して最初からろんぐらいだぁす!ジャージ選べてたけどなぜぇ?
俺もろんぐらいだぁす!ジャージ欲しいけジャージ配布イベントあまりやってないよね

513:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 19:21:43.35 sc50egCy.net
若けりゃいいけど、ええ年したおっさんがみっともないよ(´・ω・`)

514:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 19:25:26 LpUPRM1W.net
>>500
コード打ち込むだけで取れるぞ

515:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 19:28:06 RX661NL+.net
プロモコード入力すればジャージ出てくるよ
golongridersだったと思う

516:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 19:56:03.30 shkzjntU.net
>>502
>>503
マジかよありがとう!

517:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 20:06:55 3tiX211t.net
>>497
力いっぱいペダル漕いだ後の状況考えてワロタ

518:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 20:22:55 eU9Wg6iK.net
>>505
平成教育委員会


519:の理科の問題で出そうだな このあとどうなるでしょうか? そういえば令和教育委員会になるんだろうか



520:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 20:32:25 xqMOICOy.net
>>499
それ先週からやってるけど完遂できんわ
始める前はできそうな気がするんだが

521:ツール・ド・名無しさん
19/10/23 22:21:02 3RaoppMW.net
ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

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