【世界と走れ】Zwiftスレ31【トレーニングアプリ】at BICYCLE
【世界と走れ】Zwiftスレ31【トレーニングアプリ】 - 暇つぶし2ch100:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 08:50:57.91 miN7XrDk.net
>>95
電池切れじゃない?

101:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 08:58:12.30 nxUHSgMV.net
>>95
もしパソコン持ってたら
USBのANT+を買って
そっちで一度やってみたら?

102:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 10:28:47.17 I7Of2RSe.net
そういや電動アシスト自転車でDD回したり
モーターでDD回したりする猛者はいないのかな?
Z戦士よりかばれにくそう

103:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 10:41:11.02 bg+R5jgS.net
PCのUSB ANT+ドングルは
これが安定動作してるわ。
URLリンク(www.amazon.co.jp)

104:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 10:55:42.16 0znAxGJ4.net
>>100
たくさんおるやろ 海外では

105:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 11:03:36.04 3HekKQ9t.net
>>101
またショップ店員がステマ
評価も全然ついてないし、こんなでかくて高いのは全くおすすめしない

106:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 11:15:11.09 1zMf8lMG.net
アリエクで売ってるのと同じやつじゃん
価格上乗せされてるし

107:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 11:29:08.96 4JUlrmNh.net
>>104
差益で儲けようとしてるな

108:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 11:38:54.10 nCF83Tih.net
本人じゃないが、アリなら届くのに2週間からひと月かかる。Amazonなら翌日。
在庫リスク抱えてAmazonに手数料払って送料も内包してるんだからその分高くなるのは当然だろ。
中学生かよ

109:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 11:39:58.24 5CVIieMO.net
>>101
はい通報

110:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 12:24:14.89 hyZijikX.net
>>95
少し焦げくさいのは電磁石に熱が入ってるだけだから大丈夫だよ。大パワーかけたりすると少しな焦げくさくなったりする

111:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 12:38:03.59 XjW2Jst5.net
技適ガイジってどこにでも湧くな
どういう立場なんだよ

112:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 12:47:31.25 +iAULOSm.net
>>101
色々試したけど、結局↓が最も感度良かった
ガーミン フィットネス機器用 USB ANTスティック URLリンク(www.amazon.co.jp)
ガーミンでも旧タイプの大きなやつは感度低い

113:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 12:52:23.07 4KUjSxOj.net
>>110
高くてデカイ
ANTがおかしくなるのは感度じゃなくて周りの余計な電波

114:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 13:30:53.15 OnWNA3Km8
全日本ナショナルチャンピンなんとか大会って来月行われるのかな?
あったら嬉しいけどクソチンタラやるヒルクライム系やめてほしんだけどなー。

115:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 13:35:21.33 +iAULOSm.net
>>111
ANT+ドングル差し替えてPCをローラー台からどこまで離せるか試した結果なので

116:35
19/01/24 14:00:20.99 0baXcl7I.net
いろいろアドバイスありがとう。
週末試してダメならANT+かなー。
電源の赤ランプ点滅の意味、ご存知の方います?

117:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 14:08:10.77 P42WdIgd.net
>>114
オーバーヒットっぽい
TacxのAPPと接続してエラーの詳細を見ろと
Error codes
The LED indicators could also provide information like error codes. Please see below for the possible error code combinations.
Single LED light is flashing red
This error code is triggered when the unit is overheated. Please connect your bike trainer to the Tacx Utility app and go to dashboard.
The dashboard will show more details about the trainer. Please contact Tacx support for further assistance.
All LED lights are flashing
This is caused by an incorrect installment of new firmware. This could be caused by loosing connection while updating. This doesn´t
occur very often. Please try to initiate the firmware update again from the Tacx utility app. This should solve the issue.
URLリンク(support.tacx.com)

118:35
19/01/24 14:15:17.16 0baXcl7I.net
感謝!帰ってから確認します
でも10分でオーバーヒートって、、、

119:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 14:20:28.17 hY5SkSvo.net
だから初期不良だって言ってるだろ

120:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 14:41:58.47 QnvCEWnI.net
使ってすぐにコンセント抜かないからだよ

121:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 19:37:17.43 xWwMdudd.net
山本完全に日記と勘違いしてるだろ

122:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 19:41:08.19 2Nv+6oCe.net
ヤマモトタケシの降雪日記帳

123:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 19:45:24.64 LEDEGM+K.net
また蔭口日記化かよ

124:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 19:47:50.22 2Nv+6oCe.net
FB上で直接書き込むの嫌じゃんw

125:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 20:02:01.48 dYZxYg4i.net
>>121
ZWIFTグループの話題だからOK
雪の話が嫌なら山本に直接言ってくれw

126:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 20:04:04.08 0N/HeQmL.net
山本氏はCAADなのか
俺もなんだよね

127:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 20:29:42.54 228+Ol0S.net
Tacx bushido 使ってる人いますか?
タイヤドライブであること以外にデメリットありますか?

128:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 20:46:57.03 4GQDtw0S.net
ないです

129:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 20:52:04.92 QnvCEWnI.net
実力以上の戦いができる

130:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 21:00:09.73 HlqZAuoO.net
2倍の人がZPだと5倍で走れるって本当なんだな

131:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 21:00:28.97 228+Ol0S.net
>>127
bushidoってパワー高めに出るんですか?

132:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 21:09:48.31 JtF5gqn+.net
山本のFB好きだけどな。
たいして速くもない普通のおっさんが頑張ってるから励みになる。

133:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 21:53:29.53 +iox5pEu.net
なんだよZPって、そんなのありかよ・・・
おらもFTP130Wしかないけどダークサイドに落ちそう

134:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 21:55:17.37 QnvCEWnI.net
流石に130はネタ

135:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 22:04:59.71 +iox5pEu.net
ほんとうだよ

136:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 22:05:28.82 tgk9j0LQ.net
始めたてのおっさんなんてそんなもんだぞマジで

137:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 22:09:57.43 LEDEGM+K.net
そうか今はロードに初めて乗ってすぐzwifという層がいるんだな
zwiftなんて三年ぐらい前はなかったんでそういう発想がなかった

138:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 22:20:36.25 vQiygP26.net
クロスバイクツーリング→ロードバイクツーリング→レースに出始める→ローラー台を購入して鍛え出す→バーチャルトレーナーに興味を持つ→Zwiftに出会う
こういう流れが1番多かったはず

139:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 22:22:16.29 na3lCAXd.net
3年前からあったんだけど

140:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 22:22:38.61 Nwjvwe4o.net
>>136
それまんま俺だw

141:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 22:24:24.18 MXndqmA8.net
>>136
ほんとこれ

142:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 22:38:20.12 7/053xSa.net
>>136
俺それにトライアスロンが絡むわ

143:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 22:38:58.88 LLvvJHBK.net
外寒いしバーチャルサイクリングに目覚める→ZPでzwift始める→zwiftレースに出る→世界でも対等に戦えるんやな→富士ヒルいけっかも

144:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 22:40:14.82 qOfArWbn.net
和製カンチェラーラさんこんばんは

145:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 22:52:05.82 fVgD5b54.net
自動負荷のローラー欲しいなあ。

146:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 22:52:58.51 DOm2N+XW.net
買っちゃえ!

147:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 23:29:44.49 +iox5pEu.net
おらの場合、ロードバイク買う→寒い→zwiftを知る→スマートローラーポチッだった。元々ゲームが好きだからzwiftを知ったときは我慢できる気がしなかったよ

148:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 23:46:49.23 0N/HeQmL.net
俺の場合
Zwiftを知る→バイクとローラー買う→たまにリアルも走る

149:ツール・ド・名無しさん
19/01/24 23:49:55.16 pawyt42z.net
自分語りキモい

150:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 00:54:29.85 9dUeGNrA.net
春になっても外を走らないだろw

151:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 02:37:19.79 wXmpprNQ.net
>>146
20万円のゲームコントローラーって豪華だな

152:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 03:55:27.70 NePMyDc2.net
グラボに数十万使うゲーマーなめるなよw

153:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 05:44:50.00 UfBn9BeO.net
>>149
レースゲーマーなんてすごいぞ
コクピット買ったりな
グラボハイエンド渡り歩くと2,3年おきに10万以上だしね

154:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 07:50:37.85 DqBs4N65.net
年中通して外走らないな

155:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 09:01:42.06 hNDkfehA.net
>>151
1年に3万なら誰でも趣味に使ってるレベルだろ

156:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 09:36:48.53 hoDL9oQn.net
CSゲーマー&zwifterだけど意外と金貯まるなこの趣味

157:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 10:46:55.26 18aRwEAq.net
URLリンク(i.imgur.com)

158:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 11:24:40.51 mPE4PIJ4.net
>>155
figure 8を2周ですか。
楽しみですね。

159:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 12:34:00.06 UN0EnKxq.net
出番だぞバナナゴー

160:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 12:35:54.29 ys10YN5b.net
>>152
夏はエアコン効かせても暑いだろ?

161:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 13:13:47.03 yqn8fDvb.net
ワールド選択が限定的だけど入ったんだね。
URLリンク(zwiftinsider.com)

162:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 13:17:28.74 2UGTYnBd.net
>>159
PCなら大昔から好きなワールド選べる

163:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 13:42:04.08 11xcFJPU.net
>>159
ワトピアが毎日絡んでくれるといいなぁ

164:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 14:09:14.16 hoDL9oQn.net
人口分散とか大丈夫かな?さすがに考慮してるとは思うが

165:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 14:38:47.02 1+2GfAET.net
>>161
3姉妹大好きなおれとしては、そうなったらうれしい

166:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 15:03:26.88 kG0lIm5E.net
基本watopiaだけで他のマップは課金追加でいいから月額下げて欲しい

167:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 16:49:08.81 KUyRChSc.net
クルクルに飽きて40分ぐらいまでが乗り続けるの限界だなあw

168:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 17:12:45.82 KanwVBeY.net
Xさんもナショナルでるのかな?
2~3分登りで気合入れて分裂しても下りと平地で集団引き連れて来るパターンが読める。

169:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 17:34:48.43 wXmpprNQ.net
>>157
おけ、出たるわ

170:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 17:51:31.55 M10Wslkl.net
やめろマジなレーすを邪魔するな

171:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 17:52:34.94 IL1PjzPJ.net
平地メインだから短いKOMでアタックして集団分裂しても、6倍Z戦士が後ろから集団を引き連れてきてスプリントにもつれ込む悪夢しか思い浮かばない
逆に言えばZ戦士に付き位置して最後に足温存する作戦もあり
それで優勝でもしようもんなら叩かれる諸刃の剣だが

172:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 17:54:29.62 I4/o6CWK.net
Z戦士頂上決定戦
水虫ペダル
山さん
コダマン
バナナゴー

173:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 17:56:48.88 cswFAD6l.net
富士ヒルで自分の実力を知って以来
ヤマさんおとなしいね。

174:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 18:08:18.49 v2YIjjgR.net
水虫ペダルも今や普通のおっさんだし。
コダマンVSバナナマンの頂上決戦か!?

175:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 18:11:46.56 KanwVBeY.net
Xさんが優勝でzwiftpower登録してないから繰り下げ2位がチャンプと予想
知り合いの人は登録するようにと伝えて下さい。

176:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 18:14:58.75 Guh68Ee+.net
コダマンなら5.2倍固定だからKOMで千切って先頭集団が回せば逃げ切れる
バナナゴーがどれだけブーストしてくるかだな
この前5分325Wだから体重を50kgに減らしたら6.5倍もいけるし、1分422WだからKOMで千切るのも難しい

177:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 18:22:54.20 cswFAD6l.net
バナナ、このスレ見てるんだろ?
レスくれよなw

178:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 18:31:14.40 wXmpprNQ.net
よし、今日からまいにち減量にはげむわ!

179:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 18:51:21.04 0+MsGeoA.net
全然関係ない俺からだと、Z戦士が暴れると面白い

180:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 18:58:58.44 EzUP2bti.net
>>165
短いレースに出るのおススメ。勝てなくても濃い練習になるよ

181:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 19:29:03.83 plGx6wNj.net
>>174
コース次第だよな。平坦基調ならばコダマンは不利だろ。確か350W以上出なかったはず。山岳ならば、体重チートを含めていけるのでは?

182:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 19:39:49.16 5JMcsEfL.net
Dカテゴリの雑魚なんだけどレースに出るとあっという間に引き離されて一人旅なんだが

183:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 20:06:25.07 Kb3ASKWA.net
水虫ペダルって有名なZPなのか
今月Aクラスのレースで一緒になって、最後のスプリント勝負で競り負けたけどいい勝負だったとか思ってた俺の感動を返せ

184:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 20:08:55.51 JFeOY5An.net
>>181
クラッシャーで有名だぞ

185:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 20:10:26.59 Mhnjrp0Q.net
水虫は1年くらい前までZPで荒らしまくってたが
その後パワメになってどこにでもいるオッサン並みに成り下がった

186:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 20:34:37.72 R7xlNxtI.net
>>181
今は違う
お前のほうが弱い

187:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 20:55:06.51 oEbkqyAq.net
>>184
そうだよな、1時間4.5倍程度の全然普通の数字だったし
あの感動は嘘じゃなかった

188:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 21:06:28.38 2t7FbMeZ.net
全日本選手権コースは2周目のForward KOMからゴールまで7キロもあるから難しい。ZP以外の精鋭10人以上が纏まって、かつ、後ろは散々になってZPを少人数側に置き去りに出来れば、逃げ切れるかな。頂上で30秒差が目安かな。

189:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 21:07:26.59 nyVXHN8L.net
【変態】エディのネットストーカー74件目【犯罪者】スレ民による犯罪行為の実態
スレリンク(bicycle板:62番)-67
現スレ:URLリンク(medaka.2ch.sc)
62ツール・ド・名無しさん2019/01/12(�


190:y) 11:26:19.12ID:qvAnAb3b>>66>>71>>103 例のポンの住所のところに自動車修理工場として電話してみたで! 確かにあそこに住んどるみたいや 例の軽自動車もあのガレージに置いてるらしいで 電話には老婆らしき人物がでたけど 急ぎ連絡をとりたい言うたら携帯番号を教えてくれたわ 携帯が古くて充電がすぐなくなって電話にでれないかも知れんて 親切に言ってくれたで! ええ親御さんやんか 【※ 以上、投稿者本人が自動車修理工場を騙り、家族から個人情報を入手する犯罪行為を自白】 64ツール・ド・名無しさん2019/01/12(土) 13:01:32.08ID:zuGegJge 【 被害者の住所を記載 】だっけ? 番地までは分からんけど。 65ツール・ド・名無しさん2019/01/12(土) 14:58:50.10ID:2Ynhzjaz >>63 携帯番号晒せ! 66ツール・ド・名無しさん2019/01/12(土) 17:32:01.64ID:qvAnAb3b>>68 >>64 うるーせ、ダボが なんやったら母親の名前も聞いといたから 晒したろか? 67ツール・ド・名無しさん2019/01/12(土) 18:07:07.09ID:NZcEvXcO >>67 BCNでどうぞ ※ BCNとは、当該スレッドの冒頭テンプレートに「初心者向けまとめサイト」として記載されている、不特定多数がパスワード等の制限なく閲覧可能なBBSのこと。 http://bicycle-commuter.bbs.fc2.com 過去、数年以上の長期間にわたり、継続的に、被害者の写りこんだ写真・書き込み等を保管・無断転載したり、住所氏名、家族構成、職場情報等の個人情報を、嫌がらせやストーキング目的で書き込み保管・共有・流布するためだけに運営されている。



191:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 21:09:18.23 mPE4PIJ4.net
Xさんてのはセミプロのひと?
zwiftプロの山本武とは違うんだよね?

192:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 21:39:03.85 qxXzLjFc.net
初心者やけど、毎日1時間くらいやってたら強くなるか思ったら最近だんだんペダルが重く感じるようになってきた
休みって必要?

193:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 21:44:47.95 ePlTBmEa.net
お金ないのでZWIFT出来ない
(T_T)

194:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 21:55:33.20 cswFAD6l.net
中華のニセモノズイフトで我慢せぇ

195:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 22:13:55.10 C7F0HIF3.net
30分か40分ぐらいで終わるワークアウトのおすすめある?
ジョンとエミ以外で。

196:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 22:14:49.88 lYLbwppa.net
>>180
心が折れるねw

197:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 22:23:26.94 2pUIMai6.net
>>192
ウォームアップ7分
L4ー5分 L3ー5分 × 3セット
クールダウン 3分
の超ショートSSTを自分で作ってやるとか

198:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 22:53:18.34 pVmAvV1v.net
>>192
3分WU、120%FTPで30分、その後3分CD

199:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 23:07:57.36 k3ESHPuU.net
VirtuGO久々にやったが進化したなぁ
あと1年あればライバルになるんじゃないか?

200:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 23:17:12.89 +lokHZ71.net
PC版はワトピアとロンドンで選べるようになってる!!
APPLE TVではだめかい!!(´・ω・`)

201:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 23:30:18.44 hterSQM3j
なしょなるなんとかの動画みてると水虫馬鹿が6倍巡行で先頭引いてたでOK?
これ野郎が見えてるグループならまだいいけど、ちょい後ろはたまったもんじゃないね。
てか、今回はワールドクラス並に実力をつけているM.R氏がいるから
去年より高レベルになる事は想像できるな。
しかし彼だけはちょっと別格になってきたなぁ。
アルゼンチンのあいつや中国のあいつと同等に見えてきたこの頃。

202:ツール・ド・名無しさん
19/01/25 23:35:16.58 lCFEstfv.net
ソニーPS5のスペックリークキタ─ヽ('∀')ノ─!!メモリ12GB GDDR6、GPU8テラプロップ、1TB SSD!!
スレリンク(news板)
zwift連動する通信機能をつけたら、もっとロードバイクの人口が増えるかも

203:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 01:08:14.65 vBCran/U.net
ナショナル選手権、もうどう転んでもつまらん糞展開にしかならんコースだわ
ダブルドラフトも相まってな
アタックは全部無視されるか潰されるかして、集団は分断しないまま
スプリントで終了
真面目に走るのも馬鹿らしいよ

204:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 05:35:58.06 1Jfjr+uR.net
>>192
sst(short)

205:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 06:24:14.98 5Q7hmuoG.net
>>200
ロードレースと一緒ですね

206:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 08:35:09.96 FYp5776c.net
>>200
お前が盛り上げてくれてもええんやで

207:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 10:12:44.54 xn4HHbOS.net
エミって結構良いトレーニングになると思うんだけど。
2部練の2部目なんかにすると完走できない

208:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 11:41:23.78 mM5ZDUh4.net
>>201
これ完走できない

209:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 11:53:41.83 Mn40fWdj.net
それはFTPの設定がおかしい

210:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 12:09:56.68 vBCran/U.net
>>202
ロードレースが糞つまらん展開になったときとそっくり
分断しないならアタックする意味がゼロ

211:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 12:30:31.28 2SylUrw/.net
sst shortできないって、なんかおかしいぞ。
途中で飽きるってなら分かるが。

212:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 13:38:46.57 lc6cxFsA.net
芸スポでSwitchのFit Boxingでエクササイズなんてスレがあって、
どんだけレベル低いんだと噴飯wwww
んなもんやるよりズイフトの方が楽しさもエクササイ度も遥かに上だわwwww

213:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 13:40:42.29 TcNZxGne.net
>>209
準備資金の問題がな

214:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 15:11:42.25 zdqKB/8x.net
ところでZWIFTって詳しい遊び方やマニュアルみたいな物ってないの?
ワークアウトの詳しい説明だとか

215:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 15:14:18.97 qK1C+rUU.net
あるよ

216:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 19:29:58.38 fyovAiq+.net
ズイフトは遊びじゃないから

217:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 19:32:45.47 umkcZUub.net
ズイフトは人生

218:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 19:34:47.04 5RFY1lxq.net
俺はなぁzwiftに命かけてんだよ!中途半端な気持ちでやられちゃ迷惑なんだよ!

219:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 19:37:43.80 vtD24bnT.net
>>210
zwiftと連動できる中華エアロバイクとかないのかな?
アルインコが作ったらいいのに

220:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 19:38:41.77 I63o2Ybw.net
いつ仕事辞めてくれるんですか?
○○さんがPwr5.0到達してくれないとチームで外人狩りが出来ないので困ってるんです
毎日2時間のインターバルワークアウトしてジムにも通ってFTPあげてください

221:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 19:46:00.30 xn4HHbOS.net
遊びだろ

222:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 19:46:02.00 5RFY1lxq.net
>>216
あるよ
ようつべにあがってる
詳細は知らん

223:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 19:48:07.86 5RFY1lxq.net
あ、すまんエアロバイクじゃねえ
中華ダイレクトドライブと間違えた

224:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 20:00:11.65 Mn40fWdj.net
>>216
自動負荷が無理だろ

225:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 20:25:28.63 IGfrs1EZ.net
Neo bike

226:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 20:57:04.74 nkv7S0mE.net
>>217
なついコピペ
でも冷静に考えればほんとこれくらいのノリでZwiftやってるわ俺
Zwift>>>>>>>超えられない壁>>>>>>人生>>>>>>>仕事
自転車強ければ他はどうでもいい

227:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 21:25:04.22 bcI9dwnN.net
TDZのステージ8で2回目のBoxHillでゴールだと思って足抜いたら、ゴールは微妙に先だったw
勝手に心の中でライバル認定していたやつに負けたぜ。

228:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 21:36:28.19 mz2DT2ym.net
>>224
KOMゲートから3秒ぐらい先がゴールだったね。競っている場合、一踏みで着順が代わるぐらい。
バナナゴーはstage 8出ますか?心拍計着けるんだぞ。stage 7はスプリント惜しかったみたいだから、次は出し惜しみせずに。

229:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 22:06:46.17 gX5J1Ub6.net
JFC登録ってなに?
JCF登録なら知ってるんですけど・・・

230:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 22:12:53.98 xn4HHbOS.net
日本政策金融公庫の登録だろ。教養不足やな

231:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 22:14:25.05 Ad58FoL9.net
お前らこういう明らかに自分より遅い人の動画はマウント取れて好きそう
しかしなんでこの人スマートトレーナー持ってるのか謎だ
URLリンク(m.youtube.com)

232:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 22:17:15.89 gX5J1Ub6.net
>>228
コダマンよりは上じゃん
自分のガチの実力にきちんと向き合ってるから

233:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 22:26:10.99 bcI9dwnN.net
上半身裸にレーパンでZwiftやってるから、上半身帽子にシャツありのZwiftとか暑そうに思えるw

234:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 22:28:00.20 My8UCYcu.net
>>228
よう9年前の俺

235:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 22:35:24.75 JZMtTFUv.net
遅くても真剣に頑張ってる人はバカにはしない

236:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 22:37:04.38 ypDseV9Z.net
ほんとそれな

237:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 22:39:51.25 vtD24bnT.net
>>228
でもこういうおじさんがZ戦士に闇落ちしたら切ない、、、

238:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 22:47:33.45 Mn40fWdj.net
>>228
立ちごけの心配はないんだから
ちゃんとした自転車用シューズにすればいいのに(´・ω・`)

239:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 22:48:09.72 mM5ZDUh4.net
>>228
ケイデンスひくい

240:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 23:05:38.80 xIFfUZYb.net
本気で頑張る人は応援したい
勝ちにこだわるあまり
インチキする人は全力で蔑みたい

241:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 23:08:27.82 GK9EezWJ.net
コダマン真剣にリザルトにこだわった結果だぞ。

242:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 23:33:13.86 gX5J1Ub6.net
>>238
リザルトにこだわるなら、まずはパワーメーターかスマトレ買って、
しっかりとしたパワトレに取り組めばいいんだよ
zwiftレースに照準を向けたパワトレを

243:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 23:47:36.78 tSnsMxJ3.net
PCゲームとしてとらえてる人だって居るわけだからそれは違うくね?
PCのF1シムゲームをアシスト全部入れでボタンコントローラーで楽しんでる層に
「レースで勝ちたいならちゃんとサーキット行ってリアルなカートから始めろ!くそが !」
とか言っちゃってるちょっと統失っぽいやつみたいじゃん

244:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 23:48:26.16 vBCran/U.net
>>228
これって部屋締め切りで扇風機もないから酸素濃度めちゃくちゃ落ちてるんじゃ?
標高3000mくらい行ってるだろ

245:ツール・ド・名無しさん
19/01/26 23:50:31.28 vtD24bnT.net
>>241
このおじさんは石油ストーブなのかw

246:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 00:29:08.36 m8Mpu2zC.net
マルチカメラかつ画質良くて笑った
ギターもハードケース付きレベルのだし趣味に生きてる人なんだな

247:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 00:30:30.14 m8Mpu2zC.net
本人乙とか言われそうだけど普通に格好はださいってのは言及しておく

248:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 00:43:01.99 82iZV60q.net
世の中には150wでヒイヒイ言ってる奴もいるんだな

249:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 00:49:16.75 lj0DveoV.net
>>242
いや、部屋換気してないとあっという間に酸素濃度落ちるよマジで
換気してるのとしてないのじゃFTP全然違ってくる
真後ろがすぐ壁か壁からだいぶ離れてるかでも全然違う

250:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 00:49:59.54 lj0DveoV.net
このおっさんはタックスサトリ使ってちゃんと換気すればFTP300Wくらいあるかもしれないぞ

251:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 00:53:41.03 1w5ygu87.net
酸素濃度はわからんけど、30分もすれば部屋の湿度は30→80くらいまで上がる
無料加湿器や

252:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 01:08:26.78 G4NPztSu.net
レベルがインフレしてるからそろそろコダマンも勝ちにこだわれなくなってきてるな
今日もTour de Zwift走ってたけど順位が悪かったからなのかfbに投稿してない
そろそろスマトレにアップグレードするしかないんじゃないか?

253:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 01:12:52.83 42BehYvW.net
スマトレ移行したら一気に現実に戻されるから
それは無いんじゃないか?

254:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 01:14:45.55 OWxKmKwY.net
>>250
現実に連れ戻すスマトレもあるし、夢を与えるスマトレもあるよ

255:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 01:18:21.60 OqO/b03e.net
>>245
運動経験ゼロでオッサンからロード乗り始めて病気で3年乗ってなかったけど、
再開したときは120wでもかなりキツかった
10ヶ月でFTP199になったけどまだまだ遅い
お腹ポッコリおじさんからの卒業は無理っぽい
179cm,80kg,体脂肪率25%だぜ
ローディー体型には戻れなさそう(´・ω・`)

256:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 01:23:19.71 42BehYvW.net
>>252
食い物と酒も見直せ

257:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 01:32:10.31 HAkmbjsT.net
初めてレースに参加してみたけど、Dクラスでも上位は一時間弱を3.5倍で走るのね。まだまだ先は長かった。

258:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 01:53:50.19 n+F26eFr.net
貧脚ローディーを晒し者にしやがって・・・
こちとら電球一個光らせるのにヒイヒイ言ってるのに
なにがpwr3だ4だ
お前らにはワークアウト中下のギヤがない人間の気持ちが分かるか

259:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 02:06:09.39 42BehYvW.net
>>255
みんなそっから、他の趣味を封印し、練習メニュー組んで実行していって、3倍4倍にたどり着くのさ

260:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 02:12:44.21 wa7CE7op.net
ergで下のギアってどういうことよ

261:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 02:35:17.33 eCYDZkRe.net
3倍、4倍が無理って人はたぶん体重が適正値をオーバーしてるんじゃない?

262:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 02:42:10.06 /j9/hNeo.net
こういうイキってるクソカスが居るからバナナゴーに一定の支持が有るんだろうね。

263:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 02:49:38.95 lj0DveoV.net
え、イキってるクソカスってどれのレスのこと言ってるの?

264:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 05:20:13.09 6G7ko01m.net
>>254
それカテゴリー詐欺してる屑だから無視しとけ
zwiftpowerのリザルトでは弾かれて消えてる

265:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 06:17:37.15 YzXySwna.net
>>251
勝ちにこだわるコダマンはe-bikeでスマトレにするんじゃないか?それか、ペダルに電動ドライバーみたいなモーターつけるか。5分とか1分のパワーが弱いから、集団から遅れるわけで、そこを改善したら脅威になる。

266:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 07:09:30.66 Ne91/B0O.net
>>255
ERGでやってれば下のギアが無い云々は無くなるよ!
スマトレ買おうぜ。

267:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 08:03:05.19 3y4eHIxl.net
>>230
公開用でしょ
ちなみに俺もレーパン一丁

268:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 11:14:42.08 6WdT5Sa4.net
汗が滴り落ちるのに上半身裸なんて有り得ない

269:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 11:58:28.80 iNDIgBzv.net
ヒートテック着たままレース出て死んだ

270:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 12:40:29.48 ClE7UGAHY
バナナ号は決して肯定されてる訳ではない。
スレッド内のオモチャとして飼われているだけだ。

271:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 12:01:56.35 Sc4Y27oY.net
山本武の腹痛日記

272:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 13:11:16.11 sP4Ezyjw.net
上半身裸で、汗受けネットとか張ってローラーしてる。

273:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 13:13:31.13 jJPdsOi5.net
肌着にビブだわ

274:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 13:32:56.57 uup1mEab.net
>>254
そいつらはただのカテゴリ詐欺

275:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 13:41:52.85 zQ3Davhd.net
>>271
youtubeでレース見てもカテゴリ詐欺やってないやつおるんかのー状態
Cクラスでも、どう見ても3.5くらいありそうなやつばっか(´・ω・`)
まあ。ガイジンさんは体おっきい人ばっかだから・・しょうがないか

276:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 13:42:54.88 7dziM0WR.net
Stage7のアルプよりStage8のBox Hillのほうが精神的にきついな
アルプは自分のペースで登るしかないけどBox hillは必死で食らいつくかどうかで順位全然違うもん

277:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 13:45:09.60 7dziM0WR.net
さっさとAクラスになってしまえばカテ詐欺は気にならなくなる

278:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 13:58:47.54 vybihfly.net
trainer diffcultyをデフォルトでタイム出したらZ戦士扱い?
やっぱりMAXじゃないとダメ?

279:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 14:33:24.63 nwuu9k+d.net
軽量級4.1倍だけどAで出とるわ。
毎回Aのビリ争いだけどな!

280:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 14:34:32.79 tXAxfi2I.net
その頃って平地レースだとBのトレインに飲み込まれたりするよな
そうやって揉まれて強くなっていくんだ

281:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 15:28:57.58 596L1r8P.net
揉んで揉んで揉まれて揉んで

282:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 15:30:04.28 CLxmcIs/.net
>>276
ナカーマ(=´∀`)人(´∀`=)
体重52kg FTP210w
AはもちろんBでも勝てん

283:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 16:14:34.90 A4eUILPE.net
>>276
それでも敢えてAに出てる人とか、弱い強い抜きでカッコいいわ。

284:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 17:22:10.59 IjELpfd7.net
50キロ台だと最近はついていくのでも250W前後 上げ下げ
勝負に絡みたいなら7倍とか
かなり厳しい。
人少ねえとレースつまらないしね

285:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 17:52:21.98 0BfaWy7+.net
集団が3~4倍ぐらいで流してるのに一人だけ5倍近くとかで回さないと置いていかれるのがzwiftの軽量級

286:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 17:54:23.66 L4LIrPXZ.net
それ鉄下駄使ってるだろ

287:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 17:56:11.20 nWh4TRHJ.net
57,8キロとかはまだ分かるけど50キロ前半の奴って実際そんなにいる?
ガリヒョロやんけ

288:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 17:58:05.58 L4LIrPXZ.net
ヒルクラ界では割と普通

289:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 18:02:47.34 m8Mpu2zC.net
Zwiftはまってから機材とか全く興味を失ってたけどZwiftでも気にした方がよい機材って何かな?
チェーン久しぶりに清掃したらパワー上がった

290:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 18:03:24.41 42BehYvW.net
>>285
ヒルクライムっていう特殊な枠でしか生き残れないがな
そんだけガリヒョロだと

291:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 18:11:44.04 0BfaWy7+.net
>>286
ソールガチガチの靴

292:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 18:16:43.06 ewhOnBVk.net
273
だいたい同じやw
機材:体重が重くなるので言うほどヒルクライム有利じゃない希ガス・・・
下り、平地は漕ぎ続けるの辛いんよw

293:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 18:28:21.58 pRhOok3H.net
体重80キロ奴でも50キロ奴でも機材は6.8kgやからなあ。機材と体重の比率が同じ条件ならな…

294:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 18:35:43.09 DiwB5tRX.net
登りより下りで千切られるなぁ。ふっと負荷が抜けたときに離されて、そこから追い付けない。懸命に回しても、スピードが乗った頃には時既に遅し。
脚力不足で、登りきった時に力を使い果たしてるのかな。

295:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 18:51:25.27 yTDQ7ohq.net
平地のスプリント勝負になったら体重重い方が勝つな…

296:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 19:48:05.88 0+cyPg2l.net
赤かめらとか言うやつパワーメーター無しのインチキで17時間560kmとかイキってるな

297:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 19:51:11.21 DcETtpVz.net
若いんだし、自分は強いと思いたいお年頃だし、キャノンボールもやってるんだし。
というかチェックしてるのかよw 俺は知ってるけどいちいちチェックしてないぞw

298:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 20:01:06.97 lj0DveoV.net
知らない人が多いと思うけど
実はITTに限っていえば平坦でもPWRの方が重要だから体重軽くても大して不利にならない
女子のITT元世界王者は51kg293Wで52km/h平均を叩き出してる
ZwiftのフィジックスはITT寄りだから軽量級でもPWRさえ高ければ速く走れるよ

299:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 20:05:37.43 DcETtpVz.net
個人タイムトライアルこそ風とかでかいだろ。
キンタナみたいな軽量級はそれでTTやばいって言われてるのに。たいして不利にならないとかありえないわ。
zwiftでpwrがでかいのは分かるが、どんな計算がされてるかよくわからん。

300:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 20:12:28.40 lj0DveoV.net
じゃあ体重軽いとどういうとき不利なのかっていうと
ITTより高い速度域で平坦を走るとき
例えばアタックがかかって55~60km/h程度出てると
ワットの絶対数の少なさが不利になってくる
周りが500-600Wでかっ飛んでく中、軽量級は同じレシオで400Wくらいしか出ないんだけど
そのパワーだとついてくことすらできなくて
他の選手のPWR+1倍くらい出さないといけなくなるからかなりきつい
横風が吹いてると更にきつくなる
>>296
リッチポートはキンタナの+2kg程度だけど70kg級の選手に勝つくらいITTが速い
キンタナは体重軽いから遅いんじゃなくて
ITTのポジションでパワーを出せないから遅いor/and空力が悪いから遅い

301:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 20:17:27.77 DcETtpVz.net
>>297
個人タイムトライアルはPWRって言ってたのはお前だろ。

302:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 20:52:17.57 nWh4TRHJ.net
体が小さいと表面積が小さいから空気抵抗は減るって話だろうけど、
仮にまったく同じPWRの身長Lと2Lの2人の選手がいたとする
2Lのデカい方は小さい方に対して空気抵抗は4倍になるが、パワーは体重に比例するので8倍になる
ので基本的にでかいほうが有利
ただ、あまりにデカいと酸素を送り込む対象量が多くなるから、心臓や血中酸素濃度のキャパの問題で頭打ちになる(所詮同じ人間、心臓が倍でかいわけではないので)
最終的には痩せててデカい選手が強いという至って当たり前の結論に至る

303:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 21:05:58.50 YzXySwna.net
空気抵抗は身長よりも風を受ける表面積の方が相関関係があるんじゃないかね?

304:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 21:07:36.32 pRhOok3H.net
ウォーズマン理論かな?

305:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 21:11:27.10 DcETtpVz.net
脳内理論派に従えば、そのうち個人タイムトライアルはPWRの高い小中学生が上位独占だろうな。

306:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 21:15:59.75 nWh4TRHJ.net
表面積は身長の2乗に比例するということよ
円の面積はπr^2だし、球体は4πr^2
rが2倍なら表面積4倍という意味ね
伝わってるかな

307:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 21:18:19.25 VURDdY+7.net
支離滅裂な論理で頭の悪さと無知だけ晒しててわろた
ネットで1分だけ空気抵抗の式を勉強した俺の方が詳しいし正しいわw

308:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 21:26:01.17 VYNXN/Pk.net
>>295
TTバイクってすごいんだな。俺なんて290wで走っててもせいぜい42km/hくらいをキープ
できるくらいだよ。俺のコルナゴダメダメだなw

309:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 21:28:09.74 oq0NESIb.net
>>305
エアロロード買おうぜ
知り合いのコルナゴ乗りがVenge試乗して感動しとった

310:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 21:37:17.08 sG+Aafap.net
肩幅狭くて超短足でFTP5倍後半あるけどITTさいつよってこと?
普通に外で平坦走ってる分には頭低くしても遅いけど自転車が悪いんかなぁ

311:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 21:43:18.52 nWh4TRHJ.net
その情報が確かならTTめっちゃ強いぞ
まぁそのパワメ正確か、とかエアロフォームがちゃんと取れてるか、とか色々疑問はあるが

312:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 21:43:30.80 oq0NESIb.net
FTP5倍後半はすげえな
60kgで270Wだから俺4.5倍しかないよ

313:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 21:55:15.84 SFNA3Urp.net
日本人で5倍後半あるならヒルクライムのビッグレースでも常に優勝争いだろ

314:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 22:18:25.31 orxxbSRsi
心にある願望を叶えたい時は必要になりますよ。
URLリンク(noroi.top)

URLリンク(6807.teacup.com)

315:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 22:18:00.45 ZgmKSBCw.net
体重増やした方がFTPも上がりやすいのかな?
太りたくても太れないんだよね(´・ω・`)

316:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 22:23:22.19 kKZaSlfV.net
ペダリングをどう意識したらいいのかわからない

317:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 23:10:06.79 mRE5aX5i.net
ちんちんが大きすぎてペダリングの邪魔になってどうすればいいのかわからない

318:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 23:31:00.26 S688AqaR.net
>>312
デブほどFTPは出やすい体重があるんだから当たり前だが
ただヒルクライムは不利になる

319:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 23:36:01.69 Ij5HND4Z.net
5kg体重増やして、そのまま5倍25W分上乗せする方法ないかな

320:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 00:50:47.88 GmJ1NxQRM
5倍後半はすごい。Zwifpower見る限りそんな日本人は1名しかしらんのだが?

321:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 23:38:23.90 ntGVW8yM.net
リズムよく0時から2時の位置でつま先からトルクをかけるイメージで引き足は意識せず回す下死点でかかとがつま先より上にあること

322:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 23:45:49.41 SFNA3Urp.net
最近の流行りは下死点で踵がつま先と同じむしろ低いくらいだぞ

323:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 23:48:29.56 BAa3yaJm.net
kickr使ってzwiftをiPadでやってます。
リモコン用としてiPhoneのzwiftコンパニオンのアプリ使ってるんだけど、ライド中のマップとか各コマンドが表示される画面がちょくちょく切れる。ちょっと時間が経つとまた表示されるの繰り返し。
これってこっちの通信環境が悪い感じですか?それともアプリの不具合?
Bluetoothで接続してます。

324:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 23:56:28.98 ntGVW8yM.net
>>319
そなの?古い話で失礼しました

325:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 23:57:08.10 S2TRzye3.net
下死点でペダルを後ろに蹴り出すイメージでやってる

326:ツール・ド・名無しさん
19/01/27 23:58:44.30 S2TRzye3.net
で、上死点では前方に力入れて

327:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 00:04:55.71 FGAEKIKs.net
>>321
低いくらいは言い過ぎかもしれないけどフルームが活躍しだした頃からサドル低めのセッティングでフルームみたいな踵全く上がらないペダリングが増えた

328:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 07:02:57.11 uQwtAw3P.net
APPLE TVでも選べるようになった 超うれしい(´・∀・`)
これでもうNYCを走ることは無い

329:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 07:52:36.02 aMh7sCdh.net
URLリンク(www.zwiftpower.com)
バナナゴーやったやん!韓国ZPに勝ってる

330:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 08:12:28.65 /fPbw4Oh.net
ZP頂上決戦

331:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 08:34:14.34 uMRiYrnp.net
バナナゴー
走る時は
見学モードで見てみたいので
先に教えて下さい!
ところで見学ってメンバーを
スクロールして探すしかないの?

332:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 08:43:11.22 XLe2eBc2.net
初心者で申し訳ないのですが、みなさん2時間程度かかるコースでも休憩なしで走ってます?
やってみたら終盤思いっきりだらけたのでかえって練習になってない気がします。

333:求Eド・名無しさん
19/01/28 08:52:50.47 vqVpFs9N.net
>>328
お気に入りに入れてれば走りはじめたとき通知来るけど

334:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 08:55:18.47 OwpIuPRa.net
2時間かかるコースって80キロ越えるのだろうけど休憩なんて必要か?
160キロ走った時でも休憩なんて取らなかったなあ

335:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 08:57:43.24 KMEkq8R5.net
>>329
だらけてもいい。某ブログで2時間ローラーは効果的ってやってたぞ!初心者ならだらけてからのL1L2の積み重ねも持久系スポーツには大切なこと。とにかく時間乗ること。PWR4.5まではな

336:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 08:59:18.05 jV4RKTN7.net
俺もZ戦士時代はそれくらい無茶してた

337:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 09:26:10.38 iWj4jWIa.net
>>314
おれも前に竿が擦れて赤切れになってて、お風呂で絶叫しかけた。
もう排泄以外に用途ないんだからもいでもいいんじゃないかと

338:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 09:58:25.33 vqVpFs9N.net
bananagoは一回300W平均で走ってるじゃん
あれかスピードセンサー接続したときのパワーか

339:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 10:19:18.63 LOH2FPFq.net
>>332
サンクス!意味があるんですね!
頑張ってやってみます

340:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 10:47:09.88 TPceMIYN.net
>>329
ワトピアで3姉妹やるときは2時間くらいだけど休憩はしない
ただ、登り区画以外は60%未満でだらだら走ってるからなあ 走りながら休憩かなあ
火山やジャングル周回も一周毎にマジ走りとダラダラ繰り返してる

341:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 10:54:36.28 LOH2FPFq.net
そういえばZ戦士って言葉が出てきますが、負荷なしのスマートローラーでZWIFTやったらKOMとか取りやすいんですか?
あと、STRAVAに転送されたデータのパワーもZWIFTでは推定でも、STRAVAでは推定にならないですよね?
見た他人のデータ全部そうでした。全員がパワメ持っているとは思えないので・・・
まあ、せっかくダイレクトドライブのスマートトレーナー買ったんで今更Z戦士になる気はないですけどw

342:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 10:59:44.55 vqVpFs9N.net
>>338
負荷なしでも負荷ありでもタイムはそんなに関係ない
まぁNYみたいな勾配変化激しい登りに限っては負荷なしか負荷難度下げた方が微妙に有利かもしれんが
どちらにしろ大して変わらん

343:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 11:05:54.56 LOH2FPFq.net
>>339
そうなんですか!
ありがとうございます。

344:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 12:29:17.94 OwpIuPRa.net
なんで負荷の有無でパワーが違うと思うんだ?

345:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 12:42:16.39 gK2UHfTI.net
やっとレベル12になった。
8ぐらいから上がりにくいのね。

346:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 12:53:59.98 3p96KG7X.net
ペダル漕がずに進んでる奴らはなんなん?ツールドズイフトで何人もいるんだけど。

347:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 12:54:14.34 qfE9fv3n.net
先日はじめてftpを計りました。
20秒平均の95%で184wでダメダメなレベルです。
気になったのが、測定があまりにも楽だったということです。人のブログなどみると、途中で挫折したとか死にかけたとかあります。
本当に正しく測定できているのか自信がありません。
片足パワメに固定ローラなんですけど、やはりスマートローラーでないとだめなのしょうか。

348:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 12:55:33.47 LOH2FPFq.net
>>344
よくわかりませんが追い込めてないということでは・・・

349:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 13:04:14.81 9VOJ4jmD.net
>>344
吐くほど回せばきっと上がるはず

350:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 13:10:29.82 vqVpFs9N.net
>>344
20-30分程度のズイフトレースで死ぬ物狂いで他人追いかければちゃんとFTP出るよ

351:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 13:12:02.81 TPceMIYN.net
>>343
ケイデンスセンサーがないんじゃね?

352:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 13:20:58.60 xoTVjukg.net
>>344
20秒ならな。
追い込むのが測定です。楽って意味がわからん。

353:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 13:24:25.42 jRIP8W9/.net
人大杉でグラボがサボっているとか

354:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 13:28:04.80 vqVpFs9N.net
>>350
ワトピアのホームストレートで自アバターの脚が止まることはあるが
他人の脚が止まってる場合は単純にセンサーの接続が切れてる

355:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 13:32:30.31 LOH2FPFq.net
A8-3500M搭載ノートでZWIFTしてるがやっぱり重たい
でもPC買い替えるのは無理だなぁ

356:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 13:36:18.78 jRIP8W9/.net
俺のケイデンス計が今調子悪くて接続してるけどケイデンス0を吐き出し続ける事が頻発するんだ
でもzwiftプレイ中は地形に合わせて下りでは高回転、登りでは低回転と適当なケイデンスで回してることになるのよ

357:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 14:33:47.39 K9tmjvHkq
2/24はnational japanレースだってさ。
しかもヒルクライム系じゃないってさ!って事で去年と勢力図が変わるだろうが。
私は一桁を目指そうと思うよ。

チート駄目!ZPはモラル考えて!頼むから荒さんでおくれよ!

358:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 14:00:07.23 U8IanqQB.net
そんなあなたのお悩みもneoならすべて解決してくれる
そうneoならね

359:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 14:00:09.22 6bgvP6we.net
ジャパン・ナショナル・チャンピオンシップ
パワーメーターもしくはスマートトレーナーでの参戦が必須で、ズイフトが仮想パワーとして算出するZpowerは勝者の対象外となる。

360:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 14:04:25.46 zTB5A2Sd.net
そろそろZPはイベント側で参戦禁止にできるようにして欲しい

361:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 14:05:25.75 3The4l/U.net
>>355
neoは下り始めに200とか意味不明なケイデンス出すよ
ギアをどんどん上げるから、その振動を踏み込みと勘違いするっぽい

362:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 14:09:36.73 TPceMIYN.net
>>356
tacx サトリスマートはええのん?

363:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 14:16:01.30 U8IanqQB.net
>>358
俺のneoじゃ下りで急にケイデンス高まるなんて起こっとらんぞ?

364:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 15:08:43.18 qfE9fv3n.net
>>349
すいません。20分平均の間違いでした。
いずれにしても、追い込み不足だと思います。

365:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 15:16:23.07 xoTVjukg.net
>>361
あげあしとりごめんね
FTPは出し切ることで出す数値ですので楽というものはありません。
後今までどれぐらいトレーニングしてきたかわかりませんし、体重どのぐらいかわりませんから
数値的なことはそこまで気にしなくていい。
これからどれだけやるかどうかだから。
4倍ぐらいまではコンスタントに続けていけば誰でもいける。でないならそもそも量が足りてない。
50歳ぐらいまではそれで通用するかなと思います。
60代でも年代別でヒルクライム勝つ人はとんでもないタイムだすからね

366:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 15:24:19.71 37+8mu1I.net
>>274
でも知り合いのA以上の力ある人が
CやDで走ってると無駄に恥ずかしいわ
他人なら無視するだけだけど

367:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 15:29:10.86 Il4iIB2p.net
>>359
心拍つければええよ

368:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 15:44:26.02 twmDwEcf.net
>>358
俺のNEOは一度もそんな現象ないんだけど、それ壊れてんじゃない?

369:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 16:03:17.26 z62c0UFV.net
ナショナルシップZPで参加しても問題ないけど順位は除外ってことで良いんだよね?
6倍巡行で1周だけペースメーカー誰かしてくれないかな?ある程度絞ってくれると助かる。

370:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 16:06:47.24 gQBZgmEk.net
>>54
目標に対してのアプローチが俺の想像を超えてるww

371:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 16:09:02.35 Vbe1T+iX.net
>>366
絞るだけならZ戦士関係なくKOMで減るでしょ
Z戦士はKOMで分断した集団を平地で後から連れてきてしまう厄介な存在

372:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 16:13:17.74 F23e04am.net
>>358
うちも200とかない それ壊れてんじゃないの?

373:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 16:20:46.14 vqVpFs9N.net
>>368
今回のコースは登り短いしダブルドラフトだから
6倍ごときのZ戦士じゃただのカスだよな
集団絞りたいなら7-8倍平均、常時450W以上で走れる化物が必要

374:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 16:22:15.62 vqVpFs9N.net
というわけで2月24日の11時、7-8倍平均で走れるスマトレ戦士募集。

375:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 16:40:39.28 vChlNb45.net
>>363
普段Aだけど疲れたまってるだのテーパリングだのでBやCに出るのすら俺はモヤモヤする
3倍に留めとけばいいんだろ?ってそういう問題じゃないっていうか

376:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 16:47:54.01 xoTVjukg.net
最初のリバースで半分は脱落するだろうし
登り返しでさらに厳選される。
それが2回あるからZPいりません。
邪魔なだけ
定期的にZP必要というやついるけど本人がZPとしか思えない。
トロンバイクでZPとかいらねえわ パワー制限するなら200W以上出せなくていい

377:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 16:51:08.56 XLe2eBc2.net
でも、ZPを公式が容認しているならZPはOKなんじゃないの?

378:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 16:58:41.33 iWj4jWIa.net
いっそ後世に語り継がれるような伝説的なZPレースをしてほしい

379:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 16:59:54.44 6bgvP6we.net
勝者として認定されるにはいくつかの条件を満たす必要がある。
有効なJapan National Cycling Federetionレースライセンス(JCFライセンスと思われる)を持ち、
それを提示すること。
同ライセンスにより、アンチドーピングなど連盟の規制が適用される。
ズイフトプロファイルの性別がライセンスと一致していること。

380:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 17:02:07.53 6bgvP6we.net
ジャパン・ナショナル・チャンピオンシップのレースデータをウェブサービスのストラバアプリ上で公開していること。

381:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 17:30:55.06 I9jgVPtK.net
千切っても千切っても、ZPがゾンビを復活させる悪夢みたいな展開希望

382:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 17:37:55.25 z62c0UFV.net
zwiftにJCFを持ってくるとかマジでない。
1周目のKOMで10人以内に絞れても20人以上の第2集団で協調出来れば下りと平地で簡単に追いつけるから
無暗にKOMで先頭に追い付こうと必死になって集団が分断するよりか位の、KOM30秒差を覚悟でうまく分断せずに集団コントロール出来れば第2集団でもチャンスはあるよ。

383:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 17:39:49.76 173Bti1q.net
>>378
ゾーンビターイム

384:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 17:42:26.34 QgabdCQO.net
>>376
は?これま?
頭おかしいんじゃないの

385:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 17:51:55.29 yTcyFsDi.net
>>376
やっぱJCFだよな
JFCってどこの団体だよって思ってた

386:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 17:52:21.62 s9Uc/3sA.net
もしかしたら優勝者したら日本のチームに勧誘したいんでは?

387:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 17:54:04.99 QgabdCQO.net
今から登録して間に合うのものなのか?
間に合わなかったらZwiftマジでクズだわ

388:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 17:56:58.33 6Cze7Dla.net
今回はどこの国もUCI加盟団体のレースライセンス要求してるっしょ
ってかお前らJBCF/Jproのライセンス持ってないのにどこでレースしてるんだ

389:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:09:53.85 /af6ntNR.net
>>385
偉そうに語ってるやつは大体内弁慶しかいないんだからZwiftでしかレースしてないだろw

390:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:18:58.29 QyiN8q40.net
え?JCFのライセンスすら持ってないヤツがjapan nationalレースに興味持つとかギャグかよ。どうせZPだろ?

391:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:20:20.58 ba1oyzsb.net
ZPでなにがいけないんですか?!

392:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:21:57.84 QgabdCQO.net
JCF外のレース知らないって時点で雑魚丸出しやんけ…
FTP5倍もないんだろうなぁ
それだけ弱いと登録してるってだけで他人のマウント取りたくもなるよね
可哀想に

393:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:26:40.92 QgabdCQO.net
E1以下はテクニックだけは一人前でパワーはゴミみたいな奴ばかりだよね
ぽっと出の登録外レースがメインの選手にボコボコにされてる惨めな印象しかないわ(笑)

394:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:27:08.77 F23e04am.net
前回のはzpにらかき回されたからなGJなんじゃね

395:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:28:12.73 QgabdCQO.net
俺は登録してるフリして掻き回すよw

396:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:34:23.89 4isOVckS.net
>>362
大変参考になります。40代後半のオッサンですが、できるところまでやってみるつもりです。
ひとつあきれる質問ですが、文中に出てくる「4倍」の意味がわかりません。
すみません。

397:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:35:01.71 DQogNIku.net
E1以下ってE1も含んでるのか

398:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:40:13.48 QyiN8q40.net
>>390
逆だよ。お前JBCF走った事ないだろ。

399:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:40:41.95 a43Llv+D.net
>>393
4倍はpwr(パワーウェイトレシオ)が4倍ってことだよ
FTPを体重で割った値が4倍
60㎏ならFTPは240w

400:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:42:28.67 /af6ntNR.net
>>392
末尾Oとか

401:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:43:40.68 QyiN8q40.net
ID:QgabdCQOがエアレーサーで笑える。現実世界のレースまともに走った事ないヤツがネット情報を間違って覚えて事実と逆を語ってバレるとか滑稽過ぎだろ。

402:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:47:17.29 IiaCFCeI.net
>>395
E1で一番強い寺崎さん、去年パワー全然出なくて
Zwift選手権ボロ負けだったよね(笑)
登録レースしか走ってないっていう人は
十中八九寺崎さんより弱いわけでしょ?
僕は雑魚です!って自己紹介してるようなもんじゃんwwwww
クソワロタwwwww

403:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:47:44.77 yTcyFsDi.net
>>398
どうせZPなんだから相手にすんな

404:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:49:02.86 4isOVckS.net
>>396
ありがとうございます。
理解できました。

405:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:51:31.38 xoTVjukg.net
>>393
パワトレやるなら本読んで勉強してください
じてトレとか無料でも。
教えるのは簡単ですが自発的にやることが練習もそうですが大事だと思います。
JBCFはお金収めてればポイントで上にあがれるし興味ないなあ。
後E2とかあきらかに練習不足な立派な腹したやつがクリテで周回遅れになってるの
みてより一層でたくなくなった。
あざみラインでは2分ぐらい遅れてスタートしたのに馬返しで動くシケインになってるし
あんま魅力ないよ。
zwiftのガチな他国な人々と戦ってたほうが質がいいし

406:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:52:51.68 IiaCFCeI.net
FTP5倍もない雑魚「俺は登録レーサーだ(キリッ」
「登録してないでzwift選手権とかありえない(キリッ」
滑稽すぎるんだがwwwwwwwww
どうせいつもZwiftレースで惨めに千切れてるモブキャラなんでしょ?
そんな雑魚がZwift選手権なんて走ってもしょーもないし、無理して走らなくていいんじゃない

407:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 18:53:40.68 QgabdCQO.net
やめたれw

408:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 19:01:11.22 yTcyFsDi.net
JCF登録料ってエリートで年間5千円でしょ?
zwiftで年間18,000円払ってるのに、
それが払えない理屈がわからない。

409:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 19:09:08.10 QyiN8q40.net
JBCFとJCFの違いすら理解してないのかこのエアレーサー…
ガチのエアじゃん。

410:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 19:10:45.27 uQwtAw3P.net
>>403
体重45kgにすれば、ギリ5倍いけるで!!

411:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 19:11:21.88 /af6ntNR.net
>>406
だからZwift内のことしか知らないんだってw

412:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 19:12:07.12 Cx5zPRPQ.net
日替わりで自転車板内のスレのどれかを荒らして回ってるガイジやで

413:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 19:15:19.67 QyiN8q40.net
JBCFガー!とか聞いてもいない事喋り出したのは本気でJCF登録とJBCF登録が別物だって知らなかったかからか。哀れ。

414:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 19:21:01.90 xoTVjukg.net
JCF登録してもなあ あんま出るレースない。
所詮アマチュアの土俵なんだからさ
元日本選手権優勝者がzwift
カテゴリーBで走ってたりまあいろいろあるよ。

415:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 19


416::29:46.09 ID:yTcyFsDi.net



417:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 19:32:19.48 Uv57XEDY.net
知的障害者いじめて楽しいか?カス共

418:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 19:32:51.66 yTcyFsDi.net
>>413
ちょー楽しいよwwww

419:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 20:06:53.31 EyYs6YRK.net
池沼ってID:yTcyFsDi [5/5]のことでしょ

420:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 20:08:20.93 A8yIkKyI.net
>>415
それで煽ってるつもり?ww
ID変えてまでごくろーさん

421:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 20:13:09.29 +u/YNaoh.net
>>385
JCRCしかでなくてすまんな

422:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 20:41:19.04 Kvr8ncyN.net
>>417
JCRCみたいな脚力別レースがもっと増えれロードレース裾野がひろがって良い方に行きそうなんだがな~

423:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 20:47:46.79 HJmzb+XV.net
友達って必要か?
俺には一人もいないよ

424:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 20:50:26.29 +u/YNaoh.net
>>419
ここにたくさんいるじゃないか冷たいな

425:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 20:56:59.83 iiD/TnnK.net
お前ら楽しそうだな
お前らから見たら赤子のようなDの雑魚だけど、1年近く乗ってみて一番の成果がわかった
1時間でも2時間でもひたすら漕ぐ、実走なら足を止めることが多々あったがzwiftではとにかく漕ぐ
あと、風邪に罹患しなくなったのと朝立ちするようになった
何年ぶりだろうか

426:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 21:06:06.61 YcFs0h0N.net
みんな仲良くやれよ。
他人の名前出して彼より弱い奴は雑魚、とかむなしいだろ。
お互い高めていこうぜ(キリリ

427:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 21:09:09.75 heIM3UWW.net
レース出たら日本人のZPが暴れとったわw加速力半端ないな。後半に自分のFTPで走られたらドラフティングも難しい

428:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 21:17:00.03 IiaCFCeI.net
>>406
>>410
レッテル貼りに必死すぎて草w
全く言い返せなくて悔しいのかねぇ
そういや君って二言目にはすぐ「JCFとJBCFの違いわかってないだろ」
って言いだすよね
わかりやすいなぁw

429:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 22:26:26.27 V825CQvV.net
>>419
俺はお前の事友達だと思ってるよ

430:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 23:03:03.66 jk1eiqh5.net
>>425
じゃあ俺も俺も

431:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 23:07:08.05 FNNLbTih.net
>>426
いや、おまえはちょっと・・・

432:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 23:07:08.72 2c/pg1Mj.net
俺はZwiftのフォロワーふたりいるからそれでいいわ

433:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 23:24:38.59 b6V2vc/y.net
2015年夏にはじめて最初の1年くらいはすぐフォローされたけど最近ほとんど増えないな

434:ツール・ド・名無しさん
19/01/28 23:36:11.05 zXdeAllm.net
バナナフォローしてあげなよ

435:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 00:40:54.40 8hwfXL4z.net
なんか穏やかじゃないなあ
URLリンク(www.zwiftpower.com)
zwift全日本選手権を前に封印からとかれしzpも現れたようだし、これは2月24日は大変なことになるなあ。六本木界隈からも参戦者がでるかもしれん。コダマン、バナナゴー、山本武軍団はどうなる?どうする?

436:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 07:05:10.73 A4sTlnGl.net
>>431
これ、どこがおかしいの?
パワー高すぎ?

437:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 07:51:00.00 OCJyBDX7.net
グループライド出まくるとフォロワー増える傾向にある

438:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 07:52:25.63 g02HDiPT.net
>>432
どこがおかしいのかわからないお前は絶対おかしいからこのままもおかしいままでいてほしい

439:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 08:51:07.94 4Movsdnx.net
>>434
1min~20minのパワーがほぼ一緒。バケモノならあり得るけど、そんな人なら世界的なレースに出れてるはず。って事なんじゃないかな

440:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 09:12:30.52 DS1IC0Ty.net
よく恥ずかしげもなく顔晒してるよな

441:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 09:17:02.44 gASdoma9.net
バナナゴーをフォローしたいけど
あんまフォロワーいないんだなw
もう少し増えてきたらフォローしようw

442:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 10:32:28.01 HlVwG4gT.net
>>431
Z戦士だな
URLリンク(i.imgur.com)

443:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 10:52:37.52 rnzUgQST.net
>>372
だよな。何故疲れてるときに順位を求めるのだろうか
そのクラス本来の人にとっては迷惑な話だ

444:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 12:31:34.70 hEDFuGYe.net
心拍198すげぇな

445:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 12:45:07.70 tdRgou+l.net
>>432
変な言い方かもしれんが、時間ごとの出力が、不自然なほど平均的
中距離型でも、ここまでにはならない
ただのZ戦士

446:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 12:54:39.66 RUXbfpqK.net
>>438
心拍計すらつけていない
タイヤ空転で心拍100とかだろ

447:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 13:08:48.83 iSiFb6Ld.net
クラシックローラーでちゃんと負荷掛けてやってるワイとしても許せん空転野郎やな

448:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 13:19:35.21 cBwZgQ06.net
Z戦士でもパワーメーター使ってる時もあるのか。

449:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 13:20:14.36 exPvA8Qs.net
>>439
確かに迷惑な話しだな
ただ、ひとりだとだらけちゃうから朝はBででちゃう
ごめん

450:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 13:30:34.02 eGddxEwV.net
Max2.5倍と決めて回復走のつもりで出ても
体が温まってきていい具合に集団になると本気でちゃうんだよなw

451:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 13:34:57.14 bb1YkYu9.net
z戦士なのにFTP190しかない。。。

452:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 14:56:18.14 xBCK9MDi7
ていうか戦士の諸君は頼むからスマトレ買ってちょうだい。
なんか愉快犯な連中の塊ってイメージしか湧かないこの頃。

453:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 14:37:28.34 RQy9wxHT.net
TDZの第9ステージは順位出るようになってる。

454:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 15:08:38.30 DvbmcCJS.net
総合順位?
ツールと同じで最後はのんびり走ろうとか書いてあったけどw

455:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 15:10:33.33 /wdqC3VJ.net
>>447
体重45kgなら4.2倍(´・∀・`)

456:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 15:54:24.67 bb1YkYu9.net
>>451
70。。。(´・ω・`)

457:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 16:03:24.36 RQy9wxHT.net
>>452
これから伸びる一方で楽しみだな!

458:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 18:00:08.69 bb1YkYu9.net
>>453
よっしがんばるわw

459:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 20:33:36.09 rcKP1ZfJ.net
1分差つけてても体重とパワーある人は平地で驚異的な速度で迫ってくるから恐ろしい

460:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 20:52:24.58 k84bJnkF.net
バナナゴーへ
22時からのtour de zwift stage9
Aででないですか?

461:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 21:33:50.21 7fL/B9jt.net
>>456
でるよ

462:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 21:34:18.86 7fL/B9jt.net
あ、3週もしたくないからBで

463:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 21:46:42.01 LCY3a+7U.net
>>457
どうせZPで他人よりラクしてんだからA出ろよカス

464:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 21:52:20.69 IyGt8Ne4.net
なんだよ俺Aなんdぞ変えろばか

465:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 22:20:07.21 56qj/HQY.net
>>458
4周ね

466:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 22:26:08.60 pH/r6eax.net
>>458
1時間程度じゃん

467:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 23:02:43.82 6pq1AGSY.net
バナナゴー
Bクラス2周の部
第111位
手を抜かれましたか?

468:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 23:05:52.65 7fL/B9jt.net
はいおつかれちゃんおつかれちゃん
つーか、なんか大変な事がおこってる
スピードセンサでつないでZPにしてもぜんぜんパワーが上がらない
つい先日軽いアップデートなかったっけ?そんな気がしたけど
それからなような気がするけどパワーがぜんぜん上がらないむしろ下がる??
だから泣く泣くふつうにスマトレでやる羽目になってる
このままじゃ勝てないし普通の人になっちゃうからちょーあせってるんだよね!

469:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 23:09:57.11 KusaXqvt.net
>>464
バナナどうした?
Zパワーの本領発揮してくれよ

470:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 23:10:53.75 KusaXqvt.net
ヤマモトタケシは普通の人ながら
頑張ってる様子が伺えるので応援したい

471:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 23:47:24.57 A4sTlnGl.net
バナナゴーって意外とおっさんだな。
マリファナ吸ってそうなおっさんw

472:ツール・ド・名無しさん
19/01/29 23:55:48.63 7fL/B9jt.net
あー俺日本育ちだけど人種としてはイタリアンなんだよね
だからふけてみえるかも
写真は父ちゃんのアマルフィの実家前なんだよね

473:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 00:40:02.09 52OYT7i+.net
バナナゴー、文書の書き方に地頭の悪そうな感じが漂うとこが更になんだか可哀想。つかその貧乏くさい感じ、未成年だろ?

474:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 00:46:08.27 DtG/M8fE.net
やだなー
俺こう見えても偏差値72高校から偏差値63大学だよ?
パンピーしかも2ちゃんで難しい言葉使っても仕方なくね?
だよねー

475:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 00:50:21.89 DtG/M8fE.net
いつだったか、俺が最初に出た日本人コミュレースでさ
外人がチャットしてくるのに誰ひとり返事もしないでさ
仕方ねーからはじめての俺が相手してたって事実からわかるよね?
能力の片鱗がw

476:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 01:00:10.23 DtG/M8fE.net
でもさ、ロードはじめて思ったけど、意外と強い人に高学歴な人がちらほら多そうなのにビビった
なんだろうな?とは思ってる

477:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 01:00:35.11 1b/IiEH/.net
ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう
前スレ
【世界と走れ】Zwiftスレ20【トレーニングアプリ】
スレリンク(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ21【トレーニングアプリ】
スレリンク(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ22【トレーニングアプリ】
スレリンク(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ23【トレーニングアプリ】
スレリンク(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ24【トレーニングアプリ】
スレリンク(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ25【トレーニングアプリ】
スレリンク(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ26【トレーニングアプリ】
スレリンク(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ27【トレーニングアプリ】
スレリンク(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ28【トレーニングアプリ】
スレリンク(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ29【トレーニングアプリ】
スレリンク(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ30【トレーニングアプリ】
スレリンク(bicycle板)

478:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 01:33:39.31 8EbzBE0L.net
>>469
未成年か精神年齢クソガキ大人のどちらかだな
頭悪い上に脚力もカス

479:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 07:09:43.37 d7wXbLaK.net
いやいや、バナナゴーはユニークで面白い存在だよw

480:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 08:22:41.65 lARKajWG.net
バナナゴーはこれから日の丸を背負う存在
センサーマグネット2個付けて早く復活しろ

481:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 08:27:34.07 MmehOaHX.net
>>475
チートは消えろ

482:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 08:30:53.53 X8eUptPd.net
高学歴の人は、自分を鍛えるのが好きってタイプがいるからな。

483:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 08:40:21.93 lEEWBKO8.net
おお、iPhoneもアップデートしたらコース選べるようになったんだね

484:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 08:52:26.28 8EbzBE0L.net
>>475
本人乙

485:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 09:59:39.60 i6Fd5N0k.net
引っ越して一人暮らしになってから節約と時短のために風呂はシャワーのみにしてんだけど
ちゃんと熱い風呂に入ったほうが疲労回復しやすいってマジ?
最近TSS100稼いだ翌日は全然走れないわ

486:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 10:13:53.55 DRv7mjbg.net
やっぱNYのコースは嫌だわ。アップダウンの連続は本当に足にくる。

487:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 10:16:54.87 Poew3ald.net
>>464
ホイールの磁石を増やして海王拳2倍!
増やせば増やすほど数字が大きくなるよ!

488:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 11:56:16.57 YEphQvj3.net
>>464
設定体重減らせよw

489:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 12:03:08.42 zRIlwU/7.net
>>481
絶対風呂に入るべき

490:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 12:07:26.77 udEZndL3.net
Zwiftはじめてからションベンのキレが悪くなった。
チャックあげたらチョロっとでたり、椅子にすわるとチョロっとでる。
同じ人いない?解決策ないかな。

491:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 12:24:07.70 kpijNXdM.net
バナナ磁石2コで日本選手権暴れたれ

492:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 12:25:11.99 brARUJ5+.net
>>445
大半のレースは混走なのでAでもBでも変わらないのでは…

493:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 12:27:29.93 8EbzBE0L.net
>>486
やめたら?zwift

494:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 12:27:45.67 brARUJ5+.net
>>482
コースがぐちょぐちょでいつアップダウンがくるのか分かりにくいのが嫌だ

495:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 12:33:32.54 udEZndL3.net
>>489
やめるはないなー

496:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 12:37:06.59 9stL5EZe.net
>>486
癌やな

497:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 12:44:55.32 JB/PSMeO.net
>>486
穴あきサドルに変えたら治った。
十分振ってもレーパンに染みができるから悩みだったけど痺れ対策で穴あきサドルに変えたら治った。最初は俺もそんな歳か、、と思ったけど圧迫の障害だったかも?

498:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 12:47:12.65 YruVIwMR.net
俺も溝有りか穴あきに変えてみようかな

499:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 12:54:29.11 udEZndL3.net
>>493
すでに穴あきなんだよね。
やはり圧迫されてるのかなあ。

500:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 13:03:35.93 xiHYcI1M.net
>>495
逆に穴あき合わないのかも。千差万別だから色々試すしかない

501:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 13:21:32.16 giDmW5yv.net
切れが悪いのは加齢で筋肉落ちてる証拠だと聞いたことある
もっと真面目にトレーニングに向き合ったほうがいい

502:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 13:29:48.96 gX/lQfj2.net
俺は中学生の頃からずっと切れが悪い…

503:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 13:35:16.04 3l2D3GKA.net
>>487
3つにして自転車赤く塗ってしまえ

504:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 14:07:39.57 TY0cCAMT.net
>>486
初老女性?

505:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 14:15:14.76 giDmW5yv.net
>>498
それは運動部に入ってなかったかそれか病気

506:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 14:22:55.30 lpka335/.net
>>482
細かいアップダウンの殴り合いが最高なんじゃないか

507:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 14:26:26.84 giDmW5yv.net
起伏が来るとすぐに千切ろうとする奴いて面倒くさい
おとなしく最後のスパートまで待ってろよ思うわ

508:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 14:28:16.42 LAcPfQQj.net
それがいいんじゃあないか

509:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 14:34:48.05 lpka335/.net
ゴール手前までずっと3W/kgのマッタリグループライドでゴールスプリントでいきなり心拍190になるレースとか逆につまらんだろ、練習にもならんし

510:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 14:36:48.44 DtG/M8fE.net
君ら根っからのマゾ体質やねんな

511:ツール・ド・名無しさん
19/01/30 14:42:01.26 EYDv



次ページ
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch